Сайт поезії, вірші, поздоровлення у віршах :: Тома: 97-річна американка сідає на шпагат і стрибає з парашутом - ВІРШ


Тома: 97-річна американка сідає на шпагат і стрибає з парашутом - ВІРШ
UA | FR | RU

Рожевий сайт сучасної поезії

Бібліотека | Поети нашого Клубу | Спілкування | Літературні премії | Конкурси Клубу Поезії | Контакти | Оголошення |  ДО ВУС синоніми |  Основи поетики | 

 
>> ВХІД ДО КЛУБУ <<
e-mail
пароль
забули пароль?
< реєстрaція >



Зараз на сайті - 1

Пошук


Перевірка розміру




97-річна американка сідає на шпагат і стрибає з парашутом

Тома :: 97-річна американка сідає на шпагат і стрибає з парашутом
97-летняя американка садится на шпагат и прыгает с парашютом https://newsyou.info/97-letnyaya-amerikanka-saditsya-na-shpagat-i-prygaet-s-parashyutom Сегодня, 06:45 В 90 лет американка Филлис Сьюз совершила прыжок с парашютом, в 80 занялась йогой, в 75 – воздушной акробатикой. Сейчас ей 97, и она страстно танцует аргентинское танго, прыгает со скакалкой, легко садится на шпагат, держит планку и не считает, что делает что-то невероятное. Об этом сообщает сайт Чемпионат. Филлис Сьюз в юности была балериной, затем переквалифицировалась в танцовщицу на Бродвее, а в 50 стала бизнес-вумен. Жизнь шла своим чередом. Всё резко изменилось, когда женщине исполнилось 75 лет. Она занялась воздушной акробатикой! Просто сказала себе, что сможет, и сделала. Сьюз вытворяла на трапеции самые сложные вещи. При этом раньше она никогда ничего подобного не делала, хотя танцы и балет предполагают отличную физическую форму. Но до определённого возраста. Типичный образ женщины в 75 лет вряд ли вяжется с воздушной акробатикой. Но Филлис понравилось плыть против течения. Она решила, что полностью поменяет свой образ жизни. «Моя жизнь до 75 была больше похожа на сон, а потом я словно проснулась. Мне хотелось быть активной, изучать что-то новое. Я решила, что каждый день – это новая жизнь, и каждый день должен быть ярким», — говорит она. Невероятная женщина призналась, что и не думала заниматься йогой, прыжками на скакалке, аргентинским танго, но всё эти увлечения нашли её сами. «Мне понадобилась целая жизнь, чтобы я понравилась себе такой, какой являюсь сейчас. Йога, танго и скакалка нашли меня случайно, когда жизнь уже шла к закату. Но нет, это оказался рассвет! Сейчас я просто занимаюсь тем, что требуют тело и душа», – объяснила бравая женщина. Сложно назвать бабушкой человека, который в 97 (!) лет садится на шпагат, делает стойку на голове, а танго исполняет с такой страстью, словно ей 18. Внуки редко видят свою бабушку из-за её разъездов по соревнованиям. Каждый день Филлис Сьюз начинает с растяжки: садится на шпагат прямо в постели. Затем начинаются прыжки на скакалке с увеличением темпа. Это упражнение продолжается шесть минут – потрясающая кардио тренировка, проработка сердечно-сосудистой и дыхательной систем. А затем 45-60 минут занятий йогой. По словам Сьюз, на занятие её привела подруга и то, что Филлис увидела – ей совершенно не понравилось. Но учитель всего за пять минут убедил её просто попробовать, после чего она уже не представляет себя без йоги. В питании у женщины нет никаких ограничений. Филлис ест часто, но маленькими порциями. И никогда её вес не превышал 50 кг, а последние пару десятков лет – 45 кг. А затем танго, которым она занялась в 85! К этому танцу нужно быть идеально готовым физически, но разве кто-то может усомниться в форме Сьюз? В начале 2020 года Филлис Сьюз дописала книгу, к которой приступила пять лет назад. Первоначально она называлась «Двадцать советов, как изменить свою жизнь». Советов в итоге оказалось 22, а книга вышла с названием «Моё путешествие к здоровью: активность». И этим советам можно следовать уже сейчас, не дожидаясь 75-летия. Вот часть из них. Первое и самое главное: никогда нельзя говорить себе, что у тебя нет на это сил или времени, это пустая отговорка. Второе: менять свою жизнь никогда не поздно. Третье: в жизни должен быть определённый распорядок, это дисциплинирует. Четвёртое: не сидите на месте – двигайтесь, слушайте, учитесь, занимайтесь чем-то полезным, но не сидите. Пятое: помните, что наше тело обладает уникальными способностями, и если о нём заботиться, оно позволит вам жить долго и ярко. golos.ua Источник: Новости Ю Перевела на украинский язык 3.07.20 12.09 97-річна американка сідає на шпагат і стрибає з парашутом https://newsyou.info/97-letnyaya-amerikanka-saditsya-na-shpagat-i-prygaet-s-parashyutom Сьогодні, 06:45 У 90 років американка Філліс Сьюз зробила стрибок з парашутом, у 80 зайнялася йогою, 75 – повітряної акробатики. Зараз їй 97, і вона пристрасно танцює аргентинське танго, стрибає зі скакалкою, легко сідає на шпагат, тримає планку і не вважає, що робить щось неймовірне. Про це повідомляє сайт Чемпіонат. Філліс Сьюз в юності була балериною, потім перекваліфікувалася в танцівницю на Бродвеї, а в 50 стала бізнес-вумен. Життя йшло своєю чергою. Все різко змінилося, коли жінці виповнилося 75 років. Вона зайнялася повітряною акробатикою! Просто сказала собі, що зможе, і зробила. Сьюз витворяла на трапеції найскладніші речі. При цьому раніше вона ніколи нічого подібного не робила, хоча танці і балет припускають відмінну фізичну форму. Але до певного віку. Типовий образ жінки в 75 років навряд чи в'яжеться з повітряною акробатикою. Але Філліс сподобалося плисти проти течії. Вона вирішила, що повністю змінить свій спосіб життя. «Моє життя до 75 була більше схожа на сон, а потім я ніби прокинулася. Мені хотілося бути активною, вивчати щось нове. Я вирішила, що кожен день – це нове життя, і кожен день повинен бути яскравим», — говорить вона. Неймовірна жінка зізналася, що й не думала займатися йогою, стрибками на скакалці, аргентинським танго, але всі ці захоплення знайшли її самі. «Мені знадобилася ціла життя, щоб я сподобалася себе такою, якою є зараз. Йога, танго і скакалка мене знайшли випадково, коли життя вже йшла до заходу. Але ні, це виявився світанок! Зараз я просто займаюсь тим, що вимагають тіло і душа», – пояснила брава жінка. Складно назвати бабусею людини, який у 97 (!) років сідає на шпагат, робить стійку на голові, а танго виконує з такою пристрастю, ніби їй 18. Онуки рідко бачать свою бабусю через її роз'їздів по змаганнях. Кожен день Філліс Сьюз починає з розтяжки: сідає на шпагат прямо в ліжку. Потім починаються стрибки на скакалці з збільшенням темпу. Це вправа триває шість хвилин – приголомшлива кардіо тренування, опрацювання серцево-судинної і дихальної систем. А потім 45-60 хвилин занять йогою. За словами Сьюз, на заняття її привела подруга і те, що Філліс побачила – їй зовсім не сподобалося. Але вчитель всього за п'ять хвилин переконав її просто спробувати, після чого вона вже не уявляє себе без йоги. У харчуванні у жінки немає ніяких обмежень. Філліс їсть часто, але маленькими порціями. І ніколи її вага не перевищувала 50 кг, а останні пару десятків років – 45 кг.А потім танго, яким вона зайнялася в 85! До цього танцю потрібно бути ідеально готовим фізично, але хіба хтось може засумніватися в формі Сьюз? На початку 2020 року Філліс Сьюз дописала книгу, до якої приступила п'ять років тому. Спочатку вона називалася «Двадцять порад, як змінити своє життя». Рад в результаті виявилося 22, а книга вийшла з назвою «Моє подорож до здоров'я: активність». І цим радам можна слідувати вже зараз, не чекаючи 75-річчя. Ось частина з них. Перше і найголовніше: ніколи не можна говорити собі, що у тебе немає на це сил або часу, це марна відмовка. Друге: міняти своє життя ніколи не пізно. Третє: в житті повинен бути певний розпорядок, це дисциплінує. Четверте: не сидіть на місці - рухайтеся, слухайте, вчіться, займайтеся чимось корисним, але не сидите. П'яте: пам'ятайте, що наше тіло володіє унікальними здібностями, і якщо про нього піклуватися, воно дозволить вам жити довго і яскраво. golos.ua Джерело: Новини Ю Переклала українською мовою 3.07.20 12.09

ID: 881544
ТИП: Проза
СТИЛЬОВІ ЖАНРИ: Оповідний
ВИД ТВОРУ: Поема
ТЕМАТИКА: Сюжетна лірика відносин
дата надходження: 03.07.2020 12:11:01
© дата внесення змiн: 03.07.2020 12:11:01
автор: Тома

Мені подобається 1 голоса(ів)

Вкажіть причину вашої скарги



Попередній твір    Наступний твір
 Перейти на сторінку автора
 Редагувати  Видалити    Роздрукувати


 

В Обране додали:
Прочитаний усіма відвідувачами (51)
В тому числі авторами сайту (5) показати авторів
Середня оцінка поета: 5.00 Середня оцінка читача: 5.00
Додавати коментарі можуть тільки зареєстровані користувачі.




КОМЕНТАРІ

геометрія, 03.07.2020 - 18:58
Дякую,Томо, за таку чудову розповідь... 12 16 tender ros
 
Тома відповів на коментар геометрія, 01.01.1970 - 03:00
give_roseЩиро дякую за підтримку!
 
Mikl47, 03.07.2020 - 18:36
"Ах, какая женщина, мне б такую!" biggrin hi
 
Тома відповів на коментар Mikl47, 01.01.1970 - 03:00
give_rose Щиро дякую за візит!
 
Галя Костенко, 03.07.2020 - 16:57
fright Ого! Оце так бабця! Дай Боже, нам так через 35 років! wink friends 22 19 23 23 23
 
Тома відповів на коментар Галя Костенко, 01.01.1970 - 03:00
give_rose Щиро дякую за підтримку!
 
Катерина Собова, 03.07.2020 - 15:16
12 12 12 Навіть не віриться, що таке можливо! Правду кажуть, що людський організм до кінця не вивчений!
 
Тома відповів на коментар Катерина Собова, 01.01.1970 - 03:00
give_rose Щиро дякую за підтримку!
 

ДО ВУС синоніми
Синонім до слова:  Падіння
Svitlana_Belyakova: - Стан, коли забракло рівноваги...
Синонім до слова:  Всюдихід
Олекса Удайко: - квадрациклер
Синонім до слова:  Новини
Валерія19: - Днини.
Синонім до слова:  Падіння
Г. Орел: - Відступництво, зрада, гріх.
Знайти несловникові синоніми до слова:  Падіння
Юхниця Євген: -
Синонім до слова:  Новини
Г. Орел: - Обс. :D (Одна баба скзала
Синонім до слова:  Алкоголь
Г. Орел: - Бродятина
Синонім до слова:  Алкоголь
Olexander Kalyna: - Ворог всіх деталей
Синонім до слова:  Алкоголь
Samkovitch: - "моя прєлєсть"
Синонім до слова:  Оснащений
Genyk: - Заряджений
Знайти несловникові синоніми до слова:  Оснащений
Юхниця Євген: -
Синонім до слова:  Відблеск
Ulcus: - а точно є таке слово?
Знайти несловникові синоніми до слова:  Відблеск
Еволюція Сайту Поезії: -
Знайти несловникові синоніми до слова:  Паніка
Еволюція Сайту Поезії: -
Синонім до слова:  Новини
Г. Орел: - Обс :D
Синонім до слова:  Новини
Genyk: - Сорочинці
Синонім до слова:  Графін
Genyk: - Водотримач
Знайти несловникові синоніми до слова:  Новини
Юхниця Євген: -
Синонім до слова:  опора
Зелений Гай: - Підтримок
Синонім до слова:  Злочин
Зелений Гай: - Переступ.
Синонім до слова:  Графін
Тетяна Мош: - Кара́фка
Синонім до слова:  Марсохід
Genyk: - МАРСОПОВЗ
Синонім до слова:  Всюдихід
Genyk: - НЕПРОХАНЕЦЬ
Синонім до слова:  Всюдихід
Genyk: - НЕПРОХАНЕЦ
Синонім до слова:  Злочин
Genyk: - ГРІХОПАД
Синонім до слова:  Дотик
Genyk: - ТОРК
Синонім до слова:  Злочин
Г. Орел: - Протизаконня
Синонім до слова:  Марсохід
Г. Орел: - Марсотачка. :D
Знайти несловникові синоніми до слова:  Злочин
Юхниця Євген: -
Синонім до слова:  Дотик
Г. Орел: - Співучасть
Знайти несловникові синоніми до слова:  Марсохід
Еволюція Сайту Поезії: -
Знайти несловникові синоніми до слова:  Графін
Юхниця Євген: -
Синонім до слова:  Всюдихід
Оксана Батицька: - Полтергейстер -треба запатентувати :D
Синонім до слова:  Дотик
Оксана Батицька: - Черк( черкнути рукою,нігтем).
Синонім до слова:  Смаколик
Оксана Батицька: - Лакомка,насолодник,солодунчик,цмоколик
Синонім до слова:  Дотик
Svitlana_Belyakova: - Глибоке відчуття щастя...
Знайти несловникові синоніми до слова:  Дотик
Юхниця Євген: -
Синонім до слова:  Любов
Вікторія Воля: - Любов безсмертна іскра світла
Синонім до слова:  Всюдихід
Г. Орел: - Коронавірус
Знайти несловникові синоніми до слова:  Всюдихід
Юхниця Євген: -
Синонім до слова:  Під,їзд (у будинку)
Open Air: - наголос на і?
Знайти несловникові синоніми до слова:  Біжутерія
Open Air: -
Синонім до слова:  опора
Open Air: - відчай
Синонім до слова:  опора
Оксана Батицька: - Хребетність
Синонім до слова:  опора
Оксана Батицька: - Міць
Нові твори