Тома

Білочка

Білочка

           Взимку  колір  вона  змінить,  непомітною    щоб  стати,    притко,  як  пушиночка    стрибає  з  гілочки  на  гілку,  та  горішки  все  шукає,    хвостик    розпущений,  глазоньки    блистять,кожен  з  нас  побачити  (білочку)  завжди  рад.
У  нас  по  деревах  оріха  інколи  стрибає.    Спостерігати  за  ними  –одне  задоволення.
7.02.19 9.30      
Намалювала  білочку,як  зуміла  19.02.19

Цікаві  факти  про  білок.
             Нараховується  майже  30  різноманітних  видів  білок,  які  населяють  практично  всю  планету  від  Азії  до  Північної  Америки  .Більше  всього  в  наших  місцях  водяться  звичайна  білка,  або  векша  і  кавказька(її  називають  ще  персидською).Крім  оріхів  і  жолудів  білки  їдять  гриби,ягоди,зерна  і  почки  хвойних  дерев,  комах,яйца  птахів.
         Кавказька  білка  схожа  на  звичайну,  проте  відрізняеться  від  неї  короткими  вушками,  без  кісточок  на  кінцях,  а  також  більш  коротким  і  грубим  хутром.
 Окрас  хутра  звичайної  білки  в  різні  сезони  і  в  різних  місцевостях  може  бути  різних  відтінків  рижого  і  сірого  кольора,навідь  зовсім  чорною.

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=826152
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 20.02.2019

«Як багато днів, що викинуті даремно»

«Як  багато  днів,  що  викинуті  даремно»


 Мудрий    вірш  геніального  режисера  Ельдара  Рязанова,  який  варто  прочитати  кожному.

Як  багато  днів,  що  викинуті  даремно,
 днів,  що  загинули  як-то  між  іншим.
 Їх  треба  відняти  від  календаря,
 і  життя  стає  ще  коротше.
 Був  зайнятий  недолугою    суєтністю,
 день  проскочив  -  я  не  побачив  друга
 і  не  потиснув  його  руки  живої  ...
 Що  ж!    Цей  день  я  повинен  скинути  з  кола.
 А  якщо  я  за  день  не  згадав  матір,
 не  подзвонив  хоч  раз  сестрі  чи    брату,
 то  в  виправдання  нічого  сказати:
 Той    день    пропав!    Безцінна  розтрата!
 Я  полінувався  або  ж  втомився  -
 не  подивився  хорошого  спектаклю,
 віршів  магічних  не  прочитав
 і  в  чомусь  обділив  себе,  чи  не  так?
 А  якщо  я  комусь  не  допоміг,
 не  склав  ні  кадру  і  жодного  рядка,
 то  обікрав  сьогоднішній  підсумок
 і  зробив  життя  своє  ще  на  день  коротше.
 Скласти  -  так  страшно,  скільки  змарнував
 на  збіговиськах,  де  ні  тепло,  ні  жарко  ...
 А  головних  слів  коханій    не  сказав
 і  не  купив  квітів  або  подарунка.
 Як  багато  днів,  що  викинуті  даремно,
 днів,  що  загинули  як-то  між  іншим.
 Їх  треба  відняти  від  календаря
 і  міряти  життя  своє    ще  коротше.
 Е.Рязанов
Пепеклала  на  українську  мову  20.02.19    8.22

«Как  много  дней,  что  выброшены  зря»


Мудрое  стихотворение  гениального  режиссера  Эльдара  Рязанова,  которое  стоит  прочитать  каждому.

Как  много  дней,  что  выброшены  зря,
Дней,  что  погибли  как-то,  между  прочим.
Их  надо  вычесть  из  календаря,
И  жизнь  становится  еще  короче.

Был  занят  бестолковой  суетой,
День  проскочил  —  я  не  увидел  друга
И  не  пожал  его  руки  живой…
Что  ж!  Этот  день  я  должен  сбросить  с  круга.

А  если  я  за  день  не  вспомнил  мать,
Не  позвонил  хоть  раз  сестре  иль  брату,
То  в  оправданье  нечего  сказать:
Тот  день  пропал!  Бесценная  растрата!

Я  поленился  или  же  устал  —
Не  посмотрел  веселого  спектакля,
Стихов  магических  не  почитал
И  в  чем-то  обделил  себя,  не  так  ли?

А  если  я  кому-то  не  помог,
Не  сочинил  ни  кадра  и  ни  строчки,
То  обокрал  сегодняшний  итог
И  сделал  жизнь  еще  на  день  короче.

Сложить  —  так  страшно,  сколько  промотал
На  сборищах,  где  ни  тепло,  ни  жарко…
А  главных  слов  любимой  не  сказал
И  не  купил  цветов  или  подарка.

Как  много  дней,  что  выброшены  зря,
Дней,  что  погибли  как-то,  между  прочим.
Их  надо  вычесть  из  календаря
И  мерить  свою  жизнь  еще  короче.
Эльдар  Рязанов

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=826140
рубрика: Поезія, Лірика
дата поступления 20.02.2019

Квітка пробудження життя

                   Вчора  ввечері,  після  дощу  дуже  хотілося  спати,  проте  ще  було  лише  19  годин,  тому  вирішила  зайнятись  малюванням,  переглянула  свои  фото  і  картинки,  які  в  мене  об’єднані  в  папку  фото  –  презентації  (збираю  цікаві  для  мене  фото  і  малюнки  на  протязі  декількох  років),  вибрала  малюнок  із  зображенням  півоній.  Малювала  з  натхненням,  результатом  була  задоволена...а  вранці  вирішила  в  інтернеті  ознайомитись  з  розповідями  про  цю  чудову  квітку.  Знайшда  дуже  багато  всього  цікавого,  скільки  всього  непізнанного  і  який  простір  для  удосконалення  своїх  знань.
Неможливо  перелічити  порівнянь,  які  зв’язані  з  цією  квіткою,  ось  деякі  з  них:
-  Квітка  пробудження  життя          
-  Півонія  –  улюблениця  японської  знаті  і  героїня  легенд
-  Національна  квітка  Китаю
-  Символ  благополуччя  і  процвітання
-  Півонії  підносять  друзям  в  знак  міцної  дружби,  благородства  і  пошани
-  Символ  сміливості  і  ризика
-  Один  ії  елементів  весільної  церемонії
-  та  багато  їнших,  не  меш  цікавих  історій,  ось  одна  із  них:
Квітка  сили  і  процвітання
Півонія  зобов'язана  своєю  латинською  назвою  легендарному  лікареві  пеанів  (або  пеона,  або  пеан).  За  китайськими  джерелами,  інтерес  до  півонії  як  до  декоративної  рослини  почався  в  період  правління  династій  Цинь  і  Хань.  Таким  чином  півонії  в  культурі  вже  більше  двох  тисяч  років.  Сьогодні  розповідь  піде  про  те,  що  значить  для  китайців  ця  дивна  рослина.
У  китайській  мові  «півонія»  звучить  як  Муданія  (牡丹)  або  фугуйхуа  -  «квітка  знатності  і  багатства»  (富贵  花,  f  &  ugrave;  gu  &  igrave;  huā).  У  китайській  культурі  півонія  вважається  царем  квітів,  оскільки  несе  в  собі  чисте  початок  ян.  Пасивним  початком  інь  в  квітковому  царстві  є  хризантема,  що  уособлює  собою  спокій  і  довголіття.  У  1903  році  вона  була  проголошена  національною  квіткою  Китаю.
Півонія  цвіте  всього  двадцять  днів,  вражаючи  оточуючих  своєю  красою.  Весь  інший  час  року  вона  лише  накопичує  сили  для  наступного  цвітіння.  Існує  легенда  про  півонії  з  міста  Лоян.  Якось  взимку  китайська  імператриця  У  Дзитянь  з  династії  Тан  сиділа  в  парку  і  милувалася  снігом.  Бажаючи  насолодитися  свіжим  повітрям,  вона  відкрила  вікно  альтанки,  і  почула  аромат  квітів  сливи.  Імператриця  вважала,  що  має  владу  над  усім  у  своїй  країні,  і  тут  же  написала  указ:  «Прийшла  насолодитися  природою,  прийди  ж  і  ти  весна!  Нехай  всі  квіти  розпустяться  за  ніч,  не  чекайте  ранкового  вітерця  ».  І  квіти  підкорилися,  і  розпустили  свої  бутони  в  зазначений  термін.  Тільки  півонії  виявилися  примхливими  і  не  змінили  часу  цвітіння.  Після  цієї  події  вони  були  заслані  в  місто  Лоян,  клімат  і  грунт  якого  відмінно  підходили  дивним  рослинам.  Зараз  півоній  налічується  вже  понад  п'ятсот  сортів,  а  щовесни,  з  15  по  25  квітня,  проходить  Фестиваль  півоній.  Найкрасивішими  в  Китаї  вважають  жовті  півонії  Яо  Хуан  і  багряні  півонії  Вей  Цзи.  Також  їх  називають  царем  і  царицею  півоній.
Півонії  отримали  свою  популярність  ще  за  часів  династії  Сун.  Їх  вишивали  на  одязі  імператора  нарівні  з  хризантемами.  Зображення  квітки  зустрічалося  на  різних  прикрасах,  порцелянах  й  предметах  побуту.  З  тих  часів  і  донині  жодне  торжество  в  Китаї  не  проводиться  без  півоній,  будь  то  переїзд  в  нову  квартиру  або  день  народження.
Півонія  багато  значить  для  будь-якого  китайця.  Це  не  просто  символ  щастя,  а  й  прекрасне  позначення  благополуччя,  багатства  і  процвітання.  Недарма  правителі  Піднебесної  хотіли,  щоб  навіть  після  смерті  їх  оточували  саме  ці  квіти.  Стіни  багатьох  усипальниць  прикрашають  зображення  півоній.
В  рамках  Фестивалю  півоній  ось  уже  який  рік  проводиться  масштабний  захід  -  одруження  під  девізом  «Піон  -  свідок  щастя».  На  весілля  прийнято  дарувати  не  тільки  букети  півоній,  а  й  предмети  з  його  зображенням.  Обов'язково  використовують  і  інший  атрибут  китайського  весілля.  Вирізки  з  паперу  із  зображенням  півонії  і  ієрогліфом  «подвійне  щастя».  Адже  двоє  людей  стають  сьогодні  подружжям,  утворюючи  єдиний  осередок  суспільства.  Стають  одним  цілим  і  тим  самим  подвоюють  своє  щастя.  І  півонія  стає  хорошим  нагадуванням  про  це.  Ширі  Лю    
           Зібрала  інформацію  з  різноманітних  джерел    і  переклала  на  українську  мову      29.07.18  11.10

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=826032
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 19.02.2019

Цікаві факти про чай

Цікаві  факти  про  чай  
                 З  приводу  батьківщини  чаю  думки  вчених  розходяться  досі.  Прихильники  традиційної  версії  стверджують,  що  цей  напій  вперше  стали  заварювати  в  Китаї  ще  5000  років  тому  і  спочатку  подавали  тільки  до  столу  аристократів.  Відомо  навіть  ім'я  передбачуваного  винахідника  чаю  -  імператора  Шен  Нунг,  який  нібито  першим  здогадався  кинути  чайне  листя  в  воду.  Але  ця  версія  нічим  не  підтверджена,  а  перші  згадки  про  чай  як  про  напій  відносяться  до  4-го  століття  нашої  ери  і  пов'язані  з  Близьким  Сходом.    Чай  -  тобто  листя,  заварені  в  окропі,  -  почали  пити  всього  лише  сім  століть  назад.    Слово  «чай»  має  китайське  коріння.  Тільки  на  різних  діалектах  Піднебесної  воно  звучало  і  звучить  по-різному:  десь  «тей»,  в  інших  землях  -  «ча»  або  «чай».  Китай  залишається  «найбільшою  чайною  »  країною  і  до  цього  дня:  приблизно  2/3  зеленого  чаю  поставляється  на  світовий  ринок  прямо  звідти.  Інші  виробники  чаю  -  Індія,  Шрі-Ланка,  Японія  і  Тайвань  -  значно  відстають  від  КНР  за  показниками.  Навіть  висококласне  чайне  листя  втрачає  свій  смак  і  аромат  через  рік.  Чай    боїться  світла  і  вологи.  Не  любить  чай  і  сусідства  з  іншими  продуктами  або  приправами,  тому  для  його  зберігання  краще  вибрати  окреме  місце.  У  чайного  пакетика  є  цілком  конкретний  винахідник  -    Томас  Салліван,  який  продавав  чай.  Коли  торговець  зіткнувся  з  проблемою  транспортування  металевих  баночок,  він  почав  розфасовувати  подрібнене  чайне  листя  по  паперовим  пакетиках.  Одного  разу  один  з  пакетиків  випадково  попав  в  окріп.  Чай  заварився  прямо  в  упаковці  і  виявився  цілком  придатним  до  вживання.  Історія  красива,  але  патент  на  пакетики  з  чаєм  датований  1903  роком.  Згодом  чай,  який  використовується  в  чайних  пакетиках,  став  найнижчим  сортом  чаю.  Справжні    цінителі  чаю  їх  не  вживають.  Чай  надає  на  людину  оздоровчий  вплив:    успішно  бореться  зі    канцерогенами,  покращує  роботу  серця  і  судин.  Любителі  чаю  рідше  стикаються    з  карієсом,  тому  що  фтор  ,  який  міститься  в  напої  зміцнює  зубну  емаль.    Щоб  чай  допомагав    зубам,  його  треба  пити  без  цукру  і  не  заїдати  нічим  солодким  ...  Зелений  чай  вважається  більш  корисним,  ніж  чорний,  адже  в  ньому  вдвічі  більше  вітаміну  С.  Чайний  кущ  -  справжній  довгожитель  в  світі  рослин.  Він  може  прожити  сто  і  більше  років.  Правда,  за  однієї  умови:  його  не  можна  пересаджувати                                                                                                                                                          1.  Чай  -  найпопулярніший  напій  у  світі,  на  другому  місці  за  популярністю  виявилося  пиво.  Виняток  становить  Англія  і  Ірландія,  де  пиво  популярніші  чаю.                                                                                                    
2.  Виявляється,  що  перша  чашка  чаю  була  випита  зовсім  випадково.  Згідно  китайської  міфології,  в  2737  році  до  н.  е.  китайський  імператор  Шень-нун  сидів  під  деревом,  поки  його  слуга  подавав  йому  гарячу  воду.  Кілька  листочків  з  дерева  впали  в  воду,  і  імператор  вирішив  спробувати  напій.  Випивши  води,  він  здивувався  його  незвичайному  аромату  і  смаку  і  побажав  надалі  вживати  тільки  такий  напій.  Дерево  ж  було  дикию  рослиною,  відомим  як  камелія  китайська.
3.  Зелений  і  чорний  чай  роблять  з  одного  і  того  ж  чайного  дерева  сamellia  sinensis.  Вся  різниця  в  обробці  чайного  листа.  При  виробництві  чорного  чаю  з  зібраного    зеленого  листя  видаляють  вологу,  потім  їх  скручують  на  спеціальних  машинах-ролерів,  після  чого  відбувається  руйнування  тканин  листя,  що  дає  початок  цілій  серії  хімічних  реакцій,  в  результаті  яких  в  чайному  листі  з'являються  теафлавіни  і  теарубігіни,  що  надають  характерний  смак  чорного  чаю  .    Зелений  чай  не  піддають  ферментації.  При  його  приготуванні  з  листя  тільки  видаляють  вологу.  Тому  зелений  чай  схожий  за  хімічним  складом  зі  свіжим  листям  камелії  китайської  і  є  більш  реальним.                                                                                              
4.  Коли  чай  тільки  почав  з'являтися  в  Європі,  і  про  нього  ще  практично  нічого  не  було  відомо,  на  одному  з  офіційних  королівських  прийомів  з  привезеного    чайного  листя  приготували  салат.
5.  У  минулі  часи    клали  в  чашку  чаю    не  звичний    нам  цукор,  а  сіль.                                                                                  6.  Зелений  чай  містить  на  50%  більше  вітаміну  С,  ніж  звичайний  чорний.                                                                  
 7.  Чай  містить  безліч  антиоксидантів.  При  помірному  споживанні  покращує  імунну  систему,  допомагає  в  профілактиці  раку  і  серцево-судинних  захворювань.
 8.  Чай  здатний  вбирати  запахи  навколо  нього,  помийте  руки  чаєм  і  будуть  видалені  всі  запахи.                                                                                                                                                                                                                                                                                      9.      За    одну  секунду  на  Земній  кулі  випивається  трохи  більше  двох  мільйонів  чашок  чаю.
10  Збір  чаю  є  одним  з  небагатьох  видів  господарської  діяльності,  які  до  сих  пір  не  піддаються  механізації.Листя  чаю  збираються  і  сортуються  вручну.  Збирачі  повинні  сортувати  листи  по  сортам  в  залежності  від  місця  розташування  і  стану  листа.  Ускладнює  процес  і  ті    обставини,  що  плантації  часто  розташовані  у  високогірних  районах  і  мають  невеликі  розміри.  Тому  культивування  чаю  залежить  не  тільки  від  відповідних  природних  умов,  а  й  значною  мірою  від  наявності  дешевої  робочої  сили.
11.  Існують  кілька  основних  категорій  чаю:  чорний,  зелений,  білий,  улун,  пуер  і  так  далі.  Ці  чаї  часом  настільки  відрізняються  по  вигляду  і  смаку,  що  багато  хто  думає,  що  вони  приготовані  з  абсолютно  різних  рослин.  Однак  всі  ці  види  чаю  цілком  можуть  бути  створені  з  листочків,  зібраних  на  одному  кущі  (Camellia  sinensis),  і  відрізнятися  тільки  технологією  виготовлення.
12.  В  Європу  чай  потрапив  з  Китаю  приблизно  в  середині  XVII  століття  завдяки  підприємливим  португальцям,  голландцям  і  англійцям.  Спочатку  чай  був  популярний  як  лікувальний  напій,  але  після  декількох  десятиліть  його  стали  пити  просто  для  задоволення.  Поширення  чаю  відбувалося  в  боротьбі  проти  популярного  тоді  в  Європі  кави.  Новий  напій  сподобався  в  першу  чергу  чоловікам,  жінки  ж  віддавали  перевагу  більш  вишуканій    каві    і  какао.  Лізелотта  фон  Пфальц  (Liselotte  von  der  Pfalz),  невістка  короля  Людовика  XIV,  писала  в  листі  до  Німеччини:  «Смак  чаю  нагадує  сіно  з  гноєм.  Боже  мій,  як  можна  пити  таку  гіркоту?  »
13.  Далеко  не  скрізь  вживають  чай  звичним  нам  способом.  Наприклад,  в  Тибеті  в  міцно  заварений  зелений  чай  обов'язково  додається  пряжене  вершкове  масло    і  сіль.  Отриману  суміш  в  гарячому  вигляді  збивають  до  отримання  однорідного    густого  напою.  Цей  напій  своєрідний  за  смаком,  дуже  поживний  і  володіє  сильною    тонізуючою    дією.  Такий  чай  п'ють  не  тільки  в  Тибеті,  а  й  в  сусідніх  високогірних  районах,  а  також  у  деяких  степових  народів,  що  займалися  в  основному  скотарством:  монголів,  туркменів,  киргизів,  калмиків.
Хоча  популярність  чаю  в  США  порівняно  невелика,  саме  цей  напій  у  спосіб  з'явився  причиною  появи  цієї  держави.  В  середині  XVIII  століття  навколо  торгівлі  чаєм  утворився  складний  клубок  протиріч,  в  якому  англійці  і  колоністи  займали  діаметрально  протилежні  позиції.  В  результаті  сталося  всім  відоме  «Бостонське  чаювання»,  коли  був  знищений  вантаж  чаю,  що  належав  Англійської  Ост-Індської  компанії.  Ця  подія  стала  початком  Американської  революції  і  одним  з  каталізаторів  Війни  за  незалежність  США.

14.  Ми  звикли  думати,  що  лідерами  за  вживання  чаю  є  перш  за  все  східні  країни  і  Англія,  де  цей  напій  можна  назвати  справжньою  культурною  традицією.  Однак    статистика  повідомляє,  що  найбільше    п'ють  чай  в  Латинській  Америці.  Так,  на  першому  місці  знаходиться  Парагвай  з  11  кілограмами  на  людину  в  рік.  За  ним  слідують  Уругвай  і  Аргентина.  Англія  в  цьому  списку  знаходиться  ближче  до  середини  (1,9  кг  на  людину),  
15.    Охолоджений  чай  був  винайдений  в  1904  році,  коли  на  виставці  в  Саїнт-Луїсі  була  представлена  марка  від  Річарда  Блечінден  (Richard  Blechynden).  Чай  з  льодом  таким  чином  став  популярний  у  всьому  світі,  хоча  перед  цим  охолоджений  чай  в  Америці  пили  ще  на  початку  19  століття.  Цікаво,  що  80%  чаю  в  штатах  продається  у  вигляді  охолодженого  напою.
16.  Чай  виготовляється  в  5  кроків:
Верхні  листки  і  квітки  збираються  руками.
Зірвані  листя  залишаються  на  добу  підсохнути.
Листя  прокочуються  між  металевими  валками,  щоб  перемішати  ароматичні  речовини  усередині  листа  для  кращого  аромату.
Обкатані  листя  залишаються  на  відкритому  повітрі  для  окислення.
«Окислені»  листя  нагріваються,  щоб  припинити  подальше  окислення  і  видалити  залишки  вологи.
17.  Деякі  сорти  чорного  і  зеленого  чаю  проходять  додаткову  обробку  -  наприклад,  додавання  олії  бергамоту  (неїстівного  цитрусового  фрукта)  в  чорний  чай  перетворює  його  в  сорт  Earl  Gray  Tea.
18.  Чай  вирощується  в  основному  в  п'яти  країнах  -  Китаї  (майже  80%  зеленого  чаю),  Індії  (в  основному  чорний),  Шрі-Ланці  (часто  званої  Цейлоном,  батьківщина  чаю  Ліптон),  Японії  (різні  екзотичні  чаї)  і  Тайвані  (різні  сорти  зеленого  чаю).
18  .  Схід  п'є  чай  понад  5  тисяч  років.  А  Захід  -  всього  лише  трохи  більше  400.
19.  Існує  більше  1500  видів  чаю.
20  .  Найдорожче  в  світі  чаювання  пропонує  готель  «Рітц  Карлтон»  в  Гонконзі.  Чай  на  двох  там  коштує  майже  9  тисяч  доларів.
   21.    За  легендою,  Будда  відрізав  собі  вії,  щоб  вони  не  заважали  в  нічних  медитаціях,  і  закопав  їх  у  землю.  На  ранок  там  виріс  чайний  кущ.                    Зібрала  інформацію  з  різноманітних  джерел    і  переклала  на  українську  мову    26.08.18  8.34
Чайна  церемонія
В  основі  мистецтва  чайної  церемонії  неважко  побачити  все  ту  ж  стійку  потребу  японців  поділитися  своїм  внутрішнім  станом,  пережитим  в  певну  пору  року.  Такв  звичайна,  здавалося  б,  дія,  як  спільна  трапеза  і  чаювання  друзів,  в  Японії  кілька  століть  назад  перетворилося  на  високе  мистецтво,  багато  в  чому  близьке  традиційної  поезії.  Тільки  замість  поета  і  читача  тут  виступають  господар  і  гості,  а  діалог  свій  вони  ведуть    особливою  мовою  -  мовою  речей.  Ще  задовго  до  чайного  дійства  господар  продумує  і  вибирає  потрібну  для  цього  випадку  посуд,    квіти,  пахощі.  Кожна  деталь  важлива  і  відіграє  свою  маленьку  роль  у  цих  заходах.  Гості  ж  під  час  зустрічі  повинні  бути  гранично  уважні  і  сконцентровані  на  тому,  що  відбувається  в  цю  мить.  Вдивляючись  в  навколишні  їх  предмети,  вони  намагаються  вловити  той  настрій  і  ті  почуття,  які  намагається  передати  їм  господар.  Уміння  правильно  знаходити  і  підбирати  речі  в  чайному  мистецтві  досягається  завдяки  глибоким  знанням  і  багаторічній  практиці.  Але  якщо  все  вдається,  то  тут,  як  кажуть  чайні  майстри,  починають  відбуватися  справжні  чудеса:  чайна  кімната,  сувій,  киплячий  котел,  чайні  чашки  –  всы    речі  навколо  немов  оживають,  отримують  нове  життя  і  інше  значення.  Крихітна  мить  стає  незабутньою  подією  для  всіх  учасників  чайного  дійства,  які  разом  створили  і  випробували  дивний  стан  гармонії  і  єднання  з  усім  навколишнім  світом.
 Зібрала  інформацію  з  різноманітних  джерел    і  переклала  на  українську  мову    2.09.18  7.36

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=826031
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 19.02.2019

Аромати в нашому житті

Аромати  в  нашому  житті
 «З  п'яти  почуттів,  даних  людині,  нюх  ближче  всього  спонукає  його  до  ідеї  безсмертя.»  Сальвадор  Дали.
Для  нас  всіх  нюх  —  основний  спосіб  пізнання  світу.  Дійсно,  всі  наші  враження,  спогади  так  чи  інакше  пов'язані  з  запахами.  Пам'ятаєте,  як  чудово  смачно  пахли  в  дитинстві  бабусині  пироги?
             Наш  світ  складається  не  тільки  з  зорових  образів,  але  і  з  таких  ефемерних  речей,  як  аромат.  І  кожен  з  нас  є  носієм  власних  неповторних  ароматів,  даних  нам  «її  величності»  природою.  І  таке  найбільший  винахід  людства  як  духи,  покликані  підкреслити  нашу  індивідуальність,  створити  навколо  нас  ауру  внутрішнього  комфорту.
Але  вони  ж  є  і  сполучною  ланкою  між  нами  і  оточуючими  нас  людьми.  Ми  можемо  не  пам'ятати  обличчя  людини,  але  чому-то  пам'ятаємо  запах,  який  залишився  після  його  відходу.  У  цьому  диво  і  загадка  ароматів.
               Аромат  впливає  на    настрій,  він  може  кардинально  змінити    образ,  змінити  свою  поведінку.  Головне  тут  —  знайти  свій  аромат,  який  гармонійно  зіллється  з  вашим  образом  і  стане  вашим  помічником  і  другом.    Вибрати  свої  духи  —  це  ціле  мистецтво.
Зібрала  інформацію  з  різноманітних  джерел    і  переклала  на  українську  мову    8.09.18            14.24
                                         У  кого  з  нас  немає  вдома  хоча  б  одного  флакона  парфумів?    Можливо,  у  вас  вже  є  улюблена  марка,  а  може,  ви  все  ще  експериментуєте  і  шукаєте  її.    Так  чи  інакше,  духи  відображають    особистість  і  спосіб  життя.    
             Духам  стільки  років,  скільки  самому  людству.    Спочатку  особам,  які  прагнули  привабливого  запаху,  доводилося  обходитися  лише  травами  і  квітами,  які  вони  натирали  на  тіло.    Через  багато  років  цей  варіант  замінили  ефірні  масла.    
               Перший    записаний    доказ  використання  духів  було  знайдено  в  гробниці  королеви  Хатшепсут  в  давньогрецькому  місті  Фібах,  прославленому  виготовленням  шовку.    Цей  запис  був  зроблений  три  з  половиною  тисячоліття  тому.    
               Слово  "парфум"  в  тому  вигляді,  в  якому  ми  його  знаємо,  спочатку  походить  від  латинського  слова  "per  fumum",  що  означає  "за  допомогою  диму".    Це  пояснюється  тим,  що  початковий  спосіб  виготовлення  парфумів  полягав  у  створенні  спрею  з  твердої  субстанції.      Вираз  «палити  фіміам»,  що  означає  виділяти  пахощі  в  чиюсь  честь.    Звичайні  духи  сьогодні  містять  від  25  до  250  інгредієнтів.    Найуживаніші  -  екстракти  жасмину  і  троянд,  решта,  на  жаль  -  хімія.    В  давні  часи  найчастіше  використовувалися  смола  і  мигдаль.  
                                     Музей  парфумів  у    французькому  місті  Версаль    абсолютно  унікальний  і  єдиний  в  світі  музей  парфумів,  який  виставляє  колекцію  майже  двох  тисяч  експонатів.    Деякі  з  них  вже  багато  років  не  виробляються.    Там  відомо  про  оригінальні  рецептури  ароматів,  так  що  можна    понюхати  одеколон,  яким  користувався  Наполеон.    Однак,  "мануали"  по  виготовленню  відносяться  до  строго  зберігаємих    таємниць,  до  яких  мають  доступ  тільки  самі  обрані.    Науково  доведено,  що  у  жінок  з  нюховою    системою  набагато  краще,  ніж  у  чоловіків.    Вони  помітять  навіть  найменшу  різницю  між  запахами.    
           Якщо  ви  купите  духи,  які  вам  сподобалися  на  подрузі,  а  вдома  з'ясуйте,  що  це  не  самий  вдалий  вибір,  не  дивуйтеся.    Один  склад  не  може  пахнути  на  двох  людях    абсолютно  однаково.    За  цим  стоять  гормони  і  відрізняється  pH  шкіри.    Так  що  кожна  людина  має  свій  унікальний  запах.  
                                 Аромат  парфумів  розвивається  найкраще  на      зап'ясті,  шиї,  висках    і    за  вухами.    Побризкавши  духи  на  передпліччі  ви  теж  не  програєте.    На  всіх  цих  місцях  тонка  шкіра,  під  якою  відчувається  пульс.    Тому  летючі  речовини  випаровуються  активніше  і  залишають  ароматний  слід  в  повітрі.  
Зібрала  інформацію  з  різноманітних  джерел    і  переклала  на  українську  мову          8.09.18        18.00

   Аромати  мають  особливість  впливати  на  самопочуття.    Ще  в  давнину  знахарі  і  цілителі  використовували  запахи,  як  лікарський  засіб  від  всіляких  захворювань.    Нюхальні  солі  застосовувалися  для  лікування  мігрені  і  зняття  нервової  напруги.
Аромат  -  ознака  смаку  і  індивідуальності.    Запах  духів  і  правильне  їх  застосування,  доповнюють  наше  враження  про  певну  людину.    У  зв'язку  з  цим,  готуючись  до  важливої  зустрічі  або  приємного    побачення,  кожен  ретельно  вибирає  свій  аромат  і  засоби  за  доглядом  тіла,  що  на  даний  момент  відповідає  настрою  і  здатності  передати  душевні  відчуття.    
                         У  Великобританії  провели  опитування,  за  результатами  якого  71  відсоток  чоловічого  і  жіночого  населення  вважають  запах  головною  ознакою  сексуальності  людини.    У  сучасній  медицині  існує  каталог  запахів,  характерних  для  певного  захворювання.
                           За  статистичними  даними,  чоловічий  мозок,  значно  гостріше  реагує  на  запахи.    Також  доведено,  що  чоловіки,  які  мають  сексуальні  нездужання,  схильні  до  погіршення  почуття  нюху,  і  не  відчувають  "запах  жінки".
                         Духи  і  парфумерні  засоби  довше  тримають  аромат  на  тілі,  де  підвищена  циркуляція  крові.    Ідеальним  ароматизатором  волосся  вважається  туалетна  вода.
                                 Органічні  ефірні  масла,  з  яких  виготовляють  справжню  парфумерію,  дуже  високо  цінуються.    Одне  з  дорогих  -  жасминове  масло.    Для  отримання  кілограма  такого  масла,  потрібно  близько  тонни  квіток  жасмину.    Рожеві  пелюстки  збирають  виключно  рано  вранці,  коли  на  них  зберігається  роса.    Головне  знати,  де  вирощують  певні  сорти,  адже  все  троянди  мають  свій  аромат.    Марокканська  -  це  найдорожча  троянда  і    найкраща,  далі  турецька  і  болгарська.    Нічим  не  гірше  аромати  з  Франції,  а  кращим  місцем  для  покупки  аромату  з  Франції  можна  вважати  posud:  meister  
                             .Велика  кількість  ароматів  створено  штучно  (лотоса,  іланг  -  іланг,  бузок  і  лаванда).    Виявлено  понад  тисячу  запашних  аналогів  і  різновидів.    Першими  з  додаванням  синтетичного  аромату,  вважаються  всесвітньо  відомі  духи  Chanel  №  5,  що  випущені  в  далекому  1921  р
                               Аромати    широко  застосовуються  при  лікуванні  захворювань.
 У  давнину  кожного  відвідувача    арабський    будинок,  в  знак  пошани  окропляли  водою  з  пелюстками  троянд.  
                             В  індійському  священному  храмі,  велику  статую  бика  щодня  протирають  до  блиску  ароматичними  сумішами.
                                 У  Франції,  прообразом  сучасних  одеколонів  обробляли  рукавички  для  усунення  неприємного  запаху  в  процесі  дублення  шкіри.    Далі  стали  використовувати  мильну  теплу  воду.    Наполеон  першим  ввів  моду  на  купання  у  ванній  і  користування  духами.    Він  був  великий  любитель  квіткового  аромату  і  застосовував  парфуми  навіть  в  період  військових  битв.
Зібрала  інформацію  з  різноманітних  джерел    і  переклала  на  українську  мову      8.09.18            17.00

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=825895
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 18.02.2019

ДЕ МІЙ ГРИБ - ВЕЛЕТЕНЬ?

ДЕ  МІЙ  ГРИБ  -  ВЕЛЕТЕНЬ?  
       О,  скільки  чудес  в  природі!    Коли  стикаєшся  з  одним  з  них,  то  мимоволі  думаєш:  «Не  може  бути!»
           З  тих  пір,  як  багато  років  тому  я  знайшла  в  нашому  лісі,  що  неподалік  від  будинку,  поляну  гігантських  грибів-дощовиків  вагою  від  двох  до  п'яти  кілограм,  немає  мені  спокою!    Вони  мені  навіть  сняться!    Як  тільки  пройдуть  дощі,  я  відразу  вирушаю  в  цей  казковий  для  мене  ліс  в  надії  знову  побачити  це  диво  природи.    На  жаль,  з  тих  пір  таких  чудових  полян,  де  ростуть  велетні,  що  нагадують  каміння  на  березі  моря,  мені  зустріти  не  вдалося.    Я  зрідка  знаходила  поодинокі  гриби  вагою  менше  кілограма.
         У  перший  раз  галявину  я  помітила  здалеку,  саме  прийнявши  гриби  за  камені.    Тільки  звідки  взялися  такі  білі  і  гладкі  камені  в  нашому  лісі?    Коли  підійшла  ближче,  то  не  повірила  своїм  очам  -  25  грибів  величиною  більше  людської  голови!    Судячи  з  того,  що  кілька  грибів  були  збиті  ногою  і  затоптані,  хтось  їх  вже  бачив  і  злякався.    А  страх  викликає  бажання  знищити  ворога!    Напевно,  не  знаючи  їх  природи,  прийняв  за  гриби  -  мутанти.    Я  теж  вперше  в  житті  побачила  таких  велетнів,  але  вже  читала  раніше,  що  в  Італії  знайшли  гриб-дощовик  вагою  в  16  кг!    Мені  далеко  до  такого  результату,  але  сама  галявина  все  одно  вразила  на  довгі  роки!    Додому  я  відразу  змогла  принести  тільки  два  гриба.    Взяла  помічників,  пакети  і  знову  на  галявину,  яку  я  знайшла  за  прикметами.    Я  на  зворотному  шляху  робила  стрілочки  з  гілок.    Додому  ми  з  дітьми  принесли  16  грибів!    Щоб  переконати  рідних,  що  гриб  їстівний,  дала  їм  почитати  книгу  про  гриби.    Потім  почала  їх  різати,  варити,  смажити,  маринувати.    Всім  сусідам  теж  подарувала  по  грібу-  велетню  ...
     Нині  літо  видалося  спекотним,  в  липні  стояла  спека  така,  що  в  лісі  почали  жовтіти  листя.    Які  тут  можуть  бути  гриби!    Але  в  середині  серпня  пішли  зливові  дощі,  і  я  знову  вирушила  в  ліс.    Першими  грибами  були  парасольки,  красиві  і  смачні,  з  ніжною  м'якоттю.    Їх  у  нас  теж  ніхто  не  знає,  вони  на  вид    схожі  на  поганку.    Парасольки,  звичайно,  добре,  але  мені  потрібні  гриби  -  велетні!    -  -  Де  ви,  покажіться!    Я  ж  вас  так  люблю!
       Напевно,  вони  мене  почули.    Спочатку  показався  гриб  завбільшки  з  кулак,  потім  крупніше,  а  трохи  далі  він,  гриб  -  велетень!    Звичайно,  за  нинішніми  мірками,  його  не  порівняти  з  тими,  першими  грибами.    Його  діаметр  склав  25  см,  а  важив  він  1,2  кг!    Цього  разу  я  знайшла  5  великих  дощовиків  і  6  -  дрібніші.    Ось  це  удача,  так  удача!    Онуки  оточили  мене  і  вітали  з  уловом.    А  ось  допомагати  їх  готувати  не  захотіли!    Не  всі  в  родині  люблять  гриби,  як  я,  що  виросла  на  Півночі.    Гриби  на  смак  нагадують  білі,  їх  не  треба  чистити,  а  за  поживністю  перевершують  навіть  м'ясо!    Якщо  мене  запитають,  які  гриби  найцінніші,  тепер  я,  не  замислюючись,  відповім  -  звичайно,  гігантські  дощовики!  Toma  Ra  
Переклала  на  українську  мову    17.02.19      14.35


ГДЕ  МОЙ  ГРИБ  -  ВЕЛИКАН?  
О,  сколько  чудес  в  природе!  Когда  сталкиваешься  с  одним  из  них,  то  невольно  думаешь:  «Не  может  быть!»
             С  тех  пор,  как  много  лет  тому  назад  я  нашла  в  нашем  лесу,  что  недалеко  от  дома,  поляну  гигантских  грибов-дождевиков  весом  от  двух  до  пяти  килограмм,  нет  мне  покоя!  Они  мне  даже  снятся!  Как  только  пройдут  дожди,  я  сразу  отправляюсь  в  этот  сказочный  для  меня  лес  в  надежде  снова  увидеть  это  чудо  природы.  Увы,  с  тех  пор  таких  чудесных  полян,  где  растут  великаны,  напоминающие  камни  на  берегу  моря,  мне  встретить  не  удалось.  Я  изредка  находила  одиночные  грибы  весом  менее  килограмма.
             В  первый  раз  полянку  я  заметила  издалека,  именно  приняв  грибы  за  камни.  Только  откуда  взялись  такие  белые  и  гладкие  камни  в  нашем  лесу?  Когда  подошла  ближе,  то  не  поверила  своим  глазам  –  25  грибов  величиной  больше  человеческой  головы!  Судя  по  тому,  что  несколько  грибов  были  сбиты  ногой  и  затоптаны,  кто-то  их  уже  видел  и  испугался.  А  страх  вызывает  желание  уничтожить  врага!  Наверное,  не  зная  их  природы,  принял  за  грибы  –  мутанты.  Я  тоже  впервые  в  жизни  увидела  таких  великанов,  но  уже  читала  раньше,  что  в  Италии  нашли  гриб-дождевик  весом  в  16  кг!  Мне  далеко  до  такого  результата,  но  сама  поляна  всё  равно  впечатлила  на  долгие  года!  Домой  я  сразу  смогла  принести  только  два  гриба.  Взяла  помощников,  пакеты  и  снова  на  полянку,  которую  я  нашла  по  приметам.  Я  на  обратном  пути  делала  стрелочки  из  веток.  Домой  мы  с  детьми  принесли  16  грибов!  Чтобы  убедить  родных,  что  гриб  съедобный,  дала  им  почитать  книгу  о  грибах.  Потом  начала  их  резать,  варить,  жарить,  мариновать.  Всем  соседям  тоже  подарила  по  грибу-  великану…
         Нынче  лето  выдалось  жарким,  в  июле  стояла  жара  такая,  что  в  лесу  начали  желтеть  листья.  Какие  тут  могут  быть  грибы!  Но  в  середине  августа  пошли  ливневые  дожди,  и  я  снова  отправилась  в  лес.  Первыми  грибами  были  зонтики,  красивые  и  вкусные,  с  нежной  мякотью.  Их  у  нас  тоже  никто  не  знает,  они  издали  похожи  на  поганку.  Зонтики,  конечно,  хорошо,  но  мне  нужны  грибы  –  великаны!  —  -  Где  вы,  покажитесь!  Я  же  вас  так  люблю!
               Наверное,  они  меня  услышали.  Сначала  показался  гриб  величиной  с  кулак,  потом  крупнее,  а  чуть  дальше  он,  гриб  –  великан!  Конечно,  по  нынешним  меркам,  его  не  сравнишь  с  теми,  первыми  грибами.  Его  диаметр  составил  25  см,  а  весил  он  1,2  кг!  В  этот  раз  я  нашла  5  крупных  дождевиков  и  6  —  помельче.  Вот  это  удача,  так  удача!  Внуки  окружили  меня  и  поздравляли  с  уловом.  А  вот  помогать  их  готовить  не  захотели!  Не  все  в  семье  любят  грибы,  как  я,  выросшая  на  Севере.  Грибы  на  вкус  напоминают  белые,  их  не  надо  чистить,  а  по  питательности  превосходят  даже  мясо!  Если  меня  спросят,  какие  грибы  самые  ценные,  теперь  я,  не  задумываясь,  отвечу  –  конечно,  гигантские  дождевики!  
Toma  Ra,  Белгород

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=825856
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 18.02.2019

В добрій справі…

В  добрій  справі,
Головне  –  почати,
І  наступає
Боже  благословіння!  2009

В  добром  деле,
Главное  –  начать,
И  наступает
Божья  благодать!    2009

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=825750
рубрика: Поезія, Філософська лірика
дата поступления 17.02.2019

Найцікавіші факти про дітей і батьків

Найцікавіші  факти  про  дітей  і  батьків
             Кожні  сім  секунд  у  світі  народжується  дитина!
Рекордна  кількість  дітей,  народжених  однією  жінкою,  дорівнювала  69.  Згідно  з  повідомленнями,  зробленим  в  1782  р,  в  період  між  1725  і  1765  рр.    дружина  російського  селянина  Федора  Васильєва  народжувала  27  разів,    16  разів  двійні,  7  разів  трійні  і  4  рази  по  4  близнюка.    З  них  тільки  2  дитини  померли  в  дитячому  віці.    
         В  іншій  частині  світу  в  Південній  Америці  найбільш  плідною  матір'ю  вважається  Леонтина  Альбіна  (або  Альвіна)  з  Сан-Антоніо,  Чилі,  яка  в  1943-81  рр.    народила  55  дітей.    В  результаті  перших  5  вагітностей  у  неї  народжувалися  трійні,  причому  винятково  чоловічої  статі.
           Найстарша  породілля  Розанна  Далла  Корта  з  Вітербо,  Італія  18  липня  1994  р  у  віці  63  років    народила  хлопчика;    перед  цим  вона  пройшла  курс  лікування  від  безпліддя.
         Самі  тривалі  інтервали  між  пологами  при  багатоплідній  вагітності.
 Пеггі  Лінн  з  Хантінгтона,  шт.    Пенсільван,  США,  народила  дівчинку  Ханну  11  листопада  1995  року,  а  другого  з  близнюків,  Еріка  -  тільки  через  84  дні  (2  лютого  1996р.).
           Найбільше    немовля  в  світі  народилося  в  Італії  в  1955  році.    Його  вага  склала  10  кілограмів  200  грамів.    Рекордом  XXI  тисячоліття  стала    дівчинка,яка    з'явилася  на  світ  17  вересня  2007  року  в  місті  Алейськ    на  Алтаї.    Її      вага  при  народженні  склала    7  кілограмів  750  грамів  при  зрості    56  сантиметрів.    
           Найменшою  дитиною  в  світі  вважається  хлопчик  з  Німеччини,  який  народився  недоношеним  на  25-му  тижні  вагітності  і  при  народженні  важив  близько  270  грамів,  зріст  його  досягав  27  сантиметрів.  
           Самою    недоношеною    дитиною,  якій  вдалося  вижити,  є  дівчинка  Амалія  Тейлор,  вона  народилася  на  22-му  тижні  вагітності  в  жовтні  2006  року  в  Майамі  з  вагою  284  г  і  зростом  24  см.
           Найнижча  народжуваність  (за  період  2005-2010рр.)  відзначена  в  Німеччині  -  8  дітей  на  1000  жителів  на  рік.    За  даними  статистики  ФРН  кожна  п'ята  німкеня  (аналізувався  вік  до  45  років)  ніколи  не  мала  дітей,  причому  серед  них  28%  мають  вищу  освіту.    Справжній  парадокс:  німецькі  сім'ї  одні  з  найміцніших  в  світі,  але  третина  подружніх  пар  не  хочуть  мати  дітей.    Головними  причинами  є  бажання  пожити  для  себе  і  зайнятість.    Якщо  ж  брати  окреме  місто,  то  виділяється  Хемнітц  (колишній  Карл-Маркс-Штадт),  де  показник  народжуваності  ще  майже  в  півтора  рази  нижче.    Друге,  третє  і  четверте  місце  в  списку  країн  з  найнижчою  народжуваністю  поділили  три  розвинені    азіатські    країни    -  Гонконг,  Японія,  Сінгапур.
           Найвища  народжуваність  зафіксована  в  Нігерії,  де  на  1000  жителів  припадає  51  новонароджених.
           Найбільша  родина  в  світі  живе  в  Індії.    Ціон  Хан  -  глава  сім'ї  оточений  39  дружинами,  94  дітьми,  33  онуками  -  всього  167  чоловік.    За  підрахунками  журналістів  ця  сім'я  в  день  з'їдає  близько  200  кілограмів  рису,  трохи  більше  130  кілограмів  картоплі,  приблизно  30  курей.
       Наймолодшою  мамою  на  планеті  стала  5-річна  Ліна  Медіна  з  Перу.    У  1939  році  вона  народила  хлопчика  за  допомогою  кесаревого  розтину.    Це  найбільш  ранній  зафіксований  випадок  пологів  за  всю  історію  сучасних  медичних  спостережень.
         Наймолодшою    бабусею  в  світі  стала  румунка  Ріфка  Станеско  в  свої  23  роки.    У  11-річному  віці  дівчинка  втекла  з  дому  зі  своїм  обранцем,  а  незабаром  у  них  народилася  дочка.    Ще  через  рік  на  світ  з'явився  син.Дочка  Ріфки,  ставши  дорослою,  повторила  долю  матері  -  вона  вирішила  вийти  заміж,  ще  не  закінчивши  школу  (в  11-річному  віці).    Дівчинка  переїхала  жити  до  свого  обранця,  і  через  півроку  народила  сина.
             Найрозумнішою    дитиною  планети,  визнаний    Книгою  рекордів  Гіннеса    11-річний  Махмуд  Ваіль  Махмуд  (Mahmud  Vail).    Юний  єгиптянин  має  найвищий  серед  своїх  однолітків  показник  IQ,  його  коефіцієнт  інтелекту  складає  155  одиниць.    Махмуд  Ваіль  Махмуд  народився  1  січня  1999  року  в  одному  з  густонаселених  районів  Каїра  в  сім'ї  з  середнім  достатком,    батьки    -  лікарі.    Геніальний  хлопчик  -  третя  дитина  в  сім'ї,  у  нього  є  дві  старші  сестри.    Завдяки  своїм  феноменальним  здібностям  дитина-суперінтеллектуал  може  робити  складні  арифметичні  обчислення  прямо  в  розумі.    Він  в  умі    множить  і  ділить  дев'ятизначні  цифри  з  комп'ютерною    швидкістю,  причому  робить  це  з  задоволенням  і  без  будь-яких  зусиль.
           У  Кореї    9  місяців,  що  дитина  перебуває  в  утробі  матері,  заносять  в  вік.    Тому  корейським  дітям  по  документам  завжди  на  рік  більше,  ніж  їх  ровесникам  з  інших  країн,  хоча  чисто  фізично  ніякої  різниці  у  віці  немає.
         Найбільше  близнюків  в  світі  народжується  в  Нігерії:  один  випадок  на  кожні  11  пологів.    Найрідше  близнюки  з'являються  в  Японії:  один  випадок  на  250  пологів.
           У  більшості  мов  світу  слова  «мама»  і  «тато»  мають  подібне  звучання.    Це  пояснюється  не  єдиним  походженням  всіх  мов,  а  тим,  що  ці  слова  -  перші  схожі  на  слова  звуки,  які  вимовляють    діти.
           Зібрала  інформацію  з  різноманітних  джерел    і  переклала  на  українську  мову    8.09.18            18.20
         Цікаві  факти  про  дітей  і  батьків.
                                               Середній  європеєць  стає  батьком  у  29  років,  а  в  Індії  -  в  19  років.  Наймолодшим  батькам  було  вісім  і  дев'ять  років,  і  вони  жили  в  Китаї  в  1910  році.
                               Англійські  лікарі  стежили  за  зростанням  6574  семирічних  дітей,  що  народилися  в  один  тиждень.  Приблизно  в  однієї  дитини  з  кожних  20  батьки  розлучилися.  Виявилося,  що  діти  з  сімей,  що  розпалися  відстають  у  рості.
                                   «Родинне  тепло»  цілком  може  бути  виражено  цифрами.  Сім'я  з  двох  дорослих  і  двох  дітей  виробляє  за  рік  1300  кіловат  /  годин  теплової  енергії.
                             З  усіх  знайдених  археологами  дитячих  іграшок  найстарішій  -  3  000  років.  Вона  знайдена  на  території  Стародавньої  Персії  та  зараз  зберігається  в  Луврі.
                                   За  час  своєї  роботи  (з  1947  року)  фірма  "Лего"  випустила  стільки  пластмасових  дитячих  конструкторів,  що  на  кожного  жителя  Землі  припадає  по  30  детальок.  Конструктори  «Лего»  вважаються  одними  з  найбезпечніших  в  світі.  Навіть  якщо  малюк  випадково  проковтне  дрібну  деталь,  вона  буде  світитися  на  рентгенівському  знімку.  А  все  через  особливої  добавки,  яка  міститься  в  пластмасі.  До  речі,  теж  абсолютно  нешкідливою.
                                     Самими  «долученими»  до  сучасного  світу  виявилися  німецькі  діти:  40%  з  них  у  віці  дев'яти  з  половиною  років  вже  «доношують»  свій  другий  телефон.
                                               Англійський  король  Генріх  VI  був  першою  дитиною,  який    офіційно  дозволяв    себе  шльопати  і  вибрав  для  цієї  мети  няню.  Він  вступив  на  трон  1  вересня  1422  року  у  віці  дев'яти  місяців.  Його  першим  королівським  указом  був  декрет  (завірений  відбитком  великого  пальця)  про  призначення  «пані  Аліси  Батлер  нянею  з  тим,  щоб  вона  доглядала  за  ним  і  розумно  карала  час  від  часу».  
             Зібрала  інформацію  з  різноманітних  джерел    і  переклала  на  українську  мову      24.08.18        10.33
           Цікаві  факти  про  дитинство  і  дітей
1.  Якщо  у  всьому  світі  відзначають  День  захисту  дітей,  то  на  Сейшелах  відзначається  цілий  Місяць  захисту  дітей!
2.  Єдиний  у  світі  дитячий  сад  для  дітей  з  охоронцями  знаходиться  в  Румунії.  На  території  саду  є  спеціальна  прибудова  для  охоронців,  які  пильно  стежать  за  чадами  знаменитих  батьків  цілий  день.  Всі  діти  в  цьому  садку  мають  мобільники  і  дзвінки  батькам  протягом  дня  дуже  вітаються.
3.  Пару  років  тому  департамент  освіти  Уельсу  звільнив  одну  з  вчительок  молодших  класів.  Під  час  уроку  вона  сказала  шестирічним  учням  про  те,  що  Санта-Клауса  не  існує.  Розчаровані  діти  прийшли  додому  в  сльозах,  це  послужило  приводом  для  скарг  батьків  на  педагога,  який  так  грубо  обійшовся  з  дітьми.
4.  Найбільше  дітей  у  світі  у  марокканського  султана  Ісмаїла.  Він  як  справжній  батько  виховує  548  синів  і  340  дочок.  У  його  численному  гаремі  в  середньому  кожні  20  днів  народжувалася  дитина.  
5.  Психологи  вважають,  що  єдині  діти  в  родині  більш  уразливі,  більш  егоїстичні,  більш  цілеспрямовані,  і  домагаються  в  житті  більшого.  Але,  як  не  дивно,  жоден  з  президентів  США  не  був  єдиною  дитиною  в  сім'ї,  що  ставить  висновки  вчених  під  сумнів.
6.  Англійські  вчені  стверджують,  що  діти,  які  постійно  мають  справу  з  комп'ютером,  набагато  швидше  навчаються  математиці  і  в  5  разів  швидше  вчаться  читати  і  писати.
7.  Феномен  так  званих  "дітей  індиго"  вже  давно  досліджують  кращі  світові  психологи.  Цих  дітей,  називають  «індиго»  за  кольором  їх  аури,  сьогодні  їх  вважають  поколінням  нового  тисячоліття.  Вони  знайомі  з  ангелами  та  іншими  світами,  іноді  пам'ятають,  ким  були  в  минулому  житті,  і  знають,  чого  вони  сюди  прийшли  в  цей  світ.
8.  "Діти  індиго"  можуть  займатися  одночасно  п'ятьма  справами,  щоб  були  зайняті  ноги,  руки  і  голова.  Наприклад,  хлопчик  Даня  в  5  років  говорить  одночасно  чотирма  мовами.  Його  активність  зводить  з  розуму  бабусю  і  вчителів    з  дошкільної  освіти.  Чотирирічна  дівчинка  Лана  відмовляється  спати,  через  те,  що  вважає,  що  може  пропустити  все  найцікавіше  в  цьому  житті.
9.  Діти  Індиго  були  завжди,  в  усі  часи,  в  усіх  цивілізаціях.  Такі  діти  вважалися  геніями  або  одержимими.  Моцарт,  Леонардо  да  Вінчі,  Ломоносов  -  типові  індиго.
10.  У  арабських  країнах  надзвичайно  популярні  гонки  на  верблюдах.  А  в  якості  жокеїв  там  зазвичай  використовують  трьох  -  чотирирічних  дітей.  Їх  саджають  на  спину  верблюда,  а  він  біжить  сам.  Діти  легше  дорослих,  крім  цього  вони  лякаються,  голосно  кричать,  і  це  підганяє  верблюдів.
11.  Статистика  підрахувала,  що  маленькі  діти  у  віці  3-4  років  щодня  вимовляють  12000  слів  і  задають  близько  900  питань.
12.  Одного  разу  взимку  в  Ізраїлі  несподівано  для  всіх  випало  багато  снігу.  Відразу  після  цього  верховний  равин  заборонив  дітям  по  суботах  ліпити  снігову  бабу,  бо  вважав  це  роботою,  але  водночас  дозволив  грати  в  сніжки,  бо  вважав  це  розвагою.
 13.  У  Швеції  діє  закон,  який  забороняє  рекламу  звертатися  до  дітей  до  12  років.Вважається,  що  в  цьому  віці  діти  легко  піддаються  впливу  і  реклама  може  негативно  вплинути  на  їх  психіку.
14.  Один  відомий  педагог  згоден  з  тим,  що  діти  це  квіти  життя,  але  вважає,  що  їм  не  можна  давати  розпускатися.
15.  Недавні  статистичні  дослідження  в  США  виявили  дивовижну  річ.  Виявляється  в  країні  все  більше  і  більше  батьків  стали  називати  своїх  дітей  іменами  -  брендами.  Особливою  популярністю  користуються  імена  Армані,  Найк,  Лексус,  Шанель  і  багато  інших.
16.  Президент  Німецького  Союзу  захисту  дітей  недавно  звернувся  в  міжнародний  олімпійський  комітет  з  докорами  в  тому,  що  спорт  залишається  головним  способом  експлуатації  дитячої  праці.  Причому  вона  діє  не  тільки  в  далеких  африканських  країнах,  а  й  по  всій  Європі  та  Америці.  І  що  цікаво,  найчастіше  олімпійськими  чемпіонами  стають  саме  діти.
17.  У  Дубаї  (ОАЕ)  три  роки  тому  проходила  найбільша  у    світі  виставка  фотографій  усміхнених  дітей  у  віці  до  п'яти  років.  Виставка,  яка  налічувала  18  тисяч  фотографій,  потрапила  в  Книгу  рекордів  Гіннеса.  Це  було  найбільше  кількість  фотографій,  зібраних  в  одному  місці.
18.  Організатори  закликали  батьків  надсилати  аматорські  фото  своїх  усміхнених  чад.  Відгук  перевищив  всі  очікування.  Одна  американська  пара  навіть  надіслала  рентгенівський  знімок  їх  ще  не  народженої  дитини.  До  речі,  всі  батьки  отримали  диплом,  що  фотографія  їхньої  дитини  занесена  в  книгу  Гіннеса.
19.  Ганеш  ситам-палам  вважається  одним  з  найрозумніших  дітей  у  світі.  Семирічний  хлопчик  став  наймолодшим  студентом  університету  на  планеті.  Ганеш  миттєво  схоплює  покладений  курс  знань,  навіть  якщо  відвідує  лекції  всього  раз  в  тиждень.  Такими  темпами  він  повинен  вже  до  тринадцяти  років  отримати  ступінь  бакалавра.
20.  Нещодавно  в  поліцейських  ділянках  штату  Маямі  з'явилися  так  звані  "ведмежі  патрулі".  Іграшкові  ведмеді  супроводжують  поліцейських  при  патрулюванні  і  досить  часто  вступають  в  дію.  Якщо  діти  плачуть,  їх  заспокоюють  за  допомогою  цих  іграшок.
21.  У  Японії  на  стоянках  для  велосипедів,  що  знаходяться  поряд  зі  школами,  можна  побачити  дві  таблички.  На  одній  зображені  кілька  акуратно  стоять  велосипедів  і  напис:  "Так  ставлять  велосипеди  хороші  діти".  На  іншій  табличці  можна  побачити  пару  недбало  кинутих  велосипедів  і  інший  напис.  "Так  хороші  діти  велосипеди  не  ставлять".
25.  .  Японці  старанно  уникають  в  спілкуванні  з  дітьми  слів  «погано»,  «поганий»,  «нехороший».  Якщо  малюк  нашкодив,  говорять  не  «ти  погана  дитина»,  а  «хороші  діти  так  не  поступають».    
 Зібрала  інформацію  з  різноманітних  джерел    і  переклала  на  українську  мову    8.09.18            18.20            24.08.18  10.35
           Цікаві  факти  про  дітей  і  батьків  
         Найбільше  дітей  народжується  в  січні  і  березні:  1/10  і  1/11  частина  від  загальної  кількості.
 Найбільший  малюк  з'явився  у  громадянки  Канади  Анни  Бантес.  Він  важив  трохи  менш  як  11  кілограмів!  Правда,  і  мама  була  мініатюрна:  її  зріст  складав  2  м  24  см.
   Найменша  дитина  важила  всього  224  грами.  Недоношена  дівчинка  народилася  на  22-му  тижні  вагітності  мами.  Вона  не  тільки  вижила,  а  й  за  три  місяці  перебування  в  лікарні  добралась  до  двох  кіло.  Акселерація  -  не  міф,  а  науково  доведене  явище.  
         Найбільша  різниця  у  віці  між  дітьми  зафіксована  у  шведа  Нільса  Паульсена.  Коли  він  помер,  йому  було  160  років.  На  той  момент  його  старшому  синові  виповнилося  103  роки,  а  молодшому  -  9.    
         На  старовинному  надгробку    німкені  Барбари  Шмотцерін  написано,  що  вона  народила  38  хлопчиків  і  15  дівчаток.  
         Один  з  найвідоміших  фразеологізмів,  пов'язаних  з  дітьми,  -  «хлопчик  для  биття».  У  цього  виразу  є  своя  історія.  В  епоху  просвітництва  в  Англії  заборонялося  піднімати  руку  на  принців,  навіть  якщо  вони  того  заслуговували.  Щоб  покарання  все-таки  не  пропадало  дарма,  при  пустотливих  принцах    тримали  спеціальних  хлопчиків,  які  брали  на  себе  всі  прочухани.  Коли  хлопчика  для  биття  карали,  це  було  важким  випробуванням  для  принца,  адже  діти  завжди  грали  разом  і  були  кращими  друзями.
             Кількість  китайських  жінок  на  20  млн  менше,  ніж  китайців-чоловіків.  Тому  що  багато  сімей,  згадуючи  про  державний  ліміт  мати    «максимум  одну  дитину  на  сім'ю»,  переривають  вагітність,  якщо  дізнаються,  що  чекають  дівчинку.  Все-таки  хочеться  обзавестися  спадкоємцем,  а  не  спадкоємицею  ..
 Зібрала  інформацію  з  різноманітних  джерел  і  переклала  на  українську  мову    25.07.18  14.00

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=825749
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 17.02.2019

Душа співає …

Душа  співає  -    ти  щасливий,  дихаєш  на  повні  груди.  Сходить  сонце,    ранок  відкриває  Новий  день.  Любиш    хто  живе  з  тобою  поряд.  Робиш  те,  що  вмієш,  отримуючи  задоволення  від  цієї  праці.
       Душа  співає,  коли  коханий  чоловік,  діти,  онуки  поруч,    відчуваєш  увагу  і  турботу  їх  Душа  співає,  коли  не  забувають    друзі,    приходять  в  дім    або  дзвонять,  без  фальші,  щиро  і  з  інтересом.
     Душа  співає,  коли  успішний  ти  і    ті,  хто  з  тобою  поряд,  тоді  і  заздрість  не  прийде  на    поріг.
   Душа  співає,  коли  ти  сповнений  творити    сил,  мріяти  і  захоплюватись    новим.
   Душа  співає  -    відкриваєш  світ,  дізнаєшся  те,  чого  не  знав  раніше.
 Душа  співає,  коли  побачиш  місяць,  сяйво  зірок,  безкрайній  небосхил
 Душа  співає  завжди  на  позитив,    на  все  хороше  і  добре,  що  оточує  навколо  .
 Душа  співає,  коли    чуєш  дзвінкий  сміх  дітей,  людей  щасливих  поряд,    відчуваєш,    який    чудовий    світ    ..  
16.02.19          9.35

Душа  поет,  когда  ты  счастлив,  когда  ты  дышишь  полной  грудью
Душа  поет  когда  восходит  солнце,  утро  открывает  Новый    день
Душа  поет,  когда  ты  любишь  тех  кто  живет  с  тобою  рядом
Душа  поет,  когда  ты  знаешь,  что  можешь  делать  что  умеешь
Получая  удовольствия  от  этого  труда
Душа  поет,  когда  любимый  муж,  дети,  внуки  рядом
Чувствуешь  вниманье  и    заботу  их
Душа  поет,  когда  увидишь  месяц,  сиянье  звезд,  бескрайний  небосвод
Душа  поет,  когда  видишь  улыбки  на  лицах  тех,  кто  окружает
Душа  поет,    когда  друзья  приходят  в    дом  или  звонят
Без  фальши,  искренне  и    с  интересом
Душа  поет,    когда  успешен  ты  и    те,  кто  с  тобой  рядом
Тогда  и  зависть  не  придет  на  твой  порог
Душа  поет,  когда  ты  полон  сил  творить,  мечтать  и    восхищаться
Душа  поет,  когда  ты  открываешь  мир,  узнаешь  то,  чего  не  знал  раньше
Душа  поет  всегда  на  позитив,  на  все  хорошое  и    доброе  что  окружает
Душа  поет,  когда  ты  слышишь  звонкий  смех  детей,  людей  счастливых
И  думаешь  тогда,  как  мир  вокруг  прекрасен…  21.06.17(написаны  в  больнице)

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=825634
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 16.02.2019

Роберт Бернс

 Роберт  Бернс  (Burns,  1759-1796)  -  видатний  шотландський  поет.  
         Творчість  його  і  в  даний  час  має  таке  ж  значення  в  Шотландії,  яке  наприклад  мала    творчість  Т.  Г.  Шевченка  в    дореволюційній  Україні.    Підпорядкована  Англії  Шотландія  поступово  втрачала  незалежність,  навіть  в  національному  побуті,  мові  та  літературі.    Лондон  всьому  задавав  тон.    Прояв  шотландцями  будь-яких  ознак  самобутності,  національного,  в  такій  формі,  яка  могла  б  нагадувати  про  відособленість,  Англією  не  схвалювалаь.    Шотландцям  дозволялося  тільки  красуватися  в  своїх  національних  костюмах,  але  говорити  по-шотландські  в  Англії  вважалося  «трошки  некультурним».    Боротьба  шотландців  за  незалежність  в  особливо  різкій  формі  не  виявлялася,  але  в  прихованому  вигляді  не  припинялася.    В  тій  чи  іншій  формі  шотландці  протестували  проти  англійської  державності.    Шотландія,  країна  в  значній  мірі  землеробська,  гостріше  відчувала  гніт  капіталізму  і  розорення  їх    сел.    Селяни,  зігнані  з  землі  капіталістом  і  поміщиком,  наповнювали  фабрики  і  заводи,  йшли  в  колонії  і  на  службу  в  численний  торговий  і  військовий  флот.    Чимало  їх  бродила  по  країні  у  вигляді  босяків  і  бродяг.    Селяни  міцніші  все  ж  трималися  за  землю,  хоча  це  їм  діставалося  дорогою  ціною.  
               Бернс  належав  до  селянства,  яке  трималося  частиною  на  своїх  клаптиках  землі,  частиною  обробляло  землю,  орендовану  у  поміщиків,  і  в  своїй  творчості  він  відбив  переважно  побут  і  ідеологію  своєї  соціальної  групи.    Центральна  фігура  його  поезії  -  «простий,  чесний,  діловий,  трудівник    і  просто  релігійний  фермер».    Ідеал  його  помічений  в  «Суботній  вечір  селянина».    Простим  трудовим  життям  фермерів    він  протиставляє  життя  городян  і  аристократії.    Він  радить  своєму  фермеру  не  брати  приклад  з  аристократів  і  городян.    «Залиш  шовку  пустоголовим    йолопом  і  дорогі  вина  негідникам  -  простий  і  чесний  фермер  і  без  того  цар  над  людьми.    Король  може  дати  звання  маркіза,  графа,  князя,  лицаря,  але  що  все  це  в  порівнянні  з  званням  простої  трудової    людини?    Всі  чини  тільки  відбиток  золотої  монети  ».    Простоту  і  природність  Бернс  протиставляє  етикету  і  манірності  аристократії.    В  релігії  він  заперечує  догматизм  і  обрядовість  духовенства.    У  свою  творчість  він  вводить  елементи,  абсолютно  чужі  і  ворожі  творчості  поетів  аристократії.    Так    звані      «Покидьки  суспільства»,  перетворені  на  бродяг  селяни,  зображені  їм  реально,  хоча  без  співчуття  і  навіть  з  деякою  часткою  цинізму  в  поемі  «Веселі  бродяги»  (The  Jolly  Beggars).    Мова  і  хвастощі  своєю    розпустою  однієї  з  героїнь  цієї  поеми  приводили  в  жах  тогочасних  класиків,  які  вибирали  «благородний»,  піднесений  матеріал  для  своєї  творчості.

 Бернс  приділив  немало  місця  і  страшній    фантастиці,  так  званому      «Готичному  романтизму».    Цей  літературний  напрям  хоча  і  був    реакцією  проти  класицизму,  але  виходив  частково    із  середовища  аристократії,  і  Бернс  тому  не  міг  його  визнати.    Замість  жахів  «Замку  Отранто»  та  ін.  подібних  творів  Бернса  явно  пародіює  стиль  «страшних  романів»  (поема  «Том  Про  Шентер»).

             Всі  елементи  побуту  дрібнопомісного  землевласника  і  фермера  знайшли  у  творчості  Бернса  своє  відображення:  їх  примітивна  філософія,  повір'я,  обряди,  трудові  процеси,  ідеали.    Особливо  докладно  зображено  процес  селянської  праці  з  усією  його  обстановкою;    Бернсом  не  забуті  зрізана    плугом  польова  квітка,  розорене  гніздо  миші  і  т.  д.    Навколишня    селянина  природа  зображена  не  з  точки  зору  споглядаючого  на    неї    городянина;    на  тлі  цієї  природи  завжди  трудівник  або  відпочиваючий  селянин;    побачення  відбувається  «серед  колосків  ячменю»;    у  Бернса  «зелень  ніжиться  в  росі,  проліски  кивають  і  аромат  фіалки  ліліють  в  лісі,  де  звуки  тануть,  дрізд  з  коноплянкою  співають,  нирок  ковзає  по  гладі    водній,  грають  качки  в  очереті,  жайворонок  із  зорею  тремтить  з  піснею  в  небесах»  і  т.  д    .

       У  своєму  середовищі  Бернс  користувався  величезною  популярністю.    Подобалися  завзятий  тон,  національний  характер,  установка  на  фермера  як  на  основну  групу  в  суспільстві  і  ще  те,  що  мова  його  пісень  -  мова,  на  якій    говорили  шотландські  фермери;    за  своєю  формою  його  пісні  близькі  до  шотландської  народній  балади.
 Літературна  енциклопедія  в  11  т.  1929-1939.
Переклала  на  українську  мову      16.02.19        7.00

Роберт  Бернс  «Моє  щастя»
 Задоволений  я  малим,  а  більшому    радий,
 А  якщо  негаразди  порушать  мій  спокій,
 За  кухлем,  під  пісню  жену  їх  стусаном  –
 Нехай  вони  до  біса  летять  шкереберть.
 З    досади  я  зуби  стискаю  часом,
 Але  життя  -  це  битва,  а  ти,  брат,  герой.  
 Мій  гріш  нерозмінний  -  безтурботний  мій  характер,
 І  всім  королям  не  позбавити  мене  прав.
 Гнітять  мене  біди  весь  рік  безперервно.  
 Але  вечір  з  друзями  -  і  все  заживе.  
 Коли  вдалося  нам  до  мети  дійти,
 До  чого  згадувати  нам  про  ями    в  дорозі!
 Возитися    з  шкапою  -  долею  моєю?  
 До  мене,  від  мене  ,  але  йшла  б  скоріше.  
 Турбота  або    радість  загляне  в  мій  будинок,  
-  Заходьте!    -  скажу  я,  -  всеж    проживемо!  1794
Переклала  на  українську  мову      16.02.19        7.00

Роберт  Бернс  (Burns,  1759—1796)  —  выдающийся  шотландский  поэт.  Творчество  его  и  в  настоящее  время  имеет  такое  же  значение  в  Шотландии,  какое  например  имело  творчество  Т.  Г.  Шевченко  на  дореволюционной  Украине.  Подчиненная  Англии  Шотландия  постепенно  теряла  независимость,  даже  в  национальном  быту,  языке  и  литературе.  Лондон  всему  задавал  тон.  Проявление  шотландцами  каких-либо  признаков  самобытности,  национального,  в  такой  форме,  которая  могла  бы  напоминать  об  обособленности,  Англией  не  одобрялось.  Шотландцам  разрешалось  только  щеголять  в  своих  национальных  костюмах,  но  говорить  по-шотландски  в  Англии  считалось  «немножко  некультурным».  Борьба  шотландцев  за  независимость  в  особенно  резкой  форме  не  проявлялась,  но  в  скрытом  виде  не  прекращалась.  В  той  или  иной  форме  шотландцы  протестовали  против  английской  государственности.  Шотландия,  страна  в  значительной  степени  земледельческая,  острее  чувствовала  гнет  капитализма  и  разорение  им  деревни.  Крестьяне,  согнанные  с  земли  капиталистом  и  помещиком,  наполняли  фабрики  и  заводы,  уходили  в  колонии  и  на  службу  в  многочисленный  торговый  и  военный  флот.  Немало  их  бродило  по  стране  в  виде  босяков  и  бродяг.  Крестьяне  более  крепкие  все  же  держались  за  землю,  хотя  это  им  доставалось  дорогой  ценой.  
           Бернс  принадлежал  к  крестьянству,  которое  держалось  частью  на  своих  клочках  земли,  частью  обрабатывало  землю,  арендованную  у  помещиков,  и  в  своем  творчестве  он  отразил  преимущественно  быт  и  идеологию  своей  социальной  группы.  Центральная  фигура  его  поэзии  —  «простой,  честный,  деловой,  трудящийся  и  попросту  религиозный  фермер».  Идеал  его  намечен  в  «Субботнем  вечере  поселянина».  Простую  трудовую  жизнь  фермера  он  противопоставляет  жизни  горожан  и  аристократии.  Он  советует  своему  фермеру  не  брать  примера  с  аристократов  и  горожан.  «Оставь  шелка  пустоголовым  олухам  и  дорогие  вина  подлецам  —  простой  и  честный  фермер  и  без  того  царь  над  людьми.  Король  может  дать  звание  маркиза,  графа,  князя,  рыцаря,  но  что  все  это  в  сравнении  с  званием  простого  трудящегося  человека?  Все  чины  только  отпечаток  золотой  монеты».  Простоту  и  безыскусственность  Бернс  противопоставляет  этикету  и  чопорности  аристократии.  В  религии  он  отрицает  догматизм  и  обрядность  духовенства.  В  свое  творчество  он  вводит  элементы,  совершенно  чуждые  и  враждебные  творчеству  поэтов  аристократии.  так    наз.  «отбросы  общества»,  превращенные  в  бродяг  крестьяне,  изображены  им  реально,  хотя  без  сочувствия  и  даже  с  некоторой  долей  цинизма  в  поэме  «Веселые  бродяги»  (The  Jolly  Beggars).  Язык  и  бахвальство  своим  распутством  одной  из  героинь  этой  поэмы  приводили  в  ужас  тогдашних  классиков,  выбиравших  «благородный»,  возвышенный  материал  для  своего  творчества.

           Бернс  уделил  немало  места  и  страшной  фантастике,  так  наз.  «готическому  романтизму».  Это  литературное  направление  хотя  и  было  реакцией  против  классицизма,  но  исходило  отчасти  из  среды  аристократии,  и  Бернс  поэтому  не  мог  его  признать.  Вместо  ужасов  «Замка  Отранто»  и  др.  подобных  произведений  Бернса  явно  пародирует  стиль  «страшных  романов»  (поэма  «Том  О  Шентер»).

         Все  элементы  быта  мелкопоместного  землевладельца  и  фермера  нашли  в  творчестве  Бернса  свое  отражение:  их  примитивная  философия,  поверья,  обряды,  трудовые  процессы,  идеалы.  Особенно  подробно  изображен  процесс  крестьянского  труда  со  всей  его  обстановкой;  Бэрнсом  не  забыты  срезанный  плугом  полевой  цветок,  разоренное  гнездо  мыши  и  т.  д.  Окружающая  крестьянина  природа  изображена  не  с  точки  зрения  любующегося  ею  горожанина;  на  фоне  этой  природы  всегда  трудящийся  или  отдыхающий  крестьянин;  свидание  происходит  «среди  колосьев  ячменя»;  у  Бэрнса  «зелень  нежится  в  росе,  подснежники  кивают  и  аромат  фиалки  льют  в  лесу,  где  звуки  тают,  дрозд  с  коноплянками  поют,  нырок  скользит  по  глади  водной,  играют  утки  в  камыше,  жаворонок  с  зарею  трепещет  с  песней  в  небесах»  и  т.  д.

       В  своей  среде  Бэрнс  пользовался  огромной  популярностью.  Нравились  задорный  тон,  национальный  характер,  установка  на  фермера  как  на  основную  группу  в  обществе  и  еще  то,  что  язык  его  песен  —  язык,  на  котором  говорили  шотландские  фермеры;  по  своей  форме  его  песни  близки  к  шотландской  народной  балладе.
Литературная  энциклопедия  в  11  т.  1929—1939.

Роберт  Бёрнс  «Моё  счастье»
Доволен  я  малым,  а  большему  рад,  А  если  невзгоды  нарушат  мой  лад,  За  кружкой,  под  песню  гоню  их  пинком  -  Пускай  они  к  чёрту  летят  кувырком.
В  досаде  я  зубы  сжимаю  порой,  Но  жизнь  -  это  битва,  а  ты,  брат,  герой.  Мой  грош  неразменный  -  беспечный  мой  нрав,  И  всем  королям  не  лишить  меня  прав.
Гнетут  меня  беды  весь  год  напролёт.  Но  вечер  с  друзьями  -  и  всё  заживёт.  Когда  удалось  нам  до  цели  дойти,  К  чему  вспоминать  нам  о  ямах  в  пути!
Возиться  ли  с  клячей  -  судьбою  моей?  Ко  мне,  от  меня  ли,  но  шла  бы  скорей.  Забота  иль  радость  заглянет  в  мой  дом,  -  Войдите!  -  скажу  я,  -  авось  проживём!  1794
Перевод  С.Маршака

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=825618
рубрика: Поезія, Лірика
дата поступления 16.02.2019

Без дідусів і дитинства не буває …

Без  дідусів  і  дитинства  не  буває  ...
 У  дитинства  є  особлива  прикмета,
 Воно  продовжить  тривати  у  тебе,
 Поки  приносить  дідусь  цукерки
 В  кишені,  посміхаючись  і  люблячи  ...

 Я  згадую  дитинство.    Як  же  солодко  -
 Бігти  на  зустріч  до  дідуся  і  знати,
 Що  він  здоровий,  а  значить,  все  в  порядку.
 Ми  будемо  в  бій  морський  удвох  грати.

 Він  мені  розповість  про  однополчан,
 Про  те,  як  потрібно  крихкий  мир  берегти  ...
 Я  виросту  потім  і  стану  мамою,
 Але  буду  чекати  все  також  цих  зустрічей.

 Без  дідусів  і  дитинства  не  буває,
 А  дружба  з  ним  запам'ятається  навік  ...
 Проходить  все  ...  Але  душу  зігріває
 Рідна  і  близька  серцю  людина.

 Я  згадую  дідуся  посмішку,
 Коли  вперше  правнука  тримав  ...
 Він  ластівкою    кликав  мене  і  Рибкою,
 А  в  день  Народження  вірш  від  внучки  чекав  ...

 У  дідуся  в  погляді  стільки  світла.
 У  них  доброта  і  мудрість,  і  спокій.
 В  кишені  є  для  правнуків  цукерки,
 І  як  завжди,  для  онучки  рідний  ...

 Здавалося,  що  не  буде  по-іншому.
 Що  без  нього  не  крутиться  земля.
 Але  приходжу  ...  дідуся  немає  вдома  ...
 А  я  ж  вірш  готувала,  люблячи  ...

 Як  віднести  в  твій  новий  будинок  цукерки?
 Але  парна  кількість  квітів
 Нагадає  мені,  що  більше  дитинства  немає.
 Залишилася  тільки  пам'ять  і  любов  ...

 Без  дідусів  і  дитинства  не  буває  ...
 Для  них  любов  особлива  у  нас.
 Як  шкода,  що  час    найближчих  забирає.
 Цінуйте  тих,  хто  з  вами  є  зараз  ...

 Дивлюся  на  небо  ...  В  небі  теж  літо.
 Так  не  вистачає  з  дідусем  зустрічей  ...
 Він  янголяткам  роздає  цукерки
 І  просить  -  на  землі  рідних  берегти  ...
 Ірина  Самаріна-Лабіринт
Переклала  на  українську  мову      15.02.19        6.35

Без  дедушек  и  детства  не  бывает...
У  детства  есть  особая  примета,
Оно  продолжит  длиться  у  тебя,
Пока  приносит  дедушка  конфеты
В  кармашке,  улыбаясь  и  любя…

Я  вспоминаю  детство.  Как  же  сладко  –
Бежать  на  встречу  к  дедушке  и  знать,
Что  он  здоров,  а  значит,  всё  в  порядке.
Мы  будем  в  бой  морской  вдвоём  играть.

Он  мне  расскажет  об  однополчанах,
О  том,  как  нужно  хрупкий  мир  беречь…
Я  вырасту  потом  и  стану  мамой,
Но  буду  ждать  всё  также  этих  встреч.

Без  дедушек  и  детства  не  бывает,
А  дружба  с  ним  запомнится  навек…
Проходит  всё…  Но  душу  согревает
Родной  и  близкий  сердцу  человек.

Я  вспоминаю  дедушки  улыбку,
Когда  впервые  правнука  держал…
Он  Ласточкою  звал  меня  и  Рыбкой,
А  в  день  Рожденья  стих  от  внучки  ждал…

У  дедушки  во  взгляде  столько  света.
В  них  доброта  и  мудрость,  и  покой.
В  кармашке  есть  для  правнуков  конфеты,
И  как  всегда,  для  внученьки  родной…

Казалось,  что  не  будет  по-другому.
Что  без  него  не  вертится  земля.
Но  прихожу…  дедули  нету  дома…
А  я  же  стих  готовила,  любя…

Как  отнести  в  твой  новый  дом  конфеты?
Но  чётное  количество  цветов
Напомнит  мне,  что  больше  детства  нету.
Осталась  только  память  и  любовь…

Без  дедушек  и  детства  не  бывает…
Для  них  любовь  особая  у  нас.
Как  жаль,  что  время  близких  забирает.
Цените  тех,  кто  с  вами  есть  сейчас…

Смотрю  на  небо…  В  небе  тоже  лето.
Так  не  хватает  с  дедушкою  встреч…
Он  ангелочкам  раздаёт  конфеты
И  просит  –  на  земле  родных  беречь…  
Ирина  Самарина-Лабиринт

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=825498
рубрика: Поезія, Лірика
дата поступления 15.02.2019

Неприваблива дівчинка

Неприваблива  дівчинка
 Серед  інших  граючих  дітей
 Вона  нагадує  жабеня.
 Заправлена  в  труси  худа  сорочка,
 Колечка  рудуватих    кучерів
 Розсипані,  рот  довгий,  зубоньки  криві,
 Риси  обличчя  гострі,    непривабливі.
 Двом  пацанам,  одноліткам  її,
 Батьки  купили  по  велосипеду.
 Сьогодні  хлопчики,  не  поспішаючи  до  обіду,
 Ганяють  по  двору,  забувши  про  неї,
 Вона  ж  за  ними  бігає  по  сліду.
 Чужа  радість  так  само,  як  своя,
 Непокоїть  її  ,    геть  із  серця  рветься,
 І  дівчинка  радіє  і  сміється,
 Охоплена  щастям  сьогодення.

 Ні  тіні  заздрості,  ні  наміру  худого
 Ще  не  знає  ця    істота.
 Їй  все  на  світі  так  безмірно  ново,
 Так  живо  все,  що  для  інших  мертво!
 І  не  хочу  я  думати,  спостерігаючи,
 Що  буде  день,  коли  вона,  ридаючи,
 Побачить  з  жахом,  що  серед  подруг
 Вона  всього  лише  бідна  поганенька!

 Мені  вірити  хочеться,  що  серце  не  іграшка,
 Зламати  його  навряд  чи  можна  раптом!
 Мені  вірити  хочеться,  що  чистий  цей  промінь,
 Який  в  глибині  її  горить,
 Всю  біль  свою  один  переболит
 І  перетопить  найтяжчий  камінь!

   Нехай  риси  її  нехороші
 Нічим  їй  спокусити  враженья,  -
 Дитяча  грація  душі
 Вже  відчувається  в  будь-якому  її  русі.
 А  якщо  це  так,  то  що  є  краса
 І  чому  її  обожнюють  люди?
 Посудина  вона,  в  якому  порожнеча,
 Чи    вогонь,  променіючий  в  посудині?
 1955            Заболоцький  Микола  Олексійович
Переклала  на  українську  мову      15.02.19        6.25

Некрасивая  девочка
Среди  других  играющих  детей
Она  напоминает  лягушонка.
Заправлена  в  трусы  худая  рубашонка,
Колечки  рыжеватые  кудрей
Рассыпаны,  рот  длинен,  зубки  кривы,
Черты  лица  остры  и  некрасивы.
Двум  мальчуганам,  сверстникам  её,
Отцы  купили  по  велосипеду.
Сегодня  мальчики,  не  торопясь  к  обеду,
Гоняют  по  двору,  забывши  про  неё,
Она  ж  за  ними  бегает  по  следу.
Чужая  радость  так  же,  как  своя,
Томит  её  и  вон  из  сердца  рвётся,
И  девочка  ликует  и  смеётся,
Охваченная  счастьем  бытия.

Ни  тени  зависти,  ни  умысла  худого
Ещё  не  знает  это  существо.
Ей  всё  на  свете  так  безмерно  ново,
Так  живо  всё,  что  для  иных  мертво!
И  не  хочу  я  думать,  наблюдая,
Что  будет  день,  когда  она,  рыдая,
Увидит  с  ужасом,  что  посреди  подруг
Она  всего  лишь  бедная  дурнушка!

Мне  верить  хочется,  что  сердце  не  игрушка,
Сломать  его  едва  ли  можно  вдруг!
Мне  верить  хочется,  что  чистый  этот  пламень,
Который  в  глубине  её  горит,
Всю  боль  свою  один  переболит
И  перетопит  самый  тяжкий  камень!

И  пусть  черты  её  нехороши
И  нечем  ей  прельстить  воображенье,—
Младенческая  грация  души
Уже  сквозит  в  любом  её  движенье.
А  если  это  так,  то  что  есть  красота
И  почему  её  обожествляют  люди?
Сосуд  она,  в  котором  пустота,
Или  огонь,  мерцающий  в  сосуде?

1955  
Заболоцкий  Николай  Алексеевич

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=825497
рубрика: Поезія, Лірика
дата поступления 15.02.2019

Бережіть своїх дітей! . .

Эдуард  Асадов  Бережіть  своїх  дітей
 дитинство  Босоноге
 Бережіть  своїх  дітей,  -
 Їх  за  витівки  не  лайте!
 Зло  своїх  невдалих  днів
 Ніколи  на  них  не  зривайте!
 Не  гнівайтесь  на  них  всерйоз,
 Навіть  якщо  вони  завинили,
 Нічого  немає  дорожче  сліз,
 Що  з  війок  рідних  скотилися!    .    .

 Якщо  валить  втома  з  ніг
 Справитися  з  нею  немає    сили,
 Ну,  а  до  Вас  підійде  синок
 Або  руки  простягне  дочка?    -
 Обійміть  міцніше  їх,
 Дитячою  ласкою  дорожіть
 Це  щастя  коротка  мить!    -
 Бути  щасливими  поспішіть!

 Адже  розтануть  як  сніг  навесні,
 Промайнуть  дні  золоті  ці,  -
 І  покинуть  вогнище  рідне
 Подорослішалі  Ваші  діти!
 перегортаючи  альбом
 З  фотографіями  дитинства,
 З  сумом  згадайте  про  минуле
 Про  ті  дні,  коли  були  разом!

 Як  же  будете  Ви  хотіти
 В  цей  час  знову  повернутися!    -
 Щоб  їм  маленьким  пісню  заспівати,
 Щічки  ніжної  губами  торкнутися!
 І  поки  в  будинку  дитячий  сміх,
 Від  іграшок  нікуди  подітися,  -
 Ви  на  світі  щасливіше  всіх,
 Бережіть,  будь  ласка,  дитинство!
Переклала  на  українську  мову    14.02.19                6.08

Едуард  Асадов  -  Берегите  своих  детей!..
Детство  Босоногое
Берегите  своих  детей,  -  
Их  за  шалости  не  ругайте  !
Зло  своих  неудачных  дней
Никогда  на  них  не  срывайте  !
Не  сердитесь  на  них  всерьёз,
Даже  если  они  провинились,
Ничего  нет  дороже  слёз,
Что  с  ресничек  родных  скатились  !  .  .

Если  валит  усталость  с  ног
Совладать  с  нею  нету  мочи,
Ну,  а  к  Вам  подойдет  сынок
Или  руки  протянет  дочка  ?  -
Обнимите  покрепче  их,
Детской  ласкою  дорожите
Это  счастья  короткий  миг  !  -
Быть  счастливыми  поспешите  !

Ведь  растают  как  снег  весной,
Промелькнут  дни  златые  эти,  -
И  покинут  очаг  родной
Повзрослевшие  Ваши  дети  !
Перелистывая  альбом
С  фотографиями  детства,
С  грустью  вспомните  о  былом
О  тех  днях,  когда  были  вместе  !

Как  же  будете  Вы  хотеть
В  это  время  опять  вернуться  !  -
Чтоб  им  маленьким  песню  спеть,
Щечки  нежной  губами  коснуться  !
И  пока  в  доме  детский  смех,
От  игрушек  некуда  деться,  -
Вы  на  свете  счастливей  всех,
Берегите,  пожалуйста,  детство  !

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=825380
рубрика: Поезія, Лірика
дата поступления 14.02.2019

Руки милої - пара лебедів …

Єсенін  С.А.    
Руки  милої    -  пара  лебедів  ...
 
 Руки  милої  -  пара  лебедів  -
 В  золоті  волосся  моїх  пірнають.
 Всі    на  цьому  світі  з  людей
 Пісню    любові  співають  і  повторюють.
 Співав  і  я  колись  далеко
 І  тепер  співаю  про  те  ж  знову,
 Тому  і  дихає  глибоко
 Ніжністю  просочене  слово.

 Якщо  душу  вилюбить    до  дна,
 Серце  стане  брилою  золотою,
 Тільки  тегеранский    місяць
 Не  зігріє  пісні  теплотою.

 Я  не  знаю,  як  мені  життя  прожити:
 Догоріти    в  ласках  милої    Шаги
 Чи    під  старість  трепетно  тужити
 Про  пройдену    пісенну  відвагу  ?

 У  всього  своя  хода  є:
 Що  приємно  слуху,  що  -  для  ока.
 Якщо  перс  складає  поганно  пісню,
 Значить,  він  довіку  не  з  Шираза.

 Про  мене  ж  і  за  ці  пісні
 Говоріть  так  серед  людей:
 Він  би  співав  ніжніше  і  чудовіше,
 Так  згубила  пара  лебедів.
 Август  1925
Переклала  на  українську  мову      13.02.19        7.08

Есенин  С.А.    
Руки  милой  —  пара  лебедей…
 
Руки  милой  —  пара  лебедей  —
В  золоте  волос  моих  ныряют.
Все  на  этом  свете  из  людей
Песнь  любви  поют  и  повторяют.
Пел  и  я  когда-то  далеко
И  теперь  пою  про  то  же  снова,
Потому  и  дышит  глубоко
Нежностью  пропитанное  слово.
Если  душу  вылюбить  до  дна,
Сердце  станет  глыбой  золотою,
Только  тегеранская  луна
Не  согреет  песни  теплотою.
Я  не  знаю,  как  мне  жизнь  прожить:
Догореть  ли  в  ласках  милой  Шаги
Иль  под  старость  трепетно  тужить
О  прошедшей  песенной  отваге?
У  всего  своя  походка  есть:
Что  приятно  уху,  что  —  для  глаза.
Если  перс  слагает  плохо  песнь,
Значит,  он  вовек  не  из  Шираза.
Про  меня  же  и  за  эти  песни
Говорите  так  среди  людей:
Он  бы  пел  нежнее  и  чудесней,
Да  сгубила  пара  лебедей.
Август  1925

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=825379
рубрика: Поезія, Лірика
дата поступления 14.02.2019

Королева

Єсенін  С.А.    
Королева
 
 Пряний  вечір.    Гаснуть  зорі.
 По  траві  повзе  туман,
 У  тину  на  косогорі
 Забілів  твій  сарафан.
 В  чарах  зоряного  мотиву
 Обімліли  тополі.
 Знаю,  чекаєш  ,  королева,
 Молодого  короля.
 Коромислом  серп  дворогий
 Плавно  ковзає  по  небу  
 Там,  за  гаєм,  по  дорозі
 Лунає  дзвін  копит.
 Скаче  вершник  засмаглий,
 Тримає  міцно  поводу.
 Відвезе    тебе  сміливо
 У  чужедальнїї      міста.
 Пряний  вечір.    Гаснуть  зорі.
 Чути  чіткий  храп  коня.
 Ах,  постій  на  косогорі
 Королевою  біля  тину.
 1914  р

Переклала  на  українську  мову      13.02.19        7.02


Есенин  С.А.  
Королева
 
Пряный  вечер.  Гаснут  зори.
По  траве  ползет  туман,
У  плетня  на  косогоре
Забелел  твой  сарафан.
В  чарах  звездного  напева
Обомлели  тополя.
Знаю,  ждешь  ты,  королева,
Молодого  короля.
Коромыслом  серп  двурогий
Плавно  по  небу  скользит.
Там,  за  рощей,  по  дороге
Раздается  звон  копыт.
Скачет  всадник  загорелый,
Крепко  держит  повода.
Увезет  тебя  он  смело
В  чужедальни  города.
Пряный  вечер.  Гаснут  зори.
Слышен  четкий  храп  коня.
Ах,  постой  на  косогоре
Королевой  у  плетня.
1914  г.

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=825231
рубрика: Поезія, Лірика
дата поступления 13.02.2019

Літературні героїні, які нас надихають

Літературні  героїні,  які  нас  надихають
               У  літературі  правлять  бал  чоловіки,    але  хіба  жінки  не  менш  цікаві  і  талановиті?    Розповіді  про    героїнь,  які  надихають  розумом,  винахідливістю,  сильним  характером  і  добротою.
 Жінки  і  богині  з  античної  літератури
               У  Стародавній  Греції  жінки  знали,  чого  хотіли  і  як  цього  домогтися.    Так,  Лісістрата  з  смішної    античної  п'єси  (так-так,  таке  буває!)  Арістофана  поклала  край  війні.    Вона  підмовила  всіх  жінок  свого  поліса  відмовитися  від  сексу  з  чоловіками,  поки  ті  не  вирішать  конфлікт  мирним  шляхом.    До  речі,  допомогло:  чоловікам  тут  же  перехотілося  вбивати  один  одного.    «Кохайтеся,  а  не  воюйте»,  -  може  бути,  це  гасло  з'явилося  в  XX  столітті  завдяки  Лісістраті.
                 Шахерезада.    «Книга  тисячі  і  однієї  ночі»
 Шахерезада  поборола  токсичну  маскулінність  ще  до  того,  як  цей  термін  з'явився.    Перський  цар  Шахріяр  зіткнувся  з  невірністю  першої  дружини  і  дружини  його  брата  і  вирішив,  що  всі  жінки  порочні  розпусниці.    Так  як  без  жінок  він  обійтися  все-таки  не  міг,  то  вирішив  брати  в  дружини  невинних  дівчат  і  після  першої  ж  шлюбної  ночі  їх  стратити.    Розумна  і  красива  дочка  візиря  Шахерезада  вирішила  позбавити  країну  від  тиранії  такого  мізогінізма.    Вона  з'явилася  до  царя  в  якості  нової  нареченої.    А  далі  ви  знаєте:  вона  починала  розповідати  цікаву  історію  і  обривала  її  на  самому  інтригуючому  моменті.    Цікавість  опановувала  Шахріяром,  і  він  зберігав  дівчині  життя  до  наступної  ночі.    Так  тривало  тисячу  днів  (майже  три  роки!),  За  цей  час  Шахерезада  народила  трьох  дітей.    Коли  ж  нарешті  вона  впала  йому  в  ноги  і  попросила  зберегти  життя  заради  їхніх  спільних  синів,  то  Шахріяр  відповів,  що  помилував  її  вже  давно.    Ось  так  сміливість,  розум  і  майстерність  оповідачки  врятували  безліч  безневинних  життів.
               Елізабет.    "Гордість  та  упередження"
 Дотепна  і  спостережлива,  Елізабет  підкорила  не  тільки  неприступного  і  гордовитого  містера  Дарсі,  але  і  мільйони  читачів  по  всьому  світу.    Вона  дуже  любить  свою  сім'ю,  особливо  сестер,  яких  намагається  захистити.    Тим  більше  їй  прикро  бачити  недоліки  своїх  батьків,  але  вона  не  намагається  переробити  близьких  їй  людей  або  ж  бунтувати:  вона  лише  хоче  знайти  прийнятне  місце  для  себе  в  сучасному  їй  суспільстві.
               Скарлетт  О'Хара.    "Віднесені  вітром"
 Яскрава,  норовлива  і  навіжена,  Скарлетт  викликає  суперечливі  почуття  у  читачів.    Багато  хто  вважає,  що  вона  сама  винна  в  своїх  нещастях  і  взагалі  була  нестерпною  жінкою.    Письменниця  Маргарет  Мітчелл  сама  неоднозначно  ставилася  до  своєї  героїні.    Але  красиві  і  сильні  жінки,  які  не  звикли  програвати,  часто  викликають  у  інших  сказ.    На  відміну  від  чоловіків:  їх-то  за  ті  ж  якості  хвалять.    Все  ж  варто  захопитися  силою  духу  зеленоокої    ірландки:  вона  пережила  громадянську  війну,  смерть  батьків  і  позбавлення,  впоравшись  з  усіма  негараздами  сама.
               Маргарита.    "Майстер  і  Маргарита"
 Красива  жінка,  яка  віддала  перевагу  вигідному  шлюбові  любові    з  бідним  художником.    Заради  нього  вона  пішла  на  приниження,  уклала  угоду  з  дияволом  і  помстилася  кривдникам  свого  судженого.    Деякі  бачать  в  Маргариті  жертовність,  але  ми-то  знаємо,  що  вона  добре  розуміла,  заради  кого  вона  ризикувала  всім.    Вона  викликає  захоплення  силою  своєї  любові  і  відвагою.
           Пеппі  довга  панчоха.    цикл  історій
 Астрід  Ліндгрен  була  тією  ще  пустункою    і  не  соромилася  порушувати  надумані  правила  пристойності.    Наприклад,  вона  зробила  зухвалу  спробу  прогулятися  з  рідного  Віммербю  до  озера  Веттерн  (відстань  в  300  кілометрів)  в  компанії  п'ятьох  жінок  і  зовсім  без  чоловічої  допомоги.    Повірте,  для  Швеції  того  часу  це  був  виклик!    Не  дивно,  що  її  героїні  теж  викликають  у  нудних  обивателів  свербіж.    Пеппі  Довгапанчоха  легко  порушує  соціальні  норми  і  дратує  дорослих:  лягає  спати,  коли  захоче,  тримає  на  балконі  коня,  б'є  злодюжок  і  взагалі  живе  без  нагляду  батьків.    Реальних  мам  і  тат  вона  теж  дратує:  навіть  були  скарги,  що  через  Пеппі  у  дітей  «з'являється  можливість  знайти  соціально  прийнятний  відведення  для  агресії  проти  батьків».А  от  дітям  вона  подобається,  тому  що  може  робити  все  те,  що  вони  хотіли  б,  але  не  стануть  зі  страху  перед  «великими».    Те,  що  Пеппі  стала  такою  популярною,  говорить  лише  про  тугу  за  безпосередніми,  яскравими    героїнями  ,  свавільними    і  смішними.
             Герміона.    Цикл  книг  про  Гаррі  Поттера
 Як  не  любити  Герміону?    З  нею  ми  проводимо  всі  своє  (і  її)  дитинство.    Зустрічаємо  її  маленькою  дівчинкою,  яка  дуже  розумна  і  хоче  бути  не  гірше  за  інших  в  класі.    Адже  вона  відразу  зрозуміла,  що  їй  доведеться  складніше,  адже  вона  не  знає  тих  речей,  що  змалку  знають  діти  чарівників.    Вона  заводить  друзів,  закохується,  стає  сильнішою  на  наших  очах.    Герміона  вчиться  на  своїх  помилках:  після  історії  з  пустодзвоном  Локхартом  вона  вірить  не  всім,  а  тільки  тим,  хто  заслужить  її  поваги.    Вона  хоробра  і  вміє  співчувати  слабким.  
 Переклала  на  українську  мову      27.08.18            16.33


Литературные  героини,  которые  нас  вдохновляют
           В  литературе  правят  бал  мужчины:  писатели,  герои...  Но  разве  женщины  не  менее  интересны  и  талантливы?  Мы  выбрали  нескольких  героинь,  которые  вдохновляют  умом,  изобретательностью,  сильным  характером  и  добротой.
           Женщины  и  богини  из  античной  литературы
В  Древней  Греции  женщины  знали,  чего  хотели  и  как  этого  добиться.  Так,  Лисистрата  из  уморительно  смешной  античной  пьесы  (да-да,  такое  бывает!)  Аристофана  положила  конец  войне.  Она  подговорила  всех  женщин  своего  полиса  отказаться  от  секса  с  мужьями,  пока  те  не  решат  конфликт  миром.  Кстати,  помогло:  мужчины  тут  же  расхотели  убивать  друг  друга.  «Занимайтесь  любовью,  а  не  войной»,  —  может  быть,  этот  лозунг  появился  в  XX  веке  благодаря  Лисистрате.
           Шахерезада.  «Книга  тысячи  и  одной  ночи»
Шахерезада  поборола  токсичную  маскулинность  еще  до  того,  как  этот  термин  появился.  Персидский  царь  Шахрияр  столкнулся  с  неверностью  первой  жены  и  жены  его  брата  и  решил,  что  все  женщины  порочные  распутницы.  Так  как  без  женщин  он  обойтись  все-таки  не  мог,  то  решил  брать  в  жены  невинных  девушек  и  после  первой  же  брачной  ночи  их  казнить.  Умная  и  красивая  дочь  визиря  Шахерезада  решила  избавить  страну  от  тирании  такого  мизогинизма.  Она  явилась  к  царю  в  качестве  новой  невесты.  А  дальше  вы  знаете:  она  начинала  рассказывать  интересную  историю  и  обрывала  ее  на  самом  интригующем  моменте.  Любопытство  овладевало  Шахрияром,  и  он  сохранял  девушке  жизнь  до  следующей  ночи.  Так  продолжалось  тысячу  дней  (почти  три  года!),  за  это  время  Шахерезада  родила  троих  детей.  Когда  же  наконец  она  упала  ему  в  ноги  и  попросила  сохранить  жизнь  ради  их  общих  сыновей,  то  Шахрияр  ответил,  что  помиловал  ее  уже  давно.  Вот  так  смелость,  ум  и  мастерство  рассказчицы  спасли  множество  невинных  жизней.
             Элизабет.  «Гордость  и  предубеждение»
Остроумная  и  наблюдательная,  Элизабет  покорила  не  только  неприступного  и  горделивого  мистера  Дарси,  но  и  миллионы  читателей  по  всему  миру.  Она  очень  любит  свою  семью,  особенно  сестер,  которых  старается  защитить.  Тем  более  ей  обидно  видеть  недостатки  своих  родителей,  но  она  не  пытается  переделать  близких  ей  людей  или  же  бунтовать:  она  лишь  хочет  найти  приемлемое  место  для  себя  в  современном  ей  обществе.
         Скарлетт  О’Хара.  «Унесенные  ветром»
Яркая,  своенравная  и  взбалмошная,  Скарлетт  вызывает  противоречивые  чувства  у  читателей.  Многие  считают,  что  она  сама  виновата  в  своих  несчастьях  и  вообще  была  несносной  женщиной.  Писательница  Маргарет  Митчелл  сама  неоднозначно  относилась  к  своей  героине.  Но  красивые  и  сильные  женщины,  которые  не  привыкли  проигрывать,  часто  вызывают  у  других  бешенство.  В  отличие  от  мужчин:  их-то  за  те  же  качества  хвалят.  Все  же  стоит  восхититься  силой  духа  зеленоглазой  ирландки:  она  пережила  гражданскую  войну,  смерть  родителей  и  лишения,  справившись  со  всеми  невзгодами  сама.
           Маргарита.  «Мастер  и  Маргарита»
Красивая  женщина,  которая  предпочла  выгодному  браку  любовь  с  бедным  художником.  Ради  него  она  пошла  на  унижения,  заключила  сделку  с  дьяволом  и  отомстила  обидчикам  своего  суженого.  Некоторые  видят  в  Маргарите  жертвенность,  но  мы-то  знаем,  что  она  хорошо  понимала,  ради  кого  она  рисковала  всем.  Она  вызывает  восхищение  силой  своей  любви  и  отвагой.
           Пеппи  Длинныйчулок.  Цикл  историй
Астрид  Линдгрен  была  той  еще  проказницей  и  не  стеснялась  нарушать  надуманные  правила  приличия.  Например,  она  предприняла  дерзкую  попытку  прогуляться  из  родного  Виммербю  к  озеру  Веттерн  (расстояние  в  300  километров)  в  компании  пятерых  женщин  и  совершенно  без  мужской  помощи.  Поверьте,  для  Швеции  того  времени  это  был  вызов!  Неудивительно,  что  ее  героини  тоже  вызывают  у  скучных  обывателей  зуд.  Пеппи  Длинныйчулок  легко  нарушает  социальные  нормы  и  бесит  взрослых:  ложится  спать,  когда  захочет,  держит  на  балконе  лошадь,  бьет  воришек  и  вообще  живет  без  присмотра  родителей.  Реальных  мам  и  пап  она  тоже  раздражает:  даже  были  жалобы,  что  из-за  Пеппи  у  детей  «появляется  возможность  найти  социально  приемлемый  отвод  для  агрессии  против  родителей».  А  вот  детям  она  нравится,  потому  что  может  делать  все  то,  что  они  хотели  бы,  но  не  станут  из  страха  перед  «большими».  То,  что  Пеппи  стала  такой  популярной,  говорит  лишь  о  тоске  по  непосредственным,  ярким  героиням,  своевольным  и  смешным.
             Гермиона.  Цикл  книг  о  Гарри  Поттере
Как  не  любить  Гермиону?  С  ней  мы  проводим  все  свое  (и  ее)  детство.  Встречаем  ее  маленькой  девочкой,  которая  очень  умна  и  хочет  быть  не  хуже  других  в  классе.  Ведь  она  сразу  поняла,  что  ей  придется  сложнее,  ведь  она  не  знает  тех  вещей,  что  сызмальства  знают  дети  волшебников.  Она  заводит  друзей,  влюбляется,  становится  сильнее  на  наших  глазах.  Гермиона  учится  на  своих  ошибках:  после  истории  с  пустозвоном  Локхартом  она  верит  не  всем,  а  только  тем,  кто  заслужит  ее  уважения.  Она  храбрая  и  умеет  сочувствовать  слабым,  и  вот  уж  у  кого  эмоциональный  диапазон  явно  шире,  чем  у  зубочистки.

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=825230
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 13.02.2019

ДОСИТЬ ВСІМ…

           ДОСИТЬ  ВСІМ  МІСЦЯ  НА  ЗЕМЛІ,
НАВІЩО    ВОРОЖНЕЧА,  поділ,  ОГОРОЖІ  І  КОРДОНИ
КОГО  БОЯТЬСЯ  ЛЮДИ,  ЯК  НЕ  САМИХ  СЕБЕ,
ЯКИЙ  прийдешнім    поколінням  слід  залишим,  
З  парканами,  решітками  НА  КОЖНОМУ  КІЛОМЕТРІ
           ДОСИТЬ  ВСІМ  СОНЦЯ  І  ВОДИ,
Зігріти,  напоїти  ЗЕМЛЮ  І  ЛЮДЕЙ,
ЗЕМЛЯ  У  ВІДПОВІДЬ  плодами    НАС  наситить
         ДОСИТЬ  ВСІМ  ЇЖІ,
БЛАГ  МАТЕРІАЛЬНИХ,
НАБАГАТО  БІЛЬШЕ,  НІЖ
 ПОТРІБНО  ЛЮДЯМ  НА  ЗЕМЛІ,
 ЩОБ  ПОЇСТИ,  одягнутись,
ОБЛАШТУВАТИ  ПОБУТ
           ДОСИТЬ  розборок  і  ВОРОЖНЕЧІ,
Непорозуміння,  заздрощів,  образ,
ВИХОДИТЬ,  від  достатку  
 байдужіше  ми  стали,
АДЖЕ  СТІЛЬКИ  БАГАТО  ЦІКАВИХ  СПРАВ,
НА  ЩО  МОЖНА  ВИТРАТИТИ  ЖИТТЯ  СВОЄ

         ДОСИТЬ  ВСІМ  ЗІРОК,
ЩОБ  ВІДКРИТИ  ДЛЯ  КОЖНОГО  СВОЮ,
І  нею  милуватися
ПІСЛЯ  ТРУДОВОГО  ДНЯ,
З  цікавістю  поглядаючи
В    БЕЗХМАРНЕ  НЕБО  ...
30.06.17  (написані  в  лікарні)  Переклала  на  українську  мову  2.02.19

ДОСТАТОЧНО  ВСЕМ  МЕСТА  НА  ЗЕМЛЕ,                                                                                                                              
ЗАЧЕМ  ТОГДА  ВРАЖДА,  ДЕЛЕЖ,  ЗАБОРЫ  И  ГРАНИЦЫ,
КОГО  БОЯТЬСЯ  ЛЮДИ,  КАК  НЕ  САМИХ  СЕБЯ,
КАКОЙ  ГРЯДУЩИМ  ПОКОЛЕНИЯМ  СЛЕД  ОСТАВИМ,  
С  ЗАБОРАМИ,  РЕШЕТКАМИ  НА  КАЖДОМ  КИЛОМЕТРЕ,
ДОСТАТОЧНО  ВСЕМ  СОЛНЦА  И  ВОДЫ,
СОГРЕТЬ,  НАПОИТЬ  ЗЕМЛЮ  И  ЛЮДЕЙ,
ЗЕМЛЯ  В  ОТВЕТ  ПЛОДАМИ  НАС  НАСЫТИТ,
ДОСТАТОЧНО  ВСЕМ  ПИЩИ,  
 БЛАГ  МАТЕРИАЛЬНЫХ,
НАМНОГО  БОЛЬШЕ  ,ЧЕМ
 НУЖНО  ЛЮДЯМ  НА  ЗЕМЛЕ,
 ЧТОБЫ  ПОЕСТЬ,  ОДЕТЬСЯ  
ОБУСТРОИТЬ  БЫТ
ДОСТАТОЧНО  РАЗБОРОК  И  ВРАЖДЫ,
НЕПОНИМАНЬЯ,  ЗАВИСТИ,  ОБИД,
ВЫХОДИТ,  ОТ  ДОСТАТКА  МЫ  СТАЛИ
 НАМНОГО  БЕЗРАЗЛИЧНЕЙ,
ВЕДЬ  СТОЛЬКО  МНОГО  ИНТЕРЕСНЫХ  ДЕЛ,
НА  ЧТО  МОЖНО  ПОТРАТИТЬ  ЖИЗНЬ  СВОЮ
ДОСТАТОЧНО  ВСЕМ  ЗВЕЗД,
ЧТОБЫ  ОТКРЫТЬ  СВОЮ,
И  ЕЮ  ЛЮБОВАТЬСЯ
НА  ЗАКАТЕ  ТРУДОВОГО  ДНЯ,
С  ИНТЕРЕСОМ  ВЗГЛЯДЫВАЯСЬ
В  БЕЗОБЛАЧНОЕ  НЕБО…
30.06.17(написаны  в  больнице)

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=823769
рубрика: Поезія, Філософська лірика
дата поступления 02.02.2019

Так много вокруг нас…

Так  много  вокруг  нас
людей  хороших,
Заметить  главное,  поверь,
Ведь  в  любом  возрасте,  
Мы  чьи-то  дети,
Это  поднимет  настроение,
Даст  положительный  заряд  
На  целый  день,
Все  что  наметишь  ты
Достигнешь,
Помогут  те,  что  с  тобой  рядом,
Ты  только  тоже
в  них  поверь,
Улыбка  на  лице,  задор,
Уверенность  и  вдохновенье,
Труд  будет  в  радость  и  тебе,
Достойный  след  оставишь  
Грядущим  поколеньям…
23.02.18

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=823768
рубрика: Поезія, Лирика
дата поступления 02.02.2019

Грустить не надо…

           Грустить  не  надо,  жизнь  прекрасна  и    каждый  день  в    подарок  дан
Грустить  не  надо,  время  ценность,  которое  не  восполняется  ничем  
         Грустить  не  надо,  это  тормозит  движение  вперед  к    успеху,  к  цели
Грустить  не  надо,  музыка  звучит,  это  импульс    для  новых  дел,свершений
         Грустить  не  надо,  улыбнись,  твою  улыбку  заметят  и  оценят
Грустить  не  надо,  оглянись,  о  ткрыто  поле  знаний,  увлечений  
       Грустить  не  надо,  позвони,  поддержи  других,  чем  можешь
Грустить  не  надо,  творчеством  займись,  время  не  останется  для  грусти…  24.06.17  (написаны  в  больнице)

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=823607
рубрика: Поезія, Лирика
дата поступления 01.02.2019

Мир прекрасен…

           Мир  прекрасен,  улыбнись,своей  улыбкой  озари,тех,  кто  рядом  и  вокруг…
 Солнышко  взойдет,тучи  разойдутся,,все  вам  улыбнутся…
           Мир  прекрасен,присмотрись,  в    колорите  все,
Серость  от  себя  гони,больше  смотри  ввысь…
 Облака  плывут,как  корабли  в  море,в  ечером  луна  взойдет,звезды  засияют…
         Мир  прекрасен,  помечтай,планы  ты  построй,
Друзей  хороших  пригласи  в    свой  дом…
Травы  зеленеют,все  вокруг  в  цвету,земля  нам  дарит  щедрые  плоды…
         Мир  прекрасен,  открывай  для  себя  другие  страны,
Путешествуй,  отдыхай,  буль  активной  самой…
Небо  так  бескрайне,просто  загляденье,Вселенная  дает  нам  все,
Возможности    -  безмерны…18.06.17(  написаны  в  больнице)                                                                                                                        

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=823606
рубрика: Поезія, Лирика
дата поступления 01.02.2019

Любіть жінку…

 Любіть  жінку,  носіть    на  руках
 І  називайте  гордо  «Королева».
 Їй  не  потрібні  діаманти  і  хутра,
 А  лише  любов,  турбота,  ласка,  віра.

 Ви  говоріть    частіше  їй  про  те,
 Що  немає  на  світі  очей  її  красивіше,
 І,  можливо    не  відразу,  але  потім,
 Вона  зрозуміє,  що  немає  її  щасливіше!

 Букет  квітів  залишить  яскравий  слід,
 Будь-який  вчинок  луною  відгукнеться.
 А  кожен  ваш  прекрасний  комплімент
 Бальзамом  на  душу  їй  радісно  проллється.

 І  наостанок  просто  в  двох  словах:
 Цінуйте  її  душу,  а  не  тіло.
 Любіть  жінку,  носіть    на  руках
 І  називайте  гордо  «Королева»!
   Радханатх  Свамі
Переклала  на  українську  мову            31.01.19            7.10

Любите  женщину,  носите  на  руках  
И  называйте  гордо  «Королева».  
Ей  не  нужны  бриллианты  и  меха,  
А  лишь  любовь,  забота,  ласка,  вера.  

Вы  говорите  чаще  ей  о  том,  
Что  нет  на  свете  глаз  ее  красивей,  
И,  может  быть  не  сразу,  но  потом,  
Она  поймет,  что  нет  ее  счастливей!  

Букет  цветов  оставит  яркий  след,  
Любой  поступок  эхом  отзовется.  
А  каждый  ваш  прекрасный  комплимент  
Бальзамом  на  душу  ей  радостно  прольется.  

И  напоследок  просто  в  двух  словах:  
Цените  ее  душу,  а  не  тело.  
Любите  женщину,  носите  на  руках  
И  называйте  гордо  «Королева»!  
   Радханатх  Свами

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=823468
рубрика: Поезія, Лірика
дата поступления 31.01.2019

Приветствую Новый день…

Приветствую  
Новый  день,  улыбаюсь,
Солнышко  встречаю,
Лицом  к  нему  тянусь.
         Надеюсь  и  мечтаю,
Что  сделать  в  этот  
День  смогу,
Ведь  многое  можно
Успеть,  
Нужно  только
Сильно  захотеть.

Приветствую  
Новый  день,
Вчерашнюю  грусть,
Обиды  уйму,
Я  снова  –  мечтаю,
Я  снова  –  живу.
             Каждую  минуту,
С  пользой  проведу,
Многое  уже  умею,
Другому  научусь.

Приветствую  
Новый  день,
И  открываю  дверь
В  волшебную  страну,
С  возможностями
Без  потерь,
Где    могут  любить,
Помочь  и  ценить,
Счастливою    сделать,
Звезду  свою  открыть…25.06.17(написаны  в  больнице)

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=823464
рубрика: Поезія, Лирика
дата поступления 31.01.2019

Просте жіноче щастя…

 Просте  жіноче  щастя  -  прокидатися  в  обіймах  рідних,
 Хмуритися  від  яскравого  сонця,  з  нетерпінням  чекати  вихідних,
 Поспішати  додому  з  роботи,  приготувати  йому  смачну  вечерю,
 Щоб  одного  разу  він  став  опорою  -  улюбленим  твоїм  чоловіком.
 Просте  жіноче  щастя  -  улюбленому  прасувати  сорочки,
 Заварювати  чай  з  трав  і  пити  з  однієї  чашки,
 Навчитися  пекти  торти,  прикрашати  їх  красиво,  майстерно,
 Щоб  він  тебе  цілував,  повторюючи,  що  дуже  смачно.
 Просте  жіноче  щастя  -  розуміти,  що  ти  просто  потрібна,
 Засипати  на  чоловічому  плечі,  забуваючи  проблеми,  справи,
 Притискати  до  себе  ті  квіти,  які  він  подарував,
 Знати,  що  підтримає  завжди,  і  коли  не  залишиться  сил.
 Просте  жіноче  щастя  -  завести  смішного  кошеня,
 Почути  від  улюбленого  фразу:  «хочу  від  тебе  дитину»,
 Купити  собі  нове  плаття,  для  нього  бути  найкрасивішою.
 Просте  жіноче  щастя  -  кохати  і  бути  коханою
 «А  все-таки,  знаєте,  -  треба  любити!
©  Copyright:  Марія  Куткар,  2014
Переклала    на  українську  мову      30.01.19    10.00



Простое  женское  счастье  —  просыпаться  в  объятьях  родных,
Хмуриться  от  яркого  солнца,  с  нетерпением  ждать  выходных,
Торопиться  домой  с  работы,  приготовить  ему  вкусный  ужин,
Чтобы  однажды  он  стал  опорой  —  любимым  твоим  мужем.
Простое  женское  счастье  —  любимому  гладить  рубашки,
Заваривать  чай  из  трав  и  пить  из  одной  чашки,
Научится  печь  торты,  украшать  их  красиво,  искусно,
Чтобы  он  тебя  целовал,  повторяя,  что  очень  вкусно.
Простое  женское  счастье  —  понимать,  что  ты  просто  нужна,
Засыпать  на  мужском  плече,  забывая  проблемы,  дела,
Прижимать  к  себе  те  цветы,  которые  он  подарил,
Знать,  что  поддержит  всегда,  и  когда  не  останется  сил.
Простое  женское  счастье  —  завести  смешного  котенка,
Услышать  от  любимого  фразу:  «хочу  от  тебя  ребенка»,
Купить  себе  новое  платье,  для  него  быть  самой  красивой.
Простое  женское  счастье  —  любить  и  быть  любимой
«А  все-таки,  знаете,  —  надо  любить!
©  Copyright:  Мария  Куткар,  2014

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=823338
рубрика: Поезія, Лірика
дата поступления 30.01.2019

Роки минають…

Роки  минають  -  а  ми  і  не  жили:
 Мало  сміялися,  мало  кохали.
 Бачили  мало,  трохи  більше  читали,
 І  від  чогось  так  сильно  втомилися.
 
 Ми  поспішали,  але  час  втрачали;
 До  щастя  прагнули,  але  багато  страждали.
 Правду  шукали,  в  собі  сумніваючись;
 Свята  чекали,  смутку    віддаючись.
 
 Часто  ми  були  собою  незадоволені:
 То  підносилися,  то  падали  боляче.
 Багато  чого  занадто  в  житті  ми  боялися,
 Рідко  долі  ми  своїй    покладалися.
 
 Нам  все  хотілося  зрозуміти  і  освоїти,
 Все  полюбовно  і  мудро  влаштувати.
 Роки  минають  -  а  ми  і  не  жили:
 Мало  сміялися,  мало  кохали.
 Шовкуненка  Ірина
Переклала    на  українську  мову      30.01.19        8.42


Годы  проходят  -  а  мы  и  не  жили:
Мало  смеялись,  мало  любили.
Видели  мало,  чуть  больше  читали,
И  отчего-то  так  сильно  устали.
 
Мы  торопились,  но  время  теряли;
К  счастью  стремились,  но  много  страдали.
Правду  искали,  в  себе  сомневаясь;
Праздника  ждали,  тоске  отдаваясь.
 
Часто  мы  были  собой  недовольны:
То  возносились,  то  падали  больно.
Многого  слишком  мы  в  жизни  боялись,
Редко  судьбе  мы  своей  доверялись.
 
Нам  всё  хотелось  понять  и  освоить,
Всё  полюбовно  и  мудро  устроить.
Годы  проходят  -  а  мы  и  не  жили:
Мало  смеялись,  мало  любили.
 Шевкуненко  Ирина

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=823330
рубрика: Поезія, Нарис
дата поступления 30.01.2019

Письменники…

Письменники-фермери,  городники  і  садівники
               Якщо  ваше  літо  проходить  не  на  Середземному  морі,  а  серед  грядок  моркви  і  гороху,  то  не  впадайте  у  відчай!    Справжні  інтелектуали  -  такі  як    Франц  Кафка,  Джордж  Оруелл  ,Лев  Толстой  -  схвалили  б  такий  відпочинок.    Адже  і  вони  свого  часу  прополювати  ріллю  від  бур'янів  і  боролися  з  жуками-паразитами.
               
             Вільям  Берроуз      вирощував  бавовну  та  овочі      Через  переслідування  влади  Вільям  Берроуз  змушений  був  часто  міняти  місце  проживання.    У  1949  році  він  разом  з  дружиною  і  дворічним  сином  перебрався  в  Мехіко,  де  не  на  жарт  захопився  фермерством.    На  великих  територіях,  прилеглих  до  будинку,  він  почав  вирощувати  бавовну.
           У  листі  до  поета  Аллен  Гінзберг  в  той  рік  він  написав:  «З  бавовною  вийшло  непогано,  проте  витрати  на  збір  врожаю  і  техніку  майже  з'їли  дохід.    Місяця  через  два  приспіють  осінні  овочі.    Мехіко  -  казкове  місто,  ціни  тут  -  третина  від  штатівських.    Жити  б  тут  і  не  тужити  ».
                 Джордж  Оруелл  вирощував  овочі,  фрукти  і  квіти
 Автор  «Скотного  двору»  обожнював  займатися  сільським  господарством.    Він  жив  в  Марокко,  в  передмісті  Лондона  і  на  шотландському  острові  Джура  -  і  всюди  активно  огородничав.    Його  щоденник  рясніє  нотатками  про  збір  овочів,  риболовлі,  вироблення  кролячих  шкур,  приготуванні  яблучного  пюре,  зберіганні  яєць.    Тут  же  -  малюнки  токарних  верстатів,  плугів,  дрилів,  кіс,  рибальських  сіток,  стремен.
 Деякі  записи  виглядають  дуже  коротко:  «11.4.38.    Одне  яйце  »;    «11.5.38.    Одне  яйце  »;    «11.6.38.    Два  яйця".    У  вересні  1946  року  він  зазначив:  «Зробив  ложку  для  гірчиці  з  кістки  оленя».    Пізніше:  «Провів  близько  двох  годин,  намагаючись  витягнути  корову  з  болота».    Його  останній  запис  в  щоденнику,  зроблений    незадовго  до  смерті,  говорить:  «Проліски  всюди.    Кілька  тюльпанів  здалися.    Желтушник  все  ще  намагається  зацвісти  ».
 Оруелл  вирощував  десятки  видів  овочів  і  фруктів,  ловив  раків,  готував  деревне  вугілля,  полював  на  кроликів,  вважаючи,  що  фізична  праця  під  сонцем  облогороджує  людину.    Втім,  догляд  за  капустою  не  завадив  йому  написати  один  з  найбільших  романів  минулого  століття  -  «1984».
               Джек  Керуак      вирощував  бавовну        Під  час  легендарного  подорожі  автостопом  по  Америці  Керуак  познайомився  з  мексиканкою  Беа  Франко,  яка  в  автобіографічному  романі  «В  дорозі»  носить  ім'я  Террі.    Молоді  люди  працювали  разом  на  фермі,  збираючи  бавовну  від  світанку  до  заходу  сонця,  а  ночі  проводили  в  наметі  неподалік  від  плантації.    Їм  платили  3  долари  за  45  кілограмів  бавовни,    в  день  вдавалося  заробити  всього  1,5  долара.
         Близько  10  років  тому  біограф  письменника  зв'язався  з  Беа  Франко.    Вона  дуже  здивувалася,  дізнавшись,  що  молодий  чоловік,  з  яким  вона  колись  познайомилася  на  фермі  в  Алабамі,  став  всесвітньо  відомим  автором  і  розповів  про  роман  з  нею  в  одному  з  головних  бестселерів  минулого  століття.
               Агата  Крісті        вирощувала  евкаліпти,  рододендрони  і  камелії
 Агата  Крісті  у  своїх  романах  часто  писала  про  сади,  оскільки  і  сама  захоплювалася  вирощуванням  квітів.    У  1938  році  вона  разом  з  чоловіком-археологом  придбала  розкішну    ділянку  Грінвей  в  графстві  Девон.    На  його  території  розташовувалися  город,  фонтан,  літня  кухня,  виноробня  і  кілька  садів.
 Найбільше  письменниці  подобалися  рідкісні  дерева  і  чагарники:  в  Грінвей  росли  мімози,  магноліі,  Пуйя,  а  також  50  видів  евкаліптів  і  гігантські  рододендрони.    Але  найулюбленішою    рослиною  Крісті  були  камелії:  в  її  садах  налічувалося  понад  200  видів!    Не  дивно,  що  автор  детективів  часто  отримувала  призи  на  місцевій  виставці  садівників.
                     Франц  Кафка        вирощував    овочі  та  рідкісні  види  фруктів
 На  початку  квітня  1913  Франц  Кафка,  переживаючи  нервове  виснаження,  приїхав  в  городництво  «Дворський»  під  Прагою.    Щоб  хоч  якось  впоратися  з  нескінченним  потоком  похмурих  думок,  безсонням  і  мігренню,  він  вирішив  брати  участь  в  прополюванні  грядок  в  якості  волонтера.    Письменникові  запропонували  квіти  і  овочі,  і  він  вибрав  овочеву  грядку.Спочатку  робота  в  городі  під  дощем,  що  мрячить  подобалася  Кафку  -  він  навіть  задумався  про  придбання  власної    ділянки.    Однак  наприкінці  квітня  дочка  садівника  поділилася    страшним  секретом,  і  він  написав:  «Мені,  мислячому  роботою  вилікуватися  від  неврастенії,  доводиться  слухати,  що  брат  цієї  дівчини  -  звали  його  Ян,  і,  власне,  він  був  садівником  і  передбачуваним  спадкоємцем  старого  Дворського    ,  і  навіть  володів  вже  квіткової  плантацією  -  два  місяці  тому,  у  віці  двадцяти  восьми  років,  отруївся  від  меланхолії  ».
 Після  цієї  розмови  письменник  покинув  город,  проте  незабаром  влаштувався  волонтером  в  агрономічний  інститут,  який  займався  виведенням  нових  видів  фруктів.
               Генрі  Міллер        вирощував    цитруси
 Після  невдалого  досвіду  спільного    життя  з  жінкою,  яка  була  на  15  років  старша  за  нього,  Генрі  Міллер  втік  з  Нью-Йорка  до  Каліфорнії,  де  провів  шість  місяців  на  цитрусових  плантаціях.    Він  виконував  різну  роботу  -  від  знищення  сухих  кущів  до  годування  віслюків.        Працюючи  на  цитрусових  плантаціях  під  палючим  сонцем,  22-річний  Міллер  багато  розмірковував  про  своє  покликання.    Саме  в  Каліфорнії  він  відвідав  лекцію  письменниці  Емми  Гольдман  і  відкрив  для  себе  філософію  Кропоткіна  і  Ніцше.    Незабаром  він  повернувся  в  Нью-Йорк  і  став  все  більше  і  більше  захоплюватися  літературою.
     Лев  Толстой      вирощував    яблуні  та  берези
 У  садибі  Ясна  Поляна  був  великий  фруктовий  сад.    У  перший  рік  після  одруження  Лев  Миколайович  збільшив  його  площу  з  10  до  40  гектарів  і  посадив  кілька  тисяч  яблунь,  кажучи,  що  це  для  новонародженого  сина.        Крім  того,  граф  розводив  овець,  коней  і  японських  свиней,  а  також  займався  бджільництвом.    На  гонорар  від  «Війни  і  миру»  він  купив  саджанці  беріз  та  засадив  ними  100  гектарів.      Також  він  вирощував  у  теплиці  персики,  лимони  та  апельсини.    У  1858  році  Толстой  продав  250  діжок  сливових  дерев,  персиків  і  груш.
               Редьярд  Кіплінг        вирощував    груші  і  троянди
 Після  того,  як  Редьярд  Кіплінг  купив  кам'яний  будинок  з  ділянкою  в  графстві  Східний  Суссекс  на  півдні  Англії,  він  не  на  жарт  захопився  садівництвом.    Годинами  плануючи  розташування  клумб  і  грядок,  він  писав  вірші  про  Суссексі,  його  багатої  історії  і  природі.    Всі  гроші,  отримані  після  присудження  йому  Нобелівської  премії,  автор  «Книги  джунглів»  витратив  на  свій  сад:  він  купив  нові  породи  троянд,  викопав  декоративний  ставок  і  побудував  прекрасний  навіс  для  древньої  груші.
               Вальтер  Скотт        вирощував    сосни,  дуби,  клени
 У  1811  році  Вальтер  Скотт  придбав  ферму  на  березі  річки  Туїд  в  Шотландії,  де  розташовувалися  два  сада    і  город.    Він  прикрасив  ділянку  доріжками  і  клумбами  з  троянд,  виноградною  лозою,  плющем  і  геранню.      Найбільше  письменникові  подобалося  саджати  дерева.    Сосни,  дуби,  клени  та  буки,  посаджені  автором  «Айвенго»,  можна  побачити  в  парку  Абботсфорд  і  сьогодні.      Літератор  любив  пригощати  гостей  екзотичними  фруктами  і  овочами,  які  вирощувалися  на  його  ділянці.    У  різний  час  мальовничу  ферму  відвідали  Вільям  Вордсворт,  Джордж  Гордон  Байрон  і  Вашингтон  Ірвінг.
             Джейн  Остен          вирощувала    картоплю,  полуницю,  абрикоси,  троянди
 Джейн  з  дитинства  обожнювала  роботу  на  свіжому  повітрі,  а  подорослішавши,  перенесла  цю  любов  на  сторінки  листів  і  книг  -  наприклад,  в  «Гордості  і  упередження»  герої  проводять  чимало  часу  на  природі,  серед  квітів  і  дерев.
 Після  смерті  батька  в  1805  році  Остен  з  матір'ю  і  сестрою  перебралися  в  село  Чоутон  в  графстві  Хемпшир.    Вони  придбали  невелику  ділянку  з  городом  і  фруктовим  садом  і  висадили  на  ньому  горох,  помідори,  картоплю,  агрус  і  полуницю.    Особливою  гордістю  сімейства  були  два  дуба,  особисто  посаджені  письменницею.
 У  листах  до  сестри  Джейн  часто  описувала  свої  успіхи:  «Я  чула,  що  абрикос  з'явився  на  одному  з  дерев»;    «Стався  приємний  сюрприз:  я  виявила  кілька  червоних  ягід  полуниці».      Ну,  і  звичайно  ж,  дівчина  любила  квіти.    В  її  саду  росли  бузок,  волошки,  гвоздики,  троянди  і  маргаритки.    Оглядаючи  грядки  і  клумби,  збираючи  з  дерев  фрукти,  Остен  часто  роздумувала  про  сюжети    майбутніх  книг.
Переклала  на  українську  мову  27.09.18            17.45

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=823232
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 29.01.2019

***

Що  я  хочу  вам  сказати,  любі  друзі  ви    мої,  січневий  ранок,  морозець  жме,  хмарки  пливуть,біле  сонечко  колишуть,  день  новий,нові  надії,  сподівання,мрії,мрії...
         Ароматний    плов  с  чоловіком  в  мультиварці  ми  приготували,  поснідали,посмакували...
 Можливостей,  занять  і  справ  важко  всі  перерахувати,  час  діяти,  не  треба  гаяти  часу,  то  й  результат  хороший  будем  мати...
28.01.19            11.00

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=823073
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 28.01.2019

***

             
             Що  я  хочу  вам  сказати,  любі  друзі  ви    мої,  мрію  я,  значить  живу,з  натхненням  квіти  я  малюю,  новини  я  читаю  і    ваші  з  задоволенням  вірші,  ,  що  можу  в  домі  я  роблю,  цікавить  все,аналізую,  спілкуюся  лише  на  позитиві,  відверто  бесіди  веду...
   Яке  це  щастя,жити,зустріти  ранок,почати  день,не  варто,  що  зима,природа  в  кожну  пору  гарна,потрібно  лише  насолоджуватись  цим.
27.01.19          8.28

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=822934
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 27.01.2019

***

Пробачьте  всі..
           Пробачьте  всі,  кого  я  скривдила  колись,  чи  словом,  ділом,  а  може  помислом  лихим,  я  каюсь,  каюсь,перед  всіми,  прошу  Всевишнього  простити  гріх.  Давно  вже  тіло  моє  хворе,  а  зараз  ранами  все  вкрите,  проте  душа  світліє  з  кожним  днем.
       Нестерпні  болі,  серце  плаче,проте  Всевишній  поряд  –  чую,  допомога  терпіти    болі,сідаю  за  комьютер,  читаю  і  спілкуюсь,  звінки  до  лікаря  сімейного,  який  чим  тільки  може,  тим  допомога,відкриті  перед  всіми  моє  серце  і  душа.
     Сьогодні  зранку  чоловікові  сказала,якщо  моя  душа  відправиться  на  небо,  то  хворе  тіло  вже  нікому  не  потрібно,  оплакувать  і  хоронить  його    не  треба,  так    хочу  і  прошу  вас  я,...,  останки  праху  закопати  під  сосною,посаженою  мною    в  нашому  саду.
17.01.19          11.00

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=821678
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 17.01.2019

***

   Каяття!Каяття!
 Серце  плаче!      Молитва  !
Хвороба  судна  !
15.01.19          7.00

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=821450
рубрика: Поезія, Рубаї, хоку, танка
дата поступления 15.01.2019

Сповідь серця!

Сповідь  серця!
Життя  існує!Молитва!
Чудовий  ранок!
14.01.18 5.30

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=821449
рубрика: Поезія, Рубаї, хоку, танка
дата поступления 15.01.2019

Притча про великодушність від Леонардо да Вінчі

Притча  про  великодушність  від  Леонардо  да  Вінчі
               Висунувши  голову  з  гнізда,  орля    побачило    безліч  птахів,  що  літають  внизу  серед  скель.    
     -  Мама,  що  це  за  птахи?  –  запитало    воно.  
 -  Наші  друзі,  -  відповіла  орлиця  сину.
-  Орел  живе  на  самоті  -  така  його  доля.  
 Але  і  він  часом  потребує  оточення,  інакше,  який  же  він  цар  птахів?    Всі,  кого  ти  бачиш  внизу,  -  наші  вірні  друзі.    
             Задоволене    маминим  роз'ясненням  орля    продовжувало    з  цікавістю  спостерігати  за  польотом  птахів,  вважаючи  їх  відтепер  своїми  вірними  друзями.
             Раптом  воно    закричало  :  -  Ай-ай,  вони  вкрали  у  нас  їжу!  
           -  Заспокойся,  синку!    Вони  нічого  у  нас  не  вкрали.    Я  сама  їх  пригостила.  
               Запам'ятай  раз  і  назавжди,  що  я  тобі  зараз  скажу!    Який    би  орел  не  був  голодний,  він  неодмінно  повинен  поділитися  частиною  своєї  здобичі  з  птахами,  що  живуть  по  сусідству.    На  такій  висоті  вони  не  в  силах  знайти  собі  прожиток,  і  їм  слід  допомагати.                  Всі,  хто  бажають    мати  вірних  друзів,  повинні    бути  добрими    і  терпимими,  проявляючи  увагу  до  чужих  потреб.    Пошана  і  повага  добуваються  не  силою,  а  великодушністю  і  готовністю  поділитися  з  нужденним  останнім  шматком.
Переклала  на  українську  мову  14.01.19 5.46

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=821303
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 14.01.2019

Притча про образи

Притча  про  образи
 
               На  сході  жив  мудрець,  який  так  учив  своїх  учнів:  «Люди  ображають  трьома  способами.    Вони  можуть  сказати,  що  ти  дурний,  можуть  назвати  тебе  рабом,  можуть  назвати  тебе  бездарним.

             Якщо  таке  трапилося  з  вами,  згадайте  просту  істину:  тільки  дурень  назве  дурнем  іншого,  тільки  раб  шукає  раба  в  іншому,  тільки  бездар    чужим  божевіллям  виправдовує  те,  що  не  розуміє  сам  ».
Переклала  на  українську  мову  14.01.19        5.38

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=821302
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 14.01.2019

Святкова нічь!

Святкова    нічь!
Мороз,  сніги,  чистота!
Послано  Богом!
13.01.18            7.00

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=821195
рубрика: Поезія, Рубаї, хоку, танка
дата поступления 13.01.2019

Жити хочеться!

Жити  хочеться!
Новий  ранок  увійшов!
Сповідь,  надія!
12.01.19            7.30

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=821086
рубрика: Поезія, Рубаї, хоку, танка
дата поступления 12.01.2019

Східна притча…

Східна  притча,  що  перекликається  з  поезією  хайку.
               Новий  імператорський  сад  готували  до  відкриття  три  роки.    Нарешті,  всі  роботи  були  завершені,  і  імператор  запросив  всю  знать  помилуватися  красою  саду.
               Всі  були  в  захваті  і  розсипалися  в  компліментах.    Але  імператора  цікавила  думка  Майстра  Лін-чи,  який  вважався  неперевершеним  знавцем  цього  виду  мистецтва.    Коли  імператор  звернувся  до  Лін-чи,  всі  присутні  обернулися,  і  запанувала  тиша.    Лін-чи  відповів:
             -Дивно,  але  я  не  бачу  жодного  сухого  листа.    Як  життя  може  існувати  без  смерті?    Через  те,  що  тут  немає  сухого  листя,  сад  мертвий.    Я  думаю,  що  сьогодні  вранці  його  дуже  ретельно  підмітали.    Накажіть  принести  трохи  сухого  листя.
           Коли  листя  принесли  і  розкидали,  вітер  почав  грати  ними.    Шелест  листя  -  і  сад  ожив!    Майстер  сказав:
 -  Тепер  все  у  порядку.    Ваш  сад  прекрасний,  але  він  був  занадто  доглянутий.
Переклала  на  українську  мову        11.01.19          10.30

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=820947
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 11.01.2019

Летить сніжок!

Летить  сніжок!
Чарує  чиста  красота!
Смачний  пиріг!
11.01.19            10.35

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=820945
рубрика: Поезія, Рубаї, хоку, танка
дата поступления 11.01.2019

Малюю…

Малюю
Біль  пройшла
Слід  залишився
9.01.19 10.38

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=820837
рубрика: Поезія, Рубаї, хоку, танка
дата поступления 10.01.2019

Звуки…

Лягаю  спати
Звуки  ха-ха-ха
Бессонна  ніч  минула
10.01.19          7.33

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=820809
рубрика: Поезія, Дитячі віршики
дата поступления 10.01.2019

Малюю…

Малюю
Біль  пройшла
Слід  залишився
9.01.19 10.38

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=820808
рубрика: Поезія, Дитячі віршики
дата поступления 10.01.2019

Малюю…

Малюю…
Біль  пройшла
Слід  залишився
9.01.19        10.42

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=820684
рубрика: Поезія, Детские стихи
дата поступления 09.01.2019

Рисую…

   Рисую
   Боль  ушла
   След  остался
9.01.19          10.46

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=820680
рубрика: Поезія, Детские стихи
дата поступления 09.01.2019

Новорічне вітання!

Новорічне  вітання!
Бажаю  мира  і  добра,  з    натхненням  Новий  рік  зустріти.  Зібрати  кошик  чарівний,  близьких  і  рідних  пригостити,  корисні  страви,  подарунки,    з  любов’ю  зроблені  своїми  руками,  що  дасть  заряд  на  позитив,  щоб  насолоджуватись  святом!!!
30.12.18 8.00

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=819612
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 31.12.2018

Прочитала дуже цікавий погляд…

         Прочитала    дуже  цікавий  погляд  на  взаїмовідносини,  що  твоя  людина  не  та,  кому  з  тобою  добре  -  з  тобою  може  бути  добре    сотні  людей  .  Твоїй  без  тебе  поганно...
Надихає  багато  над  чим  замислитись...
29.12.18                9.40

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=819611
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 31.12.2018

Родина

 Присвячується  моїй  родині.
Що    таке  мама?    Це  перший  промінь  сонця,  перший  вдих  і  видих,  перший  дотик,  перше    почуте  слово,  перший  погляд,  перша  посмішка.
   Мама  -  це  та  людина,  яка  за  руку  виводить  тебе  в  світ.
   Що  таке  батько?    Батько  -  це  перше  наставляння,  перший  ремінь,  перший  урок,  перша  розмова  по  душам,  перший  захист,  перша  скеля  і  опора.    Батько  -  це  твердиня.
   Що  таке  брат?    Брат  -  це  перший  помічник,  перший  партнер  по  іграх,  перший  критик,  перший  соратник.
   Брат  -  це  друге  крило.
   Що  таке  сестра?    Сестра  -  це  жінка,  яка  сама  незабаром  стане  комусь  дружиною  і  мамою.    Сестра  -  це  мама  в  мініатюрі.
   Що  таке  чоловік  або  дружина?    Це  -  найближчий  радник  і  помічник,  та  ближня  сама  людина,  полюбити  яку    ми  зобов'язані  за  Євангелієм  (Євангеліє  від  Матвія  22,  36-38).
   Що  таке  дитина?    Дитина  -  це  та  людина,  яка    продовжить  шлях  по  твоїй  стежині  в  цьому  світі.
 
 Власний    твір:  Олександр  Курсаков
Переклала  на  українську  мову        29.12.18      11.02

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=819467
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 30.12.2018

СПРАВЖНІЙ

Сім'я  прийшла  в  ресторан  пообідати.  Офіціантка  прийняла  замовлення  у  дорослих  і  потім  повернулася  до  їх  семирічного    сина.  —  Що  ви  будете  замовляти?  Хлопчик  боязко  подивився  на  дорослих  і  промовив:  —  Я  б  хотів  хот-доги.  Не  встигла  офіціантка  записати  замовлення,  як  втрутилася  мати:  —  Ніяких  хот-догів!  Принесіть  йому  біфштекс  з  картопляним  пюре  і  морквою.  Офіціантка  проігнорувала  її  слова.  —  Ви  будете  хот-доги  з  гірчицею  або  з  кетчупом?  —  запитала  вона  хлопчика.  —  З  кетчупом.  —  Я  буду  через  хвилину,  —  сказала  офіціантка  і  відправилася  на  кухню.  За  столом  запанувала    тиша.  Нарешті  хлопчик  подивився  на  присутніх  і  сказав:  —  Знаєте  що?  Вона  думає,  що  я  справжній!
Переклала  на  українську  мову        29.12.18      10.57

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=819465
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 30.12.2018

Жінка є відображенням любові свого чоловіка.

Ви  вже  одружені  29  років.  Який  секрет  вдалого  шлюбу?  
               Я  постійно  захоплююся  своєю  дружиною.  Якщо  у  твого  сусіда  трава  зеленіша  -  це  значить,  що  ти  не  поливаєш  свою  траву.  Я  безупинно  говорю  Лізі:  "Ти  чудова.  Ти  бажання  серця  мого.  Ти  чудова".  Для  чого  я  це  роблю?  По-перше,  це  допомагає  їй  розквітати,  тому  що  жінка  відображає  любов  свого  чоловіка.  По-друге,  це  допомагає  моєму  серцю  бути  завжди  закоханим  у  неї.  Сила  і  життя  у  владі  язика.  Лізі  зараз  51  рік.  Нещодавно    один  лікар  їй  сказав:  -  "Я  думав,  що  Вам  ще  й  сорока  немає".  Вона  відповіла:  -  "Це  тому,  що  мій  чоловік  мене  дуже  любить".  Запам'ятайте,  жінка  є  відображенням  любові  свого  чоловіка.
Переклала  на  українську  мову        29.12.18      10.41

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=819386
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 29.12.2018

Що чоловік не зробить, то й добре

Що  чоловік  не  зробить,  то  й  добре  
             Давним-давно,  в  одному  селі,  жили-були  старі  селяни  —  чоловік  і  дружина.  Як  не  бідно  вони  жили,  щось  у  них  було  і  зайве.  Так,  вони  могли  б  обійтися  без  свого  коня,  тому  що  роботи  для  нього    не  було  і  він    цілий  день  пасся  в  придорожній  канаві.  Господар  їздив  на  ньому    в  місто,  іноді  його    на  кілька  днів  брали  сусіди,  розплачуючись  за  це  дрібними  послугами,—  та  все  ж  краще  було  б  його    продати  чи  поміняти  на  щось  більш  потрібне.  Але  на  що  обміняти?  —  Ну,  батько,  в  купівлі-продажу  ти  уявляєш  більше  мого,—  сказала  одного  разу  дружина  своєму  чоловікові,—  а  зараз  як  раз  ярмарок  у  місті.  Зведи-но  туди  нашого    коня    тай    продай  його    або  обміняй  на  що-небудь  путнє!  Ти  ж  у  мене  завжди  все  робиш  так,  як  потрібно.  Ну,  їдь!  І  тут  вона  пов'язала  чоловікові  хустку  на  шию  —  це  вона  робила  краще,  ніж  він,—  та  не  як-небудь,  а  подвійним  вузлом  пов'язала;  дуже  гарно  вийшло.  Потім  вона  долонею  змахнула  пил  з  чоловікової  капелюхи  і  поцілувала  старого  прямо  в  теплі  губи.  А  він  сів  на  того    самого    коня,  якого    треба  було  продати  чи  виміняти,  і  поїхав.  Ну,  а  в  купівлі-продажу  він  знав  толк!  Сонце  пекло,  і  на  небі  не  було  ні  хмаринки.  Спека  стояла  нестерпна,  а  тіні  ніде  не  було.  Ось  старий  побачив,  що    по  дорозі  їде  чоловік    і  жене  перед  собою  корову,  та  таку  гарну,  що  краща  і  не  буває.  “Повинно  бути,  у  неї  і  молоко  відмінне,  —  подумав  старий.—  Пропоную    помінятися".  —  Гей  ти,  з  коровою!  —  закричав  він.—Давай-но  поговоримо.  Хоч  кінь  і  подорожче  корови  буде,  так  мені  корова  потрібніша.  Давай  мінятися,  а?  —  Ну  що  ж,  давай,—відповів  господар  корови;  і  вони  обмінялися.  Отже,  селянин  зробив  свою  справу  і  тепер  міг  спокійно  повернутися  додому,  але  він  збирався  ще  побувати  в  місті  і  тому  разом  з  коровою  пішов  далі,  щоб  хоч  здалеку  подивитися  на  ярмарок.  Селянин  ішов  швидко,  корова  від  нього  не  відставала,  і  незабаром  вони  нагнали  чоловіка,  який  вів  вівцю.  Вівця  була  дуже  товста  і  з  густою  шерстю.  “От  би  мені  таку!  —  подумав  селянин.—  Влітку  їй  вистачить  корму  і  в  нашій  канаві,  а  на  зиму  її  можна  буде  брати  в  будинок.  Якщо  гарненько  подумати,  на  що  нам  корова?  Краще  тримати  вівцю".  —  Ей  ти,  хочеш  обміняти    вівцю  на  корову?  —  крикнув  він.  Господар  вівці  погодився  відразу,  і  селянин  пішов  далі  вже  з  вівцею.  Раптом  він  побачив  на  перехресті  людину    з  великою    гускою  під  пахвою.  —  До  чого  у  тебе  гусак  знатний,  —  сказав  йому  селянин.  —  І  жиру  вдосталь,  і  пера  багато!  От  би  його  прив'язати  біля  нашої  калюжі,  так  і  пустити  по  ній  плавати.  І  старій  моїй  було  б  для  кого  збирати  очищення.  Вона  як  раз  говорила  днями:  "Ех,  якби  у  нас  був  гусак!"  Хочеш  обмінятися?  Даю  тобі  за  гусака  вівцю  та  ще  спасибі  скажу  на  додачу!  Ну,  тепер  дружина  може  його  отримати...  та  й  отримає...  Господар  гусака  відразу  погодився,  і  вони  обмінялися.  Місто  було  вже  зовсім  близько,  дорога  кишіла  людьми  і  худобою,  не  протовчешься.  Подорожні  крокували  хто  по  дорозі,  хто  по  дну  придорожніх  канав,  хто  прямо  по  картопляному  полю  складальника  дорожніх  мит.  Тут  же  в  картоплі  блукала  на  прив'язі  його  курка,—  а  прив'язали  її  для  того,  щоб  вона  не  загубилася  в  штовханині.  Це  була  дуже  приємна  на  вигляд  бесхвоста    курка.  Скоса  поглядаючи  на  перехожих,  вона  квохтала  "клу-клу",  але  що  вона  думала,  сказати  важко!  Селянин,  побачивши  її,  відразу  вирішив:  “В  житті  я  не  бачив  такої  красуні!  Так  вона  краща,  ніж  квочка  у  нашого  пастора.  От  би  мені  таку!  Курка  завжди  знайде,  що  подзьобати,  —  може  сама  себе  прогодувати.  Непогано  б  виміняти  її  на  гусака,  думається  мені".  —  Давай  поміняємося,  —  запропонував  селянин  збирачу    податків.  —  Мінятися?  Ну  що  ж,  я  не  проти,—  відповів  той.  І  вони  помінялися:  складальник  дістав  гуску,  а  селянин  —  курку.  Справ  він  по  дорозі  переробив  багато,  до  того  ж  дуже  втомився,—було  жарко,  —  і  тепер  йому  нічого  так  не  хотілося,  як  пропустити  чарочку  і  закусити  чим  доведеться.  Поблизу  виявився  кабачок.  Старий  завернув  було  туди,  але  в  дверях  зіткнувся  з  працівником,  який  ніс  на  спині  туго  набитий  мішок.  —  Що  несеш?  —  запитав  селянин.  —  Гнилі  яблука,  —  відповів  той.  —  Ось  зібрав  мішок  для  свиней.  —  Ох  ти!  Сила-силенна  яка!  От  би  моїй  старій  помилуватися!  У  минулому  році  зняли  ми  з  нашої  яблуні,  що  біля  сараю,  всього  одне  яблуко;  хотіли  його  зберегти,  поклали  на  скриню  —  а  воно  і  згнило.  Але  моя  стара  все-таки  говорила  про  нього:  "Який  ні  на  є,  а  достаток!"  От  би  їй  тепер  подивитися,  який  буває  достаток.  Я  б  їй  із  задоволенням  показав!  —  А  що  даси  за  мішок?  —  запитав  працівник.  —  Що  дам?  Так  ось  курку!  Селянин  віддав  курку  працівнику,  взяв  яблука  і,  увійшовши  в  кабачок,  попрямував  прямо  до  стійки.  Мішок  з  яблуками  він  притулив  до  печі,  не  помітивши,  що  вона  топиться.  В  шинку  було  багато  народу  —  баришники,  торговці  худобою;  сиділи  тут  і  два  англійця,  та  такі  багаті,  що  всі  кишені  у  них  були  набиті  золотом.  Вони  стали  битися  об  заклад,  і  ти  зараз  про  це  почуєш.  Але  що  це  раптом  затріщало    біля  печі?  Та  це  яблука  спеклися!  Які  яблука?  І  тут  всі  дізналися  історію  про  коня,  яку  старий  спочатку  обміняв  на  корову  і  за  яку  врешті-решт  отримав  тільки  гнилі  яблука.  —  Ну  й  перепаде  тобі  від  дружини!  —  сказав  англієць.  —  Та  вона  з  тобі    голову  зніме.  —  Не  зніме,  а  обніме,  —  заперечив  селянин.  —  Моя  бабця  завжди  каже:  "Що  чоловік  не  зробить,  то  й  добре!"  —  Давай  посперечаємося,  —  запропонував  англієць.—  Ставлю  бочку  золота.  —  Вистачить  і  мірки,  —  сказав  селянин.  —  Я  зі  свого  боку  можу  поставити  тільки  мірку  яблук  та  себе  зі  старою  додачу,  цього  вистачить  з  лишком.  —  Згодні!  —  закричали  англійці.  Подали  віз  шинкаря;  на  ній  розмістилися  всі  —  англійці,  старий,  гнилі  яблука.  Візок  рушив    в  дорогу  і,  нарешті,  під'їхала  до  будинку  селянина.  —  Доброго  здоров'я,  мати!  —  І  тобі  того  ж,  батько!  —  Ну,  коня  я  обміняв.  —  На  цей  рахунок  ти  у  мене  мастак,—  сказала  стара  й  кинулася  обіймати  чоловіка,  не  помічаючи  ні  мішка  з  яблуками,  ні  чужих  людей.  —  Я  виміняв  коня  на  корову.  —  Славу  богу,  —  сказала  дружина.  —  Тепер  у  нас  на  столі  заведеться,  і  молоко,  і  масло,  і  сир.  Ось  вигідно  обміняв!  —  Так-то  так,  та  корову  я  проміняв  на  вівцю.  —  І  добре  зробив,  —  схвалила  стара,  —  завжди-то  ти  знаєш,  як  краще  зробити.  Для  вівці  у  нас  корму  вистачить.  А  ми  будемо  пити  овече  молоко  та  овечим  сиром  ласувати;з  її  вовни  зв'яжемо  панчохи,  а  то  й  фуфайки!  З  корови  вовни  не  збереш:  линьку  вона  і  останню  розтрясе.  Який  ти  в  мене  молодець!  —  Так-то  так,  та  вівцю  я  віддав  за  гусака.  —  Ах,  батьку,  невже  у  нас  і  справді  буде  гусак  до  дня  святого  Мортена?  Ти  завжди  намагаєшся  мене  порадувати!  От  добре  придумав!  Гусак,  хоч  його  паси,  хоч  не  паси,  все  одно  розжиріє  до  свята.  Так-то  так,  та  гуся  я  обміняв    на  курку,—  сказав  старий.  —  На  курку?  Ось  удача!  —  вигукнула  стара.  —  Курка  нам  знесе    яєць,  курчат  виведе  —  дивись,  у  нас  повний    курник.  Мені  вже  давно  хотілося  завести  курочку.  —  Так-то  так,  та  курку  я  віддав  за  мішок  гнилих  яблук.  —  Дай-но  я  тебе  розцілую!  —  вигукнула  дружина.  —  От  спасибі,  так  спасибі!  А  тепер  ось  що  я  тобі  розповім:  коли  ти  поїхав,  я  надумала  приготувати  тобі  обід  по-смачніше  —  яєчню  з  цибулею.  Яйця  у  мене  як  раз  є,  а  цибулі    немає.  Пішла  я  тоді  до  вчителя:  я  знаю,  цибуля    у  них  є,  але  дружина  у  нього  скупуща-прескупуща,  хоч  і  прикидається  доброю.  Ось  я  і  попросила  у  неї  в  борг  цибулину.  “Цибулину?  —  перепитує  вона.  —  Так  у  нас  в  саду  нічогісінько  не  росте.  Я  вам  і  гнилого  яблука  дати  не  можу".  А  ось  я  тепер  можу  дати  їй  цілий  десяток  гнилих  яблук.  Так  що  десяток!  Хоч  весь  мішок  позичу.  Ну  і  ми  посміємося  над  учителькою!  —  І  дружина  поцілувала  чоловіка  прямо  в  губи.  —  Ось  це  здорово!  —  закричали  англійці.  —  Як  їй  не  скрутно  доводиться,  вона  завжди  всім  задоволена.  Для  такої  і  грошей  не  шкода.  Тут  вони  розплатилися  з  селянином:  адже  дружина  з  нього  голови  не  зняла,  а,  навпаки,  міцно  його  обняла.  Цілу  купу  золота  йому  дали!  Так,  якщо  на  думку  дружини  її  чоловік  розумніший  за  всіх,  і  що  він  не  зробить,  то  й  добре,  —  це  завжди  їй  на  користь.  Ось  тобі  і  вся  казка.  Я  чув  її  ще  в  дитинстві.  І  з  тих  пір,  як  згадаю  про  неї,  так  і  подумаю:  вона  ще  краща  стала.  Адже  казки  —  що  люди:  багато  хто  з  них  чим  старше,  тим  краще,  і  це  дуже  втішає.  Тепер  ти  теж  почув  її  і  взнав:  що  чоловік  не  зробить,  то  й  добре.
 Казка  Р-Х.  Андерсена
Переклала  на  українську  мову        29.12.18      12.32

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=819384
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 29.12.2018

Велич не в мені - я в величі

«Велич  не  в  мені  -  я  в  величі»
       Світло  до  Землі  проходить  дев'яносто  три  мільйона  миль  за  вісім  з  невеликим  хвилин.    Воно    не  має  смаку,  запаху  і,  якщо  немає  веселки,  то  і  кольору.    Заломлюючі  його  крапельки  вологи  можуть  зробити  видимим  те,  що  завжди  знаходилося  навколо.    Радуга  може  стати  прекрасним  символом,  що  нагадує  нам  про  те,  що  в  невидимому  світі  таїться  безліч  скарбів  для  тих,  чиї  очі  бачать.
         У  кожен  день  нашого  життя  наші  почуття  знаходяться  під  постійним  впливом  стимулів.    В  результаті  постійного  контакту  з  якимись  предметами  ми  можемо  надати  їм  особливого  значення.    Наприклад,  ми  можемо  почати  думати,  що  шматок  торта  може  підняти  нам  настрій  швидше,  ніж  добре  слово.    Ми  можемо  розраховувати  на  те,  що  солодощі  зроблять  нас  м'якше  і  добріше,  тому  що  наші  почуття  говорять  нам,  що  смак  і  високий  вміст  цукру  -  це  реальність.
           Насправді  матеріальні  блага  можуть  бути  розраховані  на  те,  щоб  відвернути  нас  від  печалі,  коли  для  нашого  духовного  благополуччя  було  б  сумувати  про  втрату.    Зовнішні  обставини  можуть  приховати  наші  помилки,  тоді  як  набагато  корисніше  було  б  їх  визнати.    Матеріальні  розради  можуть  стимулювати  недбалість,  коли  наше  здоров'я  і  навколишнє  середовище  дають  нам  попередження  про  захворювання.    У  той  момент,  коли  нам  здається,  що  нашому  благополуччю  щось  загрожує,  ми  кидаємося  в  найближчий  магазин  за  «втіхою»,  чекаючи,  що  гроші  принесуть  нам  те,  чого  за  гроші  не  купиш,  -  духовне  щастя.
       Зрештою,  стабілізуючі  сили  знову  повертають  нам  рівновагу,  як  сила  тяжіння,  що  діє  на  маятник.    Ці  сили  можуть  проявитися  як  економічний  спад,  перехід    на  нову  посаду,  зміна  в  сімейному  житті  або  хвороба.    Ці  неприємності  можуть  стати  важливими  можливостями  для  духовного  зростання.
             Звичайно,  це  не  означає,  що  не  можна  бути  багатим  матеріально  і  в  той  же  час  збагачуватися  духовно.    Золото  і  срібло  небезпечні  не  самі  по  собі,  а  через  нашу  до  них  прихильність.    Нам  потрібно  запитати  себе:  «З  якими  думками  і  цілями  я  використовую  речі,  які  складають  мій  світ?    Хто  я  -  раб  матеріального  або  зберігач  добра,  котре  дотримується  високих  морально-етичних  принципів  і  безкорисливо  примножувати  мої  земні  блага?  »
 Гроші  не  мають  іншого  значення,  крім  як  служити  законним  засобом  торгового  обміну  для  людства.    А  духовні  принципи,  відірвані  від  відчутного  світу,  можуть  бути  дуже  простими.    Істинне  щастя  часто  полягає  в  тому,  щоб  привести  з  духовного  світу  в  матеріальний  якусь  дивно  творчу  ідею,  а  потім  насолоджуватися  тією  користю,  яку  вона  приносить  оточуючим,  і  пожинати  її  плоди  у  вигляді  подяки.    Більш  того,  духовний  добробут  може  підкорятися  тим  же  універсальним  законам,  що  і  добробут  матеріальне.    Фізичні  об'єкти  нашого  повсякденного  світу  можуть  бути  всього  лише  проявом  їх  духовної  сутності.    Приказка  «На  землі,  як  на  небі»  підтверджує,  що  ідеї  духовного  світу  можуть  мати  результати  в  фізичному  плані.    Творча  уява  може  співвідноситися  з  конкретними  діями,  духовна  мудрість  -  з  мирськими  знаннями,  безумовна  любов  -  з  конкретним  служінням,  спляче  «я»  -  зі  свідомістю.    Зв'язок  духовного  і  матеріального  світів  треба  враховувати,  якщо  ми  хочемо  вести  повне  і  осмислене  життя.
 В  кінцевому  рахунку,  гроші  допомагають  організувати  і  гармонізувати  підприємництво.    Матеріальне  багатство  можна  направити  на  вищі  цілі.    По  правді  кажучи,  багато  наших  хвилювань    з  приводу  того,  що  досить,  а  що  ні,  можна  було  б  знищити,  пам'ятаючи  такі  слова:  «Велич  не  в  мені  -  я  в  величі».    Яку  свободу  дає  ця  думка!    Ми  не  є  джерелом  щедрості  і  корисних  вчинків.    Ми  -  тільки  провідники,  через  які  ці  блага  виливаються  на  людство.    Ми  -  розпорядники,  а  не  власники  всіх  земних  благ.
 Коли  ми  починаємо  застосовувати  цю  ідею  до  нашого  життя,  падають  завіси,  які  приховували  істину.    Бажання  купити  нову  машину  часто  виявляється  усвідомленням  того,  що  стара  недостатньо  добре  працює.    Коли  це  зрозуміло,  «новизна»  машини  стає  вторинною.    Переїзд  з  великого  будинку  в  менший  може  виявитися  потребою  спростити  життя.Тоді  з  нещастя  ця  подія  перетворюється  в  перегляд  пріоритетів.
 «Врешті-решт  велич,  незважаючи  на  її    назву,  це  не  стільки  певний  обсяг,  скільки  певна  якість  людського  життя.    Воно  може  бути  присутнім  в  такому  житті,  діапазон  якого  досить  малий  ».    /  Філіппс  Брукс  /
 «Немає  нічого  простіше  величі:  насправді  бути  простим  -  це  і  означає  бути  великим».    /  Ральф  Уолдо  Емерсон  /
 «Ми  не  можемо  робити  великих  речей  -  тільки  малі  з  великою  любов'ю».    /Мати  Тереза/
 
   Джон  Темплтон.    Всесвітні  закони  життя  Переклала  на  українську  мову  14.12.18      12.13

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=819247
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 28.12.2018

Свобода - це факт життя

"Свобода  -  це  факт  життя"
               Призупиніться  на  хвилину  і  чесно  подивіться  на  світ  з  вашої  сьогоднішньої  точки  зору.    Чи  можете  ви  сказати,  що  ваше  життя  йде  плавно  і  відкрито?    Або,  може  бути,  часом  ви  відчуваєте,  що  в  чомусь  обмежені?    Чи  є  у  вас  відчуття,  що  ви  твердо  керуєте  ходом  свого  життя?    Або  бувають  моменти,  коли  вас  женуть  вітри  долі  і  збивають  з  курсу  думки  і  дії  оточуючих?    Чи  можете  ви  без  перешкод  переслідувати  обрану    вами  мету?    Або  вам  хтось  або  щось  заважає,  і  ваше  життя  не  йде  так,  як  вам  хотілося  б?
           Щоб  жити  в  повну  силу  і  по-справжньому,  щоб  не  просто  існувати,  важливо  зробити  так,  щоб  ви  перебували  в  гармонійному  єднанні  з  оточуючими  вас  людьми  і  подіями,  але  в  той  же  час  не  втрачали  здатності  просуватися  до  здійснення  ваших  щирих  бажань.              Нам  не  можна  замикатися  на  жорсткому  уявленні  про  те,  хто  ми  і  як,  на  нашу  думку,  мають    робити  ту  чи  іншу  річ.    Східний  мудрець  сказав  одного  разу,  що  ключем  до  свободи  і  щастя  повинна  бути  здатність  «переспати    свої  думки».    Ця  думка  відкриває  нам  очі  на  багато  що.    Найчастіше  ми  нафаршировані  звичками  робити  щось  одним  певним  чином.    Тоді,  якщо  події  не  йдуть  в  тому  напрямі,  в  якому  ми  очікували,  або  якщо  хто-небудь  пропонує  нову  ідею  або  точку  зору,  ми  виходимо  з  себе  і  дратуємо  самих  себе,  і  оточуючих.    Один  шлях  до  свободи  полягає  в  тому,  щоб  звільнитися  від  старого  ходу  думок  і  накатаних  звичок.
 У  книзі  «Пошуки  сенсу»  Віктор  Франкл  розповідає  про  те,  що  пережив  у  нацистському  концентраційному  таборі.    Він  розмірковує  над  іронією  долі:  ніколи  він  не  почувався  таким  вільним,  як  в  той  жахливий  час.    Як  це  може  бути  правдою?    Хоча  у  нього  була  відібрана  видима  свобода  і  він  жив  під  постійною  загрозою  хвороби,  тортур  і  смерті,  він  виявив  в  собі  внутрішню  свободу,  якої  раніше  не  бачив.
 У  кожному  з  нас  живе  вільний  дух  і  наш  розум  нічим  не  пов'язаний  -  якщо  тільки  ми  самі  не  вважаємо  себе  зв'язаними.    Кілька  років  тому  по  американському  телебаченню  йшла  стара  інтермедія  «Три  коміка».    Ларрі  кричав  Моу:  «Я  не  бачу!    Я  не  бачу!  »Моу  негайно  кидався  Ларрі  на  допомогу,  питаючи:«  Що  трапилося?    Чому?  »Тоді  Ларрі  з  посмішкою  оголошував:«  Тому  що  я  закрив  очі!  »І  звичайно,  Моу  моментально  давав  Ларрі  ляпаса.    Це  дуже  хороша  думка  -  іноді  замислюватися  про  те,  чи  не  осліпли  ми  по  відношенню  до  чогось,  просто  закривши  очі.    (І  бажано  це  робити  до  того,  як  ми  отримаємо  ляпаса  від  обставин!)  Треба  замислюватися  над  тим,  чи  обмежує  нас  життя,  або  ми  самі  обмежуємо  себе  за  рахунок  вузькості  мислення.    Було  б  дуже  добре,  якби  ми  зрозуміли,  що  наш  розум  не  можна  прив'язати  до  жодного  життєвого  досвіду,  якщо  ми  не  будемо  пов'язані  нашими  власними  думками.
               Якщо  ми  зрозуміємо,  що  свобода  неминуча,  це  свідомість  може  істотно  допомогти  нам  вести  щасливе  і  плідне  життя.    В  умовах  крайньої  фізичної  несвободи  Віктор  Франкл  усвідомив,  що  таке  справжня  свобода.    Він  зрозумів,  що  куди  б  його  не  привело    життя,  якими  б  жахливими  не  були  її  зовнішні  умови,  з  ним  як  і  раніше  залишилася  свобода  думки  і  поглядів.    Він  міг  свідомо  прийняти  рішення  дивитися  на  все  очима  вільного  духу.
               Ми  часто  добровільно  відмовляємося  від  цієї  невід'ємної  свободи,  вважаючи,  що  наші  батьки,  друзі,  вчителі,  роботодавці  або  ще  хтось  змушують  нас  відчувати  так,  а  не  інакше.    Однак,  якщо  ми  усвідомлюємо,  що  ніхто  не  може  змусити  нас  щось  думати  і  відчувати,  ми  почнемо  розуміти  всю  повноту  нашої  свободи.    Ніяка  людина  і  ніякі  обставини  не  можуть  змінити  цієї  істини.    Віктор  Франкл  показав  нам,  красномовно  і  зворушливо,  що  навіть  посередині  страхітливої  трагедії  можна  пізнати  щось  цінне.    Він  міг  опустити  руки,  зневірившись  змінити  свої  обставини.    Він  міг  переконати  себе,  що  це  нацисти  винні  в  тому,  що  він  здався.    А  він  усвідомив,  що  навіть  диктатори  не  можуть  управляти  нашими  думками  і  ставленням  до  життя  і  що  він  сам  може  використовувати  свій  життєвий  досвід  так,  як  вважає  за  потрібне.Якщо  ваші  думки  іноді  йдуть  в  негативному  напрямку,  то  хіба  вам  не  здається,  що  це  -  результат  якогось  зовнішнього  впливу?    Чи  не  ловили  ви  себе  на  думці,  що  у  вас  немає  майбутнього,  тому  що  хтось  змушує  вас  йти  в  якомусь  певному  напрямку?    Чи  не  здається  вам,  що  ви  будете  щасливі  тільки  в  тому  випадку,  якщо  зміняться  оточуючі?    Або  ви  намагаєтеся  знайти  сенс  і  благо  в  будь-якій  ситуації?
 Не  можна  піти  від  істини,  яка  полягає  в  тому,  що  ми  вільні  думати  так,  як  вважатимемо  за  потрібне,  і  що  ми  самі  відповідальні  за  наші  думки  і  позиції.    Якщо  вони  нас  не  влаштовують,  то  в  нашій  владі  їх  змінити,  тим  самим  змінивши  наше  сприйняття  життя.    Поки  ми  плекаємо  свою  свободу  мислити  і  бути,  її  у  нас  нікому  не  відняти.            Рутина  не  може  затягнути  нас,  якщо  ми  в  неї  не  віримо.    Звички  дані  нам  для  того,  щоб  вони  нам  допомагали,  а  не  для  того,  щоб  ми  ставали  їх  рабами.    Старе  прислів'я  говорить:  «Подивися  на  черепаху,  яка  може  рухатися  вперед,  тільки  висунувши  голову  з-під  панцира!»  Насмілюєтеся  ви  сміливо  і  вільно  йти  вперед?    Справжня  свобода  може  прийти  до  нас,  тільки  якщо  ми  будемо  володіти  собою.    Коли  в  серці  починає  рости  щире  прагнення  до  духовної  підтримки,  тоді  ця  підтримка  знаходиться,  і  вам  забезпечена  свобода.    Тоді  ви  можете  стати  по-справжньому  незалежні!
 «Вільна  людина  -  це  не  той,  хто  порушує  всі  правила,  а  той  ...  хто,  визнаючи  всі  властиві  йому  спонукання,  прагне  прочитати,  відзначити,  вивчити  і  засвоїти  події  кожного  дня».    /  Бернард  Белл  /
 «Свобода,  яка  має  справжній  сенс,  -  це  не  просто  позачасова  абстракція,  не  просто  відсутність  обмежень».    /  Хелен  Лінд  /
 «До  чого  якісь  права,  якщо  ми  позбавлені  свободи  і  спокою  думок,  якщо  наше  внутрішнє  і  найособистіше«  я  »-  це  закисша  каламутна  калюжа?»  /  Анрі  Торо  /
 Джон  Темплтон.    Всесвітні  закони  життя  
Переклала  на  українську  мову  14.12.18        13.43

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=819242
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 28.12.2018

Чесність - перший розділ в книзі мудрості

«Чесність  -  перший  розділ  в  книзі  мудрості»  Томас  Джефферсон
"Бути  чи  не  бути?    -  ось  у  чому  питання".    Так  говорить  Гамлет  у  своєму  знаменитому  монолозі,  повному  сумнівів  і  міркувань.    Якщо  ви  пам'ятаєте,  він  намагається  вирішити,  чи  слід  йому  прислухатися  до  голосу  совісті  або  прикинутися,  ніби  не  знає  правди  про  смерть  батька.    Він  розривається  між  бажанням  бути  чесним  з  собою  і,  отже,  зі  світом  -  і  бажанням  відвернутися  від  того,  у  що  він  вірить.    Іноді  ми  самі  стаємо  перед  схожим  вибором.    Нехай  він  буває  не  таким  трагічним,  як  у  Гамлета,  однак  для  нас  він  не  менш  важливий.
 «Чесність  -  перший  розділ  в  книзі  мудрості»,  -  написав  Томас  Джефферсон.    Це  твердження  звучить  як  істина  для  людей,  що  жили  в  самих  різних  країнах  і  в  різні  періоди  світової  історії.    Боротьба  за  вірність  істині,  як  внутрішньої,  так  і  зовнішньої,  може  бути  нелегкою,  але,  якщо  ми  прагнемо  досягти  справжнього  успіху,  наші  зусилля  повинні  бути  спрямовані  на  чесність  і  порядність.
 «Пізнай  себе»,  -  свідчив  напис  біля  входу  до  Дельфійського  оракула  в  Стародавній  Греції.    «Дотримуйся  вірності  і  щирості  як  головних  принципів,  -  писав  Конфуцій.    -  Коли  ти  знаєш  щось,  не  відмовляйся  від  свого  знання,  а  коли  не  знаєш,  признавайся  в  цьому:  це  і  є  знання  ».    Більше  2500  років  тому  Лао  Цзи  писав:  «Той,  хто  знає  інших,  мудрий;    той,  хто  знає  себе,  -  освічений  ».
 Ці  великі  філософи  і  мудреці  починали  з  однієї  істини:  будь  чесним  -  і  «все  інше  до  тебе  додасться».    Вони  розуміли,  що  всіма  людьми  рухають  одні  і  ті  ж  основні  бажання:  потреба  в  любові,  в  свободі  і  повазі,  бажання  відчувати,  що  їх  життя  має  сенс.    Заглядаючи  в  себе,  можна  знайти  ключі  до  поведінки  людини  -  якщо  у  вас  вистачить  мужності  дивитися  в  саму  глибину  свого  серця.
 Але  чи  багато  хто  це  роблять?    Скільки  людей  відвикли  звертати  увагу  на  найпростіше!    Найчастіше  це  виявляється  особливо  вірно,  коли  ми  говоримо  про  знання  наших  власних  почуттів.    Шум  і  суєта  зовнішнього  світу  можуть  настільки  нас  відволікати,  що  ми  забуваємо  прислухатися  до  тихого  голосу,  який  зазвичай  говорить  правду  про  все,  що  відбувається.
 У  «Гамлеті»  Шекспір  пише:  «Вірний  будь  собі.    Тоді,  як  ранок  слідує    за  ніччю,  не  будеш  віроломним  ти  ні  з  ким  ».    Однак  якщо  ми  не  будемо  регулярно  прислухатися  до  внутрішнього  голосу  нашої  інтуїції,  ми  можемо  розучитися  це  робити.    Тоді  нам  стане  легше  змінювати  самих  себе,  а  потім,  поза  своєю  волею,  і  іншим.
 У  листі  одному  зі  своїх  сучасників  Томас  Джефферсон  писав:  «Той,  хто  дозволяє  собі  збрехати  один  раз,  виявляє,  що  в  другий  і  третій  це  робити  вже  легше  -  поки  врешті-решт  брехня  не  стає  звичною.    Він  вимовляє  слова  брехні,  яких  сам  не  помічає,  і  слова  правди,  яким  не  вірить  світ.    Ця  брехливість  мови  призводить  до  брехливості  серця  і  з  часом  спотворює  все  його  добро  ».
 Джефферсон  намагався  бути  якомога  більш  обачливим,  щоб  залишився  жити  народ,  що  складається  з  чесних  чоловіків  і  жінок.    «Іноді  говорять,  -  писав  він,  -  що  людині  не  можна  довіряти  управління  самим  собою.    Але  чи  можна  тоді  йому  довірити  управління  іншими?  »Дуже  важлива  думка,  якщо  поширити  її  ширше  нашого  вузького  маленького  світу!    Але  з  чого  складається  життя  будь-якої  нації,  як  не  з  переплетення  безлічі  вузьких  маленьких  світів  окремих  людей?    Як  часто  ми  читаємо  в  газеті  про  несправедливість,  яка  відбувається  в  наших  власних  великих  і  малих  містах,  -  і  знизуємо  плечима?    Що  ми  можемо  вдіяти?    Як  нам  змінити  стан  справ?    Правда  -  поза  нашою  юрисдикції.    Але  чи  так  це?
 Ви  здатні  зробити  одну  важливу  річ:  завжди  бути  чесними  з  собою  та  оточуючими.    Коли  ми  не  слухаємо  нашого  внутрішнього  голосу,  щоб  уникнути  сцени  або  здатися  «крутими»,  ми  часом  змушуємо  його  замовкнути.    І  ми  заглушили  правду.    Через  якийсь  час  ми  взагалі  перестаємо  чути  цей  голос.    Може  бути,  саме  тому  в  сучасному  світі  знаходиться  стільки  роботи  для  психотерапевтів  і  психіатрів.    Можливо,  ми  платимо  за  те,  щоб  навчитися  знову  входити  в  контакт  з  нашим  власним  внутрішнім  голосом,  що  нагадує  нам,  як  слід  чинити.
 Почніть  сьогодні  ж.  Наведений  нижче  прийом  допоможе  вам  заглянути  в  себе.    Візьміть  аркуш  паперу  і  розділіть  його  на  дві  колонки.    В  одній  запишіть  все  те,  що  вам  подобається  в  природі  людини,  ті  речі,  які  ви  поважаєте.    Там  можуть  виявитися  такі  якості,  як  ніжність,  сила,  почуття  гумору,  такт,  любов  або  працездатність.    Записуйте  все,  що  прийде  вам  в  голову.    А  потім,  у  другій  колонці,  запишіть  ті  якості,  які  знаходите  огидними,  ті,  які  змушують  вас  виходити  з  себе.    Можливо,  в  цій  колонці  будуть  гнів,  лінь,  обман,  боягузтво,  жорстокість  або  ревнощі.
 Тепер  розгляньте  обидві  колонки.    Якщо  бути  абсолютно  чесним,  то  ви  маєте  відношення  до  обох.    Назвіть  ті  благородні  риси,  які  ви  бачите  в  собі.    Відчуйте,  де  вони  знаходять  в  вас  відгук.    І  відчуйте,  які  з  них  мають  потребу  в  підкріпленні  і  розвитку.    Потім  візьміть  «небажану»  колонку  і  розгляньте  записи  в  ній.    Визнайте,  що  в  вас  є  якісь  сліди  цих  якостей,  нехай  навіть  настільки  маленькі,  що  оточуючі  можуть  їх  не  помічати.    Визнайте  їх  і  ті  моменти,  коли  вони  проявляються.    Не  треба  повністю  їх  заперечувати,  інакше  вони  непомітно  підкрадуться  до  вас,  як  непомічений  ворог  -  можливо,  тільки  в  личині  людей,  яких  ви  притягує  до  себе  тому,  що  не  визнали  існування  подібних  рис  в  собі.
 Будьте  чесні.    Будьте  правдиві.    Любіть  у  собі  все.    Ви  -  людина,  і,  як  і  у  всіх  нас,  в  вас  є  добро,  є  божественне  начало,  яке  може  проявитися  велично.    З  чесністю  і  свободою  волі  ви  здатні  заявити  свої  права  на  ті  аспекти  своєї  особистості,  які  бажаєте  проявляти  в  своєму  світі.
 У  вас  є  така  частина,  яка  може  стати  більше  будь-якої  дріб'язковості,  сильніші  за  будь-слабкості,  мудрішими,  ніж  ви  готові  думати,  сміливіше  будь-якого  страху.    У  вас  є  та  частина,  що  від  землі,  -  земна,  а  є  та,  що  від  Духа,  -  духовна.    Це  -  найважливіша  ваша  частина.    Те,  що  становить  справжню,  справжню  частина  вашої  особистості,  може  трансформувати  несправжню.    Будьте  чесні  з  собою  і  оточуючими.    Навчіться  пізнавати  своє  справжнє  «я».
 «Не  покривай  правду  брехнею,  Не  ховай  правду  навмисно».    /  Коран  /
 
   Джон  Темплтон.    Всесвітні  закони  життя.  14.12.18        13.02

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=819145
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 27.12.2018

Мудра притча про те, як важливі наші щоденні рішення

Мудра  притча  про  те,  як  важливі  наші  щоденні  рішення
       Жив-був  будівельник,прораб.    Все  життя  він  будував  будинки,  але  став  старий  і  вирішив  піти  на  пенсію.
 -  Я  звільняюся,  -  сказав  він  керівнику.    -  Йду  на  пенсію.    Буду  зі  старенькою  онуків  няньчити.
                   Господарю  було  шкода  розлучатися  з  цією  людиною,  і  він  попросив  його:
 -  Слухай,  а  давай  так  -  побудуй  останній  будинок  і  проводимо  тебе  на  пенсію.    З  хорошою  премією!
 Прораб  погодився.    Згідно  з  новим  проектом,  йому  потрібно  було  побудувати  будинок  для  маленької  сім'ї,  і  почалося:  узгодження,  пошуки  матеріалів,  перевірки  ...
             Прораб  поспішав,  бо  вже  бачив  себе  на  пенсії.    Чогось  не  доробляв,  щось  спрощував,  купував  дешеві  матеріали,  так  як  їх  можна  було  швидше  доставити  ...  Він  відчував,  що  робить  не  найкращу  свою  роботу,  але  виправдовував  себе  тим,  що  це  кінець  його  кар'єри.    Коли  будівництво  було  закінчено,  він  викликав  господаря.    Той  оглянув  будинок  і  сказав:  -  Знаєш,  але  ж  це  твій  будинок!    Ось  візьми  ключі  і  вселяйся.    Всі  документи  вже  оформлені.    Це  тобі  подарунок  від  фірми  за  довголітню  роботу.
 Що  відчув  прораб,  було  відомо  тільки  йому  одному!    Він  стояв  червоний  від  сорому,  а  все  навколо  плескали  в  долоні,  вітали  його  з  новосіллям  і  думали,  що  він  червоніє  від  сором'язливості,  а  він  червонів  від  сорому  за  власну  недбалість.    Він  усвідомлював,  що  всі  помилки  і  недоліки  стали  тепер  його  проблемами,  а  всі  навколо  думали,  що  він  збентежений  дорогим  подарунком.    І  тепер  він  повинен  був  жити  в  тому  єдиному  будинку,  який  побудував  погано  ...
 Мораль:  Ми  всі  -  будівники.    Ми  будуємо  наше  життя  так  само,  як  прораб    перед  виходом  на  пенсію.    Ми  не  докладаємо  особливих  зусиль,  вважаючи,  що  результати  цього    конкретної  будівництва  не  так  вже  й  важливі.    До  чого  зайві  зусилля?    Але  потім  ми  усвідомлюємо,  що  живемо  в  будинку,  який  самі  збудували.    Адже  все,  що  ми  робимо  сьогодні,  має  значення.    Вже  сьогодні  ми  будуємо  будинок,  в  який  вселимося  завтра.  Переклала    на  українську  мову    14.12.18          12.21

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=819134
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 27.12.2018

Всесвітні закони життя…

"Слабкі,  але  наполегливі  спроби  завершать  будь-яке  починання"  Ог  Мандино
             Поступаючи  в  перший  клас,  деякі  діти  відчувають  страх.    У  порівнянні  з  тим,  що  вони  знали  досі,  цілі  здаються  просто  монументальними!    Але  завдяки  допомозі  і  підтримці  батьків  і  вчителів  ми  постійно  йшли  вперед  і  освоїли  безліч  важливих  навичок.
         Для  деяких  першокласників  запам'ятовування  дивних  значків  алфавіту  спочатку  видається  просто  немислимим.    Перш  від  них  ніколи  не  вимагали,  щоб  вони  так  навантажували  свою  пам'ять.    Однак  завдяки  постійній  практиці,  знову  і  знову  виписуючи  букви  і  вимовляючи  їх  вголос,  діти  запам'ятовують  абетку.    Коли  це  зроблено,  дітей  просять  виймати  з  каси  слів  літери,  перемішувати  їх  і  розкладати  в  певному  порядку,  складаючи  слова.    Після  того  як  діти  навчаться  складати  слова,  вони  починають  працювати  над  цілими  реченнями,  а  потім  і  абзацами,  і  до  кінця  першого  класу  кожен  з  них  може  написати  розповідь.    Завдяки  практиці  і  повторення  виконувалися  все  більш  і  більш  важкі  завдання.    Те,  що  спочатку  здавалося  нездійсненним  завданням,  стало  буденністю.    Кожен,  хто  вчиться  читати  і  писати,  бере  на  себе  величезну  задачу  і,  завдяки  щоденним  вправам  і  завзятості,  врешті-решт  з  нею  справляється.    У  школі  кожен  клас  ставить  перед  нами  нові  завдання.    Навчившись  їх  вирішувати,  ми  переходимо  до  наступного  класу,  з  більш  важкими  завданнями  і  великими  можливостями  вчитися.
 Життя  -  це  процес,  схожий  з  тим,  що  ми  бачимо  в  школі.    У  міру  того,  як  ми  рухаємося  по  життю  і  намагаємося  самовдосконалюватися,  поглиблювати  своє  розуміння  того,  хто  ми  і  в  чому  сенс  життя,  ми  стикаємося  з  новими  проблемами.    Всякий  раз,  як  ми  намагаємося  зробити  щось  нове  або  зробити  якісь  зміни,  часто  здається,  що  у  нас  виникають  нові  труднощі.    Такі  класи  в    повсякденному  житті!    Іноді  це  схоже  на  навчання  новому  алфавітом.    В  наше  життя  доводиться  включати  нові  фактори,  нові  міркування,  пристосовуватися  до  нових  обставин.    Якщо  ми  не  лякаємося  масштабності  завдання,  а  діємо  послідовно  і  впевнено,  то  можемо  завершити  практично  будь-яке  починання,  з  яким  стикаємося.
 Ми  -  істоти  вільні,  і  нічим  не  пов'язані  і  не  обмежені  -  якщо  самі  не  вважаємо,  що  це  так.    Стара  приказка  говорить:  «Дивіться  на  черепаху,  яка  може  рухатися  вперед,  тільки  якщо  висуне  голову  з-під  панцира!»
 У  нашому  житті  вкрай  рідко  зустрічаються  завдання,  з  якими  ми  не  могли  б  впоратися,  труднощі,  яких  не  могли  б  подолати.    Треба  просто  підходити  до  кожної  ситуації  рішуче,  рухатися  вперед  крок  за  кроком  і  знати,  що  прийдемо  до  мети:  для  цього  потрібні  тільки  час  і  завзятість.    Як  в  першому  класі  «слабкі,  але  наполегливі  спроби»  допомагають  дітям  навчитися  читати  і  писати,  так  і  пізніше  всі    позитивні  зусилля,  які  ми  докладаємо  до  завершення  починання,  просувають  нас  в  потрібному  напрямку.
 «Краще  робити  добре  небагато,  чим  дуже  багато  -  але  погано».    /  Сократ  /
 «Той,  хто  чекає  можливості  зробити  відразу  багато  хорошого,  ніколи  нічого  не  зробить.    Життя  складається  з  дрібниць.    Дуже  рідко  з'являється  можливість  зробити  відразу  дуже  багато.    Істинна  велич  полягає  в  тому,  щоб  бути  великим  в  дрібницях  ».    /  Семюель  Джонсон  /
 Джон  Темплтон.    Всесвітні  закони  життя.  
Переклала  на  українську  мову    14.12.18        13.20

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=819021
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 26.12.2018

Людина може….

«Людина  може  багато  разів  терпіти  невдачі,  але  не  стане  невдахою,  поки  не  почне  звинувачувати  інших»  Тед  Енгстрем
Вам    доводилося  чути  такі    слова:  «Якщо  ви  збираєтеся  чогось  навчитися,  то  будете  помилятися?»  Це  правда.    Іноді  люди  відмовляються  пробувати  щось  нове,  тому  що  бояться  невдачі  і  того,  що  з-за  цього  їх  будуть  вважати  невдахами.
         Існує  різниця  між  невдачею  і  людиною-невдахою.    У  житті  рідко  вдається  навчитися  чому    б  то  не  було,  не  зробивши  хоча  б  однієї  помилки.    Хіба  ви  не  падали,  коли  вчилися  кататися  на  роликових  ковзанах?    А  коли  ви  вчилися  кататися  на  велосипеді,  хіба  ви  не  втрачали  рівновагу?    Швидше  за  все  так.    Можливо,  вам  так  сильно  хотілося  цьому    навчитися,  що  ви  швидко  забували  невдачі  і  продовжували  спроби,  так  що  незабаром  придбали  необхідний  навик.    Але  навіть  якщо  в  процесі  навчання  ви  терпіли  чимало  невдач,  ви  не  були  невдахою.    Невдача  просто  була  запрошенням  до  наступної  спроби!
 А  чи  не  було  так,  що  в  досаді    через  невдалі    спроби    навчитися  чомусь,  ви  звинувачували  в  своїх  помилках  ту  людину,  яка  вас  навчала  ?    Якщо  ви  каталися  на  велосипеді,  то  це  був  той,  хто  біг  за  вами,  притримуючи  велосипед.    Незабаром  ви  просили  вас  відпустити,  щоб  їхати  самостійно,  і  якщо  при  цьому  падали,  то,  можливо,  звинувачували  вашого  помічника  в  тому,  що  він  відпустив  вас  занадто  рано,  або  занадто  пізно.
 А  можливо,  трохи  освоївшись,  ви  їхали  по  доріжці,  а  там  хтось  йшов.    Ви  не  відчували  себе  впевненим  в  тому,  що  зможете  проїхати  на  велосипеді  по  вузькому  простору,  який    залишалося  вільним,  а  з'їхати  з  доріжки  здавалося  ще  страшніше.    Якщо  ви  при  цьому  падали,  то  могли  подумати  приблизно  так:  «Це  через  тебе  я  впав!    Якби  ти  не  опинився  у  мене  на  шляху,  я  б  їхав  собі  спокійно!  »Насправді,  будь  у  вас  більше  досвіду  і  вміння,  ви  легко  впоралися  б  із  ситуацією  -  як  це  і  було  потім,  коли  ви  навчилися  добре  кататися  на  велосипеді.
 У  житті  іноді  складається  таке  враження,  ніби  ми  зазнаємо  невдачі  через  кого-то  або  через  щось.    При  цьому  цілком  природно  вважати,  що  ця  людина  або  дана  ситуація  завадили  нам  досягти  мети.    Чи  не  буде  розумніше  проаналізувати  нашу  власну  підготовку  і  зусилля  і,  можливо,  зізнатися,  що  ми  здатні  були  на  більше?    Запитайте  себе,  чи  дійсно  ви  доклали  всі  свої  сили  -  і  чесно  зізнайтеся  в  помилках  і  необачності.    Просто  прийміть  рішення  не  повторювати  помилки,  вибачте  себе  і  йдіть  вперед.    Пам'ятайте:  у  міру  того,  як  ви  вчилися  кататися  на  велосипеді,  проявляючи  при  цьому  наполегливість,  ви  постійно  вдосконалювалися.    І  в  кінці  кінців  їхати  на  велосипеді    так  само  просто,  як  йти  пішки.
         Не  треба  ні  в  чому  нікого  звинувачувати  -  навіть  самих  себе.    Людина,  яка  зациклюється  на  самозвинуваченні  або  звинувачує  інших  або  обставини,  часто  заважає  собі  відновитися  і  ризикує  перетворитися  в  невдаху.    Замість  того  щоб  жаліти  себе  або  злитися  на  себе,  запитайте:  «Що  тепер?    Що  ще  я  можу  зробити  для  того,  щоб  здійснити  свої  цілі?  »
 Якщо  ми  витрачаємо  час  і  сили  на  звинувачення  на  адресу  оточуючих,  ми  можемо  втратити  те,  що  повинні  були  дізнатися  для    себе,  щоб  рости  і  розвиватися,  отримуючи  найкращі  результати  від  витрачених  зусиль.    Ми  можемо  багато  разів  терпіти  невдачі,  але  це  не  буде  остаточним  результатом.    Ті,  хто  терпить  невдачі,  не  стають  невдахами,  якщо  не  дозволяють  досаді  і  жалості  до  себе  перешкодити  їм  йти  до  мети.
 Мало  не  сімнадцять  видавництв  відкинули  роман  «Тітусю  Мейм»,  в  якому  Патрік  Денніс  описав  життєрадісну  літню  людину.    Тільки  потім  книгу  взяли  у  видавництві  «Венгард».    Книга  негайно  придбала  популярність,  і  незабаром  на  її  основі  було  знято  фільм,  головну  роль  в  якому  зіграла  Розалінд  Рассел.    Десять  років    тому  мюзикл  на  основі  роману,  названий  «Мейм»,  довго  і  з  успіхом  йшов  на  Бродвеї.    Фільм  «Мейм»  вийшов  на  екрани  в  1974  році.    Загальний  тираж  роману  досяг  приблизно  двох  мільйонів  екземплярів.Патрік  Денніс  не  здався  після  перших  -  і  навіть  після  кількох  -  відповідей  з  відмовами!
             Уїнстон  Черчілль  став  прем'єр-міністром  Великобританії  тільки  в  віці  шістдесяти  двох  років,  після  безлічі  невдач  і  поразок.    Багато  з  його  найбільших  досягнень  відносяться  до  того  періоду,  коли  він  був  уже  старим.    А  в  1962  році  «Декка  рекординг  компані»  відмовилася  від  пропозиції  працювати  з  «Бітлз».    Як  вони  це  пояснили?    «Нам  не  подобається  їх  звучання.    Гитарні  групи  відходять  в  минуле  ».    Звичайно,  «Бітлз»,  перетворили  цю  невдачу  в  справжній  тріумф.
 Пам'ятайте  ці  важливі  слова:  як  би  не  виглядало  все,  що  відбувається,  завжди  є  нові  можливості.    Існує  шлях  до  внутрішнього  спокою  і  стійкості.    Існує  спосіб  піднятися  над    невдачами  і  домогтися  успіху.    Існує  можливість  здійснити  безліч  таємних  благих  бажань  вашого  серця.    Вони  існують!
 «  Невдача  може  приховувати  під  своєю  грубою  шкіркою  насіння  успіху».    /  Френсіс  Еллен  Харпер  /
 «Наш  успіх  або  поразка  -  це  результат  нашого  розумового  стану:  наших  думок  про  людей  і  про  себе,  нашого  ставлення  до  людей  і  до  себе».    /  Девід  Кастер  /
 «За  лаштунками  життя  завжди  будуть  знаходитися  ті  жалюгідні  душі,  які  кидають  брудом  в  тих,  чиї  досягнення  не  цілком  доступні  їх  розумінню.    Людина,  яка  дійсно  чогось  досягає,  не  звертає  уваги  на  цих  очорнителів.    Якби  вона    це  робила,  вона    виявилася  б  на  одному  з  ними  рівні.    Вона    спрямовує  погляд  на  більш  високу  мету  -  і  бруд  до  неї  не  липне  ».    /  Джером  П.  Флейшман  /
 
   Джон  Темплтон.    Всесвітні  закони  життя.  
Переклала  на  українську  мову    14.12.18      13.04

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=819019
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 26.12.2018

Скільки скарбу маєш ти…

Скільки  скарбу  маєш  ти,                                                                                                                                
Зможеш  ти  відповісти,
Чи  рахуєш  ти  усе,
Що  цінніше  над  усе,
Все,  що  око  зачарує,
Скарб  не  кожен  цей  рахує,
Все,  що  ласкою  зігріє,
Майже  кожен  про  це  мріє,
Ти  цінуй  найвище  те,
Найдоступніше  й  просте...
2009

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=818725
рубрика: Поезія, Філософська лірика
дата поступления 24.12.2018

Живёт душа…

Живёт  душа,  мир  оболочка,
И  в  каждой  жизни  есть  цепочка,
Успехов,  радостей,  печалей,
И  не  всегда  понять  деталей,
Движенье,  действие  и  слово,
Как  проявленье,  всегда  ново,
Вселенная  всё  поглощает,
В  ней  каждый  след  свой  оставляет…
2009

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=818723
рубрика: Поезія, Філософська лірика
дата поступления 24.12.2018

Міняємо життя за допомогою позитивного мислення

Міняємо  життя  за  допомогою  позитивного  мислення
       Життя  -  це  досягнення  цілей.    Тільки  досягнувши  мети,  нам  приносять  задоволення  наші  прагнення,  бажання  і  мрії.    Часто  вирішуючи  поставлені  завдання  для  досягнення  мети,  ми  відмовляємося  самі  приймати  рішення,  і  перекладаємо  свою  долю  на  плечі  і  милість  інших.    Позитивне  мислення  дає  нам  можливість  змінити  наше  життя  і  самим  приймати  рішення,  усуваючи  ознаки  нерішучості.
   Позитивне  мислення  -  це  хід  наших  думок,  налаштованих  на  перемогу  і  успіх,  на  радикальну  зміну  своєї  долі.    Сила  позитивних  думок  дуже  велика.    Позитивні  думки,  подібно  до  магніту,  притягають  до  нас  все  краще,  а  негативні  -  притягують  все  найгірше.    Доктор  Пив  висловився  про  це  так:  "Готуйтеся  до  кращого  -  досягнете  кращого,  готуйтеся  до  гіршого  -  отримаєте  найгірше".    Позитивна  схильність  наших  думок  проявляється  в  нашій  поведінці,  в  нашому  спілкуванні  і  позитивно  впливає  на  наші  стосунки  з  оточуючими  нас  людьми.
   Більшість  з  нас  народжується  позитивно  мислячими  людьми.    Немає  малолітніх  дітей  налаштованих  песимістично  і  скептично.    Внутрішні  бар'єри  в  нашій  свідомості  з'являються  пізніше,  і  проявляються  в  таких  негативних  проявах  характеру,  як  невпевненість  в  собі,  страх,  почуття  власної  неповноцінності,  закомплексованість  і  інші.                З  віком  ми  вже  не  так  часто  радіємо  простим  речам,  більше  хворіємо  і  сперечаємося,  з'ясовуємо  стосунки  з  оточуючими  людьми  і  близькими.    Поправити  все  це  можливо,  якщо  ми  навчимося  кожен  день  генерувати  гарний  настрій  і  позитивні  емоції.
   Ми  в  змозі  усунути  і  приборкати  власні  внутрішні  недоліки,  але  це  вимагає  від  нас  терпіння,  терпіння  і  часу.    Почати  налаштовуватися  на  позитив  потрібно  з  ранку,  як  тільки  ви  прокинулися.    Для  заміни  негативних  думок  на  позитивні  емоції  треба  відразу  ж  прокинувшись  подумати:  "Яка  сьогодні  я  щаслива  і  який    у  мене  гарний  настрій".    Не  можна  з  ранку  налаштовувати  себе  на  негатив,  думаючи  при  цьому:  "Знову  треба  йти  на  роботу  або  на  навчання".    Потім  піднімайтеся  з  ліжка,  встаньте  перед  дзеркалом  і  посміхніться  собі,  якщо  навіть  вам  зовсім  не  хочеться.    Доведено,  що  посмішка  дає  сигнал  мозку  виробляти  фермент  щастя,  радості  та  гарного  настрою.    Для  бадьорості  зробіть  зарядку,  поснідайте,  включаючи  в  меню  ваше  улюблене  блюдо  або  шматочки  шоколаду,  включіть  вашу  улюблену  музику  і  робіть  все,  що  може  сприяти  підняттю  вашого  настрою.
   Відносини  з  оточуючими  людьми  треба  будувати,  усвідомивши,  що  кожна  людина  унікальна,  неповторна  і  заслуговує  на  повагу.    Не  тільки  ваші  близькі,  але  ваш  бос,  інспектор  ДАІ,  кондуктор,  прибиральниця,  вмираючий  старий,  незнайомий  хлопчик,  незалежно  від  того,  хто  він  і  який  пост  займає  -  це  щось  особливе  і  неповторне,  вони  заслуговують  на  повагу.    Необхідно  в  кожній  людині  бачити  їх  внутрішній  потенціал,  внутрішню  красу,  їх  душу  і  таланти,  які  вони  самі  не  помічають  через  наявність  проблем  і  недоліків.    Звертатися  до  кожної  людини  треба  з  повагою  і  тоді  навіть  випадкове  спілкування  збагатить  вас  і  вашого  співрозмовника.
   Для  того,  щоб  наше  життя  стало  цікавіше,  перш  за  все,  необхідно  поміняти  своє  ставлення  до  оточуючих.    Намагайтеся  більше  радувати  їх,  а  для  цього  допомагайте,  дбайте,  бережіть  і  любіть  їх,  вмійте  прощати  і  забувати  образи.    Змінюючи  своє  ставлення  до  людей,  ви  знайдете  життя,  повне    радості,  де  будете  відчувати  себе  щасливим,  корисним  і  вільним,  як  ніколи  раніше.
   Багато  хто  вважає,  що  мислити  позитивно  людині  заважають  обставини,  непідвладні  контролю.    Наприклад,  такі  життєво  важливі  питання  як  збільшення  рівня  зарплати,  скорочення,  закриття  фірми  вирішуються  без  їх  участі.
   Насправді,  зовнішні  події  абсолютно  можуть  не  піддаватися  нашому  контролю,  але  ми  можемо  змінити  свій  власний  погляд  і  свою  точку  зору  на  ці  події.    З  самого  початку  необхідно  налаштовувати  себе  на  перемогу  і  чекаючи  успіху,  змінюючи  свою  внутрішню  суть,  ми  будемо  менше  залежати  від  зовнішніх  подій.
   Швидке  одужання  нашого  організму,  його  стан  також  безпосередньо  залежить  від  нашого  вміння  позитивно  мислити.    Якщо  людина  дивиться  з  оптимізмом  у  майбутнє,  то  вона    зазвичай  виглядає  молодше  за  свої  роки,  а  в  разі  захворювання,  вона  
 швидше  одужує.    
Переклала  на  українську  мову  14.12.18          12.18

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=818629
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 23.12.2018

Ви коштуєте не більше, ніж ваше слово

"Ви  коштуєте    не  більше,  ніж  ваше  слово"  Джон  М.  Темплтон
           Багато  написано  про  силу  слова.    Священна  Біблія  говорить  нам,  що  творча  сила  мови  -  є  похідна  від  творчої  сили  звуку.    У  Книзі  Буття  описується,  як  Бог  буквально  «виговорив»  світ  з  небуття.    «Хай  буде  світло  ...  Хай  буде  твердь».    Майже  в  кожному  вірші  першого  розділу  Книги  Буття  є  це  найважливіше  твердження  «так  буде  ...»  І  так  само  потужно  починається  Євангеліє  від  Іоанна:  «На  початку  було  Слово».    Яка  ж  значимість  таких  перекладів?    І  який  ефект  вони  надають  на  наше  життя  сьогодні?    Справа  просто  в  тому,  що  «Слово»  не  обов'язково  було  чимось,  що  Бог  «вимовив»  або  «зробив»  колись  давно;    скоріше,  СЛОВО  Господньої  сили,  що  творить  може  бути  одухотворяючим,  усепроникаючим,  хто  навчає  і  несе  Бога  до  всіх  і  через  все  живе  тут  і  зараз.
         Ви,  можливо,  чули  про  експеримент,  коли  оперна  співачка  з  потужним  голосом  розбиває  склянку,  особливим  чином  модулюючи  тон.    А  як  щодо  солдат,  які  не  повинні  йти  в  ногу,  переходячи  через  міст!    Принцип  благоденства  говорить  нам,  що  наші  власні  слова  визначають,  чи  будемо  ми  «імущими»  або  «незаможними»,  тому  що  наші  слова  -  це  звуковий  інструмент,  за  допомогою  якого  ми  будуємо  наш  світ.    Ми  формуємо  наш  світ  словами  і  тим,  наскільки  ми  вірні  тому,  що  говоримо!
           Дозвольте  поділитися  з  вами  історією.      Саллі  була  так  поглинена  цікавою  книгою,  що  вирішила  знехтувати  розмовою  з  Міллі,  якій  обіцяла  зателефонувати.    Через  кілька  днів  у  Саллі  з'явилася  можливість  поїхати  в  сусіднє  місто  з    подругою  -    і  вона  вирішила  цим  скористатися.    В  останній  момент  вона  зателефонувала  Беккі,  ще  одній  шкільній  подружці,  з  якою  вже  домовилася  зустрітися,  щоб  попередити  про  свої  нові  плани.    
«У«  Бургер  Хейвен  »ми  можемо  піти  коли  завгодно.    Я  знаю,  що  ти  не  образишся  ».
                 Через  два  тижні  Беккі,  Міллі  і  ще  три  дівчинки  домовилися  піти  в  місцевий  зоопарк.    «А  Саллі  ми  не  кличемо?»  -  запитала  одна  з  подружок.    «Давайте  не  будемо  її  кликати,  -  відповіла  Міллі.    -  Вона  не  тримає  слово  ».    Саллі  була  жахливо  засмучена,  коли  дізналася,  що  її  подружки  запланували  такий  цікавий  день  без  неї.    Їй  і  в  голову  не  приходило,  що  справжні  друзі  тримають  слово.  
         Старе  прислів'я  про  те,  що  людина  коштує  не  більше  свого  слова,  дуже  справедливе.    А  порушене  слово  приносить  з  собою  неприємності  і  самотність.
         Коли  мова  йде  про  те,  щоб  тримати  дане  слово,  дрібниць  не  буває.    Може,  вам  здається  дрібницею  порушена    обіцянка    подзвонити  комусь,  але  вона    може  дуже  запам'ятатися  тому  ,  кому  ви  її    дали.    Може  бути,  тій    людині  було  дуже  важливо  в  той  момент  з  кимось  поговорити.    Може  бути,  у  неї    не  так  багато  друзів  і  знайомих,  і  телефонна  розмова  чимало  для  неї    означала.    А  може  бути,  ви  просто  подобалися  тій  людині  і  вона    смакувала    можливістю    поспілкуватися  з  вами.      Не  зателефонувавши  їй,  ви  не  тільки  ризикували  доставити  їй    неприємність,  але  могли  завдати  шкоди  і  собі  .    Якщо  в  найближчому  майбутньому  у  вас  справи  підуть  погано,  то  вам  дуже  знадобляться  друзі.    Але  якщо  ви  забували  виконувати  дані  вами  обіцянки,  вони  можуть  вирішити,  що  більше  не  будуть  мати  з  вами  справ.    Ось  негативний  результат  низької  вартості  вашого  слова.
           Висока  вартість  даного    слова  приносить  дуже  хороші  плоди,  що  показує  випадок  з  Джимом.    Всякий  раз,  коли  Джим  щось  обіцяв,  якою    би    дріб'язковою  не  була    ця    справа,  він  своє  слово  стримував.    Якщо  він  домовлявся  з  кимось,  а  потім  отримував  пропозицію  зайнятися  чимось  більш  цікавим  і  приємним,  він  ніколи  не  вагався.    Він  відповідав:  «Спасибі.    Мені  б  дуже  кортіло,  але  я  вже  домовився  з  другом  ».
           Поведінка  Джима  завжди  викликала    дві  реакції,  обидві  -  позитивні.    Перший  друг  був  задоволений  тим,  що  Джим  не  порушив  їх  планів,  а  у  другого  складалося  сприятливе  враження  про  Джима.    Висловлюючи  жаль  про  те,  що  Джим  не  зможе  до  нього  приєднатися,  він  високо  оцінював  те,  що  на  Джима  можна  покластися.    Джим  не  тільки  користувався  популярністю  в  школі,  але  і,  в  дорослому  віці,  був  людиною  шанованою  і  домігся  успіху.    Його  слово  завжди  було  для  оточуючих  достатньою    запорукою.  І  друзі,  і  колеги  високо  цінували  і  завжди  йому  довіряли.    «Слово  Джима  дорогого  коштує»,  -  сказав  про  нього  товариш  по  роботі.    Ці  слова  було  не  просто  приємно  чути  -  вони  були  свідченням  порядності  Джима.    Якщо  ваше  слово  «дорогого  коштує»,  то  в  сучасному  світі  це  висока  похвала.
                   «Поведінка  людини  -  це  показник  особистості,  а  його  розмови  -  показник  його  розуму».    /  Алі  /
                         «Слова  -  це  найдієвіші  інструменти  розуму.    Кожен  раз,  коли  ми  говоримо,  атоми  в  нашому  організмі  тремтять  і  змінюють  своє  положення.    Але  ми  не  тільки  змушуємо  атоми  нашого  власного  тіла    міняти  положення,  але  збільшуємо  або  зменшуємо  швидкість  коливань,  а  також  надаємо  інший            вплив    на  організми  тих,    з  ким  зустрічаємося  ».    /  Чарльз  Філлмор  /
           «По  одному  слову  людину    часто  називають  мудрецем  або  дурнем.    Нам  слід  дуже  обережно  ставитися  до  всього,  що  ми  говоримо  ».    /  Конфуцій  /
             «Сила  слів  величезна.    Вдало  вибраним  словом  часто  траплялося  зупинити      військо,  перетворити  поразку  на  перемогу  і  врятувати  імперію  ».    /  Еміль  де  Жирарден  /
 Джон  Темплтон.    Всесвітні  закони  життя.  
Переклала  на  українську  мову    14.12.18          12.15

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=818628
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 23.12.2018

«Смійся — весь світ буде сміятися з тобою…

«Смійся  —  весь  світ  буде  сміятися  з  тобою;  плач  —  і  ти  будеш  плакати  один»  Елла  Уілер  Вілкокс  
       Кажучи  про  самотність,  Елла  Уілер  Вілкокс  сказала:  «Смійся  —  весь  світ  буде  сміятися  з  тобою;  плач  —  і  ти  будеш  плакати  один».  Можливо,  ви  чули  прислів'я:  «Посмішка  народжує  посмішку».  Як  багаття  прохолодним  осіннім  вечором,  посмішка  розсипає  світло,  яке    може  розгорітися  в  щастя.  Люди  з  надмірно  серйозним  розумом  і  важким  серцем  в  її  присутності  повинні  поводитися  з  обережністю:  посмішка  своїм  м'яким  вогнем  може  спалити  те,  що  здається  похмурим,  залишивши    тепле  почуття  благополуччя.  Хоча  в  житті  бувають  такі  моменти,  коли  недоречно  сміятися  або  голосно  реготати,  щира  усмішка  не  може  виявитися  недоречною.    Можете  ви  уявити  собі  таке  місце  і  час,  коли  світу  не  корисно  було  б  отримати  трохи  більше  світла  і  любові?  Кожна  людина  володіє  здатністю  за  допомогою  посмішки  закликати  до  життя  ці  найважливіші  речі.  Хоча  не  всі  ми  посміхаємося  в  однакових  ситуаціях,  і  посмішки  у  нас  різні,  з  допомогою  такої  посмішки,  в  якій  є  частка  нашого  сердечного  тепла,  ми  можемо  трохи  зігріти  наш  деколи  непривітний  світ.  Посмішка,  з  якою  ми  зустрічаємо  важку  життєву  ситуацію,  може  наповнити  її  світлом  розуміння  і  любові,  які  породять  гармонійне  рішення.  А  ще  посмішка  може  надихнути  всіх,  хто  знаходиться  поруч  з  вами,  реагувати  на  те,  що  відбувається  таким  же  чином.  Де  б  ми  не  знаходилися,  наша  посмішка  може  виявитися  надзвичайно  важливою!  Дослідження  показують,  що  для  посмішки  треба  задіяти  набагато  менше  лицьових  м'язів,  ніж  для  похмурого  виразу.  Рішення  посміхатися  в  скрутну  хвилину  може  виявитися  таким  рішенням,  яке  допоможе  вам  легше  ставитися  до  життя  і  проявляти  більше  любові  до  оточуючих.  Посмішка  часто  говорить  про  вдячне    серце.  Посмішка  може  демонструвати  вашу  готовність  розслабитися,  насолоджуватися  хвилиною,  розділяти  з  іншими  задоволення,  в  якому  б  скрутному  становищі  ви  не  опинилися.  І  коли  ви  почнете  легше  ставитися  до  життя,  життя  може  піти  для  вас  легше,  тому  що  та  енергія,  яку  ви  витрачали  на  те,  щоб  хмуритися,  вивільняється  для  більш  корисних  справ.  
           Відвага,  щоб  насвистувати,  коли  вам  зовсім  не  весело,  мужність,  щоб  співати,  коли  вам  не  співається,  віра,  дозволяє  стверджувати  добрість  Бога  тоді,  коли  ви  не  бачите  підстав  для  подібних  тверджень,  —  саме  в  цьому  часто  народжується  велич,  саме  ці  властивості  дозволяють  здобувати  безліч  життєвих  перемог.  Щасливе  серце  —  це,  звичайно,  не  гарантія  того,  що  на  життєвому  шляху  вам  не    будуть  зустрічатися  труднощі  або  що  весь  світ  буде  сміятися  з  вами.  Єдине,  що  воно  гарантує  вам,  —  це  щасливе  серце,  з  яким  ви  будете  зустрічати  все,  що  буде  відбуватися  у  вашому  житті.  А  щасливе  серце  може  встояти  під  натиском  часу.  
       Письменниця  Мері  Кетрін  Макдугал  розповідає  про  те,  як  кілька  студентів  після  лекції  обговорювали  свій  досвід  у  розумінні  того,  що  є  істина.  «У  мене  важке  завдання,  —  сказав  один.  —  Мені  доводиться  дуже  багато  над  ним    працювати».  Його  сусід  кивнув:  «Знаю.  Іноді  здається,  що  чим  більше  я  намагаюся  з'ясувати,  що  вірно  в  будь-якому  випадку,  тим  довше  мені  доводиться  працювати».  «Можливо,  справа  саме  в  цьому,  —  сказав  третій.  —  Коли  ми  старанно  працюємо,  то  ми  немов  заливаємо  завдання  цементом.  Нам  так  сильно  хочеться  вирішити  проблему,  що  ми  всі  напружені.  По-моєму,  при  цьому  ми  тільки  посилюємо  негативні  сторони  положення  справ.  Це  завжди  нагадує  мені  доньку.  Коли  вона  навчилася  ходити,  їй  хотілося  допомагати  нам  нести  покупки.  Моя  дружина  дала  їй  батон  хліба,  бо  він  і  не  важкий,  і  не  б'ється,  але  Анетта  так  старалася  добре  його  донести,  що  тіскала  всю  дорогу  до  машини.  Середину  навіть  нарізати  було  не  можна!»  
         «Звучить  розумно,  —  сказав  перший.  —  Але  як  можна  легко  поставитися  до  того,  що  для  вас  дуже  важливо?»  «Може  бути,  не  напружуючись  так  сильно,  —  відповів  третій.  —  Може  бути,  треба  просто  зрозуміти,  що  нам  не  обов'язково  все  робити  самим,  що  ми  просто  не  можемо  зробити  все  самі!  Можливо,  треба  усвідомити,  що,  надмірно  стараючись,  що  насправді  ми  наполягаємо  на  своєму  власному  рішенні.  Моя  дочка  час  від  часу  говорить  мені:  «Не  треба  так  напружуватися,  па.  Будь  спокійніше.  Все  буде  нормально».  Порада  залишатися  спокійними  дуже  доречна    тоді,  коли  ви  опинилися  у  важкій  ситуації.  Інших  може  не  особливо  цікавити  те,  що  відбувається  з  вами,  так  що  вам  може  здатися,  що  ви  абсолютно  одні.    Тоді  у  людини  деколи  сльози  навертаються  на  очі,  і  йому  здається,  що  щастя  дуже  далеко.  Але  якщо  ви  залишилися  одні,  це  ще  не  означає,  що  всі  вас  покинули.  Це  не  означає,  що  ви  залишилися  без  допомоги.  Можна  просто  сказати,  що  самостійні  дії  необхідні  для  вашого  розвитку  і  зростання,  для  вашої  зрілості,  для  застосування  тих  здібностей  і  сил,  якими  вас  нагородив  Бог.  Навіть  коли  ми  одні,  у  нас  присутня  божественна  сила,  з  нами  завжди  залишається  божественний  Дух.  Впевненість  у  цьому  допоможе  вам  відчувати  себе  не  придавленим  обставинами,  а  повним  сили  й  упевненості  у  своїх  здібностях  долати  труднощі  і  підніматися  над  сумнівами  у  собі.  І  до  вас  повернеться  проста  і  спокійна  впевненість  у  собі.    «У  сміхові  завжди  є  якась  радісність,  яка  несумісна  з  презирством  або  обуренням».  /Вольтер/  «Якщо  ми  визнаємо  ту  істину,  що  радість  і  горе,  сміх  і  сльози  не  обмежені  якимось  певним  часом,  місцем  і  людьми,  а  розподілені  всюди,  то  ми  будемо  ставитися  до    життя  оточуючих  з  більшою  терпимістю  і  інтересом».  /Вільям  М.  Пек/  «навіть  Якщо  це  всього  лише  посмішка  —  подаруй  її  і  продовжуй  дарувати».  /Бет  Браун/  Джон  Темплтон.  Всесвітні  закони  життя.
Переклала  на  українську  мову  14.12.18      13.18

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=818494
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 22.12.2018

Мудра притча про власний шлях

Мудра  притча  про  власний  шлях
   П'ять  мудреців  заблукали  в  лісі.
 Перший  сказав:  «Я  піду  вліво  -  так  підказує  моя  інтуїція».    Другий  сказав:  «Я  піду  вправо  -  недарма  вважається,  що«  право  »від  слова«  прав  ».    І  знов  інший  сказав:  «Я  піду  назад  -  ми  звідти  прийшли,  значить,  я  обов'язково  вийду  з  лісу».    Четвертий  сказав:  «Я  піду  вперед  -  треба  рухатися  далі,  ліс  неодмінно  закінчиться,  і  відкриється  щось  нове».    П'ятий  сказав:  «Ви  всі  не  праві.    Є  кращий  спосіб.    Зачекайте  на  мене".    Він  знайшов  найвище  дерево  і  виліз  на  нього.    Поки  він  ліз,  всі  інші  розбрелися  -  кожен  у  свій  бік.    Зверху  він  побачив,  куди  треба  йти,  щоб  швидше  вийти  з  лісу.    Тепер  він  навіть  міг  сказати,  в  якій  черговості  доберуться  до  краю  лісу  інші  мудреці.    Він  піднявся  вище  і  зміг  побачити  найкоротший  шлях.    Він  виявився  над  проблемою  і  вирішив  задачу  краще  за  всіх!    Він  знав,  що  все  зробив  правильно.    А  інші  -  ні.    Вони  були  вперті,  вони  його  не  послухали.    Він  був  справжнім  мудрецем!
 Але  це  не  все  -  тому  що  ...
 Він  помилявся.
 Всі  вчинили  правильно.
 Той,  хто  пішов  вліво,  потрапив  в  саму  гущавину.    Йому  довелося  голодувати  і  битися  з  дикими  звірами.    Але  він  навчився  виживати  в  лісі,  став  частиною  лісу  і  міг  навчити  цьому  інших.
 Той,  хто  пішов  вправо,  зустрів  розбійників.    Вони  відібрали  у  нього  все  і  змусили  грабувати  разом  з  ними.    Але  через  деякий  час  він  поступово  розбудив  в  розбійників  те,  про  що  вони  забули  -  людяність  і  співчуття.    Каяття  деяких  з  них  було  настільки  сильним,  що  після  його  смерті  вони  самі  стали  мудрецями.
 Той,  хто  пішов  назад,  проклав  через  ліс  стежку,  яка  незабаром  перетворилася  в  дорогу  для  всіх  бажаючих  насолодитися  лісом,  не  ризикуючи  заблукати.
 Той,  хто  пішов  вперед,  став  першовідкривачем.    Він  побував  в  місцях,  де  не  бував  ніхто,  і  відкрив  для  людей  прекрасні  нові  можливості,  дивовижні  лікувальні  рослини  і  прекрасних  тварин.
 Той,  хто  вліз  на  дерево,  став  фахівцем  по  знаходженню  коротких  шляхів.    До  нього  зверталися  всі,  хто  хотів  швидше  вирішити  свої  проблеми,  -  навіть  якщо  це  не  призведе  до  розвитку.
 Так  всі  п'ятеро  мудреців  виконали  своє  призначення.
 Умій  піднятися  вище  і  побачити  короткий  шлях.
 Умій  дозволити  іншим  йти  власним  шляхом.
 Умій  визнати  мудрецями  всіх  -  кожен  шлях  важливий  і  гідний  поваги.
 А  ще  ...
 Умій  заглянути  за  фінал  -  там  завжди  є  продовження.
Переклала  на  українську  мову      14.12.18          12.20

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=818493
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 22.12.2018

Пам'ятати …

Пам'ятати  ...
 Старий  мудрий  китаєць  йшов  по  засніженому  полю,  коли  побачив  заплакану  жінку  похилого  віку.
 -  Чому  ви  плачете?    -  запитав  він.
 -  Тому  що  я  думаю  про  своє  життя,  молодості,  краси,  яку  я  бачила  в  дзеркалі,  і  про  чоловіка,  якого  я  любила.    Бог  жорстокий,  що  дав  здатність  пам'ятати.    Він  знав,  що  я  згадаю  весну  свого  життя  і  заплачу.
 Мудрець  стояв  на  сніжному  полі  і  пильно  дивився  в  одну  точку  і  думав.    Несподівано  жінка  перестала  плакати:
 -  Що  ви  бачите  там?    -  запитала  вона.
 -  Поле  троянд,  -  відповів  мудрець.    -  Бог  був  великодушний  до  мене,  коли  він  дав  мені  здатність  пам'ятати.    Він  знав,  що  взимку  я  завжди  зможу  згадати  весну  і  посміхнутися.  
 Переклала  на  українську  мову  14.12.18            12.37

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=818360
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 21.12.2018

Чотири свічки…

Чотири  свічки
 Чотири  свічки  спокійно  горіли  і  потихеньку  танули  ...  Було  так  тихо,  що  чулося,  як  вони,  потріскуючи  вогником,  розмовляють.
 Перша  сказала:  «Я  -  Спокій.    На  жаль,  люди  не  вміють  мене  зберігати.    Думаю,  не  залишається  нічого  іншого,  як  згаснути!  »І  вогник  свічки  згас.
 Друга  сказала:  «Я  -  Віра.    На  жаль,  я  нікому  не  потрібна.    Люди  не  хочуть  нічого  слухати  про  мене,  тому  немає  сенсу  горіти  далі  ».    Ледве  вимовивши  це,  вона  згасла.
 Засмутившись,  третя  сказала:  «Я  -  Любов.    У  мене  немає  сил  горіти  далі.    Люди  не  цінують  мене.    Вони  не  вміють  ні  дарувати  любов,  ні  отримувати  її  ».    І  ця  свічка  згасла.
 Раптом  ...  До  кімнати  увійшла    дитина.    Побачивши  три  згаслі  свічки,  вона    злякала  і  закричала  :  «Що  ви  робите  ?!    Ви  повинні  горіти!    Я  боюся  темряви!  »І  заплакала.
 Схвильована  четверта  свічка  промовила:  «Не  бійся  і  не  плач!    Поки  я  горю,  можна  запалити  і  інші  три  свічки.    Я  -  НАДІЯ  ».
 Переклала  на  українську  мову  14.12.18      13.00

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=818359
рубрика: Проза, Лірика
дата поступления 21.12.2018

Нічим не ризикнеш - нічого не отримаєш…

«Нічим  не  ризикнеш  -  нічого  не  отримаєш»  Сер  Джон  Хейвуд
           Сьогодні  нам  нічого  не  варто  натиснути  кнопку  вимикача,  щоб  нагріти  будинок,  або  повернути  ручку,  щоб  запалити  вогонь  під  чайником.    Готуючись  смажити  м'ясо  на  жаровні,  ми  часто  просочуємо  вугілля  запалювальною  сумішшю,  а  потім  підносимо  до  нього  сірник,  щоб  розпалити  вогонь.    Таке  нововведення,  як  вогонь,  ми  приймаємо  як  щось  само  собою  зрозуміле.
           Людині  властиво  шукати  пригоди,  і  це  властивість  дуже  допомогла    нашому  прогресу  протягом  декількох  тисяч  років  писемної  історії.    Це  -  що  таїться  в  кожному  з  нас  здатність  залишити  після  себе  більш  хороший  світ,  ніж  той,  в  який  ми  прийшли.    Не  те  щоб  ви  були  зобов'язані  це  зробити:  мало  хто  помітить,  якщо  ви  нічого  не  станете  робити  зі  своїм  життям.    Ви  можете  стати  одним  з  тих,  хто  прагне  до  безпеки,  хто  не  ризикує.    Але  принцип  «Нічим  не  ризикнеш  -  нічого  не  отримаєш»  відноситься  до  всіх,  в  тому  числі  і  до  вас.    Якщо  ви  готові  ризикнути  і  залишити  те,  що  здається  знайомою  і  безпечною  гаванню,  і  пуститися  в  плавання  по  недослідженим  водам  думки  і  творчості,  ви  можете  уподібнитися  тій  першій  людині,  яка  вирішила  підкорити  вогонь,  шукачеві  пригод,  який  наважується  йти  в  невідоме,  першопрохідникові.    Ви  стаєте  тією  людиною,  яка  змінює  життя.
 Сміливість  йти  вперед  часто  сприяє  успіху.    Алекса  Хейлі  з  дитинства  виховувала  бабуся:  мати  його  померла,  а  батько  вчився  в  іншому  штаті  і  не  міг  піклуватися  про  нього.    Ставши  дорослим,  Хейлі  двадцять  років  працював  в  береговій  охороні,  а  потім  звільнився,  щоб  спробувати  свої  сили  в  якості  письменника  в  Нью-Йорку.    Перші  роки  після  відходу  з  берегової  охорони  були  для  Хейлі  непростими  -  і  в  особистому,  і  в  фінансовому  відношенні.    Він  опинився  в  глибокій  убогості.    Однак  Хейлі  горів  бажанням  стати  визнаним  письменником  і  заробляти  гроші  творчою  працею.    Він  присвятив  себе  створенню  саги  на  основі  генеалогії  своєї  сім'ї.    Незважаючи  на  позбавлення  і  труднощі,  Хейлі  протягом  дванадцяти  років  писав  книгу  «Коріння».    Зрештою  через  сімнадцять  років  після  відходу  Хейлі  з  берегової  охорони  «Коріння»  були  опубліковані.    Книгу  перевели  на  тридцять  сім  мов,  і  вона  лягла  в  основу  двох  неймовірно  популярних  міні-серіалів.
 В  Олімпійських  іграх  1992  року  було  два  дуже  хвилюють  момента.    Американська  бігунка  Гейл  Деверс,  безумовно  лідирувала  в  стометрівці  з  бар'єрами,  запнулася  на  останньому  бар'єрі.    Вона  з  величезним  трудом  піднялася  на  коліна  і  останні  п'ять  метрів  повзла.    Вона  фінішувала  п'ятою  -  але  вона  фінішувала!
 Ще  більш  несамовитим  був  півфінал  бігу  на  400  метрів,  коли  британський  бігун  Дерек  Редмонд  порвав  підколінне  сухожилля  і  впав  на  доріжці.    Він  піднявся  на  ноги  і  пошкандибав  вперед,  маючи  намір  закінчити  забіг.    Його  батько  підбіг  до  нього  з  трибуни  і  хотів  відвести  зі  стадіону,  але  спортсмен  відмовився  піти.    Він  сперся  на  батька,  і  вони  удвох  під  оглушливі  оплески  дошкандибали  до  фінішу.
 Ми  -  мандрівники,  які  продовжують  шлях,  який  так  давно  почали  наші  предки.    Тим,  хто  відважний  серцем  і  допитливий  розумом,  цей  шлях  буває  неймовірно  цікавий.
 Сьогоднішні  незвідані  краї  -  це  вже  не  білі  плями  на  карті,  які  манили  наших  предків,  однак  терра  інкогніта  людського  розуму,  серця  і  душі  приховує  ще  більш  глибокі  таємниці.    Однією  з  нових  областей  дослідження  може  стати  сила  любові.    Тейяр  де  Шарден,  священик  і  вчений,  писав,  що,  «коли  ми  навчимося  користуватися  енергією  любові,  ми  вдруге  за  історію  людства  відкриємо  вогонь».
 Хочете  брати  участь  в  цьому?
 «Ви  повинні  зробити  те,  що  вважаєте  неможливим  зробити».    /  Елеонор  Рузвельт  /
 «Не  можна  переплисти  море,  просто  стоячи  і  дивлячись  на  воду».    /  Рабіндранат  Тагор  /
 «Вирішіть,  що  щось  можна  і  потрібно  зробити,  -  і  ми  знайдемо  спосіб».    /Авраам  Лінкольн/
 «Перемагає  той,  хто  стійкий  ».    /  Італійська  прислів'я  /
 «Бог  з  тими,  хто  терпляче  трудиться».    /  Арабське  прислів'я  /
 «Будь-яке    життя,  яке    ведуть  по-справжньому,  це  справа  ризикована,  але,  якщо  людина  ставить  занадто  багато  захистів  проти  ризику,  вона    врешті-решт  ховається  від  самого  життя».    /  Кеннет  С.  Девіс  /
     Джон  Темплтон.    Всесвітні  закони  життя.
   Переклала  на  українську  мову  14.12.18      12.26

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=818238
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 20.12.2018

Справжній успіх означає…

"Справжній  успіх  означає  незадоволеність  однією  малою  метою"  Сейід  Хуссейн  Наср
         У  словнику  «успіх»  визначається,  як  сприятливий  або  задовільний  результат  і  як  придбання  багатства,  слави  і  високого  становища.    Можливості  успіху  можуть  приходити  по-різному:  наприклад,  це  може  бути  закінчення  навчального  закладу,  перемога  у  футбольному  матчі,  хороший  результат  тестування  або  побачення  з  людиною,  яка    вам  приємна.    Це  -  прості  і  піддаються  вимірюванню  показники  того,  що  зовнішній  світ  називає  успіхом.
           Однак  існують  і  більш  витончені  способи  досягнення  успіху,  який  може  бути  не  менш  великим,  хоча  і  не  буде  помічений  суспільством.    Ви  можете  вважати,  що  домоглися  успіху,  коли  допомогли  другу,  потребувавшого    вашої  підтримки,  стримали  слово  і  не  розбовтали  чужого  секрету,  не  кинули  дієту  або  програму  фізичної  підготовки  або  не  піддалися  на  думку  оточуючих,  не  дивлячись  на  те,  що  хотіли  б  домогтися  гарного  до  себе  ставлення    з  боку  людини,  яка    намагалася  вас  переконати.    Насправді,  виконуючи  слово,  дане  собі  самому,  ви,  можливо,  домоглися  набагато  більш  серйозного  успіху,  тому  що  саме  це  було  для  вас  важливим  життєвим  досвідом.
 Автор  книг  і  лектор  Уейн  Дайер  зауважив:  «Успіх  -  це  подорож,  а  не  мета:  половина  задоволення  полягає  в  русі  туди».    Так  як  ми  «рухаємося  туди»,  в  чому  різниця  між  життям,  повної  боротьби,  і  життям,  повної  заслужених  задоволень?    Це  питання  може  стати  більш  зрозумілим  завдяки  двом  основним  законам  всесвіту:  закону  тяжіння  і  закону  інерції.
 Закон  інерції  говорить:  «Тому,  що  рухається,  легше  продовжувати  рухатися.    І  навпаки,  якщо  об'єкт  (або  людина)  перебуває  в  стані  спокою,  йому  простіше  залишатися  в  спокої  ».    Таким  чином,  можна  сказати,  що  п'ятдесят  відсотків  виконання  справи  полягає  в  тому,  щоб  його  розпочати!    Як    скоро  справа  розпочата,  закон  інерції  допоможе  вам  її    закінчити.    По  правді  кажучи,  часто  буває  важко  не  закінчити  якусь  справу,  перервати  її    на  середині.    З  іншого  боку,  коли  ви  перебуваєте  в  стані  спокою  -  у  вас  немає  мотивації,  ви  спокійні  або  відсторонені,  -  то  легше  залишитися  в  такому  стані,  ніж  зробити  над  собою  зусилля  і  піти  вперед.
 Як  тільки  ви  подолали  первісну  інерцію,  яка  прагнула  змусити  вас  спочивати,  ви  можете  скористатися  енергією  інерційного  руху,  щоб  здійснити  поставлену  вами  з  самого  початку  мету.    Таким  чином,  закон  «Успіх  породжує  успіх»  може  виразитися  в  наступному:  ви  будете  продовжувати  робити  те,  що  створювали  в  минулому  або  що  створюєте  в  сьогоденні.
 Закон  тяжіння,  який  також  примножує  успіх,  говорить:  «Подібне  притягується  подібним».    Це  закон,  який  пояснює  наш    потяг  до  людей,  місць,  умов  і  речей.    Втілення  цього  закону  відбувається  через  наші  думки  і  переконання.    Згідно  із  законом  тяжіння  вони  призводять  до  нас  людей,  які  складають  частину  нашого  всесвіту,  -  родичів,  друзів,  ворогів,  колег  по  роботі  і  інших  людей,  з  якими  ми  стикаємося.    Наші  думки  і  переконання  за  законом  тяжіння  також  призводять  до  нас  ситуації,  які  відіграють  важливу  роль  у  створенні  нашого  власного  світу.    Цей  закон  діє  як  бумеранг:  він  повертає  до  нас  те,  що  ми  випромінюємо  на  інших,  і  хороше,  і  погане.
 Таким  чином,  у  вас  є  вибір  з  трьох  видів  речей,  які  можуть  притягатися  до  вас  у  вашому  всесвіту.    Два  з  них  дуже  прості:  це  те,  що  подобається  вам,  і  те,  що  на  вас  схоже.    Стаючи  такою    людиною,  яка    вам  подобається  найбільше  -  людиною  чесною,  порядною  і  жалісливою,  -  ви  можете  привернути  до  себе  людей  з  тими  ж  переконаннями.    Ваш  «внутрішній  успіх»  визначить  ваш  «зовнішній  успіх».    Дуже  важливо  виконувати  дані  собі  обіцянки,  тому  що  вірність  і  чесність,  які  позначилися  в  такій  поведінці,  можуть  повернутися  до  вас.
 Однак  час  від  часу  ви  можете  мати  справу  з  такими  речами,  які  вам  не  подобаються.    Очевидно,  що  нікому  не  хочеться  притягувати  до  себе  небажані  якості,  людей,  ситуації  або  речі.    Проте,  вибравши  непротивлення  і  неосуд,  ви  можете  нейтралізувати  негативні  події.  Коли  ми  намагаємося  чогось  чинити  опір,  це  щось  не  відступає.    Утримавшись  від  засудження  і  опору,  ви  можете  розсіяти  енергію,  яка  привернула  до  вас  щось  небажане.
 Сконцентрувавшись  на  тому  хорошому,  що  є  в  вас  і  в  навколишніх,  ви  досягнете  того,  що  іншим  буде  приємно  перебувати  у  вашому  суспільстві.    З  вами  будуть  звертатися,  як  з  людиною,  що  відбулася,  тому  що  поруч  з  вами  буде  добре  іншим.    Якщо  ви  підете  по  життєвому  шляху,  шукаючи  внутрішнє  керівництво  і  розвиваючи  і  застосовуючи  в  справі  свої  ідеали,  право  вибору  і  мети,  маючи  на  увазі  найбільше  благо,  ваша  впевненість  в  собі  зросте,  як  і  ваша  здатність  висловлювати  істину  і  віру.    Це  допоможе  вам  ще  ясніше  зрозуміти,  що  процес  позитивного  мислення  діє,  і  ви  зможете  перетворити  своє  життя  в  дивовижну  подорож.    Успіх  -  це  дійсно  подорож,  а  не  мета,  бо  досягнення  мети  означає,  що  шлях  закінчено.    А  життя  триває!
 «Всі,  хто  домігся  успіху,  згодні  в  одному:  вони  -  переможці.    Вони  вірили  в  те,  що  все  відбувається  не  випадково,  а  згідно  із  законом,  що  в  ланцюзі,  сполучною  події,  не  існує  слабких  або  лопнутих    ланок  ».    /  Ральф  Уолдо  Емерсон  «Влада»  /
 «Закон  тяжіння  -  це  закон  про  те,  що  їхні  капітали  і  умови  в  справах  і  тілі  залучаються  до  нас  відповідно  до  тих  думок,  які  постійно  присутні  в  нашій  свідомості».    /  Чарльз  Філлмор  «Відкриває  слово»  /
 «Люди  помиляються,  коли  говорять,  що  успіх  псує  людей,  роблячи  їх  пихатими,  себелюбними  і  самовдоволеними.    Навпаки,  здебільшого  він  робить  їх  смиренними,  терпимими  і  добрими.    Невдачі  роблять  людей  жорстокими  і  озлобленими  ».    /  Сомерсет  Моем  /
 «Весь  успіх  полягає  ось  у  чому:  ви  щось  комусь  робите,  приносячи  користь  людству,  і  відчуття  успіху  породжується  свідомістю  цього».    /  Етель  Джейкобсон  /
 «Повинна  зізнатися,  що  особисто  я  вимірюю  успіх  тим,  яку  користь  людина  принесла  своїм  побратимам».    /  Маргарет  Мід  /
 Джон  Темплтон.    Всесвітні  закони  життя.  
Переклала  на  українську  мову  14.12.18      12.24

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=818237
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 20.12.2018

Ентузіазм заразливий

"Ентузіазм  заразливий"  Джон  М.  Темплтон
         Маленька  церква  в  бідному  районі  Брукліна,  в  Нью-Йорку,  звернулася  до  бізнесмена  за  дозволом,  щоб  діти  грали  на  належавшій    йому  вільній  ділянці,  поки  він  не  знайшов  для  неї  іншого  застосування.    Бізнесмен  дозволив  використовувати  свою  ділянку  в  якості  майданчика  для  ігор,  висунувши  при  цьому  дві  умови.    По-перше,  церква  повинна  була  платити  страховку.    По-друге,  церква  повинна  була  сама  прибрати  територію.    Парафіяни  церкви  вирішили,  що  зможуть  нашкребти  грошей  на  страховку,  і  всі  домовилися  зібратися  в  одну  з  субот,  щоб  розчистити  майданчик.
 Кілька  сімей  прийшли  з  невеликим  запізненням,  і  серед  них  -  пара  з  десятирічною  дочкою-інвалідом.    Коли  ця  сім'я  пройшла  на  майданчик,  багато  добровольців  дивувалися,  навіщо  вони  захопили  з  собою  дівчинку.    Що  вона  зможе  робити?    Адже  вона  ледь  може  ходити!
 Але  дівчинка  з  завзятістю    взялася  за  роботу.    Спираючись  на  палиці  так,  щоб  руки  залишалися  вільними,  широко  і  радісно  посміхаючись,  вона  тримала  напоготові  пластиковий  мішок,  який  її  батьки  заповнювали  сміттям.    Сім'я  весело  перемовлялися,  обговорюючи,  в  які  ігри  будуть  грати  на  майданчику.    Їх  ентузіазм  виявився  заразливим!    Маленька  дівчинка-інвалід  передала  своє  ставлення  оточуючих.    Тим  не  менш,  деякі  з  них  мимоволі  дивувалися:  чому  вона  так  радіє?    Здавалося  малоймовірним,  щоб  ця  дівчинка  змогла  грати  на  майданчику.    Хіба  це  було  можливо?    Але  коли  її  запитали,  як  вона  розраховує  брати  участь  в  іграх,  коли  майданчик  відкриється,  дівчинка    сказала,  що  буде  стежити  за  грою    і  стане  судити  ігри.    При  цьому  вона  посміхалася  ще  ширше.
 Людина,  яка  відноситься  до  будь-якої  діяльності  як  до  приємного  пригоди,  може  надихнути  оточуючих  на  таке  ж  ставлення  до  справи.    Працівник,  який  шукає  можливості  насолоджуватися  роботою,  любити  її,  допомагає  іншим  слідувати  своєму  прикладу.    Треба  завжди  пам'ятати:  все,  що  робить  людина,  гарне  і  погане,  може  бути  заразливим.    Посмішка  заразлива  -  але  і  похмурість  теж.    Хоча  ніхто  не  може  весь  час  перебувати  в  сонячному  настрої,  якщо  ми  будемо  братися  за  справу  з  ентузіазмом,  то  швидше  за  все  ті,  хто  нас  оточує,  заразиться  цим  настроєм.    До  речі,  слово  «ентузіазм»  тлумачиться  як  «повний  духу».    Ентузіазм  воістину  заразливий!
 «Ентузіазм  лежить  в  основі  всього  прогресу.    Якщо  він  є,  то  є  і  досягнення.    Якщо  його  немає,  то  є  тільки  алібі  ».    /Генрі  Форд/
 «Енергія,  яка  змушує  організації  рухатися,  залежить  від  ентузіазму  окремих  особистостей.    Лідери  з  прекрасними  ідеями  і  здатність  надихати  інших  на  високі  думки  і  вчинки  -  це  головні  генератори  енергії.    Їх  особливий  ентузіазм  поширюється  на  оточуючих  і  спонукає  їх  на  великі  справи  ».    /  Брайан  Адамс  «Як  досягти  успіху»  /
 «Уважно  подивіться  на  знайомих  вам  людей,  що  досягли  успіху,  і  ви  виявите,  що  вони  сповнені  ентузіазму  до  своєї  роботи  -  ентузіазму,  який  заразливий.    Вони  не  тільки  самі  натхненні  тим,  що  роблять,  -  вони  надихають  і  вас  ».    /  Пол  Айві  /
 Джон  Темплтон.    Всесвітні  закони  життя.  
Переклала  на  українську  мову  14.12.18        12.58

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=818140
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 19.12.2018

Оптимізм допомагає зберегти здоров'я

Оптимізм  допомагає  зберегти  здоров'я
           Оптимізм  може  зберегти  здоров'я,  стверджують  психологи  з  Університету  Кентуккі,  які  з'ясували,  що  ставлення  до  життя  впливає  на  роботу  імунної  системи  людини,  а  не  тільки  покращує  роботу  серцево-судинної  системи,  як  недавно  з'ясували  канадські  кардіологи.
         Результати  дослідження  показали,  що  люди,  ставляться  до  життя  песимістично,  мають  менше  шансів  на  успішну  боротьбу  з  вірусною  інфекцією.    У  такому  випадку  будь-який  стрес  -  від  сімейних  сварок  до  невдач  на  роботі  -  збільшує  шанси  захворіти.    Робоча  група  під  керівництвом  професора  психології  Сюзан  Сегерсторм  рік  стежила  за  ставленням  до  життя  124  студентів.    В  цей  же  час  постійно  перевірявся  і  стан  імунної  системи  учасників  дослідження.
         Протягом  року  в  житті  добровольців  відбувалися  різні  події,  які  викликали  зміни  настрою:  від  оптимізму  до  песимізму  і  назад.    Дослідники  помітили,  що  і  сила  імунітету  також  коливалася  разом  зі  ставленням  до  життя.    Найбільш  сильною  імунна  система  студентів  виявлялися  в  періоди  підйому  настрою  і  оптимістичного  ставлення  до  життя.    З  появою  песимістичного  настрою  імунітет  ослаблявся.  
Переклала  на  українську  мову  14.12.18        12.28

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=818139
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 19.12.2018

Повчальна притча про погляди на життя

Повчальна  притча  про  погляди    на  життя
Дружина  одного  бідного  чоловіка  готувала  масло,  а  він  потім  продавав  його  в  місцеву  бакалію.    Жінка  надавала  маслу  форму  кола,  вага  якого  складала  1  кг.    Отримана  виручка  була  непоганою  підмогою  для  сім'ї.
 Але  одного  разу  бакалейщик  став  сумніватися  в  чесності  бідняка,  який  продавав  йому  масло,  і  вирішив  зважити  куплені  кола.    Виявилося,  що  кожен  з  них  важив  не  кілограм,  а  900  грам.    Це  дуже  розсердило  чоловіка.
 На  наступний  ранок,  коли  той  самий  жебрак  знову  прийшов  в  магазин,  бакалейщик  роздратовано  сказав:
 -  Більше  не  принось  мені  своє  масло!    Я  все  одно  у  тебе  нічого  не  куплю,  обманщик!    Ти  мені  говорив,  що  кола  важать  по  кілограму,  тоді  як  насправді  в  них  900  грам.    Я  не  дозволю  себе  дурити!
 Бідолаха  помітно  розкис,  опустив  погляд  і  сказав:
 -  У  нас,  господар,  немає  ваг  ...  Мірою  мені  завжди  служив  кілограм  цукру,  який  я  купив  у  тебе.    По  ньому  ми  з  дружиною  і  робили  масло  ...
 Завжди  пам'ятай,  що  твоєю  мірою  будуть  вимірювати  і  тобі!
Переклала  на  українську  мову    14.12.18        13.32

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=817993
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 18.12.2018

Притча про заздрість і злість

Притча  про  заздрість  і  злість
 Мудра  притча  про  те,  як  реагувати  на  заздрість,  злість  і  образи  навколишніх.
 Жив-був  старий  мудрий  самурай.    У  нього  була  група  учнів  і  він  навчав  їх  мудрості  та  бойового  ремеслу.    Одного  разу  під  час  занять  до  нього  зайшов  молодий  воїн,  що  прославився  своєю  нечемністю  і  жорстокістю.
 Його  улюбленою  тактикою  був  прийом  провокації:  він  ображав  противника,  той  виходив  з  себе,  брав  виклик,  але  в  люті  здійснював  одну  помилку  за  іншою  і  програвав  бій.
 Так  сталося  і  цього  разу:  воїн  вигукнув  кілька  образ  і  став  спостерігати  за  реакцією  самурая.    Але  той  незворушно  продовжував  вести  заняття.    Так  повторювалося  кілька  разів.    Коли  самурай  ніяк  не  відреагував  і  в  третій  раз,  боєць  в  роздратуванні  пішов  геть.
 Учні  уважно  і  з  цікавістю  спостерігали  за  процесом.    Після  відходу  бійця  один  з  них  не  витримав:
 -  Учитель,  навіщо  ви  терпіли  його  нападки?    Потрібно  було  викликати  його  на  бій!
 Мудрий  самурай  відповів:
 -  Коли  вам  приносять  подарунок  і  ви  не  приймаєте  його,  кому  він  належить?
 -  Своєму  колишньому  господарю,  -  відповіли  учні.
 -  Те  ж  стосується  заздрості,  ненависті  і  образ.    До  тих  пір,  поки  ти  не  приймеш  їх,  вони  належать  тому,  хто  їх  приніс.
Переклала  на  українську  мову    14.12.18      13.34

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=817992
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 18.12.2018

Самоволодіння дає перемогу…

Самоволодіння  дає  перемогу
         Чи  можете  ви  уявити  собі,  як  жилося  в  світі,  коли  плавання  через  Атлантичний  океан  тривало  місяць  або  більше?    Коли  в  Сан-Франциско  місяцями  доводилося  чекати  листи  з  Нью-Йорка,  яке  було  послано    кінною    експрес-поштою?    Коли  для  покупки  пари  черевиків  доводилося  їхати  по  вибоїстій  грунтовій  дорозі  до  найближчого  міста?    Повільний  темп  життя  початку  нашого  століття  важко  собі  уявити  зараз,  коли  на  «Конкорді»  з  Нью-Йорка  в  Париж  летиш  всього  три  години,  телефакси  пересилають  листи  в  лічені  секунди,  а  до  найближчого  універмагу  можна  дістатися  за  кілька  хвилин  на  машині  або  метро.    Передова  технологія  дозволяє  нам  майже  все  робити  миттєво.    І  ми  настільки  звикли  до  високих  швидкостей  сучасного  життя,  що  іноді  не  усвідомлюємо,  які  це  мудрі  слова:  «Чим  більше  ми  поспішаємо,  тим  більше  відстаємо!»
 Давня  притча  про  зайця  і  черепаху  ілюструє  це  дивне  явище.    Заєць  був  істотою  довгоногим,  здатним  за  короткий  час  пробігати  великі  відстані.    Йому  подобалося  дражнити  черепаху,  повільне  створення  з  короткими  ніжками,  яке  ледь  могло  обігнати  равлика.    Одного  разу  черепасі  набридло  хвастощі  зайця,  і  вона  викликала  його  на  гонки.    Заєць  з  радістю  погодився.
 Коли  якийсь  лісовий  звірок  дав  стартовий  сигнал  і  забіг  почався,  заєць  почав  буквально  колами  носитися  навколо  черепахи:  він  сміявся  і  хвалився,  анітрохи  не  сумніваючись  в  тому,  що  буде  переможцем.    Черепаха  просто  не  звертала  на  нього  уваги  і  повзла  уздовж  бігової  доріжки,  якою  став  путівець  в  кілька  миль  завдовжки.    Коли  зайцю  не  вдалося  роздратувати  черепаху,  він  помчав  вперед  у  пошуках  розваг.    Він  загнав  білку  в  поле  і  сунувся  в  кілька  кролячих  норок.    Втомившись  від  біганини  і  впевнений  в  тому,  що  черепасі  ні  за  що  його  не  наздогнати,  заєць  вирішив  трохи  подрімати  на  м'якій  травичці.    Тим  часом  черепаха  продовжувала  крок  за  кроком  рухатися  вперед.    Врешті-решт  вона  дійшла  до  того  місця,  де  при  дорозі  міцно  спав  заєць.    Черепаха  тихо  пройшла  повз  нього  і  рушила  далі,  до  фінішної  прямої.    Зайця  розбудили  крики  звірів,  котрі  вітали  черепаху,  і  він  забився  в  гущавину,  соромлячись  того,  що,  поквапившись  назвати  себе  найшвидшим,  він  забув  залишитися  на  дистанції.    Хоча  він  був  швидшим  із  учасників  змагання,  він  не  прийшов  до  фінішу.    Методична  черепаха  добре  його  провчила.
 Уміння  робити  щось  швидко  може  виявитися  корисною  властивістю,  але,  як  черепаха  продемонструвала  зайцю,  швидкість  -  це  ще  не  все.    Насправді  заєць  був  настільки  одурманений  своєю  природною  здатністю  обганяти  майже  всіх,  що  зробив  помилку,  вирішивши,  що  з  його  боку  не  буде  потрібно  ніяких  зусиль.    Будучи  впевнений  в  перемозі,  заєць  дозволив  собі  відволікатися  на  сторонні  справи  і,  врешті-решт,  вимотався.    А  черепаха,  навпаки,  компенсувала  відсутність  швидкості  величезною  рішучістю  і  дисциплінованістю.    Вона  розуміла,  що  одних  природних  здібностей  буває  мало.    В  кінцевому  рахунку,  справжній  успіх  приносить  вміння  повністю  використовувати  все,  що  маєш.    Я  не  проти,  коли  люди  по  дрібницях  мене  експлуатують,  але  сам  я  дуже  стараюся  ніколи  нікого  не  експлуатувати.    Приємно,  коли  інші  роблять  мені  добро,  -  але  головне,  це  щоб  я  робив  добро  іншим.
 Вам  траплялося  заздрити  людям,  яким  все  дається  без  видимих  зусиль?    У  них  є  гроші,  приємна  зовнішність,  талант,  зв'язки  -  і  вони  швидко  йдуть  до  успіху,  а  ви  самі  ледь  просуваєтеся  вперед,  роблячи  один  маленький  крок  за  іншим.    Дуже  важливо  пам'ятати,  що  справа  не  в  тому,  що  ви  маєте,  а  в  тому,  як  розпоряджатися  тим,  що  маєте.    Як  той  заєць,  найщасливіші  і  яскраві  особистості  часто  нагадують  феєрверк.    Вони  приголомшують  глядачів  барвистою  демонстрацією,  але  для  реальних  успіхів  їм  не  вистачає  стійкості.    Однак  якщо  ви,  подібно  до  черепахи  з  притчі,  будете  пам'ятати  про  мету  і  не  парити  в  небесах,  а  міцно  стояти  на  землі,  то  ви  зможете  дістатися  до  кінця  будь-якої  справи.    Моментальний  успіх  може  здаватися  привабливим,  але  історія  довела,  що  «повільно,  але  впевнено»  врешті-решт  обертається  реальним  прогресом.Чен  І,  китайський  мислитель,  сказав:  «Якщо  людина  зосереджується  на  чомусь  одному  і  не  відхиляється  в  сторону  ...  то  вона    має  величезну  рушійну  силу».    Якщо  ви  хочете  в  сучасному  швидкісному  світі  поставити  на  переможця,  пам'ятайте  про  мудрість    і  стійкість  черепахи.    Вона  є  втіленням  закону  про  те,  що  завзятість  і  самоволодіння  призводять  до  перемоги.
 «Якщо  ви  не  керуєте  подіями  в  області  вашої  відповідальності,  то  перебуваєте  в  повній  владі  подій».    /  Харланд  Свер  /
 «Найбільші  справи,  вчинені  на  землі,  робилися  мало-помалу».    /  Томас  Гатрі  /
 «Щоб  перемогти,  треба  мати  таку  широту  душі,  щоб  бачити  гідності  оточуючих,  що  кричать«  ура  »,  коли  перевагу  отримують  інші».    /  Люсі  Кемпбелл  Вільямс  /
 Джон  Темплтон.    Всесвітні  закони  життя.  
Переклала  на  українську  мову  14.12.18        13.41

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=817853
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 17.12.2018

"Поразка не буде гіркою…

"Поразка  не  буде  гіркою,  якщо  ви  її    не  проковтнете"  Тед  Енгстрем

 В  якийсь  момент  свого  життя  кожному  трапляється  зазнати  поразки.    Більш  того,  чим  частіше  ми  готові  піти  на  ризик,  спробувавши  новий  підхід  або  погляд,  тим  вище  ймовірність  ураження  -  по  крайній  мірі,  на  короткому  проміжку  часу.    Дуже  важко  домогтися  успіху,  коли  вперше  пробуєш  зробити  щось  нове  і  значне,  і  якщо  ми  боїмося  провалу,  то  неохоче  будемо  йти  на  ризик.    І  в  той  же  час,  якщо  ми  не  наважимося  зробити  крок  вперед,  то  опинимося  в  стані  застою.    Зростання  вимагає  готовності  ризикувати  тим,  що  зазнаєш  поразки.    Якби  ми  малюками  боялися  провалу,  то  мало  хто  з  нас  навчився  б  ходити  і  говорити.    Щоб  навчитися  ходити,  ми  повинні  були  бути  готовими  до  того,  що  впадемо,  роздряпаемо    коліна,  отримаємо  удари  і  синці.    Конфуцій  сказав:  «Наш  найбільший  тріумф  -  це  не  те,  що  ми  ніколи  не  падаємо,  а  те,  що  ми  щоразу  знову  встаємо».    Щоб  домогтися  успіху,  щоб  стати  переможцем,  ми  повинні  бути  готові  ризикувати  тим,  що  зазнаємо  поразки.    Але  найважливіший  урок,  який  необхідно  засвоїти,  це  те,  що  невдача  -  це  не  поразка,  якщо  ви  самі  так  не  вважаєте.
 Кожен  може  самовдосконалюватися,  незважаючи  на  своє  становище,  місце  в  житті  або  обставини.    Але  дуже  важливо  довести  собі  самому,  що  за  допомогою  своїх  думок  і  вчинків  ти  можеш  домогтися  того,  що  твердо  вирішив  зробити.    Страх  і  нерішучість  паралізують  роботу  розуму  і  підгодовують  думку    про  поразку.    Вони  можуть  послабити  розум  і  тіло,  запорошити  вам  очі  і  спробувати  заховати  від  вас  могутні  духовні  сили,  які  в  вас  таяться.
 Скільки  разів  вам  траплялося  опинитися  «на  дні»  -  і  ласкаві  слова  схвалення,  сказані  друзями,  піднімали  вас  і  змушували  знову  відчути  себе  людиною?    Можливо,  ви  продовжували  йти  тільки  тому,  що  хтось  в  вас  вірив.    Ну,  так  це  привід  до  руху  нічим  не  гірше  інших!    Схоже,  що  спади  і  поразки  -  це  такі  моменти,  коли  вам  особливо  не  вистачає  мужності  і  коли  найважче  черпати  сили  в  своїй  душі.    Ваше  Богом  дане  право  -  висловлювати  себе,  як  особистість  здорову,  щасливу,  процвітаючу  і  щасливу.    І,  тим  не  менш,  вам  може  бути  важко  висловлювати  свою  глибинне  «я»,  поки  ви  відчуваєте  НЕ  відвагу,  а  страх  і  відчай.    Істинна  мужність  -  це  духовне  поняття,  яке  бере  свій  початок  в  Бога!    Коли  ви  всіма  силами  свого  серця  хочете  мужності,  вірте  в  нього  і  шукайте  його,  поки  воно  не  прокинеться  в  вас,  -  і  тоді  ви  зможете  впоратися  з  будь-якими  труднощами.    У  вас  вистачить  сили  весь  час  йти  вперед.
 Кажуть,  що,  винаходячи  електричну  лампочку,  Томас  Едісон  зробив  понад  тисячу  невдалих  спроб!    І  коли  хтось  запитав  Едісона,  чому  він  не  здався  після  стількох  невдач,  він  відповів:  «Це  були  кроки  до  мети.    При  кожній  спробі  я  успішно  знаходив  відповідь  на  те,  як  не  треба  робити  електричну  лампочку.    Я  завжди  готовий  вчитися,  навіть  на  власних  помилках  ».
 Інакше  кажучи,  хоча  Едісон  не  завжди  домагався  успіху,  він  не  допускав,  щоб  поразки  оселилися  в  його  розумі.    Едісон  неодноразово  зазнавав  смак  поразки,  але  не  признавався  в  цьому.    Проковтнути  поразку  -  це  означає  вирішити,  що  раз  ви  зазнали  в  чомусь  невдачу,  значить,  ви  -  невдаха.    Існує  принципова  різниця  між  словами  «у  мене  невдача»  і  «я  -  невдаха».    Проковтнути  поразку  -  значить  повірити  в  те,  що  ваші  успіхи  або  їх  відсутність  визначає  те,  що  ви  за  особистість.
 Коли  ми  ковтаємо  поразку,  наша  здатність  нормально  функціонувати  зменшується.    Всі  великі  вожді,  спортсмени,  мандрівники,  мислителі,  винахідники  і  бізнесмени  колись  робили  помилки  і  терпіли  невдачі.    Однак  ці  люди  стали  видатними  тому,  що  не  звинувачували  в  своїх  невдачах  ні  себе,  ні  оточуючих:  вони  використовували  свої  помилки  як  уроки,  щоб  покращувати  свої  результати.    Вони  розуміли,  що  невдачі  -  справа  минуща  і  не  обов'язково  несуть  з  собою  поразку.    Вони  відмовлялися  проковтнути  гіркоту  невдачі  і  були  готові  продовжити  боротьбу,  щоб  скуштувати  солодощі  перемоги.
 Поразка  може  стати  для  нас  справжньою  удачею,  якщо  ми  вирішимо  вчитися  на  своїх  помилках.Поразка  може  бути  гіркою,  але,  врешті-решт,  гіркота  -  це  непогано.    Деякі  страви  не  були  б  такими  смачними,  якби  в  них  не  був  присутній  елемент  «гіркоти».    І  гіркий  досвід  може  послужити  для  нас  приправою  до  життя,  якщо  ми  станемо  отримувати  з  нього  уроки,  не  будемо  його  боятися  і  не  дамо  йому  нас  озлобити.
 «Поразка  перетворює  наші  кістки  в  кремінь,  а  слабку  плоть  -  в  м'язи  і  робить  людину  непереможною.        Так  не  бійтеся  ж  поразок.    Ніколи  ви  так  не  близькі  до  перемоги,  коли  терпите  поразку  в  ім'я  благої  справи  ».    /  Генрі  Уорд  Бічер  /
 «Провал  -  не  завжди  помилка;    можливо,  це  просто  краще,  на  що  людина  була  здатна  при  даних  обставинах.    Справжня  помилка  -  це  бездіяльність  ».    /Ф.Б.Скіннер/
 «Наскільки  щасливий  той,  кому  випало  випробувати  і  найкраще,  і  найгірше,  що  може  дати  доля.    Той,  хто  незворушно  виніс  такі  мінливості,  позбавив  нещастя  влади  над  собою  ».    /  Сенека  /
 «Що  є  ураження?    Всього  лише  досвід;    всього  лише  крок  до  чогось  кращого  ».    /  Уендел  Філліп  /
 Джон  Темплтон.    Всесвітні  закони  життя.
Переклала  на  українську  мову    14.12.18      12.39

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=817852
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 17.12.2018

Притча про те…

Притча  про  те,  як  вороги,  самі  того  не  усвідомлюючи,  можуть  принести  вам  користь
         Я  вас  люблю,  мої  вороги,  за  те,  що  ви  мені  допомогли
 знайти  себе  і  відбутися,  перед  труднощами  не  схилитися
 і  краще  в  людях  розбиратися.
 -  Східна  мудрість
 В  одній  державі  настільки  вірили  в  провидіння,  що  у  них  був  такий  звичай:  кожному  засудженому  на  смерть  перед  стратою  пропонувалося  тягнути  жереб  долі.    У  мішечку  були  всього  2  листочка  -  «Життя»  і  «Смерть».    Якщо  засуджений  витягав  перший  листок,  його  милували.    Якщо  другий  -  вирок  тут  же  приводили  у  виконання.    Таким  чином,  у  кожного  засудженого  була  надія  до  самого  останнього  моменту,  а  у  суддів  був  додатковий  голос  «згори»  за  або  проти  прийнятого  ними  рішення.
 Так  уже  сталося,  що  одна  людина  відкрила  свою  справу,  вона  стала  потроху  процвітати,  а  разом  з  успішністю,  як  це  часто  буває,  з'явилися  недоброзичливці.    Вони  спочатку  наклепом  домоглися  арешту  людини,  а  потім  і  підписання  йому  смертельного  вироку.
 Знаючи  про  те,  що  у  засудженого  завжди  є  шанс  на  порятунок,  вони  обманом  викрали  з  мішечка  листочок  з  написом  «Життя»  і  додали  другий  листочок  з  написом  «Смерть».    Таким  чином  вороги  не  залишили  людині  жодного  шансу  врятуватися  -  який  листочок  він  би  не  витягнув,  його  чекав  смертельний  вирок.
 Але  у  чоловіка    були  і  друзі.    Вони  дізналися  про  підступи  ворогів,  проникли  до  засудженого  до  в'язниці  і  розповіли,  що  в  мішечку  на  нього  чекають  два  «смертельних»  листочка.    Друзі  радили  розповісти  про  це  суддям  і  настояти  на  перевірці  мішечка  з  жеребом.
 Але,  як  не  дивно,  засуджений  зрадів  цій  звістці,  попросив  нікому  про  це  не  розповідати  і  повідомив,  що  це  врятує  його.    Друзі  вже  вирішили,  що  у  нього  перед  смертю  затьмарився  розум,  але  він  умовив  їх  зберігати  мовчання.
 На  наступний  ранок  чоловік  витягнув  жереб  долі  і  ...  відпустили  на  свободу.
 І  друзі,  і  вороги,  знаючи  про  два  смертельні  вироки  в  мішечку,  дивувалися:  як  він  зміг  вийти  з  такого,  здавалося  б,  безвихідного  становища?
 А  чоловік    вчинив    так:  витягнувши  листочок  з  мішечка,  він,  не  читаючи,  тут  же  проковтнув  його.    У  суддів  не  залишалося  іншого  вибору,  окрім  як  подивитися,  який  листочок  залишився  в  мішечку.    А  так  як  там  була  «Смерть»,  то  було  офіційно  встановлено,  що  чоловік  витягнув  «Життя».
 Таким  чином  вороги,  готуючи  людині  вірну  загибель,  мимоволі  привели  його  до  спасіння.
 Не  забувайте:  вороги  і    недоброзичливці  від  поганого  життя  не  з'являються.    Якщо  вони  у  вас  є  -  значить,  ви  гідні  того,  щоб  вам  заздрити.    А  у  будь-якої  талановитої  людини  недоброзичливці  будуть  завжди  -  тільки  в  силу  того,  що  не  всі  таланти  дісталися  їм
Переклала  на  українську  мову    14.12.18        13.36

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=817708
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 16.12.2018

Притча про впевненість у власних силах

Притча  про  впевненість  у  власних  силах
         Один  підприємець  по  вуха  загруз  в  боргах  і  вже  не  бачив  виходу  з  ситуації,  що  склалася.    Він  повинен  був  кредиторам,  а  постачальники  кожен  день  вимагали  оплати.
 Він  вийшов  в  парк,  щоб  відволіктися,  але  думки  роєм  крутилися  в  голові.    Чоловік  опустив  голову  на  руки,  подумки  перебираючи  варіанти,  що  ж  може  врятувати  справу  від  банкрутства.    Раптом  перед  ним  з'явився  якийсь  старий.
 -  Я  бачу,  що  вас  щось  турбує,  -  сказав  він.    -  Чи  не  поділитеся?
 Підприємець  розповів  йому  про  свої  проблеми,  брак  грошей  і  відмовах  банку  видати  хоч  якийсь  кредит  для  розкрутки.    Старий  слухав,  не  перебиваючи,  а  потім  сказав:
 -  Думаю,  я  можу  вам  допомогти.
 Він  запитав  у  підприємця  ім'я,  виписав  чек  і  сунув  його  в  руку  здивованого  чоловіка.
 -  Візьміть  ці  гроші.    Зустрінемося  тут  рівно  через  рік,  і  ви  зможете  віддати  мені  їх  назад.
 Не  встиг  чоловік  і  слова  сказати,  як  старий  розчинився  в  натовпі.
 Підприємець  глянув  на  чек.    На  ньому  в  полі    для  суми  було  акуратно  виведено  «$  500  000»,  а  нижче  було  прописано  ім'я  -  «Джон  Рокфеллер».    Джон  Рокфеллер,  один  з  найбагатших  людей  світу!
 «Я  можу  покінчити  з  усіма  проблемами  в  одну  мить!»  -  подумав  він.    Але  замість  цього  підприємець  вирішив  покласти  чек  в  сейф.    Одна  тільки  думка  про  його  існування  давала  йому  сили  виробити  спосіб  зберегти  свій  бізнес.
 Знову    з    оптимізмом  він  уклав  вигідні  угоди  і  розширив  умови  оплати.    Йому  вдалося  зробити  кілька  великих  продаж.    Протягом  декількох  місяців  він  вибрався  з  боргів  і  знову  став  заробляти  гроші.    І  рік  тому  він  повернувся  в  парк  з  тим  самим  чеком.
 У  уговоренний    час  старий  знову  з'явився.    Чоловік  уже  готовий  був  віддати  чек  і  розповісти  про  свої  успіхи,  як  раптом  підбігла  медсестра  і  схопила  старого.
 -  Я  так  рада,  що  нарешті  впіймала  його!    -  вигукнула  вона.    -  Сподіваюся,  він  не  турбував  вас.    Він  часто  тікає  з  дому  і  розповідає  людям,  що  він  Джон  Рокфеллер.
 Підприємець  стояв  приголомшений.    Протягом  всього  року  він  крутився  і  робив  бізнес,  купуючи  і  продаючи,  в  повній  впевненості,  що  в  будь-який  момент  йому  на  виручку  можуть  прийти  півмільйона  доларів.
 Раптово  він  зрозумів,  що  не  гроші,  реальні  або  уявні,  перевернули  його  життя.    Його  нова  впевненість  надала  йому  сил  домогтися  всього  того,  що  він  тепер  має.
 Візьміть  ініціативу  в  свої  руки.    У  вирішальний  момент  тільки  впевненість  грає  ключову  роль.
Переклала  на  українську  мову    14.12.18        13.38

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=817699
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 16.12.2018

Філософська казка про образу…

Філософська  казка  про  образу
       Ось  як  варто  вчити  і  дітей  і  себе  не  ображатися:
 Образа,  маленька  тваринка,  на  вигляд  зовсім  нешкідлива.    При  правильному  поводженні  ніякої  шкоди  не  приносить.    Якщо  не  намагатися  її  одомашнити,  образа  прекрасно  живе  на  волі  і  нікого  не  чіпає.
 Але  всі  спроби  заволодіти  нею  закінчуються  плачевно  ...  Звірятко  цей  маленький  і  спритний,  може  випадково  потрапити  в  тіло  будь-якої  людини.    Людина  це  одразу  відчуває.    Йому  стає  прикро.
 Звірятко  починає  кричати  людині:  «Я  ненавмисно  попався!    Випусти  мене!    Мені  тут  темно  і  страшно!    Відпусти!  »Але  люди  давно  розучилися  розуміти  мову  тварин.    Є  такі,  які  відразу  відпускають  образу,  поки  вона  маленька  -  це  кращий  спосіб  розпрощатися  з  нею.
 Але  є  такі,  які  ні  за  що  не  хочуть  її  відпускати.    Вони  відразу  називають  її  своєю  і  носяться  з  нею,  як  з  писаною  торбою.    Постійно  думають  про  неї,  дбають  ...  А  їй  все  одно  не  подобається  в  людині.
 Вона  крутиться,  шукає  вихід,  але  так  як  у  неї  зір  поганий,  сама  вихід  знайти  не  може.    Такий  ось  недолугий  звірок.    Та  й  людина  теж  ...  стиснув  весь,  і  ні  за  що  не  випускає  образу.
 А  звір-то  голодний,  їсти  хочеться  -  ось  і  починає  потихеньку  їсти,  що  знайде.    І  людина  відчуває  це.    То  там  заболить,  то  тут  ...  Але  не  випускає  людина  з  себе  образу.    Тому  що  звик  до  неї.    А  вона  їсть  і  росте  ...  Знаходить  всередині  людини  що-небудь  смачненьке,  присмоктується  і  гризе.    Так  і  кажуть:  «Образа  гризе».
 І  в  кінці  кінців  приростає  до  чого-небудь  в  тілі  людини  і  проти  своєї  волі  стає  його  частиною.    Слабшає  людина,  хворіти  починає,  а  образа  всередині  продовжує  рости  ...  І  невтямки  людині,  що  тільки  і  треба  -  взяти  і  відпустити  образу!    І  їй  без  людини  краще,  і  людині  без  неї  легше  живеться  ...
 Мораль:  Образа  -  це  стан  душі.    По  суті,  ми  самі  приймаємо  рішення  бути  скривдженими.    І  коли  в  черговий  раз  ви  захочете  образитися,  подумайте:  чи  так  уже  приємно  жаліти  себе?    Хижак  завжди  відчуває  слабкого  і  нападає  саме  на  нього.    Не  дарма  в  народі  кажуть:  «На  скривджених  воду  возять».    Відпустіть  образу,  нехай  собі  біжить!    Переклала  на  українську  мову    14.12.18          13.06

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=817607
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 15.12.2018

Казка про непотрібну жертву…

Казка  про  непотрібну  жертву
 Просто  і  наочно  про  те,  як  ми  самі  готові  зіпсувати  собі  життя.
 -  Тут  займають  чергу  на  жертвоприношення?
 -  Тут,  тут!    За  мною  будете.    Я  852,  ви  -  853.
 -  Ой,  мамочки  ...  Це  коли  ж  черга  дійде?
 -  Не  турбуйтеся,  тут  швидко.    Ви  в  ім'я  чого  жертву  приносите?
 -  Я  -  в  ім'я  любові.    А  ви?
 -  А  я  -  в  ім'я  дітей.    Діти  -  це  моє  все!
 -  А  ви  що  в  якості  жертви  принесли?
 -  Своє  особисте  життя.    Аби  діти  були  здорові  і  щасливі.    Все,  все  віддаю  їм.    Заміж  кликав  хороша  людина  -  не  пішла.    Як  я  їм  вітчима  в  будинок  приведу?    Роботу  улюблену  кинула,  бо  їздити  далеко.    Влаштувалася  нянькою  в  дитячий  сад,  щоб  на  увазі,  під  наглядом,  доглянуті,  нагодовані.    Все,  все  дітям!    Собі  -  нічого.
 -  Ой,  я  вас  так  розумію.    А  я  хочу  пожертвувати  відносинами  ...  Розумієте,  у  мене  з  чоловіком  давно  вже  нічого  не  залишилося  ...  У  нього  вже  інша  жінка.    У  мене  начебто  теж  чоловік  з'явився,  але  ...  От  якби  чоловік  перший  пішов!    Але  він  до  неї  не  йде!    Плаче  ...  Каже,  що  звик  до  мене  ...  А  мені  його  шкода!    Плаче  ж!    Так  і  живемо…
 Відчиняються  двері,  лунає  голос:  «№  852,  проходите!».
 -  Ой,  я  пішла.    Я  так  хвилююсь!!!    А  раптом  жертву  не  приймуть?
 №  853  стискається  у  грудочку  і  чекає  виклику.
 Час  тягнеться  повільно,  але  ось  з  кабінету  виходить  №  852.
 -  Що?    Ну  що?    Що  вам  сказали?    Прийняли  жертву?
 -  Ні  ...  Тут,  виявляється,  випробувальний  термін.    Відправили  ще  подумати.
 -  А  як?    А  чому?    Чому  не  відразу?
 -  Ох,  люба,  вони  мене  запитують:  «А  ви  добре  подумали?    Це  ж  назавжди!  ».    А  я  їм:  «Нічого!    Діти  подорослішають,  оцінять,  ніж  мама  для  них  пожертвувала  ».    А  вони  мені:  «Присядьте  і  дивіться  на  екран».    А  там  таке  кіно  дивне!    Про  мене.    Неначе  діти  вже  виросли.    Дочка  заміж  вийшла  за  тридев'ять  земель,  а  син  дзвонить  раз  на  місяць,  як  з-під  палки,  невістка  крізь  зуби  розмовляє  ...  Я  йому:  «Ти  що  ж,  синку,  так  зі  мною,  за  що?».    А  він  мені:  «Не  лізь,  мама,  в  наше  життя.    Тобі  що,  зайнятися  нічим?  ».    А  чим  мені  зайнятися,  я  ж,  крім  дітей,  нічим  і  не  займалася  ???    Це  що  ж,  не  оцінили  дітки  мою  жертву?    Даремно,  чи  що,  я  намагалася?
 З  дверей  кабінету  доноситься:  «Наступний!    №  853!  ».
 -  Ой,  тепер  я  ...  Ви  мене  зовсім  з  колії  вибили  ...  Це  що  ж  ???    Ай,  ладно!
 -  Проходьте,  сідайте.    Що  принесли  в  жертву?
 -  Відносини  ...
 -  Зрозуміло  ...  Ну,  показуйте.
 -  Ось  ...  Дивіться,  вони,  загалом,  невеликі,  але  дуже  симпатичні.    І  свіженькі,  неразношені,  ми  всього  півроку  тому  познайомилися.
 -  Заради  чого  ви  ними  жертвуєте?
 -  Заради  збереження  сім'ї  ...
 -  Чиєю,  вашої?    А  що,  є  необхідність  зберігати?
 -  Ну  так!    У  чоловіка  коханка,  давно  вже,  він  до  неї  бігає,  бреше  весь  час,  прямо  сил  ніяких  немає.
 -  А  ви  що?
 -  Ну  що  я?    З'явився  в  моєму  житті  інша  людина,  з  одного  боку  відносини  у  нас.
 -  Так  ви  ці  нові  відносини  -  в  жертву?
 -  Так  ...  Щоб  сім'ю  зберегти.
 -  Чию?    Ви  ж  самі  кажете,  у  чоловіка  -  інша  жінка.    У  вас  -  інший  чоловік.    Де  ж  тут  родина?
 -  Ну  і  що?    За  паспортом-то  ми  -  все  ще  одружені!    Значить,  сім'я.
 -  Тобто  вас  все  влаштовує?
 -  Ні!    Ні!    Ну  як  це  може  влаштовувати?    Я  весь  час  плачу,  переживаю!
 -  Але  проміняти  на  нові  відносини  ні  за  що  не  погодитеся,  так?
 -  Ну,  не  такі  вже  вони  глибокі,  так,  проведення  часу  ...  Загалом,  мені  не  шкода!
 -  Ну,  якщо  вам  не  шкода,  тоді  нам  -  тим  більше.    Давайте  вашу  жертву.
 -  А  мені  говорили,  у  вас  тут  кіно  показують.    Про  майбутнє!    Чому  мені  не  показуєте?
 -  Кіно  тут  різне  буває.    Кому  про  майбутнє,  кому  про  минуле  ...  Ми  вам  про  даний  покажемо.    Включаємо,  дивіться.
 -  Ой  ой!    Це  ж  я!    Я  що,  ось  так  виглядаю  ???    Так  брехня!    Я  за  собою  доглядаю.
 -  Ну,  це  ваша  душа  таким  чином  на  зовнішності  проектується.
 -  Що,  ось  так  ???    Плечі  вниз,  губи  в  лінію,  очі  тьмяні,  волосся  повисли  ...
 -  Так  завжди  виглядають  люди,  якщо  душа  плаче  ...
 -  А  це  що  за  хлопчик?    Славненький  який  ...  Дивіться,  як  він  до  мене  притискається!
 -  Не  впізнали,  так?    Це  ваш  чоловік.    У  проекції  душі.
 -  Чоловік?    Що  за  нісенітниця!    Він  доросла  людина!
 -  А  в  душі  -  дитина.    І  притискається,  як  до  матусі  ...
 -  Так  він  і  в  житті  так!    Тулиться.Тягнеться!
 -  Значить,  не  ви  до  нього,  а  він  до  вас?
 -  Ну,  я  з  дитинства  засвоїла  -  жінка  повинна  бути  сильнішою,  мудрішою,  рішучішою.    Вона  повинна  і  сім'єю  керувати,  і  чоловіка  направляти!
 -  Ну  так  воно  і  є.    Сильна,  мудра  рішуча  матуся  керує  своїм  хлопчиком-чоловіком.    І  посварить,  і  пошкодує,  і  приголубить,  і  простить.    А  що  ви  хотіли?
 -  Дуже  цікаво!    Але  ж  я  йому  не  матуся,  я  йому  дружина!    А  там,  на  екрані  ...  Він  такий  винуватий,  і  до  лахудри    своєї  ось-ось  знову  побіжить,  а  я  його  все  одно  люблю!
 -  Звичайно,  зрозуміло,  так  воно  і  трапляється:  хлопчик  пограє  в  пісочниці,  і  повернеться  додому.    До  рідної  матусі.    Поплаче  в  фартух,  повинною  ...  Гаразд,  кінець  фільму.    Давайте  завершувати  нашу  зустріч.    Будете  любов  в  жертву  приносити?      Не  передумали?
 -  А  майбутнє?    Чому  ви  мені  майбутнє  не  показали?
 -  А  його  у  вас  немає.    При  такому  сьогоденні  -  втече  ваш  виросший    «малюк»,  ні  до  іншої  жінки,  так  в  хворобу.    Або  зовсім  -  в  нікуди.    Загалом,  знайде  спосіб  вирватися  з-під  маминої  спідниці.    Йому  ж  теж  рости  хочеться...
 -  Але  що  ж  мені  робити  ???    Заради  чого  я  тоді  себе  буду  в  жертву  приносити  ???
 -  А  вам  видніше.    Може,  вам  бути  матусею  шалено  подобається!    Більше,  ніж  дружиною.
 -  Ні!    Мені  подобається  бути  коханою  жінкою!
 -  Ну,  матусі  теж  бувають  улюбленими  жінками,  навіть  часто.    Так  що?    Чи  готові  принести  жертву?    Заради  збереження  того,  що  маєте,  і  щоб  чоловік  так  і  залишався  хлопчиком?
 -  Ні  ...  Не  готова.    Мені  треба  подумати.
 -  Звичайно  звичайно.    Ми  даємо  час  на  роздуми.
 -  А  поради  ви  даєте?
 -  Охоче  і  з  задоволенням.
 -  Скажіть,  а  що  потрібно  зробити,  щоб  мій  чоловік  ...  ну,  виріс,  чи  що?
 -  Напевно,  перестати  бути  матусею.    Повернутися  обличчям  до  себе  і  навчитися  бути  Жінкою.    Звабливою,  хвилюючою,  загадкової,  бажаною.    Таким  квіти  дарувати  хочеться  і  серенади  співати,  а  не  плакати  у  неї  на  теплих    м'яких  грудях.
 -  Так?    Ви  думаєте,  допоможе?
 -  Зазвичай  допомагає.    Ну,  це  в  тому  випадку,  якщо  ви  все-таки  виберете  бути  Жінкою.    Але  якщо  що  -  ви  приходьте!    Відносини  у  вас  чудові  просто,  ми  їх  із  задоволенням  візьмемо.    Знаєте,  скільки  людей  в  світі  про  такі  відносини  мріють?    Так  що,  якщо  надумаєте  пожертвувати  на  користь  нужденних  -  ласкаво  просимо!
 -  Я  подумаю…
 №  853  розгублено  виходить  з  кабінету,  судорожно  притискаючи  до  грудей  відносини.
 №  854,  завмираючи  від  хвилювання,  заходить  до  кабінету.
 -  Чи  готова  пожертвувати  своїми  інтересами  заради  того,  щоб  матуся  не  засмучувалася.
 Двері  закриваються  ...  По  коридору  походжають  люди,  притискаючи  до  грудей  бажання,  здібності,  кар'єри,  таланти,  можливості  -  все  те,  що  вони  готові  самовіддано  принести  в  жертву  ...
 Автор:  психолог-казкотерапевт  Ірина  Сьоміна    
Переклала  на  українську  мову        14.12.18        13.24

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=817605
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 15.12.2018

Миру потрібно більше любові, світла і сміху…

37  Уроків
 Відомий  психолог  Дон  Глускін  вирішила  відзначити  свій  день  народження  неординарно.  Підводячи  підсумки  прожитих  років,  вона  задала  собі  питання,  чому  навчило  її  життя  за  37  років.
         Результатом  стали  поради,  якими  Дон  Глускін  ділиться  з  людьми:
1.  Щастя  всередині.  Ми  витрачаємо  дуже  багато  часу  на  пошуки  схвалення  і  розради  з  боку.  І  завжди  виявляється,  що  не  там  шукаємо.  Загляньте  всередину  себе.
 2.  Будьте  вдячні  за  все.  За  хороше,  за  погане,  за  жахливе.  Життя  саме  по  собі  -  це  безцінний  дар.  А  задоволення  і  біль  -  це  частина  нашого  шляху.  
3.  Змініть  сприйняття  і  ваше  життя  зміниться.  Коли  ви  відчуваєте  страх,  злість,  образу,  просто  погляньте  на  ситуацію  під  іншим  кутом.  
4.  Неможливо  ощасливити  всіх,  залишаючись  вірним  собі.  Але  все  ж  краще  ризикнути  і  виявитися  незрозумілим,  ніж  бути  коханим,  але  прикидатися  тим,  ким  ти  не  є  насправді.
 5.Мир  навколо  -  це  дзеркало.  Те,  що  ми  любимо  в  інших  -  це  відображення  того,  що  ми  любимо  в  собі.  Те,  що  нас  засмучує  в  інших  -  це  індикатор  того,  на  що  нам  потрібно  звернути  увагу  в  самих  собі.  
6.Кожна    людина  з'являється  в  нашому  житті  з  якоюсь  метою.  А  ми  вже  самі  вирішуємо,  вчитися  чи  на  уроках,  які  він  нам  викладає  чи  ні.  Чим  гірше  його  роль  в  нашому  житті,  тим  серйозніше  урок.  Мотайте  на  вус.
 7.  Вірте.  Просто  знайте,  що  в  найважчі  часи  Всесвіт  підставить  спину,  і  все  буде  в  порядку.
 8.  Не  приймайте  все  занадто  близько  до  серця.  Вчинки  інших  людей  -  це  відображення  того,  що  відбувається  в  їх  особистому  житті.  І  як  правило,  до  вас  це  не  має  ніякого  відношення.  
9.  Природа  лікує.  Прогулянка  на  свіжому  повітрі  і  вид  красивих  пейзажів  дивним  чином  здатні  очистити  голову  від  непотрібних  думок,  повернути  до  життя  і  підняти  настрій.  
10.  Ображені  люди  ображають  людей.  І  все  одно  любіть  їх.  Хоча  ніхто  не  забороняє  вам  любити  їх  на  відстані.  
11.  Щоб  вилікуватися,  потрібно  це  відчути.  Поставте  ваші  страхи  і  слабкості  прямо  перед  собою  і  направте  на  них  яскравий  промінь  світла,  тому  що  єдиний  спосіб  позбутися  від  них,  це  пройти  крізь  них.  Дивитися  правді  в  очі  боляче.  Але,  клянусь,  в  перспективі  воно  того  дійсно  варто.  
12.  Перфекционизм  -  це  ілюзія.  Сама,  треба  сказати,  хвороблива.  Розслабтеся.  Прагніть  до  досконалості,  але  дозвольте  собі  робити  помилки  і  бути  щасливим  незалежно  від  результату.  
13.  Зніміть  шори  з  очей.    Не  концентруйтеся  виключно  на  власних  цілях  і  бажаннях.  Ви  ризикуєте  втратити  красу  цьому  житті  і  людей  які  вас  оточують.  Світ  дивовижний,  коли  ви  йдете  по  ньому  з  широко  відкритими  очима.  
14.  Святкуйте  ваші  перемоги.  Смакуйте  кожен,  нехай  навіть  самий  маленький  успіх.  15.  Умій  прощати.  В  першу  чергу  це  потрібно  тобі,  а  не  тим,  хто  тебе  образив.  Прощаючи,  ти  знаходиш  спокій  і  свободу,  які  заслуговуєш.  Прощай  легко  і  швидко.  16.  Ми  всі  володіємо  неймовірною  інтуїцією.  Якщо  зупинитися,  завмерти  і  прислухатися,  то  можна  почути  голос  своєї  внутрішньої  мудрості.  Слухайте  тихий  шепіт  вашого  серця.  Воно  знає  дорогу.  
17.  Нехай  ваша  душа  співає!  Будьте  справжніми.  На  Землі  немає  нікого  такого  ж  як  ви.  Будьте  щирими,  живіть  і  дихайте  на  повні  груди,  рухаючись  до  намічених  цілей.  18.Ми  всі  творці.  Серйозно!  При  належному  завзятості,  концентрації  і  наполегливості  можливо  все.  Пам'ятайте  про  це.  
19.  Я  випромінюю  світло.  Ви  випромінюєте  світло.  Ми  всі  випромінюємо  світло.  Деякі  відкидають  тінь  на  свою  власну  яскравість.  Будьте  променем  світла  для  інших  і  вказуйте  їм  шлях  20.  Не  сприймайте  життя  занадто  серйозно!  Все  одно  ніхто  не  піде  живим.  Посміхнися.  Дозвольте  собі  бути  дурними.  Користуйтеся  моментом.  Розважайтеся.  
21.  Оточуйте  себе  людьми,  які  вас  люблять  і  підтримують.  І  самі  любіть  і  підтримуйте  їх.  Життя  занадто  коротке  для  чогось  меншого.  
22.  Кружляйте  по  життю  у  вільному  танці.  Якщо  у  вас  є  велика  мрія,  слідуйте  за  нею  з  усією  пристрастю.  Але  ніжно  і  на  певній  відстані,  щоб  бути  досить  гнучким  і  рухливим,  підлаштовуючись  під  мінливий  ритм  життя  
23.  Чим  більше  даєш,  тим  більше  отримуєш.  Діліться  мудрістю,  любов'ю,  талантом.  Діліться  легко.І  ви  побачите,  як  багато  в  цьому  житті  прекрасного  до  вас  повертається.  
24.  Головне  не  роздати  себе  повністю.  Тому  що  якщо  внутрішня  чаша  спорожніє,  то  більше  нічого  буде  дати.  Важливо  дотримуватися  балансу.
 25.  Говоріть  «Так!»  Всьому    тому,  чому  спалахують  ваші  очі.  Говоріть  непримиренне  «Ні»  всьому,  що  вас  не  цікавить  або  на  що  у  вас  немає  часу.  Час  -  найцінніший  ресурс,  який  не  може  бути  поновлено.  Витрачайте  його  розумно.  
26.  Життя  -  це  низка  зльотів  і  падінь.  Щоб  розкрити  весь  свій  потенціал,  нам  необхідно  і  те,  і  інше.  Просто  тримайтеся  міцніше  і  насолоджуйтеся  поїздкою.
 27.  Іноді  ми  переростаємо  дружбу.  Це  не  означає,  що  ми  або  друзі  погані.  Просто  наші  шляхи  розходяться.  Збережіть  їх  у  своєму  серці,  але  якщо  вони  починають  вас  ображати  або  стримувати,  значить  настав  час  встановити  дистанцію  і  відпустити  вашу  дружбу.  
28.  Страх  -  дуже  хороший  показник  того,  чого  ми  насправді  хочемо,  і  що  нам  потрібно  в  цьому  житті.  Дозвольте  йому  бути  вашим  компасом  і  насолоджуйтеся  хвилюючими  пригодами,  до  яких  він  вас  веде  
29.  Подолати  власний  страх  -  це  найкорисніша  річ,  яку  ви  можете  для  себе  зробити.  Тим  самим  ви  доводите  самі  собі,  що  можете  все.  Це  супер-генератор  впевненості  в  собі.  
30.  Як  можна  частіше  говоріть    і  показуйте  близьким,  як  ви  їх  любите.  Цього  не  буває  занадто  багато.  Ваш  час,  присутність  поруч,  любов  і  щира  турбота  про  них  -  найкращий  подарунок.  
31.  Наше  тіло  -  це  транспорт,  який  везе  нас  до  нашої  мрії.  Любіть  його,  ставтеся  дбайливо  і  дбайливо,  якщо  хочете  почувати  себе  бадьорим  і  енергійним.  Але  ніколи  не  зациклюйтеся.  Зовнішність  суб'єктивна  і  з  часом  так  чи  інакше  змінюється.  Відчувати  себе  комфортно  і  зручно  в  власному  тілі  -  ось  що  найголовніше.
 32.  Живіть  сьогоденням.  Це  єдине,  що  у  нас  зараз  є.  Вчіться  на  помилках  минулого  і  насолоджуйтеся  приємними  спогадами,  але  не  чіпляйтеся  за  них  і  не  дозволяйте  їм  вас  переслідувати.  Мрійте  про  майбутнє,  але  без  фанатизму  і  одержимості.  Любіть  сьогодення.
 33.  Ми  всі  одна  велика  людська  сім'я.  Ніхто  з  нас  не  краще  і  не  гірше  за  інших.  Просто  на  якомусь  етапі  життя  ми  знаємо,  що  робити.  Наступного  разу  це  буде  хтось  інший.  
34.  Будьте  вдячні  кожен  день  за  все  те,  що  ви  в  житті  маєте.  Таким  чином  ви  створюєте  навколо  себе  простір  для  ще  більшого  достатку,  притягаючи  радість,  любов,  здоров'я  і  процвітання.  
35.  Ви  не  центр  Всесвіту.  Хоча  іноді  ваше  его  змушує  вас  так  думати.  Не  варто.  Подивіться  на  світ  і  людей  навколо,  і  ви  дізнаєтеся  багато  нового  і  прекрасного.  36.Миру  потрібно  більше  любові,  світла  і  сміху.  
37.  Ви  сам  собі  гуру.  Більшу  частину  життя  нам  кажуть,  що  робити,  як  думати,  що  є  добре  і  як  домогтися  успіху.  Не  варто  всьому    цьому  беззастережно  вірити.  Думайте  самі  за  себе.  Ламайте  підвалини.  Як  тільки  ви  перестанете  робити  те,  що  від  вас  чекають,  і  почнете  слідувати  своїй  власній  інтуїції,  ви  відчуєте  себе  до  смішного  щасливим.    
Переклала  на  українську  мову  27.08.18  18.28

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=817464
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 14.12.2018

Що робити…

Що  робити,  щоб  все  змінити
Життя  багатьох  людей  пронизане  стражданнями  і  сповнене  песимізму.  Вони  скаржаться  на  долю,  сім'ю,  роботу,  суспільство  і  державу.  Вони  не  бачать  світла  в  кінці  тунелю  і  вважають,  що  в  їх  важкому  становищі  винен  хтось  інший.  Психологи  радять  :
1.  Зрозуміти,  що  тобі  по-справжньому  подобається.  Це  і  найголовніше,  і  найскладніше.  Золоте  правило  говорить  -  роби  те,  що  приносить  тобі  справжнє  задоволення,  і  тоді  ти  станеш  набагато  щасливішим.  З  розвитком  інтернету  все  стало  ще  простіше  -  результати  твоїх  старань  дуже  легко  донести  до  публіки,  і  вона  обов'язково  їх  оцінить.  Більш  того,  наявність  справи,  яка  тебе  по-справжньому  запалює  -  це  ключовий  фактор  привабливості  для  протилежної  статі.  Але  треба  бути  готовим  до  того,  що  пошук  свого  шляху  -  це  марафон,  який  може  тривати  багато  десятків  років.
2.  Відмовся  від  сміття,  яке  ти  їси,  п'єш  і  куриш  кожен  день.  Ніяких  секретів  і  хитрих  дієт  -  просто  натуральна  їжа,  фрукти,  овочі,  вода.  Не  треба  ставати  вегетаріанцем  і  повністю  зав'язувати  з  випивкою,  -  достатньо  лише  максимально  обмежити  цукор,  борошно,  каву,  алкоголь  і  всю  пластмасову  їжу.
3.  Вчи  іноземні  мови.  Це  нереально  розширить  глибину  сприйняття  світу  і  відкриє  небачені  перспективи  для  навчання,  розвитку  та  кар'єрного  зростання.  Знання  англійської  -  це  вже  не  просто  примха  інтелігентів,  а  життєва  необхідність.
4.  Читай  книги.  Приблизне  коло  -  твоя  професійна  область,  історія,  природознавство,  особистий  ріст,  соціологія,  психологія,  біографії,  якісна  художня  література.  Немає  часу  читати  ,  слухай  аудіокниги.  Золоте  правило  -  читай  /  слухай  як  мінімум  одну  книгу  на  тиждень.  Це  50  книг  на  рік,  які  перевернуть  твоє  життя.
5.  Проведи  з  толком  кожні  свої  вихідні.  Сходи  в  музей,  на  виставку,  займися  спортом,  поїдь  за  місто,  стрибни  з  парашутом,  навісти  родичів,  сходи  на  хороший  фільм.  Розширюй  зону  контакту  зі  світом.  Коли  вже  все  об'їздиш  і  обійдеш,  бери  з  собою  друзів  і  розповідай  їм  те,  що  знаєш.  Головне  -  не  сиди  на  місці.  Чим  більше  вражень  ти  пропустиш  через  себе,  тим  цікавіше  буде  життя,  і  тим  краще  ти  будеш  розбиратися  в  речах  і  явищах.
6.  Почни  вести  блог  або  звичайний  щоденник.  Все  одно  про  що.  Не  біда,  що  ти  не  володієш  красномовством  і  в  тебе  буде  не  більше  10  читачів.  Головне,  що  на  його  сторінках  ти  зможеш  думати  і  міркувати.  А  якщо  ти  просто  регулярно  пишеш  про  те,  що  ти  любиш,  читачі  обов'язково  прийдуть.
7.  Став  цілі.  Фіксуй  їх  на  папері.  Головне,  щоб  вони  були  чіткими,  зрозумілими  і  вимірними.  Якщо  поставиш  мету,  то  можеш  її  або  досягти,  або  ні.  Якщо  не  поставиш,  то  варіантів  досягнення  немає  взагалі.
8.  Навчися  друкувати  на  клавіатурі  всліпу  -  не  вміти  цього  в  21  столітті  все  одно,  що  не  вміти  писати  ручкою  в  20-м.  Час  -  це  одне  з  небагатьох  скарбів,  які  в  тебе  є,  і  друкувати  ти  повинен  вміти  майже  так  само  швидко,  як  і  думати.  А  думати  ти  повинен  не  про  те,  де  знаходиться  потрібна  буква,  а  про  те,  що  ти  пишеш.
9.  Осідлай  час.  Навчися  управляти  своїми  справами  так,  щоб  вони  працювали  майже  без  твоєї  участі.  Для  початку  почитай  Аллена  (Getting  Things  Done)  Приймай  рішення  швидко,  дій  негайно,  не  відкладай  «на  потім».  Всі  справи  або  роби,  або  делегуй  комусь.  Старайся,  щоб  м'яч  ніколи  не  затримувався  на  твоєму  боці.  Запиши  на  аркуші  всі  «довгограючі»  справи,  які  до  сих  пір  не  зроблені  і  заважають  тобі  жити.  Переосмислити,  чи  потрібні  вони  тобі  (пам'ятаючи  про  п.1).  Зроби  те,  що  залишилося,  протягом  декількох  днів,  і  ти  відчуєш  неймовірну  легкість.
10.  Відмовся  від  комп'ютерних  ігор,  безцільного  сидіння  в  соціальних  мережах  і  в  інтернеті.  Мінімізуй  спілкування  в  соцмережах  .
11.  Перестань  читати  новини.  Все  одно  про  ключові  події  будуть  говорити  всі  навколо,  а  додаткова  шумова  інформація  не  призводить  до  поліпшення  якості  прийняття  рішень.
12.  Навчися  рано  вставати.  Парадокс  в  тому,  що  в  ранні  години  ти  завжди  встигаєш  більше,  ніж  у  вечірні  Людині  достатньо  7  годин  сну,  за  умови  якісної  фізичного  навантаження  і  нормальному  харчуванні.
13.  Намагайся  оточувати  себе  порядними,  чесними,  відкритими,  розумними  та  успішними  людьми.  Ми  -  це  наше  оточення,  у  якого  ми  вчимося  всьому,  що  знаємо.  Проведи  більше  часу  з  людьми,  яких  ти  поважаєш  і  у  яких  можна  чогось  навчитися  Відповідно,  старайся  мінімізувати  спілкування  з  людьми  негативними,  смутними,  песимістичними  і  злими.  Щоб  стати  вище,  ти  повинен  прагнути  вгору,  і  наявність  поруч  людей,  до  яких  хочеться  рости,  саме  по  собі  стане  відмінним  стимулом.
14.  Використовуй  кожен  момент  часу  і  кожної  людини  для  того,  щоб  дізнатися  щось  нове.Якщо  життя  зводить  тебе  з  професіоналом  в  будь-якій  області,  спробуй  зрозуміти,  що  становить  суть  його  роботи,  які  його  мотивації  і  мети.  Вчися  ставити  правильні  питання  -  навіть  таксист  може  стати  безцінним  джерелом  інформації.
15.  Почни  подорожувати.  Не  біда,  що  немає  грошей  на  Аргентину  і  Нову  Зеландію  -  якість  відпочинку  взагалі  ніяк  не  пов'язане  з  витраченими  грошима.  Коли  ти  побачиш,  як  різноманітний  світ,  ти  перестанеш  зациклюватися  на  маленькому  просторі  навколо  тебе,  і  станеш  толерантніше,  спокійніше  і  мудріше.
16.  Купи  фотоапарат  (можна  найпростішій)  і  намагайся  ловити  красу  світу.  Коли  у  тебе  вийде,  ти  будеш  пам'ятати  свої  подорожі  не  тільки  по  невиразним  враження,  а  і  по  чудовим  фотографіям,  які  ти  привіз  з  собою.  В  якості  альтернативи  -  спробуй  малювати,  співати,  танцювати,  ліпити,  проектувати.  Тобто  роби,  що  змушує  тебе  поглянути  на  світ  іншими  очима.
17.  Займись  спортом.  Не  обов'язково  ходити  у  фітнес-клуб.  Йога,  велосипед,  футбол,  біг,  плавання,  функціональні  тренування  -  кращі  друзі  людини,  яка  хоче  повернути  тонус  тіла  і  єнергію.
18.  Роби  незвичайні  речі.  Сходи  туди,  де  жодного  разу  не  був,  їдь  на  роботу  іншою  дорогою,  розберись  в  проблемі,  про  яку  взагалі  нічого  не  знаєш.  Виходь  з  своєї  «зони  комфорту»,  розширюй  знання  и  кругозір.  Переставивши  в  кімнаті  меблі  (і  роби  це  приблизно  раз  на  рік),  зміни  зовнішність,  зачіску,  імідж.
19.  Інвестуй.  В  ідеалі,  кожен  місяць  варто  вкладаті  частину  свого  доходу,  багата  людина  -  це  не  той,  хто  багато  заробляє,  а  той,  хто  багато  інвестує.  Намагайся  інвестувати  в  активи,  мінімізувати  пасив  и  контролюваті  витрати.  Якщо  ти  поставиш  собі  фінансову  мету  і  наведеш  порядок  в  особистих  грошах,  то  здивуєшся  тому,  як  легко  ти  будеш  рухатися  до  неї  .
20.  Позбудься  барахла.  Залиш  тільки  те  ,  що  тобі  дійсно  подобається  і  потрібно.  Шкода  викинути  -  роздай.  При  покупці  нової  речі  позбувайся  старої  аналогічної,  щоб  баланс  зберігався.
21.  Віддавай  більше,  ніж  береш.  Поділися  знаннями,  досвідом  та  ідеями.  Людина,  яка  НЕ  тільки  бере,  а  і  ділиться,  неймовірно  приваблива.  Напевно  ти  вмієш  щось  таке,  чому  інші  дуже  хочуть  навчитися.
22.  Прийми  світ  таким,  яким  він  є.  Відмовся  від  оціночніх  суджень,  приймай  всі  явища  як  спочатку  нейтральні.  А  ще  краще  -  як  однозначно  позитивні.
23.  Забудь  про  те,  что  було  колись.  Воно  не  має  ніякого  відношення  до  твого  майбутнього.  Візьми  з  собою  звідти  тільки  досвід,  знання,  хороші  відношення  і  позитивні  враження.
24.  Не  бійся.  Непереборних  перешкод  немає,  і  всі  сумніви  живуть  лише  в  твоїй  голові.  Не  обов'язково  буті  воїном,  достаточно  лишь  бачити  мету,  обходити  перешкоду  и  знати,  що  ти  досягнеш  її  без  єдиного  шансу  зазнати  невдачі.
25.  Останнє,  воно  ж  перше.  Роби,  що  тобі  подобається.  Вчися.  Вчи.  Розвивайся.  Міняй  себе  зсередини.
Це  аж  ніяк  не  вичерпаний  список.  Якщо  планомірно  робити  хоч  щось  з  цього,  то  через  рік,  подивившись  на  себе  в  дзеркало,  ти  себе  не  впізнаєш.  А  світу  просто  нічого  не  залишиться,  крім  того  як  піти  по  твоєму  прикладу  и  змінитися  у  відповідь.  
 Переклала  на  українську  мову  29.08.18  17.32

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=817462
рубрика: Поезія, Лірика кохання
дата поступления 14.12.2018

20 випробувань…

20  випробувань,  які  за  30  днів  змінять  ваше  життя
Вчені  давно  з'ясували,  що  для  того,  щоб  сформувати  нову  звичку,  потрібно  30  днів  часу.  Природно,  коли  людина  чогось  хоче,  вона    обов'язково  цього  доб'ється.  Бажання  -  це  вже  80%.  .  .
Вчені  давно  з'ясували,  що  для  того,  щоб  сформувати  нову  звичку,  потрібно  30  днів  часу.  Природно,  коли  людина  чогось  хоче,  він  обов'язково  цього  доб'ється.  Бажання  -  це  вже  80%  зробленої  справи.  Але  найголовніше  -  це  почати  діяти.  Багатьом  відома  така  приказка:  «Натхнення  приходить  під  час  роботи».  Саме  тому,  коли  ми  починаємо  щось  робити,  це  входить  в  нашу  звичку,  особливо  якщо  дії  повторюються  регулярно.
Нижче  ви  знайдете  20  випробувань,  які  можна  завершити  за  термін  в  30  днів.  Ви  не  зобов'язані  робити  все  відразу.  Виберіть  собі  2-5  випробувань  на  цей  місяць,  але  робіть  від  щирого  серця.  Як  тільки  ви  з  ними  повністю  звикнете,  то  в  наступному  місяці  можете  вибрати  інші  випробування.
Ми  -  те,  що  постійно  робимо.
І  досконалість  -  не  дія,  а  звичка.
1.  Використовуйте  слова,  що  сприяють  щастя.  -  Зазвичай,  коли  я  питаю  кого-то  «Як  ти»,  мені  відповідають  щось  на  кшталт  «Нормально»  або  «В  порядку».  Але  одним  сонним  вранці  понеділка  мій  колега  відповів  на  таке  запитання  «Просто  чудово»!  Це  змусило  мене  посміхнутися,  а  потім  -  задуматися.  Я  запитав  його,  що  ж  з  ним  сталося  такого  чудового,  і  він  відповів:  «Ну  як  же  -  я  здоровий,  моя  сім'я  в  порядку,  і  ми  живемо  у  вільній  країні.  Хіба  це  не  чудово  »?  А  адже  різниця  між  його  життям  і  моєї  була  в  зовсім  трохи  -  ставлення  до  цього  самого  життя.  Його  життя  зовсім  не  обов'язково  була  краще,  ніж  у  інших,  але  він  виглядав  в  двадцять  разів  пощастити  більше.  А  тому  постарайтеся  в  наступні  30  днів  використовувати  більше  слів,  що  викликають  на  обличчях  посмішки.
2.  Намагайтеся  щодня  пробувати  щось  нове.  -  Різноманітність  додає  життя  гостроти.  Ви  можете  бачити  або  робити  щось  мільйон  разів,  але  в  перший  раз  -  лише  одного  разу.  Наші  перші  враження  часто  залишають  слід  у  нашій  свідомості  на  все  життя.  Спробуйте  в  наступні  30  днів  щодня  дізнаватися  або  відчувати  щось  нове.  Це  може  бути  все,  що  завгодно,  -  від  нового  хобі  до  розмови  з  незнайомкою.  І  як  тільки  ви  ввійдете  в  смак  -  повірте,  ці  нові  враження  рано  чи  пізно  відкриють  для  вас  двері  в  цілий  світ  нових  можливостей,  здатних  змінити  ваше  життя.
3.  Намагайтеся  щодня  здійснювати  якийсь  безкорисливий  вчинок.
Недарма  кажуть  -  що  посієш,  те  й  пожнеш.  І  коли  ви  позитивно  впливаєте  на  чиєсь  життя,  одночасно  ви  міняєте  і  свою.  Зробіть  щось  безкорисливе,  щось  таке,  що  зробить  когось  іншого  щасливим,  або  хоча  б  менш  нещасним.  Обіцяю,  це  буде  дуже  приємним  досвідом.  Можливо,  таким,  який  ви  запам'ятаєте  на  все  життя.Звичайно,  ваш  вибір  в  цьому  відношенні  безмежний,  але  якщо  ви  можете  комусь  допомогти,  і  це  вам  нічого  не  варто  -  зробіть  це.
4.  Кожен  день  вивчайте  і  практикуйте  один  новий  навик.  -  Якщо  ви  можете  покладатися  на  себе  в  будь-якій  ситуації,  то  неодмінно  проживете  щасливе  і  продуктивне  життя.  А  щоб  на  себе  покладатися,  потрібно  обзавестися  якомога  більшою  кількістю  корисних  навичок,  ставши  таким  собі  майстром  на  всі  руки.  І,  не  дивлячись  на  всі  ті  історії  про  те,  що  майстри  на  всі  руки,  мовляв,  ні  на  що  не  придатні,  на  ділі  вони  куди  більше  пристосовані  до  життя,  ніж  фахівці  в  якійсь  одній  вузькій  сфері.  Крім  того,  вчити  нові  навички  -  це  весело.
5.  Кожен  день  вчіть  когось  чомусь  новому.
У  нас  всіх  є  свої  природні  сильні  сторони  і  таланти,  які  можуть  істотно  допомогти  людям  навколо  нас.  Те,  що  для  вас  просто,  для  інших  може  виявитися  досить  складним.  Ми  сприймаємо  ці  дарунки  долі,  як  даність,  часто  ледь  розуміючи,  скільки  всього  ми  можемо  запропонувати  іншим  людям,  і  тому  рідко  чимось  з  ними  ділимося.  Але  ж  ці  неоціненні  дари  можуть  нам  допомогти  сіяти  навколо  нас  щастя  і  волю  до  життя.  За  що  люди  найчастіше  дякують  вас?  З  чим  вони  найчастіше  просять  вас  допомогти?  Велика  частина  захоплень  і  внутрішніх  талантів  можуть  чимось  допомогти  тим,  хто  знаходиться  в  їх  колі  спілкування.  Для  вас  це  може  виявитися  малюванням,  навчанням  математики,  умінням  готувати  смачні  обіди  або  і  зовсім  місцем  викладача  якихось  курсів.  Постарайтеся  в  наступні  30  днів  ділитися  з  іншими  своїми  талантами  і  досвідом.
6.  Кожен  день  виділяйте  хоча  б  по  годині  на  те,  чим  ви  дійсно  захоплені.
Не  забувайте  займатися  своїми  захопленнями.  Це  може  бути  що  завгодно.  Деякі  люди  отримують  задоволення  від  участі  в  політичному  житті  свого  міста,  інші  знаходять  розраду  у  вірі,  ще  хтось  бере  участь  в  клубах,  які  об'єднують  людей  зі  схожими  захопленнями,  ну  а  ще  для  когось  їх  хобі  може  виявитися  важливіше  за  все  в  житті.  Але  кожен  з  цих  випадків  насправді  схожий  на  інші.  Всі  ці  люди  займаються  чимось  таким,  чим  вони  дійсно  захоплені.  І  це  захоплення  наповнює  їх  життя  щастям  і  сенсом.
7.  Будьте  ласкаві  до  всіх.  Навіть  до  тих,  хто  грубий  до  вас.
Якщо  ви  по-доброму  розмовляєте  з  тим,  хто  вас  недолюблює,  це  не  означає,  що  ви  приховуєте  свої  почуття.  Скоріше  вже  це  означає,  що  ви  по-справжньому  доросла  людина,  і  здатні  їх  контролювати.  Ставтеся  до  всіх  оточуючих  з  добротою  і  повагою,  навіть  до  тих,  хто  звертається  з  вами  не  кращим  чином  -  не  тому,  що  вони  хороші  люди,  а  тому,  що  ви  саме  така  людина.  Спробуйте  вести  себе  подібним  чином  наступні  30  днів,  і  мало-помалу  ви  побачите,  як  грубість  навколо  вас  повільно  розсіюється.
8.  Постарайтеся  завжди  зберігати  позитивний  настрій.  -  По-справжньому  успішні  люди  намагаються  завжди  бути  оптимістами.  Вони  виростили  в  собі  здатність  самостійно  створювати  власне  щастя  і  бажання  творити.  Неважливо,  в  якій  ви  опинитеся  ситуації,  пам'ятайте:  будь-яка  успішна  співачка  колись  була  звичайною  дівчиною,  завжди  примудряються  знаходити  в  своєму  житті  позитив.  Вона  знає,  що  будь-яка  помилка  -  це  всього  лише  можливість  для  особистісного  зростання,  і  шанс  навчитися  чомусь  новому.  Ті,  хто  мислить  оптимістично,  бачать  світ,  як  місце,  битком  забитий  безмежними  можливостями,  особливо  в  нелегкі  часи.  Спробуйте  в  наступні  30  днів  дивитися  на  світлу  сторону  цього  світу.
9.  Завжди  будьте  вдячні  за  ті  уроки,  які  вам  викладають  життєві  ситуації.  -  Важливо  пам'ятати,  що  все,  з  чим  би  вам  ні  довелося  зіткнутися  -  життєвий  урок.  Все,  з  ким  ви  зустрінетеся,  все,  з  чим  вам  доведеться  зіткнутися,  ну  і  так  далі.  Все  це  -  частина  того  величезного  життєвого  уроку,  який  ми  як  раз  і  називаємо  життям.  Постарайтеся  завжди  бути  вдячні  за  нього,  особливо  коли  все  йде  не  так,  як  вам  того  хочеться.  І  якщо  ви  не  влаштувалися  на  ту  роботу,  про  яку  мріяли,  або  особисті  відносини  так  і  не  привели  ні  до  чого  серйозного,  це  всього  лише  означає,  що  десь  попереду  вас  чекають  куди  кращі  варіанти.І  той  урок,  який  ви  тільки  що  засвоїли  -  лише  перший  крок  на  шляху  до  цього  кращого  варіанта.  Постарайтеся  в  наступні  30  днів  записувати  в  свій  щоденник  все  уроки,  яким  вас  навчило  життя.
10.  Звертайте  увагу  на  своє  життя  -  і  насолоджуйтеся  нею.
Коли  кілька  місяців  тому  я  дивився  церемонію  вручення  «Оскарів»,  я  зрозумів,  що  велика  частина  промов,  виголошених  які  отримали  нагороди  акторами  і  актрисами,  починалися  приблизно  так:  «Це  стільки  для  мене  значить.  Все  моє  життя  як  ніби  вела  до  цього  моменту  ».  Але  знаєте,  в  чому  правда?  Життя  кожного  з  нас  веде  до  цього  моменту.  Так-так,  до  цього  самого  моменту,  в  якому  ми  зараз  знаходимося.  Подумайте  про  це.  Все,  що  ви  зробили  у  своєму  житті  -  погане,  хороше  і  нейтральне  -  привело  вас  до  того  моменту,  в  якому  ви  перебуваєте  зараз.  Запитайте  себе,  наскільки  ви  дійсно  живете  своїм  життям?  І  якщо  ви  схожі  на  більшість  людей,  відповіддю,  швидше  за  все,  буде:  «Недостатньо».  Так  що  постарайтеся  трохи  менше  зосереджуватися  на  тому,  щоб  чогось  досягти,  і  більше  -  на  те,  щоб  просто  жити.  Пам'ятайте  -  ми  живемо  одним  моментом.  Життя  -  вона  тут  і  зараз.  Так  постарайтеся  ж  провести  наступні  30  днів,  живучи  по-справжньому.
11.  Намагайтеся  в  наступні  30  днів  позбавлятися  в  день  хоча  б  від  однієї  речі.
Щомиті  наших  життів  ми  проживаємо,  оточені  величезною  кількістю  сміття  і  непотрібних  речей  -  причому  неважливо,  де  ми  в  цю  мить  знаходимося  (на  роботі,  в  машині,  вдома  або  десь  ще).  Ми  настільки  до  цього  звикли,  що  навіть  не  помічаємо,  як  це  на  нас  впливає.  Але  якщо  ви  розчистите  зовнішній  сміття,  разом  з  ним  піде  і  неабияка  частина  сміття  внутрішнього.  Так  що  постарайтеся  кожен  день  вибирати  по  одному  непотрібного  предмету  і  тим  або  іншим  способом  від  нього  позбавлятися.  Насправді  це  дуже  просто,  хоча  на  перших  порах  вам  може  так  не  здатися.  Але  рано  чи  пізно  ви  позбудетеся  від  вашого  «синдрому  білки»,  і  ваш  очищений  від  мотлоху  розум  скаже  вам  «спасибі».
12.  Постарайтеся  за  ці  30  днів  створити  щось  нове.  -  Створення  чогось  нового  ...  ах,  це  почуття  ні  з  чим  не  зрівняється.  Залучення  на  повну  котушку  власної  креативності  та  створення  чогось  нового  власними  руками  дарує  вам  невимовно  приємне  відчуття  завершеності,  подібного  якому  просто  немає.  Єдине  «але»  -  ви  повинні  творити  щось  таке,  що  вам  дійсно  подобається.  Якщо  ви  цілий  день  складаєте  плани  фінансових  інвестицій  для  своїх  клієнтів,  ненавидячи  кожну  секунду  цього  процесу,  то  це  не  вважається.  Але  якщо  ви  знайдете  для  себе  хобі,  яке  вам  дійсно  подобається,  і  створите  щось  таке,  що  має  до  нього  відношення  -  це  може  змінити  все  ваше  життя.  І  якщо  ви  останнім  часом  не  створювали  нічого  своїми  руками  лише  тому,  що  вам  цього  хочеться,  спробуйте.  Відпустіть  свою  креативність  на  свободу  -  хоча  б  на  наступні  30  днів.
13.  У  наступні  30  днів  не  брешіть  жодним  словом.  -  Так,  це  може  здатися  складним,  а  то  й  неможливим,  адже  «біла»,  «безневинна»  брехня  часто  ллється  з  нас  суцільним  потоком.  Але  ви  зможете.  Досить  обманювати  і  себе,  і  інших,  говорите,  підшукуючи  слова,  що  йдуть  від  самого  серця,  говоріть  правду.
14.  Намагайтеся  щодня  прокидатися  на  30  хвилин  раніше.
Постарайтеся  щодня  прокидатися  на  30  хвилин  раніше,  щоб  не  бігати  вранці,  немов  кролик,  укушений  кенгуру.  Ці  30  хвилин  допоможуть  вам  уникнути  штрафів  за  перевищення  швидкості,  запізнень,  і  іншої  непотрібного  головного  болю.  Спробуйте  -  хоча  б  на  ті  ж  30  днів  -  і  подивіться,  як  це  вплине  на  ваше  життя.
15.  Позбавтеся  за  наступні  30  днів  від  3  шкідливих  звичок.  -  їсте  занадто  багато  шкідливої  їжі?  Занадто  багато  граєте  у  відеоігри?  Сваритеся  зі  своїми  родичами?  Загалом,  ви  і  самі  знаєте  свої  погані  звички.  Виберіть  3  з  них,  і  постарайтеся  позбутися  від  них  в  наступні  30  днів.  Крапка.
16.  Намагайтеся  дивитися  телевізор  не  більше  півгодини  в  день.  -  Краще  розважайте  себе  чимось  з  реального  світу.  Найкращі  спогади  залишаються  у  нас  від  чудових  подій,  що  відбуваються  з  нами  в  реальному  житті,  і  тільки  в  ній.  Так  що  вимкніть  свій  телевізор  (або  комп'ютер,  якщо  ви  дивитеся  телепрограми  на  ньому),  і  вийдіть  на  вулицю.  Погляньте  на  світ,  насолодитеся  природою,  прийміть  ті  прості  радощі,  які  вам  може  запропонувати  життя,  і  просто  дивіться,  як  вона  розгортається  перед  вами
17.  Встановіть  для  себе  якусь  одну  варту  мета,  і  працюйте  над  нею  не  менше  години  в  день.  -  Розбийте  вашу  масштабну,  грандіозну  мету  на  невеликі  шматочки,  і  зосередьтеся  на  виконанні  одного  шматочка  за  раз.  Так,  ось  так,  роблячи  по  одному  кроками  за  раз,  ви  швидше  за  все  доберетеся  до  мети,  але  зробити  перший  крок  зазвичай  буває  найважче.  Намагайтеся  в  наступні  30  днів  витрачати  хоча  б  по  одній  годині  в  день  на  те,  чого  ви  завжди  хотіли  добитися.  Візьміть  свою  мрію,  і  здійсніть  її  в  реальність.
18.  Читайте  по  одному  розділу  хорошої  книги  кожен  день.
Зараз,  коли  інтернет  відкриває  перед  нами  нескінченний  потік  інформації,  статей,  діалогів  і  дискусій,  люди  проводять  все  більше  і  більше  часу  за  читанням  онлайн.  І  тим  не  менше  все  це  не  може  замінити  вивірену  роками  мудрість  деяких  класичних  книг,  які  діляться  (і  будуть  ділитися)  своєю  мудрістю  протягом  багатьох  поколінь.  Книги  відкривають  багато  дверей  -  як  у  вашому  розумі,  так  і  у  вашому  житті.  Знайдіть  в  інтернеті  список  класичних  книг  і  відвідайте  місцеву  бібліотеку.  А  після  проведіть  наступні  30  днів,  читаючи  хоча  б  по  одному  розділу  в  день,  поки  не  дочитаєте  всю  книгу.  А  потім  виберіть  ще  одну.  І  ще.  І  ще.
19.  Намагайтеся  щоранку  дивитися  або  читати  щось  таке,  що  надихне  вас  на  нові  звершення.  -  Часом  для  того,  щоб  наповнити  себе  енергією  на  весь  наступний  день,  вам  потрібна  лише  дещиця.  І  тому  в  наступні  30  днів,  перш  ніж  3  і  вийти  з  дому,  подивіться  мотиваційний  відео,  або  ж  прочитайте  щось  таке  (цитати,  пост  в  блозі,  коротка  розповідь),  що  зможе  вас  надихнути.
20.  Кожен  день  після  обіду  робіть  щось  таке,  що  змусить  вас  посміхнутися.-  Подивіться  забавний  відеокліп  на  YouTube,  почитайте  ваш  улюблений  комікс  або  знайдіть  в  мережі  парочку  свіжих  анекдотів.  Здоровий  сміх  стимулює  ваш  розум  і  поповнює  ваші  запаси  енергії.  І  найкраще  це  зробити  після  обіду,  коли  приплив  енергії  вам  потрібен  найбільше
30.08.18  17.20

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=817350
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 13.12.2018

Як знайти гармонію….

Як  знайти  гармонію:  6  японських  ритуалів
Хочете  очистити  розум,  знизити  рівень  стресу  і  знайти  стан  спокою?  Придивіться  до  традиційних  ритуалів  японської  культури,  яка  понад  усе  ставить  внутрішню  гармонію.
Всі  ці  японські  ритуали  допомагають  прислухатися  до  себе,  уповільнити  шалений  ритм  життя  і  насолодитися  красою  життя.  Нюансам  цих  церемоній  в  ідеалі  потрібно  вчитися  довгі  роки.  Однак  ніхто  не  заважає  вам  освоїти  і  застосувати  їх  елементи.  Розповідаємо,  як  це  зробити.
Отонамакі
Цей  метод  релаксації  імітує  сповивання  дорослої  людини,  винайшла  його  акушерка  Нобукі  Ватанабе.  Ритуал  дозволяє  знизити  напругу,  як  фізичне,  так  і  психологічне.
З  боку  весь  процес  виглядає  трохи  дивно:  дорослі  люди  приймають  позу
ембріона,  з  головою  «пелена»  в  простирадло  і  гойдаються  з  боку  в  бік,  щоб  розслабити  м'язи  і  відчути  себе  в  безпеці.
За  словами  фахівців,  в  такому  положенні  людина  повертається  в  стан  немовляти  в  утробі  матері  і  знову  знаходить  відчуття  гармонії.
Вам  знадобиться  помічник.  Ляжте  в  центр  світлого  простирадла,  притисніть  коліна  до  грудей  або  живота  і  обхопіть  їх  руками.  Попросіть  помічника  зав'язати  кінці  тканини  у  вас  над  колінами.  Закрийте  очі,  почніть  акуратно  захитався  з  боку  на  бік.  Не  забувайте  глибоко  дихати.  Продовжуйте  протягом  10-15  хвилин.
Увага:  у  людей,  які  страждають  на  клаустрофобію,  ритуал  може  викликати  дискомфорт.
Японська  ванна
Спочатку  лазні  в  Японії  будувалися  при  храмах.  І  основний  їх  ідеєю  було  очищення  розуму,  а  не  тіла,  як  в  Європі.  Традиційні  японські  ванни  роблять  повністю  з
деревини.  Чан  закривається  широкою  кришкою,  щоб  вода  повільніше  остигала  -  її  нагрівають  до  42  градусів.  Така  температура  дозволяє  краще  розслабити  м'язи  і  вивести  токсини.
Ефект  чуттєвої  насолоди  досягається  за  рахунок  використання  різноманітних  ефірних  масел  і  пелюсток  квітів.  У  такій  ванні  не  прийнято  намилюватися  або  митися,  лягати  в  неї  потрібно  вже  чистим.
Прийміть  душ  з  гелем  або  милом,  потім  наберіть  ванну.  Додайте  кілька  крапель  ароматичних  масел,  за  бажанням  -  сіль  для  ванни,  сухі  або  живі  квіти,  цедру  лимона  або  мандарина.  Розставте  ароматичні  свічки.  Подбайте  про  тьмяне  освітлення.  Пориньте  в  теплу  воду  і  відчуйте  максимальне  розслаблення.
церемонія  Кодо
Кодо  -  це  мистецтво  насолоди  від  пахощів  смол  рідкісних  порід  вічнозелених  дерев.  Навчитися  розпізнавати  численні  відтінки  аромату  ладану  не  так  просто.  Кодо  -  одне  з  трьох  традиційних  видів  мистецтва  в  Японії,  поряд  з  чайною
церемонією  і  ікебаной.
Церемонія  кодо  має  на  увазі  особливий  етикет.  Однак  якщо  не  надто  вникати  в  усі  тонкощі,  можна  відпочити  і  розвинути  нюх.  Вам  знадобиться  фіміам  або  ароматичні  палички  і  чаша  для  їх  куріння.  Виберіть  аромат  собі  до  душі  -  кипарис,  сандалового  дерева  або  кедр.  Розташуєтеся  на  килимі,  вимкніть  світло  і  насолодитеся  ароматом  пахощів.
шиатцу
Шиатцу  -  давня  масажна  техніка,  назва  якої  походить  від  слів  «ши»  (палець)  і  «атцу»  (тиск).  За  рахунок  впливу  на  особливі  точки  ця  практика  допомагає
налагодити  ток  енергії  ци  по  меридіанах.
Масаж  шиацу  практикують  у  багатьох  клініках  і  центрах  краси.  Звичайно,  правильніше  записуватися  в  автентичне  місце.  Краще  -  до  майстра  з  Китаю.  Але  деякі  елементи  можна  спробувати  виконати  вдома  самостійно.
Спочатку  розітріть  потилицю  кінчиками  пальців,  щоб  зняти  накопичилася  за  день.  Потім  натискайте  кулаками  на  верхню  частину  плечей,  щоб  зменшити  відчуття  втоми.  І  нарешті,  натисніть  великим  пальцем  на  брови  -  це  допоможе  розслабити  м'язи  обличчя.
Чайна  церемонія
З  чаєм  японців  познайомили  буддійські  ченці  приблизно  в  IX  столітті.  У  цій  церемонії  використовується  матчу,  тобто  зелений  чай,  розтертий  в  порошок.  Йому  приписують  цілющі  і  тонізуючі  властивості.
Процес  його  приготування  вимагає  спокійного  і  медитативного  підходу.  Ритуал  займає  близько  45  хвилин,  а  проводять  його  в  спеціальних  чайних  будинках.Як  повторити?
Матчу  заварюють  двома  способами  -  міцним  (Койта)  і  слабким  (усутя).  Для  першого  4  грами  порошку  заливають  50  мл  води.  Для  слабкого  на  2  грами  заварки  використовують  80  мл  води.
Чай  засипають  в  суху  і  підігріту  піалу.  Заливають  водою,  а  отриману  суміш  розмішують  бамбуковій  пензликом-віночком  до  повного  зникнення  грудочок.  При  будь-якому  способі  заварювання  чай  випивають  разом  з  заваркою,  що  підсилює  корисну  дію  на  організм.
Ранкова  гімнастика
У  цього  ритуалу,  на  відміну  від  інших,  немає  багатовікової  історії.  Ранкова  гімнастика  -  або  ж  rajio  taiso  -  з'явилася  в  1928  році  і  швидко  стала  популярна  завдяки  зусиллям  японських  ЗМІ.
Сьогодні  їй  займаються  в  парках,  офісах  і  інших  громадських  місцях.  Вправи  дозволяють  підтримувати  форму,  привести  м'язи  в  тонус,  поліпшити  відчуття  рівноваги  і,  знову  ж  таки,  зняти  напругу.
Як  повторити?
За  запитом  rajio  taisô  в  інтернеті  можна  знайти  відео  вправ.  А  виконувати  їх  можна  вдома  або,  в  гарну  погоду,  в  парку.  Краще  в  компанії  однодумців.
16.08.18  14.55

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=817349
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 13.12.2018

Зимнее утро…

Зимнее  утро,  
Как  оно  чисто,
Тихий  снег,  слегка  кружится,
Лес  совсем  не  шелохнётся,
Птичка  резвая  проснётся...
 2009  

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=817225
рубрика: Поезія, Пейзажна лірика
дата поступления 12.12.2018

Слова, як зерна…

Слова,  як  зерна,  силу  мають,
Завжди,  про  щось  повідомляють,
Є  добре  слово  і  лихе,
Cлiд  пам'ятать  завжди  про  це..
2009          

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=817224
рубрика: Поезія, Філософська лірика
дата поступления 12.12.2018

25 …

25  чарівних  і  нереально  красивих  фраз,  які  допоможуть  вам.
               Ці  фрази  наповнюють  чарами,  якихось  глибинних  розумінням  світу,  в  кожній  з  них  прихована  перлина  мудрості.  Вони  допоможуть  поглянути  на  світ  по-новому.  Життя  -  то,  що  ми  хочемо  бачити,  наша  реакція  на  ситуацію,  тому  правильно  зберігати  здоровий  глузд,  який  здатний  більш  широко  розуміти  головні  речі  в  цьому  світі.  Ці  цитати  допоможуть  вам  налаштуватися  в  житті!
1.  Мрії  повинні  бути  або  божевільними,  або  нереальними  ...  Інакше  -  це  просто  плани  на  завтра!
2.  Спокій  -  сильніше  емоцій.  Мовчання  -  голосніше  крику.  Байдужість  -  страшніше  за  війну.
3.  Напевно,  я  так  і  не  подорослішаю  ...  До  сих  пір  вірю  в  чудеса,  любов  і  хороших  людей.
4.  Не  за  красу  в  тебе  закохався,  і  не  за  старість  разлюблю.
5.  Навчіться  відпускати.  Рідне  завжди  знайде  дорогу  назад.
6.  Незрозуміла  штука  -  душа.  Ніхто  не  знає,  де  знаходиться,  але  всі  знають,  як  болить.
7.  Живи  так  -  щоб  люди,  зіткнувшись  з  тобою,  посміхнулися,  а,  спілкуючись  з  тобою,  стали  трішки  щасливіше.
8.  Іноді  якимись  дивними  шляхами  в  житті  все  налагоджується  само  собою.
Макс  Фрай
9.  Щастя  -  це  коли  твої  батьки  здорові.
10.  Принижуючи  інших,  вище  не  станеш!
11.  Найбільше  наше  оману  в  тому,  що  у  нас  ще  багато  часу  ...
12.  Ніколи  не  шкодуй  про  те,  що  зробив,  якщо  в  цей  момент  був  щасливий.
13.  Хай  вибачить  нас  Всевишній,  коли  ми  незадоволені  тим,  що  маємо  ...
14.  Не  намагайся  з'ясовувати  стосунки  з  людьми,  які  тебе  розчарували.  Мовчки  залиш  їх  разом  з  усім  барахлом  наодинці.
15.  У  кожного  свої  проблеми  -  у  кого-то  хліб  черствий,  а  у  кого-то  діаманти  дрібні.  Цінуйте  що  маєте.
16.  Іноді  Всевишній  прибирає  людини  з  твого  життя  для  твоєї  захисту.  Чи  не  біжи  за  ним.
17.  Не  журіться  ні  про  що  заздалегідь  і  не  радійте  тому,  чого  ще  немає.
18.  Якщо  душею  не  зачепило,  тілом  довго  не  втримаєш.
19.  У  Бога  все  вчасно,  так  що  вчися  чекати.
20.  Ось  воно  -  справжнє  щастя,  а  не  ваші  «айфони».
21.  Коли  чогось  добиваються  твої  діти,  це  куди  важливіше  власних  досягнень.
22.  Бережіть  батьків,  тому  що  поки  вони  живі  -  ми  діти!
23.  Совість  -  вона  така  Вона  мучить  не  тих,  кого  повинна  мучити,  а  тих,  у  кого  вона  є.
24.  Один  з  найсильніших  страхів  для  людини  -  це  зрозуміти,  що  він  помилявся  протягом  довгого  часу.
25.  Багато  хто  вважає  важливим  в  житті  знайти  людину,  але  тільки  одиниці  знають,  що  важливіше  знайти  себе.  Переклала  на  українську  мову  27.08.18  17.00

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=817109
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 11.12.2018

5 книг для особистісного зростання…

5  книг  для  особистісного  зростання
 1.  Джон  Ейкафф.  "Почни"  Книга  про  те,  як  розфарбувати  своє  сіре  життя  в  яскраві  тони.  Бути  як  всі  -  найпростіше.  Бути  неординарною  особистістю  -  вчинок,  який  заслуговує  на  повагу.  Скільки  б  вам  не  було  років,  яким  би  не  був  ваш  соціальний  статус,  все  зводиться  до  однієї  простої  істини:  потрібно  почати.  Прочитавши  цю  книгу,  вам  дійсно  захочеться  почати  діяти,  почати  змінювати  себе  і  своє  життя.  А  коли  починати  нове  життя,  як  не  в  Новий  рік?
 2.  М.  Дж.  Райан  "Цього  року  я"  Книга  про  те,  як  змінити  звички,  стримати  слово  або  зробити  те,  про  що  давно  мріяв.  Зазвичай  такі  життєві  обіцянки  дають  собі  під  Новий  рік,  а  після  свята  благополучно  їх  «забувають».  У  книзі  зібрані  знання  автора  в  області  психології,  нейрофізіології  і  філософії,  які  вилилися  в  практичні  рекомендації,  як  втілювати  в  життя  обіцянки,  дані  собі  під  бій  курантів.
3.  Брайан  Трейсі  "Вийди  із  зони  комфорту"  Книга  про  те,  як  правильно  розподіляти  час  і  добиватися  вирішення  складних  завдань,  виходячи  із  зони  комфорту.  У  ній  -  21  практична  порада,  дотримуючись  яких  можна  стати  таким  же  успішним,  як  автор.  Брайан  Трейсі  -  мільйонер,  який  в  юності  кинув  школу  і  починав  свій  шлях  наверх  фактично  з  нуля.  Ця  книга  -  ємний  і  надкорисну  збірник  секретів  особистої  ефективності  Брайана  Трейсі.  Вона  переведена  на  40  мов,  її  тираж  становить  більше  1  200  000  примірників.
 4.  Дмитро  Чернишов  "Як  люди  думають"  Книга  про  сутність  мислення.  Люди  часто  думають  на  автоматі,  між  тим  будь-який  акт  мислення  -  є  творчість.  Книга  допоможе  вам  дивитися  на  повсякденні  речі  свіжим  поглядом.  Це  авторський  проект  Дмитра  Чернишова,  який  придумав  навіть  власний  «алфавіт  мислення»,  покликаний  допомогти  тренувати  найголовніший  людський  талант  -  здатність  думати.  
5.  Келлі  Макгонігал  "Сила  волі"  Книга  про  те,  як  стати  духовно  сильною  особистістю,  протистояти  спокусам  і  перестати  відкладати  справи  в  довгий  ящик.  Книга  підкуповує  абсолютної  науковістю.  Всі  поради  підкріплені  численними  психологічними  і  медичними  дослідженнями.  Саме  тому  книга  корисна  не  тільки  тим,  хто  має  потребу  в  зміцненні  сили  волі,  але  і  просто  допитливим  людям  -  кожен  почерпне  для  себе  багато  цікавого.          Переклала  на  українську  мову  29.07.18  20  42

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=817108
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 11.12.2018

25 правил…

25  правил,  як  за  менший  час  зробити  більше
У  сучасному  світі  є  все,  але  майже  немає  вільного  часу.  Тому,  якщо  ви  хочете  за  короткий  час  встигати  робити  більше,  ніж  ви  встигаєте  зробити  зараз,  вам  потрібно  навчиться  всього  двох  речей:  організованості  і  самодисципліни.  25  головних  правил,  за  допомогою  яких  ви  зможете  робити  більше  за  меншу  кількість  часу.
1.  Визначтеся  з  метою  і  зосередьтеся  на  головному  Не  маючи  чіткої  мети  ви  постійно  будете  блукати  серед  безлічі  справ,  які  вам  не  тільки  не  допоможуть  досягти  мети,  а  скоріше  навпаки,  будуть  від  неї  відволікати  і  забирати  ваше  цінне  час.
2.  Стимул  і  мотивація  Якщо  робота  нам  подобається,  то  ми  виконуємо  її  легко  і  швидко.  Тому,  якщо  хочете  встигати  більше,  знаходите  в  кожній  справі  стимул  для  себе.
3.  Використовуйте  правило  80/20  Не  важливо,  як  багато  у  вас  є  часу,  але  важливо,  як  і  на  що  ви  його  витрачаєте.  Є  чудовий  принцип  Паретто,  який  свідчить,  що  20%  зусиль  приносить  80%  результату,  і  навпаки  80%  ваших  зусиль  приводять  всього  до  20%  результату.  Ми  ефективно  працюємо  не  більше  20%  свого  робочого  дня.  Тому  важливо  спочатку  робити  важливе,  а  потім  займатися  іншими  справами.  У  побуті  також  працює  закон  Паретто:  80%  речей,  які  знаходяться  у  нас  вдома  або  в  машині,  практично  не  використовуються  (речі,  які  ми  не  носимо,  книги,  які  ми  не  читаємо,  посуд,  яку  ми  не  використовуємо  і  т.д.)  .  Позбавляйтеся  від  зайвого,  звільняючи  простір  і  енергію.
4.  Вимкніть  всі  відволікання  Складно  не  зреагувати,  коли  щось  пілікає  під  вухом.  Тому  відключаємо:  звук  телефону,  будь  оповіщення  з  соціальних  мереж,  автоматичну  перевірку  пошти.  А  щоб  не  пропустити  дійсно  щось  важливе,  поставте  автовідповідач  на  телефон  та  електронну  пошту,  в  якому  вкажіть,  коли  з  вами  знову  можна  буде  зв'язатися.
5.  Будьте  рішучі  Якщо  ви  щось  зробили  /  сказали  /  вирішили,  то  не  варто  втрачати  час  на  безглузді  роздуми  про  правильність  прийнятого  вами  рішення.  Що  зроблено,  то  зроблено,  зробіть  висновки  і  рухайтеся  далі.  Не  робить  помилок  лише  той,  хто  нічого  не  робить.
6.  Навчіться  говорити  «ні»  Якщо  ви  хочете  встигати  багато  протягом  дня,  навчитеся  відмовляти.  Люди  люблять  перекладати  свої  справи  і  обов'язки  на  інших.  Допомагати  -  не  означає  робити  чиюсь  роботу.
7.  Доводьте  справи  до  кінця  Багато  хто  любить  відкладати  справи  на  не  певен  термін  і  не  доводити  почате  до  кінця.  Список  таких  справ  має  властивість  накопичуватися  і  вантаж  невиконаного  і  усвідомлення,  скільки  вам  ще  належить  зробити,  тисне  на  вас  щодня.  Якщо  візьмете  за  звичку  не  починати  нову  справу,  поки  не  закінчено  старе,  це  не  тільки  буде  вас  стимулювати  швидше  закінчити  розпочате,  але  і  навчить  вас  не  залишати  справи  на  потім.
8.  Список  справ  Складіть  список  справ,  які  потрібно  закінчити  і  почніть  викреслювати  з  нього  те,  що  зроблено.  Коли  закінчите  зі  старими  справами,  візьміть  собі  за  звичку  складати  список  справ  на  сьогодні,  завтра,  тиждень  і  т.д.  Це  допоможе  вам  бути  більш  організованою.
9.  У  першу  чергу  виконуйте  важливі  справи  Зробіть  таблицю,  як  показано  нижче,  і  запишіть  всі  ваші  справи,  розділивши  їх  на  4  групи:  Термінові  і  важливі  справи,  не  термінові,  але  важливі,  Термінові,  але  не  важливі,  не  термінові  і  не  важливі  справи.  Звичайно  ж,  в  першу  чергу  виконуйте  справи  з  першої  групи,  а  справами  з  останньої  групи  можна  зайнятися,  якщо  є  вільний  час.  10.  Підтримуйте  порядок  Дуже  багато  часу  економиться,  коли  у  вас  порядок  в  речах,  на  робочому  столі  і  в  комп'ютері.  У  кожної  речі  має  бути  своє  місце,  документи  повинні  бути  систематизовані,  з  роботи  не  можна  йти,  поки  на  робочому  місці  не  буде  ідеального  порядку.  5  хвилин  на  підтримання  порядку  заощадять  вам  в  результаті  годинник,  які  можуть  бути  витрачені  на  пошук  потрібного  документа  або  речі.
11.  Позбавтеся  від  шаблонного  мислення  Як  правило,  наша  робота  одноманітна,  тому  так  легко  стати  жертвою  шаблонного  мислення.  Спробуйте  робити  свою  роботу  по-іншому,  адже  звичне  -  не  завжди  найкраще.  Можливо,  вашу  роботу  можна  виконати  швидше,  якщо  її  автоматизувати  або  делегувати  ваші  обов'язки.
12.  Фокусуйте  увагу  на  те,  що  робите  Так  уже  влаштований  наш  розум,  що  ми  думаємо  про  багато  речей  одночасно  і  в  результаті,  практично  не  вміємо  зосереджуватися.Якщо  займатися  старанно  чимось  одним,  ні  на  що  не  відволікаючись,  це  набагато  ефективніше  і  за  часом,  і  по  витраченим  зусиллям,  ніж  якщо  робити  кілька  справ,  перескакуючи  з  одного  на  інше.  Мультизадачність  не  допоможе  вам  стати  більш  продуктивними.
13.  Відразу  беріться  за  роботу  Багато  людей  перед  тим,  як  взятися  за  роботу,  починають  наводити  порядок  в  паперах  або  на  столі,  пити  каву,  читають  соціальні  сторінки,  а  потім  дивуються,  куди  поділося  час,  відведений  на  роботу!  Якщо  ви  знаєте,  що  треба  робити,  відразу  беріться  за  роботу,  а  якщо  впораєтеся  швидко,  у  вигляді  бонусу  можна  і  кави  попити,  і  в  соціальні  мережі  заглянути.
14.  Використовуйте  час  без  залишку  Ми  багато  часу  витрачаємо  даремно,  але  ж  його  можна  було  б  використовувати  з  користю.  Наприклад,  під  час  поїздки  на  роботу  можна  слухати  аудіокнигу,  під  час  сніданку  -  складати  план  на  день,  а  стоячи  в  черзі,  складати  список  покупок  або  переглядати  записи,  викреслюючи  зроблене  і  додаючи  нові  завдання  на  вечір  або  цей  тиждень.
15.  Відстежуйте  витрачений  час  Ви  можете  зберегти  не  одну  годину  вільного  часу,  якщо  будете  більш  розбірливими,  вибираючи  фільми  і  телепередачі,  які  ви  дивитеся,  журнали  і  газети,  які  ви  читаєте.
16.  Міняйте  заняття  Тіло  ніколи  не  втомлюється  цілком,  зазвичай  одночасно  втомлюються  лише  деякі  групи  м'язів.  Зміна  занять  допоможе  з  цим  впоратися.  Наприклад,  якщо  ви  кілька  годин  поспіль  працювали  сидячи,  перейдіть  на  ту  роботу,  де  можна  щось  робити  стоячи  або  в  русі.  І  навпаки.  Попрактикуйте  цей  метод  хоча  б  тиждень  і  ви  переконаєтеся,  наскільки  більше  здатний  витримати  ваш  організм.
17.  Починайте  раніше  Помічено,  що  якщо  прийти  на  роботу  на  півгодини  раніше,  можна  встигнути  набагато  більше.  Якщо  правильно  організувати  свій  день,  то  можна  лягати  спати  разом  з  дітьми,  тобто  не  пізніше  10-ї  години  вечора,  і  вставати  о  5  ранку.  За  2  ранкових  години,  поки  не  встануть  діти,  можна  встигнути  зробити  набагато  більше,  ніж  у  вечірній  час  з  22  до  24,  коли  ви  втомилися  під  кінець  дня.
18.  Працюйте,  коли  працюється.  Ви  напевно  помічали,  що  є  дні,  коли  робота  «кипить  і  спориться»,  а  є  дні,  коли  робити  не  хочеться  абсолютно  нічого.  Це  нормально  і  потрібно  ставитися  до  цього  з  розумінням  і  спокоєм.  Якщо  немає  термінової  роботи,  то  цілком  можна  дозволити  собі  день-другий  відпочинку.
19.  Встановіть  режим  дня  Ми  будемо  набагато  більше  встигати,  якщо  все  буде  робити  вчасно  і  у  встановлений  час.  Режим  дня  дозволить  вашому  організму  працювати,  як  годинник.  Для  цього  ретельно  розплануйте  свій  день,  включаючи  прийоми  їжі  і  сон.  Ви  набагато  швидше  будете  засинати  і  легше  прокидатися,  якщо  це  буде  в  один  і  той  же  час,  навіть  на  вихідних.  Якщо  приймати  їжу  в  строго  встановлений  час,  це  також  сприятливо  позначиться  на  вашому  травленні  і  загальному  самопочутті.  Якщо  йти  з  роботи  в  один  і  той  же  час,  це  не  дасть  вам  приводу  не  закінчити  роботу.
20.  Будьте  уважні  Якщо  ви  хочете  заощадити  час,  уважно  слухайте,  записуйте  вказівки  і  відомості,  і  уточнюйте,  якщо  необхідно.  Це  допоможе  вам  уникнути  непорозумінь,  повторень  і  переробок.
21.  Позбавтеся  від  «пожирачів»  часу  Тому,  якщо  ви  дійсно  хочете  встигати  зробити  багато  протягом  дня,  вам  потрібно  позбутися  від  тих  занять,  на  які  витрачатися  даремно  ваш  дорогоцінний  час.
22.  Сядьте  на  інформаційну  дієту  У  наш  час  ми  весь  час  схильна  до  інформаційним  атакам,  наш  мозок  практично  не  відпочиває:  новини  по  телевізору,  плітки  колег,  робочі  моменти,  домашні  розмови  і  т.д.  В  результаті,  ми  відчуваємо,  що  наша  голова  опухає  від  надлишку  інформації,  ми  стаємо  розсіяними  і  загальмованість.  Тім  Ферріс,  автор  «4  годинного  робочого  тижня»,  пропонує  нам  сісти  на  дієту  з  "низьким  вмістом  інформації".
23.  Оптимізувати  роботу  Подумайте,  що  забирає  у  вас  багато  часу.  24.  Всього  три  завдання  в  день  Хочете  встигати  більше?  З'їжте  жабу  на  сніданок  -  так  говорять  західні  фахівці  з  тайм-менеджменту.  З'їсти  жабу  означає  зробити  щось  не  найприємніше,  але  дуже  важливе  з  самого  ранку.  Коли  ця  справа  буде  зроблено,  інші  завдання  здадуться  дріб'язковими  порівняно  з  ранкової.  Заплануйте  три  важливі  справи  на  сьогоднішній  день,  перше  з  яких  і  буде  «жабою».  Виконавши  три  важливі  справи,  інші  справи  у  міру  сил  і  можливостей.  Таким  чином,  у  вас  кожен  день  буде  ефективним,  адже  як  мінімум  три  справи  зроблено!
25.  Розділіть  велику  роботу  на  дрібні  завдання  Завжди  страшно  приступати  до  серйозної  роботи  або  розбирати  накопичилися  завали.  Набагато  простіше  вирішувати  дрібні  завдання,  які  є  частина  чогось  більшого.  Велика  мета  стає  досяжною  завдяки  маленьким  дій,  які  ви  робите  кожен  день.  Переклала  на  українську  мову  27.08.18  12.10
Книги  для  тих,  хто  хоче  встигати  житии  Керрі  Глісон  «Працюй  менше,  встигай  більше»  Джек  Кенфілд  «Цілісне  життя.  Ключові  навички  для  досягнення  ваших  цілей  »Девід  Аллен  «Як  підтримувати  відносини  в  порядку»  Стівен  Р.  Кові  «Головна  увага  головним  речам»  Іцхак  Пінтосевич  «Дій!  10  заповідей  успіху  »  Мартін  Бьяуго  «Менше,  але  краще.  Працювати  треба  не  12  годин,  а  головою  »  Переклала  на  українську  мову  18.08.18  11.54

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=816978
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 10.12.2018

Бачу ціль…

Бачу  ціль
Будуючи  плани  на  новий  рік,  маючи  якісь  наміри,  то  не  будьте  надмірно  сумлінними.Не  варто  продумувати  всі  деталі  і  дрібні  кроки  -  таку  парадоксальну  пораду  дають  психологи  Університету  Флориди  (США).
Вони  з'ясували:  концентруючись  на  розробленій  стратегії,  ми  можемо  прогледіти  інші  способи  досягнення  мети  (наприклад,  стрункими  нас  може  зробити  не  тільки  дієта,  але  і  пробіжки  з  подругою)  і  частіше  піддаємося  спокусі  відступити  від  нового  правила.  Коли  в  ході  експерименту  студентів  попросили  накопичити  певну  суму  грошей,  саме  ті,  у  кого  був  чіткий  план  економії,  при  першій  же  можливості  його  порушували,  купуючи  що-небудь  смачне.  Схоже,  корисніше  не  займатися  допитливим  плануванням,  а  уявити  собі  в  деталях,  чого  саме  ми  хочемо  досягти,  розвісити  папірці  з  нагадуваннями  про  поставлену  мету  і  ...  покластися  на  волю  несвідомого,  яке  виведе  в  потрібну  сторону.            Переклала  на  українську  мову  27.08.18  18.00

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=816977
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 10.12.2018

Щоденник Успіху….

Будьте  міцні  в  успіху,  використовуючи  Щоденник  Успіху
Наша  мета  тут  на  землі  полягає  в  тому,  щоб  створювати,  і  я  бачу  цей  успіх  в  тому,  що  ми  просто  увійдемо  в  наші  найкращі  творіння.  Будь  то  прибуток  в  мільйон  доларів  або  успіх  у  випічці  найсмачнішою  порції  кексиков.  Це  надихає.  Це  заохочує  нас  продовжувати  удосконалювати  те  найкраще,  що  є  в  нас  і  також  стимулює  інших  досягти  своїх  зірок.
Коли  ви  підкорили  свою  мету  або  проблему,  що  колись  здавалася  неможливою,  ви  перебуваєте  на  верху  блаженства,  що  приносить  величезне  почуття  гордості  і  задоволення.  Але  це  не  все.  Успіх  активізує  величезну  впевненість  у  собі,  оскільки  ви  розумієте,  на  що  ви  дійсно  здатні!  Таким  чином,  успіх  породжує  більше  успіху.
Кожну  мета,  яку  ви  досягаєте,  постарайтеся  розглянути  як  перший  крок  в  щось  більше  -  це  закінчення  одного  шляху  і  безлічі  інших.  І  один  із  способів  як  зберегти  зв'язок  з  вашим  успіхом  -  ЗАПИСАТИ  його.
Однією  з  найкращих  речей,  які  я  коли-небудь  зробила  для  себе  і  мого  успіху  було  те,  що  я  почала  вести  щоденник  успіху.  Це  моє  секретна  зброя  в  завоюванні  великого.
Купуйте  симпатичний  блокнот  і  покладіть  його  біля  свого  ліжка.  Щовечора,  перш  ніж  ви  лягаєте  спати,  записуйте  хоча  б  по  три  успіху  вашого  дня.  Якщо  ви  губитеся,  пам'ятайте,  що  це  може  бути  що  завгодно,  від  великого  до  малого.  Мій  список  часто  включає  і  те,  і  інше.Я  недавно  переглядала  записи  одного  дня,  що  мене  і  розсмішило  -  там  було  написано,  "Отримала  нагороду  Ernst  &  Young's  Winning  Women  for  2010"  і  тут  же  "вибрала  салат  замість  гамбургера  на  ланч",  і  "організувала  картотеку".  Це  і  є  життя  леді.  Вирішальний  момент  -  це  почати.
Ви  можете  робити  свої  записи  в  щоденник  в  будь-який  час,  але  якщо  ви  зробите  це  як  я  -  прямо  перед  сном  -  то  ви  будете  засипати  з  позитивним  настроєм.  Я  думаю,  що  це  навіть  допомагає  мені  прокинутися  і  мати  рішення  проблем,  які  я  не  вирішила  напередодні  -  моя  підсвідомість  продовжувала  бажати  досягнень,  в  той  час  як  я  спала!
Цінність  виконання  записів  щодня  збільшить  не  тільки  вашу  впевненість  у  собі,  але  і  змусить  вас  робити  більше.  Спробуйте  робити  це,  і  ви  побачите  -  я  обіцяю.
Я  також  люблю  відкривати  свій  щоденник  успіху,  коли  щось  не  виходить.  Якщо  якийсь  проект  пригнічує  мене,  щось  не  виходить,  як  повинно,  або  я  роблю  помилку  за  помилкою,  я  відкриваю  свій  щоденник,  щоб  допомогти  нагадати  собі,  скільки  всього  я  вже  досягла.  Хороші  новини:  успіх  стає  частиною  вас!
Процес  щоденного  записування  ваших  успіхів  -  особливо  вночі,  перш  ніж  ви  ляжете  спати  -  закріплює  їх  у  вашій  пам'яті  і  вони  стають  частиною  вас.  Ваш  щоденник  буде  весь  час  нагадувати  вам,  що  ви  -  успішна  людина.  Це  буде  стимулювати  вас  в  створенні  ще  більшого  успіху  у  вашому  житті.
Тому  не  чекайте  більше  -  підіть  сьогодні  і  купите  симпатичний  блокнот,  красиву  ручку  і  запишіть  всі  ваші  успіхи  сьогодні  ввечері.  Вашим  першим  успіхом  можуть  бути  вжиті  заходи  по  цій  статті!  Автор:  Алі  Браун  -  Наставник  з  підприємництва,  вчить  жінок  по  всьому  світу,  як  почати  і  підняти  прибуткові  компанії,  які  будуть  надавати  позитивний  вплив.  28.08.18  13.00

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=816846
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 09.12.2018

Бажано робити щодня …

Бажано    робити  щодня  до  10  ранку
З  яким  настроєм  ви  почнете  день,  з  таким  же,  швидше  за  все,  його  і  проведете.  Звичайно,  це  не  відноситься  до  тих  ситуацій,  коли  хто-небудь  раптово  приємно  здивує  вас  і  вмить  підніме  настрій.  Вся  справа  в  тому,  що  краще  завчасно  себе  програмувати  на  сприятливий  день.  Так  він  принесе  вам  більше  позитивних  емоцій.  Як  це  зробити?  Просто  дотримуйтесь  цих  правил  кожен  день  до  10  ранку  1.  Медитуйте.  Вам  не  обов'язково  сідати  в  позу  лотоса  і  віддаватися  істинної  медитації.  Просто  не  потрібно  насамперед  тягнутися  до  телефону  або  бігти  за  чашкою  кави.  Прокиньтеся,  присядьте  на  ліжку  і  просто  насолодитеся  тишею.  Дозвольте  своєму  тілу  розслаблено  зустріти  новий  день.  2.  Будьте  вдячні.  Відразу  після  медитації  постарайтеся  подумки  подякувати  вищі  сили  за  все,  що  у  вас  є.  Ви  можете  подякувати  конкретно  за  те,  що  відбувалося  у  вашому  житті  вчора.  3.  Плануйте  день.  Нехай  він  і  не  повинен  бути  розписаний  по  хвилинах,  але  краще  чітко  знати,  які  завдання  і  цілі  ви  ставите  перед  собою  сьогодні.  Так  ви  зможете  прожити  день  продуктивно  і  корисно!  4.  Створіть  розклад  і  перевіряйте  його  кожен  день.  Найважливіші  справи  на  тиждень  краще  і  справді  записати.  Вам  потрібно  сходити  до  стоматолога  чи  забрати  речі  з  хімчистки?  Запишіть  це  в  список  справ,  щоб  точно  нічого  не  забути!  5.  Пийте  воду!  Це  дуже  важливо.  Прокинувшись,  організм  потребує  рідини,  тому  що  страждає  від  зневоднення.  Подаруйте  собі  стаканчик  бадьорить  води.  6.  Робіть  зарядку.  Якщо  не  хочете  робити  повний  комплекс  вправ,  то  зробіть  хоча  б  що-небудь  базове,  наприклад,  розтяжку.  Це  допоможе  вашому  тілу  підбадьоритися  і  бути  готовим  до  прийдешнього  дня.  7.  Увімкніть  музику.  Приємна  музика  зарядить  вас  і  бадьорістю,  і  хорошим  настроєм.  Нехай  вона  грає  на  задньому  фоні,  поки  ви  будете  займатися  іншими  ранковими  справами.  8.  Посміхніться  собі.  Так,  ви  все  правильно  прочитали!  Виявляється,  якщо  ви  будете  посміхатися  своєму  відображенню  в  дзеркалі  щоранку,  то  так  теж  зможете  налаштувати  себе  на  сприятливий  день!  9.  Прибирати  за  собою.  Навіть  якщо  ви  дуже  поспішаєте  на  роботу,  вранці  краще  відразу  прибирати  за  собою,  щоб  ввечері  приходити  додому  і  насолоджуватися  відпочинком  в  чистій  квартирі.  10.  Почнете  день  з  самого  складного  завдання.  Вам  потрібно  скласти  звіт  по  виконаній  роботі  за  тиждень,  сходити  на  прийом  до  лікаря,  прибрати  щось  ...  Якщо  ви  вважаєте  ці  завдання  найскладнішими,  то  краще  починайте  день  саме  з  них,  щоб  бути  в  повній  бойовій  готовності!  28.08.18  11.20

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=816845
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 09.12.2018

Не давайте волі негативним емоціям…

Щоб  критика  була  конструктивною,  підвищувала  ваш  авторитет,  щоб  до  вас  прислухалися  і  радилися  з  вами,  користуйтеся  правилами.
1.  Не  критикуйте,  а  давайте  зворотний  зв'язок
Починайте  оцінку  з  позитивних  зауважень,  з  того,  що  вам  дійсно  сподобалося.  Будьте  щирі.  Після  прокоментуйте,  що  ви  б  зробили  по-іншому.
2.  Не  давайте  волі  негативним  емоціям
Приступайте  до  критики  тільки  в  спокійному  стані.  В  іншому  випадку  є  ризик  перейти  на  особистості,  а  це  веде  до  образ  і  конфліктів.
3.  Намагайтеся  бути  доброзичливими
Посміхайтеся,  говорите  спокійним  рівним  голосом,  в  цьому  випадку  співрозмовник  швидше  прислухається  до  ваших  слів.
4.  Уникайте  звинувачувального  тону
Замініть  фразу  «Ви  зробили  неправильно»  словами  «Я  думаю,  треба  було  зробити  по-іншому».
5.  Не  порівнюйте  з  іншими,  а  рекомендуйте  корисний  досвід
Припустимо,  ви  говорите:  «У  вас  не  вийшло,  а  ось  Іван  Іванович  впорався  із  завданням!»  Таке  порівняння,  по-перше,  нічого  не  дає  співрозмовникові,  а  по-друге,  підриває  його  віру  в  себе.  Конструктивніше  побудувати  бесіду  так:  «Іван  Іванович  займався  схожим  проектом.  У  своєму  блозі  він  описував  досвід  і  помилки,  допущені  ним  у  процесі  роботи.  Може,  вам  варто  почитати  його  блог?  Напевно  там  виявиться  багато  корисного  ».
6.  Оцінюйте  дію,  а  не  людини
Відчуйте  різницю  між  фразами  «У  вашому  звіті  є  некоректні  дані»  і  «Ви  так  неуважні,  що  наробили  купу  помилок  в  звіті».
7.  Не  знецінюйте  чужі  зусилля
Спробуйте  встати  на  місце  співрозмовника,  уявити  собі,  скільки  сил  і  енергії  він  вклав  в  те,  що  ви  зараз  оцінюєте.  Це  допоможе  стати  добрішими  до  нього.
8.  Структуруйте  оцінку
Сумбур  і  великий  обсяг  інформації  не  допоможуть  донести  свою  думку.  Говоріть  чітко  і  по  справі.  Це  додасть  авторитету  оцінці,  і  співрозмовник  до  неї  прислухається.
9.  Не  нашкодьте
Трапляється,  що  ми  несвідомо  прагнемо  розчарувати  іншого.  Наприклад,  ви  бачите,  що  колега,  друг  або  знайомий  щось  зробив  блискуче.  Він  сам  в  цьому  впевнений  і  чекає,  що  ви  його  похваліть.  Замість  цього  ви  говорите:  «У  цілому,  непогано».  Такою  оцінкою  ви  як  мінімум  зіпсуєте  співрозмовнику  піднесений  настрій,  як  максимум  підірвете  віру  в  себе.
Причина  такої  поведінки  -  заздрість.  Спробуйте  вчинити  інакше:  по-перше,  будьте  вище  заздрості,  захопитися  роботою.  По-друге,  нехай  заздрість  мотивує  вас  на  нові  досягнення  і  самовдосконалення.
10.  Підбадьорити  того,  кого  критикуєте
Важливо  закінчувати  критику  на  доброму  слові,  щоб  не  відбити  у  співрозмовника  бажання  радитися  з  вами  або  що-небудь  робити.
Конструктивна  критика  зближує  і  стає  джерелом  особистісного  зростання  як  для  того,  хто  висловлюється,  так  і  для  того,  кого  критикують.  Діалог  -  джерело  нового  досвіду,  знань  і  спосіб  знайти  спільні  інтереси.  Критикуючи  зі  здоровим  глуздом  і  добрими  намірами,  ви  створюєте  міцну  базу  для  партнерських  відносин.  Катерина  Счасная  -  психолог,  автор  і  ведуча  програм  по  самодостатності.  28.08.18  12.40

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=816705
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 08.12.2018

5 кроків …

5  кроків  для  вивчення  чого-небудь  швидше.
1.  Метод  часу  Коли  мова  йде  про  навчання  чомусь  новому,  не  так  уже  й  важливо,  скільки  часу  ви  на  це  витратили.  Звичайно,  це  не  означає,  що  час  не  має  ніякого  значення,  але  ви  повинні  вибрати,  який  метод  дасть  вам  кращі  результати.  Те,  як  ви  вчитеся,  є  засобом  досягнення  мети.
2.  Використовуйте  правило  80/20
Ви,  мабуть,  чули  про  закон  Парето.  Це  концепція,  розроблена  італійським  економістом  Вільфредо  Парето,  в  якій  мовиться,  що  20%  зусиль  дають  80%  результату,  а  інші  80%  зусиль  -  лише  20%  результату.
У  той  час  як  точне  співвідношення  змінюється  від  ситуації  до  ситуації,  ви  виявите,  що:
•  20%  людей  у  вашому  житті  призводять  до  80%  щастя;
•  20%  ваших  клієнтів  складають  80%  від  ваших  продажів;
•  20%  ваших  методів  навчання  призведе  до  80%  ваших  результатів.
Коли  справа  доходить  до  навчання,  Парето  вважає  марним  намагатися  дізнатися  все.  Це  призведе  лише  до  втрати  часу.  Те,  що  вам  потрібно  зробити,  так  це  зосередитися  на  одній  або  двох  речах,  які  принесуть  максимум  результату.
Наприклад,  ви  вивчаєте  іспанську,  щоб  подорожувати  цього  літа.  В  такому  випадку,  замість  того,  щоб  вчитися  писати  або  читати,  ви  повинні  навчитися  говорити  по-іспанськи.
3.  Вчіться  на  практиці
Повне  занурення  в  те,  що  ви  хочете  розвинути  -  кращий  спосіб  дізнатися  що-небудь.  І,  як  показує  дослідження,  ось  як  виглядає  співвідношення  інформації,  яка  відкладеться  у  вашій  пам'яті:  •  5%  -  то,  що  дізналися  з  лекції;  •  10%  -  від  читання;
•  20%  -  від  аудіовізуального  навчання;•  30%  -  з  того,  що  побачене  з  наочного  прикладу;
•  50%  -  то,  що  вивчено  після  участі  в  груповій  дискусії;ь•  75%  -  з  практичного  досвіду;
•  90%  -  то,  що  вивчено  і  негайно  застосовано  на  практиці.
Згадайте,  як  ви  навчилися  їздити  на  велосипеді  або  плавати.  Замість  того  щоб  дивитися  відео-підручник  або  читати  підручник  про  те,  як  зробити  щось,  краще  відразу  ж  почати  діяти  і  вчитися  шляхом  проб  і  помилок.
4.  Знайдіть  наставника
Від  бізнес  титанів  до  професійних  спортсменів,  -  людей,  що  виконують  що-небудь  на  найвищому  рівні  -  всі  вони  мають  одну  спільну  рису:  у  них  є  тренер  або  наставник.
На  думку  автора  бестселерів  Сет  Годін,  є  п'ять  причин,  чому  ви  можете  кинути  робити  щось:  •  ви  вичерпали  час;  •  у  вас  закінчилися  гроші;  •  ви  злякались;
•  ви  не  ставилися  до  цього  серйозно;  •  ви  втратили  інтерес.
Маючи  тренера,  ви  зможете  побачити  недоліки  ,  які  ви  не  могли  бачити  раніше,  і  це  проведе  вас  через  перешкоди,  які  неминуче  виникають,  коли  починаєш  щось  нове.
5.  Зосередженість  на  процесі
Часта  помилка,  яку  здійснюють  люди,  коли  вони  вивчають  щось  нове,  -  зосереджуються  на  продуктивності,  але  не  на  самому  процесі.  Важко  побачити  якийсь  результат  до  того,  як  витратиш  на  це  купу  зусиль.
Для  письменників,  це  сидіти  і  писати  по  500  слів  в  день  -  незалежно  від  того,  наскільки  погано  це  може  виходити.  Для  спортсменів  це  прокидатися  щоранку  і  тренуватися  -  незалежно  від  того,  якого  болю  вони  відчувають.  Для  тих,  хто  вивчає  мову,  це  змусити  себе  говорити  на  мові  кожен  день  -  незалежно  від  того,  скільки  помилок  ви  робите  або  як  незручно  себе  при  цьому  відчуваєте.  Маленькі  кроки  не  здаються  особливо  оптимістичними,  але  це  вірний  спосіб  на  шляху  до  досягнення  успіху.  Переклала  на  українську  мову  28.08.18  11.40

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=816704
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 08.12.2018

10 причин …

10  причин  вставати  рано.  І  як  цьому  навчитися
«Хто  рано  лягає  і  рано  встає,  стає  здоровим,  багатим  і  мудрим.»  -  Бенджамін  Франклін.
«Не  помічаю  цього»  -  Джордж  Вашингтон.
Нещодавно  мене  запитали  про  звичку  вставати  о  4:30  ранку,  і  про  те,  чи  є  якась  користь  для  здоров'я  від  такого  раннього  пробудження?  Питання  хороший,  але  на  жаль,  про  користь  для  здоров'я  мені  поки  нічого  не  відомо.
Але  зате  є  маса  інших  причин  прокидатися  рано.
По-перше,  скажу,  що  якщо  ви  сова,  і  вам  це  підходить,  то  все  прекрасно.  Немає  ніяких  причин  щось  змінювати,  особливо  якщо  вас  все  влаштовує.  Але  особисто  для  мене,  перетворення  з  сови  в  жайворонка  (так,  це  можливо)  виявилося  вельми  корисним.  Це  мені  багато  в  чому  допомогло,  і  перетворюватися  назад  в  сову  мені  зовсім  не  хочеться.  Ось  найголовніше,  чому  мені  подобається  прокидатися  рано:
1.  Зустріч  дня.  Мені  подобається  прокидатися  і  вітати  новий  день.  Я  раджу  і  вам  придумати  уранішній  ритуал,  в  який  будуть  входити  слова  подяки  за  те,  що  у  вас  є.  Мене,  наприклад,  надихає  Далай  Лама,  і  його  слова,  «Кожен  день,  як  тільки  ви  прокинулися,  подумайте  -  сьогодні  мені  пощастило  прокинутися,  я  живий,  у  мене  є  безцінна  людське  життя,  і  я  не  збираюся  витрачати  її  даремно.  Я  буду  використовувати  всю  свою  енергію  щоб  розвивати  себе,  відкривати  своє  серце  іншим  людям,  досягати  освіти  на  користь  всіх  живих  істот.  Я  буду  думати  про  інших  тільки  хороше,  не  дозволю  собі  злитися  або  думати  погано  про  когось,  я  збираюся  бути  корисним  людям  настільки,  наскільки  я  зможу.  »
2.  Відмінний  старт.  Як  правило,  раніше  мій  день  починався  так:  я,  як  завжди  пізно  схоплювався  з  ліжка,  в  скаженому  ритмі  збирався  на  роботу,  в  такому  ж  ритмі  збирав  дітей,  і  віз  їх  в  школу,  як  правило,  запізнюючись  на  свою  роботу.  На  роботі  я  виглядав  пом'ятим,  скуйовдженим  і  взагалі  ледве  живим.  Але  при  цьому  я  був  ще  і  дратівливим,  готовим  накинутися  на  кого-небудь  з  будь-якої  дрібниці.  Чи  не  найкраще  початок  дня,  це  вже  точно.  Зараз  у  мене  є  освіжаючий  ранковий  ритуал,  я  багато  чого  встигаю  зробити  до  8  ранку,  і  в  той  час,  коли  інші  тільки  починають  працювати,  я  вже  готовий  до  потужного  активного  старту.  З  мого  досвіду,  почати  день,  прокинувшись  рано  -  це  чудово!
3.  Спокій  і  тиша.  Немає  дитячих  криків,  плачу,  ніхто  за  вікном  не  грає  в  футбол,  мало  машин,  вимкнений  телевізор.  Ранкові  години  дуже  умиротворені  і  тихі.  Це  моя  улюблена  пора  дня.І  я  по  справжньому  насолоджуюся  цим  проміжком,  коли  можу  спокійно  думати,  можу  читати,  можу  дихати.
4.  Світанок.  Люди,  які  прокидаються  пізно,  пропускають  одне  з  найбільш  приголомшливих  дійств  природи,  що  повторюються  день  у  день  -  схід  сонця.  Я  люблю  спостерігати,  як  поступово  стає  світліше,  нічна  глибока  синява  перетікає  в  ніжно  блакитні  фарби,  діамантові  промені  починають  грати  в  небі,  природа  забарвлюється  в  неймовірні  кольори.  Мені  подобається  робити  ранкову  пробіжку  саме  в  цей  час.  Я  біжу,  дивлюся  на  небо,  і  думаю  «Який  прекрасний  день!».
5.  Сніданок.  Коли  ви  встаєте  рано,  у  вас  є  час  нормально  поснідати.  Я  вже  говорив,  сніданок  -  один  з  найважливіших  прийомів  їжі  за  весь  день.  Без  сніданку  ваше  тіло  мучиться,  і  до  обіду  ви  вже  настільки  голодні,  що  накидаєтеся  на  саму  нездорову  їжу.  На  найситішу,  саму  солодку,  і  звичайно,  берете  найбільшу  порцію.  А  якщо  ви  добре  поснідали,  то  їсти  захочеться  набагато  пізніше,  і  не  так  сильно.  Крім  того,  з'їсти  сніданок  за  читанням  хорошої  книги  і  з  чашкою  кави,  в  спокійній  тиші  ранку,  набагато  приємніше,  ніж  перехопити  щось  по  дорозі  на  роботу,  або  за  робочим  столом.
6.  Тренування.  Звичайно,  займатися  спортом  можна  не  тільки  вранці.  Наприклад,  я  виявив,  що  тренування  після  роботи  вельми  приємні.  Але  після  роботи  часто  утворюються  якісь  інші  важливі  справи,  через  які  доводиться  пропускати  заняття.  Ранкова  ж  тренування  може  зірватися  фактично  тільки  за  умови  дуже  поганої  погоди,  якщо  ви  займаєтеся  на  вулиці.
7.  Ефективність.  Принаймні  для  мене,  ранок  -  найбільш  плідна  частина  дня.  Мені  подобається  писАть  вранці,  коли  мене  нічого  не  відволікає,  коли  я  ще  не  перевіряв  пошту  і  не  включав  аську.  Я  встигаю  зробити  набагато  більше,  якщо  починаю  працювати  вранці.  До  вечора  вся  робота  вже  зроблена,  можна  раніше  піти  додому,  щоб  провести  час  з  сім'єю.
8.  Поставили  собі  за  мету?  А  непогано  було  б.  Немає  кращого  часу,  ніж  ранок,  щоб  розглянути  і  проаналізувати  свої  глобальні  цілі,  скласти  план  і  розписати  завдання.  Великі  цілі  потрібно  розбивати  на  групу  маленьких.  Таким  чином,  у  вас  повинна  бути  проміжна  мета,  яку  ви  хочете  досягти  на  цьому  тижні.  І  вранці  потрібно  вирішувати,  що  зробити  сьогодні  для  просування  у  напрямку  до  досягнення  цієї  мети.  Після  чого,  якщо  є  можливість,  відразу  робити  справу,  яке  ви  запланували.
9.  Дорога  на  роботу.  Ніхто  не  любить  пробки  в  годину  пік.  Виїжджайте  раніше,  поки  вулиці  ще  не  сильно  завантажені,  і  ви  доберетеся  на  роботу  швидше,  таким  чином,  зберігши  свій  час.  При  цьому,  звичайно,  краще  домовитися  про  персональний  графіку  роботи  з  начальством,  якщо  є  така  можливість.
10.  Зустрічі  і  збори.  Набагато  простіше  потрапляти  на  ранкові  збори  вчасно,  якщо  ви  встаєте  рано.  Запізнення  на  збори  це  прояв  неповаги  по  відношенню  до  людей,  з  якими  ви  зустрічаєтеся.  Якщо  ви  приходите  вчасно,  то  до  вас  ставляться  з  повагою.  Плюс,  у  вас  є  час  підготуватися.
Як  стати  жайворонком?
Не  починайте  відразу  з  радикальних  змін.  Починайте  поступово,  встаючи  на  15-30  хвилин  раніше,  ніж  зазвичай,  кілька  днів  поспіль.  Потім  відіграв  наступні  15  хвилин.  Такими  поступовими  кроками  дійдіть  до  необхідного  часу.
Лягайте  спати  раніше.  Напевно,  багато  хто  з  вас  звикли  допізна  дивитися  телевізор  або  сидіти  в  інтернеті.  Якщо  не  позбудетеся  від  цієї  звички,  то  рано  чи  пізно  кинете  затію  стати  жайворонком.  Навіть  якщо  змусите  себе  прокидатися  рано  вранці,  через  якийсь  час  все  одно  зірветеся,  і  почнете  відсипатися  по  повній.  У  підсумку,  доведеться  починати  все  спочатку.  Я  раджу  лягати  в  ліжко  раніше,  навіть  коли  зовсім  не  хочеться  спати,  і  наприклад,  читати  що-небудь.  А  якщо  відчувається  втома,  то  швидше  за  все  ви  заснете  навіть  швидше,  ніж  здається.
Покладіть  будильник  подалі  від  ліжка.  Якщо  він  поруч,  то  вранці  ви  або  вимкніть  його  зовсім,  або  натиснете  кнопку  відстрочки  сигналу.  Ніколи  не  користуйтеся  кнопкою  відстрочення  сигналу.  Якщо  будильник  далеко  від  ліжка,  вам  доведеться  встати  щоб  вимкнути  його.  Встали  -  значить  прокинулися.  І  не  здумайте  поглядати  назад  на  ліжко.
Вийдіть  із  спальні,  як  тільки  відключили  будильник.  Не  дозволяйте  втілитися  в  реальність  думкам  про  повернення  в  ліжко.  Примусьте  себе  вийти  з  кімнати.  У  мене  вже  виробилася  звичка  -  я  виходжу  з  кімнати,  йду  пописати,  при  цьому  зазвичай  спотикаюся  об  поріг  в  коридорі.  На  той  час,  як  я  злив  воду  в  туалеті,  вмився,  і  глянув  на  своє  страшне  обличчя  в  дзеркалі,  я  вже  прокинувся  цілком  достатньо  для  того,  щоб  зустріти  новий  день.
Не  хвилюйтесь.  Якщо  ви  дозволите  собі  думки  на  кшталт  «щось  ще  занадто  рано,  можна  б  і  ще  трохи  поспати  ...»,  то  так  і  не  встанете.  Не  давайте  собі  можливості  вибирати  між  «вставати»  і  «повалятися  ще».
Повинна  бути  хороша  причина.  Заплануйте  зробити  вранці  щось  важливе.  Це  буде  мотивувати  вас  швидше  вилізти  з  ліжка.  Мені    подобається  писати    вранці,  це  мотивує  мене.
Винагороджуйте  себе.  Так,  на  перший  погляд  може  здатися,  що  прокидатися  рано  вранці  важко,  що  потрібно  силою  змушувати  себе.  Але  якщо  ви  зробите  так,  що  пробудження  буде  супроводжуватися  чимось  приємним,  то  через  деякий  час,  вже  з  нетерпінням  будете  чекати  наступного  ранку.  Це  може  бути  чашка  гарячої  кави  або  чаю,  і  читання  цікавої  книги.  Як  варіант  -  дуже  смачний  сніданок,  спостереження  світанку,  або  медитація.  Знайдіть  щось  доставляє  задоволення  вам,  і  розбавте  цим  заняттям  ранкову  рутину.
Використовуйте  цей  час  розумно.  Не  варто  прокидатися  на  годину  або  два  раніше,  тільки  щоб  залізти  в  інтернет  і  почитати  блоги  і  форуми,  якщо  звичайно,  це  не  є  частиною  вашої  великої  мети.  Не  витрачайте  даремно  ранковий  час.  Почніть  день  активно!  Я  займаюся  тим,  що  готую  обіди  своїм  дітям,  планую  решту  дня,  тренуюся  або  медитую,  читаю.  До  6:30  у  мене  вже  зроблено  стільки,  скільки  багато  людей  не  роблять  і  за  весь  день..  Якщо  людина  починає  не  тільки  замислюватися  над  питаннями  розвитку  та  особистісного  зростання,  а  й  робити  конкретні  кроки  -  це  свідчить,  що  почалася  його  еволюція  свідомості  Ваше  рішення  вставати  рано  може  виявитися  одним  з  таких  еволюційних  витоків.  (за  матеріалами  статті  Leo  Babauta  (zenhabits.net)
Переклала  на  українську  мову    28.08.18  11.00

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=816592
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 07.12.2018

15 порад…

15  порад,  як  зрозуміти  чого  ти  хочеш
Доля  людини-шлях  проб  і  помилок,  самоосвіти  та  інших  кроків.  Я  все  можу,  все  хочу,  але  як  зрозуміти  який  вибір  зробити?
1.  Беремо  дві  години  свого  часу  (безроздільного,  особистого  і  спокійного)  і  сідаємо  за  стіл  Це  важливо.  Виписуємо  все,  чим  подобається  займатися,  що  цікавить.  Нехай  це  буде  навіть  потік  думок.  Важливо  написати  ВСЕ.  А  тепер  папірець  відкладіть,  йдіть  спати.  На  наступний  день  тверезо  подивилися,  проаналізували,  викреслили  відверту  маячню.  Тепер  вже  простіше  -  є  основа  і  шляхи  спрямування.
2.  Прочитати,  послухати,  відвідати
Протягом  тижня-двох  спробуйте  прочитати  /  послухати  /  відвідати  кілька  місць  /  заходів,  пов'язаних  з  вибраними  сферами.  Вдихніть  місцеве  повітря,  відчуйте  атмосферу.
3.  Що  не  подобається?  Підемо  від  зворотнього  і  таким  же  шляхом  вирішуємо  що  нам  НЕ  подобається  робити.
4.  Стажування
Потрібно  всього  лише  набрати  номер  телефону  інстанції  і  запитати  про  умови  стажування.  Такий  досвід  якнайкраще  "протверезить"  ваші  уявлення  про  майбутню  роботу  і  дасть  зрозуміти  "воно"  це  чи  ні.Так  як  же  рухатися  вперед?
Вам  доведеться  знайти  трохи  часу  кожен  день  на  те,  щоб  працювати  над  собою.  Інакше  незабаром  ви  втратите  самого  себе  в  суєті  днів.  Перш  ніж  ви  це  усвідомлюєте,  пройде  кілька  десятків  років.  І  залишок  життя  перетвориться  в  сумне  подобу  «Казки  про  втрачений  час».
Вам  потрібно  зробити:  осмислити  своє  життя  і  вийти  з  постійного  режиму  виживання.  Переглянути  своє  ставлення  до  життя.  Повністю.  Глибоко.  Правдиво  і  чесно.  Тільки  так  ви  зможете  повернутися  до  основ.
На  жаль,  багато  людей  наповнюють  свої  життя  банальностями  і  безглуздістю.  На  цю  дурницю  вони  витрачають  весь  свій  час.  Тому  у  них  немає  і  хвилинки,  щоб  зупинитися  і  подумати.
Такі  люди  постійно  перебувають  в  режимі  виживання.
Пам'ятайте,  як  хоббіт  Більбо  Беггінс  говорив,  що  відчуває  себе  крихітним  шматочком  масла,  який  розмазують  тонким  шаром  по  занадто  великому  шматку  хліба?.  Мало  хто  готовий  взяти  на  себе  відповідальність  за  своє  життя.
Така  ситуація  була  абсолютно  нормальною  для  попереднього  покоління:  жити  за  правилами  і  традиціями,  встановленим  іншими  людьми.  Багато  хто  продовжує  плисти  за  течією,  не  бажаючи  щось  міняти.
Далі  так  жити  не  можна,  якщо  ви  хочете  чогось  досягти,  бути  кращим  за  інших  і  готові  братися  за  роботу  і  проживати  кожен  момент  свого  життя  усвідомлено,  згідно  з  тими  правилами,  які  вони  самі  встановили.
Нікуди  не  дітися:  ви  відповідаєте  за  своє  життя.  Вам  доведеться  вирішувати.  Вам  потрібно  вирішувати.  Якщо  цього  не  зробите  ви,  за  вас  вирішить  хтось  інший.
Щоб  привчити  себе  брати  відповідальність  за  своє  життя  і  навчитися  приймати  рішення,  потрібен  правильний  образ  дій  -  дуже  прості  і  очевидні.  Прокидайтеся.
Приходьте  в  себе.  Рухайтеся.  Харчуйтеся  правильно.  Підготуйтеся.  Надихнути.
Оцініть  своє  життя.  Почніть  рухатися  у  напрямку  до  мети.  Отже,  до  восьмої  ранку  вам  потрібно  ...  виспатися  Здоровий  сон  так  само  важливий,  як  і  здорове  харчування.  Дивно,  але,  навіть  знаючи  це,  мільйони  людей  нехтують  нормальним  сном  і  постійно  відчувають  побічні  ефекти  такого  бездумного  поведінки.  Здоровий  сон  допомагає:  поліпшити  пам'ять;  продовжити  життя;  підвищити  креативність;  підвищити  концентрацію;  швидше  схуднути  і  наростити  м'язову  масу  (якщо  доповнити  сон  вправами);  знизити  рівень  стресу;  знизити  залежність  від  стимуляторів,  наприклад  кофеїну;  ьзнизити  ризик  розвитку  депресії.  Помедитувати  або  помолитися  Після  того  як  ви  прокинетеся,  вам  потрібно  наповнити  себе  спокоєм  і  позитивним  настроєм.  Для  цього  потрібно  медитувати  або  молитися  -  що  вам  ближче  (можливо,  ви  практикуєте  і  те,  і  інше).  Головне  -  сфокусуватися  і  знати,  чого  ви  хочете  домогтися  цим  дією.  Молитва  і  медитація  вирощують  в  вас  почуття  вдячності  за  все,  що  маєте.  Подяка  увазі,  що  ви  розумієте,  як  багато  благ  вам  дано.  Це  відчуття  працює  як  магніт.  Коли  ви  дійсно  вдячні  за  все,  що  у  вас  є,  ви  залучаєте  у  своє  життя  більше  позитивного  і  доброго.  Подяка  легко  передається  іншому.  Можливо,  це  почуття  є  головним  ключем  до  успіху.  Відповідно,  якщо  щоранку  починати  з  практики  подяки,  ви  будете  автоматично  притягувати  все  найкраще,  що  є  в  цьому  світі.  І  Всесвіт  вам  точно  не  відмовить.  Зробити  зарядку  Незважаючи  на  те,  що  тіло  постійно  вимагає  фізичного  навантаження,  абсолютна  більшість  людей  ігнорує  ці  сигнали.  Якщо  ви  хочете  прожити  довге,  щасливе  і  продуктивне  життя,  вам  необхідно  привчити  себе  вправлятися  регулярно.  Багато  приймають  правильне  рішення  і  йдуть  займатися  в  спортзал.  Якщо  ж  вам  не  подобається  така  активність,  є  ще  варіанти:  робота  в  саду  або  тривала  прогулянка.  Просто  знайдіть  те,  що  змусить  ваше  тіло  рухатися.  Позитивний  вплив  фізичної  активності,  вправи  допомагають  знизити  ризик  розвитку  депресії  і  справлятися  зі  стресом.  Заняття  спортом  також  пов'язують  з  успіхами  в  кар'єрі.  Вживати  як  мінімум  30  грамів  білка  на  сніданок  Тоні  Роббінс  (Tony  Robbins),  відомий  американський  підприємець  і  автор  книг,  починає  кожне  свій  ранок  з  того,  що  стрибає  в  басейн  з  водою,  температура  якої  становить  14  градусів.  Навіщо  він  це  робить?  Якщо  приймати  холодний  душ  регулярно,  ви  будете  почувати  себе  краще  -  фізично  і  морально.  За  допомогою  холодного  душу  ви  тренуєте  імунітет,  покращуєте  роботу  лімфатичної,  кровоносної  і  травної  систем,  а  значить,  підвищуєте  якість  свого  життя.  У  2007  році  було  опубліковано  дослідження,  згідно  з  результатами  якого  холодний  душ  допомагає  позбутися  симптомів  депресії  і  робить  це  ефективніше  медичних  препаратів.Холодна  вода  дарує  нам  гарний  настрій:  організм  починає  вивільняти  хімічні  речовини,  завдяки  яким  ми  відчуваємо  себе  щасливішими.  Приймаючи  холодний  душ,  ви  тренуєте  силу  волі  і  налаштовуєте  себе  на  креативність  і  натхнення.  Вам  доведеться  навчитися  дихати  повільно  і  спокійно,  поки  холодна  вода  ллється  на  вашу  спину.  Зате  потім  ви  відчуєте  себе  щасливим.  Безліч  нових  ідей  відвідають  вашу  голову,  а  частина  з  них  можна  і  потрібно  застосувати  для  досягнення  поставлених  цілей.  Звичайні  люди  шукають  способи  розважитися.  Ви  повинні  шукати  способи  дізнатися  щось  нове  і  цікаве.  Найуспішніші  люди  світу  читають  як  мінімум  одну  книгу  на  тиждень.  Для  них  неймовірно  важливо  не  зупинятися  в  процесі  навчання.  З  ранку  можна  знайти  15  хвилин  для  того,  щоб  прочитати  щось  мотивуюче  і  практичне,  те,  що  зарядить  на  цілий  день.  Така  інформація  змінює  вас.  Вона  ніби  поміщає  вас  в  ту  зону,  де  ви  максимально  продуктивна,  креативна  і  цілеспрямована  людина.  Ви  вже  прочитали  сотні  книг.  Ви  успішні  в  тому,  чим  займаєтеся.  Але  тепер  вам  потрібно  розширити  кругозір,  подивитися  на  світ  з  нової  точки.  Оцінити  своє  життя  Всі  ваші  цілі,  великі  і  малі,  потрібно  записати.  Це  займе  всього  кілька  хвилин.  Щоранку  вам  потрібно  перечитувати  цей  список  і  погоджувати  свій  день  з  тим,  як  ви  бачите  власне  життя.  Якщо  ви  перечитуєте  список  великих  цілей  кожен  день,  то  так  чи  інакше  будете  обдумувати  їх  і  вранці,  і  ввечері.  А  коли  ви  навчитеся  щодня  оцінювати  і  осмислювати  своє  життя,  ви  почнете  діяти  відповідно  до  поставлених  цілей.  Рано  чи  пізно  список  поставлених  цілей  перетвориться  в  гордий  маніфест  всього  вашого  життя.  Досягнення  цілей  -  це  наука.  Здійснити  хоча  б  один  крок  на  шляху  до  великої  мети  Сила  волі  подібна  м'язам.  Її  можна  і  потрібно  тренувати.  Те  ж  саме  можна  сказати  і  про  нашу  здатність  приймати  правильні  рішення.  Цю  здатність  можна  витрачати  на  дурниці.  Її  можна  втратити  -  короткочасно  або  назавжди.  Використовувати  її  потрібно  з  розумом.  Всі  найскладніші  рішення  необхідно  приймати  з  ранку.  Це  дуже  важливо.  Якщо  ви  не  будете  цього  робити,  ви  не  зможете  прийняти  складне  рішення  ввечері.  А  значить,  воно  перенесеться  на  завтра.  Або  на  післязавтра.  Або  ви  подумаєте,  що  зможете  вирішити  «потім»  -  тобто  ніколи.  Це  дуже  непросто.  Але  прийняття  необхідних  рішень  по  кроку  наближає  вас  до  великої  мети.  Незабаром  ви  зрозумієте:  ці  великі  цілі  не  такі  вже  й  далекі.
Після  восьмої  ранку  Після  того  як  ви  зробите  все  перераховане  вище,  вже  неважливо,  як  пройде  залишок  дня.  Ви  вже  зробили  все  найважливіше,  те,  що  допоможе  стати  успішніше.  Ви  вже  просунулися  вперед  на  шляху  до  мрії.  Якщо  ви  змогли  виконати  все  з  цього  списку,  ви  показали,  що  готові  до  кращого  життя.  Кожен  з  пунктів  допоможе  вам  бути  продуктивніше  на  роботі,  будувати  гармонійні  відносини,  стати  щасливим.  Кожен  з  перерахованих  вище  кроків  -  це  рух  до  впевненості,  спокою  і  відповідальності.  Дивно,  як  швидко  життя  змінюється  на  краще,  якщо  ви  збираєте  силу  волі  в  кулак  і  просто  робите  те,  що  потрібно.  (Джерело  статті:  8  Things  Every  Person  Should  Do  Before  8  A.M.)  28.08.18  12.00

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=816591
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 07.12.2018

8 списків для досягнення успіху

8  списків  для  досягнення  успіху
Успішні  люди  складають  списки  таким  чином,  щоб  не  забувати  певні  речі  або  просто  відстежувати  свій  прогрес.  Також  написання  списків  допоможе  вам  бути  більш  організованим  і  зосередженим.  Я  пишу  подібні  списки  в  телефоні  або  на  планшеті,  так  що  вони  завжди  у  мене  під  рукою.  Ось  деякі  поради  для  написання  списків  на  шляху  досягнення  успіху.
1.  Творчі  ідеї
Ідеї  можуть  бути  дуже  мінливими.  Вони  важливі  для  вашого  успіху,  а  одна  ідея  може  змінити  напрямок  і  хід  усього  життя.  Саме  тому  важливо  мати  список  записаних  ідей.  Коли  до  вас  приходить  якась  ідея,  обов'язково  її  запишіть.
2.  Книги  для  читання
Кожен  успішна  людина  багато  читає.  Читання  підвищує  шанси  на  успіх,  так  як  воно  підвищує  вашу  інтелектуальність  і  надихає  на  розумні  рішення.  Не  важливо,  художні  чи  це  книги  або  наукові,  ви  завжди  повинні  мати  список  книг,  які  можуть  допомогти  вам  просунутися  в  кар'єрі  і  досягти  успіху.
3.  Думки,  щоб  поділитися  з  іншими
Так  само,  як  і  творчі  ідеї,  які  можуть  привести  вас  до  успіху,  важливо  записувати  думки,  якими  можна  надихати  і  навчати  інших.  Успіх  -  це  не  тільки  ваші  досягнення,  а  й  допомога  іншим  в  досягненні  власних  успіхів.  Ви  могли  б  ділитися  думками  та  знаннями  в  формі  записів  в  блогах,  за  допомогою  статей  у  відомому  журналі  або  книзі.  Це  також  спосіб  кар'єрного  зростання  і  можливість  стати  авторитетом  у  своїй  галузі.
4.  Цікаві  люди,  з  якими  ви  зустрічалися
Одного  разу  я  зустрів  важливого  і  знаючу  людину  на  конференції.  Навіть  після  дуже  цікавої  дискусії,  я  не  записав  його  контакти.  Це  те,  про  що  я  до  сих  пір  шкодую,  тому  що,  тому  що,  хто  знає,  раптом  коли-небудь  мені  могла  б  знадобитися  його  консультація?  Дуже  важливо  мати  список  цікавих  людей,  з  якими  ви  зустрілися,  і  координати  для  зв'язку  з  ними.  Їх  знання  і  досвід  могли  б  додати  важливу  складову  в  ваше  розвиток.
5.  Засоби  масової  інформації  (ЗМІ)
Від  телеведучих  до  журналістів,  засоби  масової  інформації  можуть  мати  вирішальне  значення  для  досягнення  визнання,  яке  вам  потрібно,  щоб  бути  успішним.  Не  соромтеся  зв'язуватися  зі  ЗМІ  особисто  або  залучати  їх  в  соціальних  мережах.  Переконайтеся,  що  вони  вас  помітили.
6.  Популярні  видання
Успіх  вимагає,  щоб  ви  відстежували  свій  прогрес.  Багато  успішних  людей  використовують  друковані  видання  для  відстеження  власного  прогресу.  Прогрес  не  може  означати  початковий  і  миттєвий  успіх,  а  скоріше  цілісне  уявлення  про  те,  що  ви  визначаєте  як  успіх.  Орієнтуючись  на  думку  видань,  ви  можете  визначити  ваші  сильні  сторони  і  недоліки  і  визначити  свою  подальшу  діяльність.
7.  Написання  списків
Це  список  речей,  які  ви  збираєтеся  зробити  в  майбутньому.  Це  допоможе  вам  визначити,  що  важливо,  а  що  ні.  А  також  допоможе  визначити,  в  якому  напрямку  ви  плануєте  рухатися.  Кожен  елемент  в  цьому  списку  повинен  допомогти  вам  стати  більш  таким,  що  відбувся.
8.  Список  фільмів,  які  потрібно  подивитися
Багато  хто  вважає  це  не  важливим,  але  так  само,  як  книги  розвивають  наш  розум,  так  і  певні  фільми  (документальні  або  інші)  і  телепередачі  можуть  мати  значний  вплив  на  наш  успіх.  Наприклад,  певним  чином  направити  вас  на  шляху  досягнення  власних  цілей.  
Переклала  на  українську  мову  28.08.18  10.00

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=816489
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 06.12.2018

Ефективна модель поведінки: загальні поради

Ефективна  модель  поведінки:  загальні  поради
При  відповіді  на  незручні  і  некоректні  запитання  важливо  дотримуватися  балансу.  З  одного  боку,  захистити  себе  від  нападок  і  не  допустити  повторення  ситуації.  З  іншого  -  не  відповідати  занадто  різко,  що  не  ображати  і  не  принижувати  співрозмовника  у  відповідь,  це  тільки  спровокує  появу  у  нього  агресії.
Якщо  питання  дійсно  вас  зачепило,  варто  дорахувати  до  20  і  тільки  потім  відповідати.Намагайтеся  не  підвищувати  тон:  не  давайте  опонентові  шансу  насолодитися  усвідомленням  того,  що  він  вас  зачепив.  Отримавши  відсіч,  така  людина  спробує  вдатися  до  маніпуляції,  щоб  змусити  вас  почувати  себе  винуватим  (ой):
-  Чого  ти  відразу  ображаєшся,  я  ж  нічого  поганого  не  мав  (а)  на  увазі!
Інші  улюблені  фрази:  «Чому  ти  відразу  ображаєшся?  Навіщо  ти  від  мене  закриваєшся?  ».
На  це  ви  можете  відповісти:
-  Я  без  образ  кажу,  що  ти  переступив  (ла)  особисті  межі.  Ми  можемо  поговорити  про  що-небудь  інше.
Пам'ятайте,  що  ніхто  не  має  права  втручатися  в  ваш  особистий  простір  і  задавати  некоректні  запитання  під  виглядом  дружньої  участі  або  простої  цікавості.  Ви  і  тільки  ви  вирішуєте,  з  ким  і  в  якій  формі  ділитися  подробицями  свого  життя.
Зоя  Богданова  -  психолог,  психотерапевт  
Переклала  на  українську  мову  28.08.18  15.30

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=816488
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 06.12.2018

5 якостей, які ведуть до успіху

5  якостей,  які  ведуть  до  успіху
Успіх  вимірюється  кожним  по-своєму.  Те,  що  буде  вважатися  успіхом  для  однієї  людини,  для  іншого  успіхом  не  буде.  Тому,  успіх  не  так  вже  й  легко  виміряти.  У  сьогоднішній  статті  ми  розглянемо  п'ять  якостей,  які  з  найбільшою  ймовірністю  можна  віднести  до  поняття  успіху  в  наше  століття.  Просто  переконайтеся,  що  у  вас  є  ці  якості,  або  ж  ви  самовіддано  хочете  їх  придбати.  І  тоді  ви  зможете  назвати  себе  успішною  людиною!
1.  Самовідданість
Без  самовідданості  важко  щось  досягти.  Ви  повинні  присвячувати  кожен  день  свого  життя  досягненню  того,  що  ви  представляєте  під  словом  «успіх».  Невтомно  переслідуючи  те,  про  що  мрієте  -  це  і  є  самовідданість.  Продовжуючи  робити  те,  що  наближає  вашу  мету  -  це  відданість  справі.  При  цьому  будь-які  перешкоди  не  повинні  збивати  вас  з  пантелику  і  не  повинні  змушувати  вас  відвертатися  від  своїх  мрій.
2  Наполегливість
Наполегливість  дуже  схожа  на  самовідданість;  проте,  коли  ми  говоримо  про  наполегливість,  ми  говоримо  про  мужність,  відвагу  і  впевненість,  необхідну  для  подолання  кожної  з  цих  перешкод  на  своєму  шляху.  Складні  часи  бувають  у  більшості  людей,  вони  можуть  виснажувати  нашу  енергію  і  потенціал,  а  також  нашу  здатність  рухатися  далі.  Ключ  в  наполегливості  -  це  завжди  тримати  голову  високо  піднятою.  Ніколи  не  дозволяйте  комусь  говорити  вам,  що  ви  щось  не  можете.  Замість  цього,  зробіть  себе  настільки  сильним,  що  коли  вам  сказали  це,  ви  покажете  здатність  довести,  що  ви  можете  зробити  все.  У  сучасному  світі  все  можливо.
3.  Зобов'язання  перед  мріями
Прихильність  тому,  у  що  ви  вірите,  є,  мабуть,  одним  з  найважливіших  факторів  при  визначенні  того,  чи  зможете  ви  досягти  успіху.  Ви  повинні  захотіти  це  більше  повітря,  їжі  або  сну.  Якщо  це  так,  значить  ваша  мрія  -  це  дійсно  те,  чого  ви  хочете.  Це,  мабуть,  найважливіший  фактор,  який  визначатиме,  чи  маєте  ви  успіх  чи  ні.
4.  Стійкість
Дотримання  того  способу  життя,  який  веде  вас  до  мети,  коли  обставини  складаються  не  на  вашу  користь,  називають  стійкістю.  Це  так  само  важливо,  як  і  інші  чинники,  перераховані  вище.  Тримати  при  цьому  високо  голову,  але  не  відвертатися  від  мрії,  коли  немає  впевненості  в  завтрашньому  дні,  або  немає  ніякої  надії  -  це,  напевно,  вершина  стійкості.  Витривалість  наповнює  вас  енергією  і  мотивує  вас.  Вона  навчить  вас  знову  повертатися  до  своєї  справи,  коли  ви  відчуваєте,  що  більше  немає  ніяких  сил.  Стійкість  допомагає  стати  більш  сильною  людиною,  здатним  вийти  зі  складних  ситуацій  з  посмішкою  і  рішучістю!  Витривалість  і  стійкість  -  це  ключ  до  досягнення  успіху  в  будь-якій  справі.  Ніколи  не  здавайтесь!
5.  Готовність  брати  провали
Готовність  брати  провали  і  невдачі  і  продовжувати  рухатися  далі  -  це  частина  життя.  Це  також  має  великий  вплив  на  успіх.  Частіше,  ніж  хтось  сподівається,  невдача  є  самодостатньою.  Вона  багато  чому  може  нас  навчити  на  шляху  до  своєї  мети.  Вона  легше  купується,  ніж  успіх,  але  вона  і  вчить  більше,  ніж  успіх.  Іноді  провал  говорить  про  те,  що  вам  потрібно  розвиватися  далі,  і  навіть  тоді,  коли  ви  думаєте,  що  виклалися  на  сто  відсотків.  Невдачі  часто  показують,  що  навіть  сто  відсотків  це  не  межа,  і  ніщо  не  ідеально.
Ми  повинні  продовжувати  мотивувати  себе,  щоб  рухатися  вперед,  адже  в  світі  є  нескінченна  кількість  можливостей.  Кожен  раз,  коли  ви  думаєте,  що  зробили  кращу  роботу,  яку  ви  можете  зробити,  подумайте  ще  раз!  Завжди  є  можливість  для  поліпшення.  Ми  всі  люди,  а  люди  ніколи  не  можуть  бути  досконалими.  Просто  продовжуйте  робити  свою  справу,  щоб  зробити  максимум  своїх  можливостей.  Ви  можете  це!    Переклала  на  українську  мову  8.08.18  15.30

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=816372
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 05.12.2018

Корисні- мудрі поради…

Корисні-  мудрі  поради  для  покращення  життя  (мої  переклади)
Знайти  себе.
1.Вибір  заняття.
«В  мирі  не  народжується  ні  одна  людина,робота  якої  не  родилась  би  разом  з  нею»  (  Сідней  Сміт)
«Ніколи  не  покидайте  вашого  таланта.  Будьте  тим,чим  вам  показано  за  природою,і  ви  будете  мати  успіх»(Лоуєлл)
«Ваш  талант  і  є  ваше  призначення»  «Вивчайте  себе  ,і  саме  головне  спостерігайте,  в  чому  природа  передбачила  вам  виділитися»  «Слідуйте  вашим  здібностям»  (Лонгфелло)
«Для  вас  є  особе  місце  і  особа  робота  в  світі.  Знайдіть  це  місце  і  виконайте  цю  роботу»  (Лонгфелло)
«Вибирайте  собі  таке  заняття,  яке  концентрує  найбільшу  сумму  вашого  досвіду  і  ваших  смаків»  (Лонгфелло)
«Потрібно  бути  знавцем  своєї  справи,  мастаком  свого  заняття  –  і  ви  заслужите  загальну  підтримку»  (Лонгфелло)
«Якшо  цікаве  вам  заняття  скромно,  звеличте  його,  вкладая  в  нього  ваш  розум,  серце,  єнергію.  Вивчіть  відносно  нього  все,  що  може  бути  вивчено.  Дійдіть  до  самої  основи  вашого  заняття,  якщо  ви  хочете  піднятися  на  вершину  його»  (Лонгфелло)
«Невтомно  іспитуй  себе,  пока  не  знайдеш  самої  високої  справи,  на  виконання  якої  ти  здібний,  і  потім  виконуй  її.  Ми  встигаємо  найкраще  для  самих  себе  тоді,  коли  ми  встигаємо  для  інших.»  (Джон  Стюарт  Мілл)
2.  Бережливість  по  відношенню  до  часу.
«Чи  любиш  ти  життя?  Тоді  не  витрачай  навмисно  час,  тому,що  –  це  матеріал  ,  із  якого  воно  складається»  (Б.  Франклин)
«Бережливість  по  відношенню  до  часу  нагородить  вас  з  такими  процентами,  які  перевершать  самі  радужні  ваші  очікування,  а  навмисно  витрачений  час  принизить  вас,  як  в  розумовому,  так  і  моральному  відношені,  значно  нижче  ваших  сумних  очікувань»(Гладстон)
«Одна  година  щодня,  взята  від  пустого  времяпроведення  і  застосована  з  користю,  дала  б  людині  даже  з  заурядними  здібностями,  можливістьздобути  достатні  навики  в  любій  галузі  науки  і  зробила  б  невиховану  людину  освідченою  впродовж  декількох  років»
«Великі  люди  завжди  були  дуже  єкономні  по  відношенню  до  часу»
«Час  –  гроші»
«Час  –  це  сирий  матеріал  ,  із  якого  ми  можемо  робити  все,  що  бажаємо»
«Кожний  день  є  маленьке  життя,  а  все  наше  життя,  є  лише  повторений  день»
3.Працьовитість.
«Боги  продають  все  і  кожному  за  справедливу  ціну»(Емерсон)
«Секрет  успіху  є  не  в  чому  іншому,  як  виконані  того,  що  ви  можете  робити  хорошо,  і  в  хорошому  виконані  того,  що  ви  робите,  без  жодної  думки  про  славу»  (Лонгфелло)
«У  всіх  справах  перед  початком  повинна  бути  виконана  належна  підготовка»  (Цицерон)
«Є  лише  один  спосіб  достигнути  переваги,  це  –  невтомна  праця»  (Сідней  Сміт)
«Бажання  досягти  успіху  є  у  всих,  проте  цього  ще  недостатньо»
«Трудність  роботи  знаходиться  в  прямому  відношені  з  шляхетністю  і  висотою  цілі»
«Працьовитість  є  матір  везіння»  (Б.Франклін)
«Геній  лише  починає  великі  справи,  а  закінчує  їх  одна  праця»  (Жувер)
«Для  досягнення  успіху  значна  частина  життя  повинна  бути  витрачена  на
кладку  фундамета,  скритого  від  очей»
«Совершенство  создают  мелочи,но  само  совершенство  не  мелочь»  (Микель  Анжело)
«Праця  долає  все»(римські  мудреці)
«Якщо  у  вас  є  талант,  працьовитість  покраще  його,  а  якщо  у  вас  немає  таланту,  працьовитість  компенсує  цей  недолік»  (Джон  Рескін)
«Немає  мистецтва  чи  науки,  наскільки  важких,  щоб  ними  не  можна  було  б  оволодіти  за  допомогою  працьовитості»  (Кларендон)
31.08.18  15.18

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=816371
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 05.12.2018

Гармонія душі…

Налаштовуюсь  на  позитив...малюю!
24.11.18          14.30

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=815160
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 25.11.2018

Налаштовуюсь на позитив…малюю!

 Налаштовуюсь  на  позитив...малюю!
17.11.18          10.30

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=814154
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 17.11.2018

Кожний новий день – нова сторінка життєвої книги…

Кожний  новий  день  –  нова  сторінка  життєвої  книги...
           Кожний  новий  день  надає    нам  неймовірну  кількість  можливостей,  чим  зайнятись,  з  ким  спілкуватись,  чому  навчитись,  що  зробити  для  себе  і  для  інших.  
           Кожний  новий  день    -  це    частинка  нашого  життя,  це  іспит  наших  почуттів  і  ємоцій.
       Кожний  новий  день    -    кожен  шукає  відповіді  на  життєві  питання,  як  в  собі,  так  і  навколо,  де  тільки  можливо  (  в  інтернеті,  в  книгах,  порадах  оточуючих,  в  роздумах  і  інтуіції).
     Здається,  як  складно  розібратись,  та  всеж,  на  особистому  досвіді,  впевнена,  що    головне  почати  свій  день  з  позитивних  думок  і  почуттів,  любові  до  ближніх,  навколишнього  світу,  розкрити  нову  цікаву  сторінку  свого  житєвого  світу  і  впевненно,  з  натхненням  діяти,  діяти,  розкриваючи  свій  досвід,  таланти  і  можливості...
     6.11.18                9.18

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=812785
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 06.11.2018

Наслажденье мечтать…

Наслажденье  мечтать
Кто  может  здесь  поспорить
Не  ныть  ,  не  плакать  ,  не  страдать
Стремиться  быть  свободным
И  чаще  всматриваться  ввысь
Восходом  солнца  любоваться
Природу  и  людей  любить
И  чаще  ими  восхищаться

Наслаждение  мечтать
Чувствовать  пульс  жизни
Строить  планы,  создавать
Изучать  науки,  открывать  
Свои  таланты
В  общем  жить  в  гармонии
Без  скуки

Наслаждение  мечтать  
Это  вдохновляет
Утром  хочется  вставать
Просыпаться  рано
Целый  день  не  унывать
Сколько  дел  ведь  надо  сделать
Вечером  взглянуть  на  звезды
Отыскать  свою
Ей  поведать  все  секреты
Вместе  помечтать

Наслаждение  мечтать
Утром,  днем  и  ночью
Жить  красиво,  многолико
С  оптимизмом  
Бороться  с  слабостью  своей
И  стараться  побеждать
Интересным  делом  заниматься
Милосердным,  добрым  быть
И  такими  же  людьми
Стараться  окружать

Наслаждение  мечтать  
Это  так  не  просто
Видеть  все  в  красивом  цвете
Серость  как  бы  и  не  замечать
Лучше  чувствовать  себя  ребенком
И  наивно  все  мечтать,  мечтать
Это  даст  заряд
Для  новых  и  хороших  дел  
Главное  ты  в  это  
Прежде  сам  и  
Без  сомнения,  поверь…  
20.06.17(  написаны  в  больнице)

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=812408
рубрика: Поезія, Лирика
дата поступления 03.11.2018

Природа осені…

Природа  осені...
Природа  осені  вражає  своєю  красою  і  непередбаченністю.  Різнобарвні  кольори  дерев  і  рослин,  зміни  погоди  і  настрою,  впливають  на  самопочуття,  яке  так  важливо  зберегти  в  робочій  формі,  щоб    насолоджуватися  дарами  природи  і  всіми  можливостями  для  повноцінного  і    щасливого  життя.
28.10  18          9.45

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=811615
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 28.10.2018

Вода.

Вода  для    людини  має  велике  значення,так  як  у  тілі  людини  майже  70  %  води,  з    віком  цей  показник  зменшується  до  50%,  тому  вживання  достатньої  кількості  питної    води  дуже  важливо.
     Вода  приховує  в  собі  багато  загадкового,  ще  не  всі  її  властивості    вивчені.
Скільки  оповідань,віршів,  пісень  складено  про  цілющу  воду,  що  підкреслює  її  особливу  значущість  в  нашому  повсягденному  житті.Зберегти  її  цілющі  властивості,  не  забруднюючи  навколишні  водойми  головна  задача  кожної  людини,  що  буде  найкращим  спадком  для  майбутнього  покоління.
23.10.18          8.21  

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=810978
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 23.10.2018

Осіння казка.

Осіння  казка.
       Осіння  пора  приховує  багато  загадкового  і  надзвичайно  цікавого  –  це  стиглі  плоди  в  городах  і  садах,цілющі  трави,  ягоди  і  гриби  в  лісах,  дари  Всевишнього  для  нас  людей,  збирай,  смакуй,  дякуй  за  щедроти  і  насолоджуйся  життям.
22.10.18          8.30

адрес: https://www.poetryclub.com.ua/getpoem.php?id=810894
рубрика: Проза, Лірика кохання
дата поступления 22.10.2018